紗布收(shou)腹帶(dai)(dai)什么時候(hou)用?紗布收(shou)腹帶(dai)(dai)怎么用?
紗布收腹帶使用時間
產后六個月內脂肪是流動的,是重塑體形的最佳時機,產后是否進行塑身的努力,對于產后體形恢復具有巨大影響。收腹帶的(de)(de)使用,持續半年最有(you)(you)效(xiao)。綁腹帶可以抑制食欲,增加(jia)腹壁張力,以至于很快就可以恢復(fu)苗條的(de)(de)體型(xing);在產后42天內(nei)及時對盆(pen)骨施加(jia)適(shi)度的(de)(de)外力,可以有(you)(you)效(xiao)幫助骨盆(pen)恢復(fu)到產前的(de)(de)狀態(tai)。和(he)女性腹部恢復(fu)狀態(tai)不同(tong),盆(pen)骨只有(you)(you)在月(yue)子里的(de)(de)這段時間內(nei)才能(neng)有(you)(you)效(xiao)恢復(fu)。
紗布收腹帶的正確使用方法
白天使(shi)用(yong),每天飯(fan)后(hou)半小時(shi),小便排空之后(hou)戴上(shang)(shang)收腹(fu)(fu)帶(dai),飯(fan)前半個(ge)小時(shi)將其取(qu)下(xia)。晚上(shang)(shang)睡覺前一定要取(qu)下(xia)收腹(fu)(fu)帶(dai)。長時(shi)間束腹(fu)(fu)會影響腹(fu)(fu)部血液循環(huan),所以2~4小時(shi)就(jiu)要放松一下(xia)。
紗布收腹帶的好處
除(chu)了減肥,束縛帶對產后媽(ma)媽(ma)的的身(shen)體健康也是很有好(hao)處(chu)的。
產后(hou)或(huo)剖宮(gong)產術(shu)后(hou)特(te)別是(shi)在剖宮(gong)產術(shu)后(hou)一周之(zhi)內,腹(fu)(fu)(fu)部綁腹(fu)(fu)(fu)帶(dai)是(shi)為(wei)了壓(ya)迫(po)腹(fu)(fu)(fu)壁傷(shang)(shang)口起(qi)到防止(zhi)出血、滲血的(de)作用,促進傷(shang)(shang)口愈(yu)合,腹(fu)(fu)(fu)部拆線后(hou)就不(bu)宜長期用腹(fu)(fu)(fu)帶(dai);另外(wai)順產的(de)產婦(fu),尤其是(shi)過于(yu)肥(fei)胖的(de)產婦(fu)或(huo)經產婦(fu),產后(hou)腹(fu)(fu)(fu)壁過松,束以綁腹(fu)(fu)(fu)帶(dai)有助于(yu)產婦(fu)下床自如活動。
產(chan)(chan)后(hou)胎兒娩出,母體(ti)器官(guan)需要一段(duan)時間的(de)護理才會恢(hui)(hui)復到產(chan)(chan)前的(de)狀態,產(chan)(chan)后(hou)媽(ma)媽(ma)的(de)皮膚松弛,腹(fu)(fu)部變大(da),腰部負擔也加重(zhong),在(zai)重(zhong)力的(de)作用下(xia),內臟容易(yi)下(xia)垂,盡早使用產(chan)(chan)后(hou)收(shou)腹(fu)(fu)帶能夠對(dui)腰腹(fu)(fu)曲線至下(xia)腹(fu)(fu)部起提升(sheng)作用,不僅可以防止(zhi)內臟下(xia)垂,還可以促進子宮收(shou)縮,幫(bang)助寶媽(ma)體(ti)內機能慢(man)慢(man)恢(hui)(hui)復。
當過(guo)媽的(de)(de)人或者當準媽的(de)(de)人都(dou)知(zhi)道(dao),腹(fu)部是媽咪(mi)們(men)最容易變形的(de)(de)地方,因為隨著(zhu)寶(bao)寶(bao)的(de)(de)發育(yu),肚子會越來(lai)越大,生完寶(bao)寶(bao)之(zhi)后,還要去(qu)恢復(fu)。所以,一般100%產后的(de)(de)媽媽腹(fu)部都(dou)會有松弛的(de)(de)現象,不僅影響的(de)(de)是媽咪(mi)的(de)(de)美(mei),而(er)且(qie)還能(neng)誘發一些(xie)身體變形的(de)(de)疾病。綁腹(fu)帶(dai)正(zheng)好(hao)可以解(jie)決媽咪(mi)們(men)的(de)(de)這些(xie)顧慮。