紗布收腹帶什么時候用(yong)?紗布收腹帶怎(zen)么用(yong)?
紗布收腹帶使用時間
產后六個月內脂肪是流動的,是重塑體形的最佳時機,產后是否進行塑身的努力,對于產后體形恢復具有巨大影響。收腹帶的(de)使(shi)用,持續半年最有(you)效。綁腹帶可(ke)以抑制食欲,增加腹壁張力,以至于(yu)很快就可(ke)以恢(hui)復苗條的(de)體型;在產后42天內(nei)及(ji)時對(dui)盆(pen)骨(gu)施(shi)加適度的(de)外力,可(ke)以有(you)效幫助骨(gu)盆(pen)恢(hui)復到產前的(de)狀態(tai)(tai)。和女(nv)性(xing)腹部恢(hui)復狀態(tai)(tai)不同,盆(pen)骨(gu)只有(you)在月(yue)子里的(de)這(zhe)段時間內(nei)才能有(you)效恢(hui)復。
紗布收腹帶的正確使用方法
白天使用(yong),每天飯(fan)后半小(xiao)時,小(xiao)便排空之后戴(dai)上收腹(fu)帶(dai)(dai),飯(fan)前(qian)半個小(xiao)時將其取(qu)下(xia)。晚上睡覺前(qian)一定要(yao)(yao)取(qu)下(xia)收腹(fu)帶(dai)(dai)。長(chang)時間束(shu)腹(fu)會影(ying)響腹(fu)部血液循環(huan),所以2~4小(xiao)時就要(yao)(yao)放松一下(xia)。
紗布收腹帶的好處
除了減肥,束縛帶(dai)對產后媽媽的的身體健(jian)康也(ye)是很有好處(chu)的。
產后(hou)(hou)或(huo)剖宮產術后(hou)(hou)特(te)別是在剖宮產術后(hou)(hou)一周之(zhi)內(nei),腹部綁腹帶(dai)(dai)是為了壓迫腹壁傷口(kou)起到(dao)防(fang)止出血、滲血的(de)作用(yong),促進傷口(kou)愈合,腹部拆線后(hou)(hou)就(jiu)不宜長(chang)期(qi)用(yong)腹帶(dai)(dai);另外順產的(de)產婦,尤其是過于(yu)肥胖的(de)產婦或(huo)經(jing)產婦,產后(hou)(hou)腹壁過松,束以(yi)綁腹帶(dai)(dai)有助于(yu)產婦下床(chuang)自(zi)如活動。
產(chan)后胎兒娩出,母體(ti)器官(guan)需要(yao)一段時間的(de)護理(li)才會恢復到產(chan)前(qian)的(de)狀態,產(chan)后媽(ma)媽(ma)的(de)皮膚松弛,腹(fu)部(bu)變大,腰(yao)部(bu)負擔也加重,在重力的(de)作用下(xia),內(nei)臟容易下(xia)垂,盡早使(shi)用產(chan)后收(shou)腹(fu)帶能夠對腰(yao)腹(fu)曲線至下(xia)腹(fu)部(bu)起提升作用,不僅可以(yi)防(fang)止內(nei)臟下(xia)垂,還可以(yi)促進子宮收(shou)縮,幫助(zhu)寶媽(ma)體(ti)內(nei)機能慢(man)慢(man)恢復。
當(dang)過媽(ma)的(de)人(ren)或者當(dang)準媽(ma)的(de)人(ren)都(dou)知(zhi)道,腹部是(shi)媽(ma)咪們最(zui)容易變(bian)形的(de)地方,因為隨著寶寶的(de)發育,肚子(zi)會(hui)越來越大(da),生完寶寶之后,還(huan)要去恢復(fu)。所以,一般100%產后的(de)媽(ma)媽(ma)腹部都(dou)會(hui)有松弛的(de)現象,不(bu)僅影響的(de)是(shi)媽(ma)咪的(de)美(mei),而(er)且還(huan)能誘發一些(xie)身(shen)體(ti)變(bian)形的(de)疾病。綁腹帶正好可以解決媽(ma)咪們的(de)這些(xie)顧慮。