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增強免疫力的藥物有哪些 怎樣提高人體的免疫力

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摘要:許多人在日常生活中會服用一些增強免疫力的保健品,一些免疫力低下的人還需要服用特殊的藥物比如皮多莫德和玉屏風等來提高自身的免疫力,還有人喜歡通過蒲公英、女貞子、旱蓮草等中草藥調理的方法來增強免疫力。實際上,通過藥物來增強免疫力是有一定的副作用的,如果想提高免疫力,關鍵還是要加強鍛煉,多曬太陽,保持健康生活,藥物只是起到輔助作用。下面來了解一下怎樣提高免疫力吧!

增強免疫力的藥物有哪些

1、西藥

事實上(shang),在我們(men)身邊(bian)提高免(mian)疫(yi)力(li)的(de)藥物數量極多,但(dan)是(shi)(shi)(shi)從一些(xie)角度上(shang)面(mian)來(lai)講,無外乎有兩(liang)種(zhong),一個(ge)是(shi)(shi)(shi)主動(dong)提升(sheng)我們(men)的(de)免(mian)疫(yi)力(li),一個(ge)是(shi)(shi)(shi)被動(dong)提升(sheng)我們(men)的(de)免(mian)疫(yi)力(li),這兩(liang)種(zhong)藥物都(dou)是(shi)(shi)(shi)有利(li)有弊的(de),而且適應(ying)癥(zheng)也(ye)是(shi)(shi)(shi)不一樣的(de)。

主動(dong)提升我們免(mian)疫(yi)力(li)的(de)藥(yao)物(wu),這種藥(yao)物(wu)包(bao)括了皮多(duo)莫(mo)德(de)和玉(yu)屏風,這樣(yang)的(de)藥(yao)物(wu)還有很多(duo)。這些藥(yao)物(wu)都是(shi)提高免(mian)疫(yi)力(li)的(de)藥(yao)物(wu),而(er)且這些藥(yao)物(wu)的(de)價(jia)錢也是(shi)不同(tong)(tong)的(de),而(er)且效果(guo)也是(shi)有所不同(tong)(tong)的(de)。

被動提升(sheng)免(mian)疫(yi)(yi)(yi)力(li)的(de)藥(yao)物(wu),這種提高免(mian)疫(yi)(yi)(yi)力(li)的(de)藥(yao)物(wu)主要是(shi)丙種球蛋白和(he)胸(xiong)腺肽,這兩(liang)種藥(yao)物(wu)都可(ke)以(yi)顯(xian)著的(de)提升(sheng)我(wo)們的(de)免(mian)疫(yi)(yi)(yi)力(li),但是(shi)這兩(liang)種藥(yao)物(wu)的(de)見效非常(chang)快(kuai)速(su),而且效果也(ye)是(shi)非常(chang)明顯(xian)的(de),可(ke)以(yi)給我(wo)們的(de)身體及時補充(chong)抗體和(he)免(mian)疫(yi)(yi)(yi)物(wu)質。

該圖片由注冊用戶"溫暖·生活家"提供,版權聲明反饋

2、中藥

實際上,選擇中藥調理的方(fang)法(fa)來增(zeng)強免疫(yi)力(li)更為廣(guang)泛,能增(zeng)強免疫(yi)力(li)的中藥主要有以下幾種:

(1)蒲公英:含有大量的維生(sheng)素b2、蒲公英甾(zai)醇、咖啡(fei)酸(suan)等,具有消腫(zhong)散結(jie)以(yi)及(ji)清熱解(jie)毒的功效。

(2)五(wu)味(wei)子:里(li)面含有(you)大量的三萜類化合物、有(you)機(ji)酸、鞣質以及多糖等(deng),能(neng)夠增強免疫(yi)細胞,同時(shi)延緩(huan)了胸(xiong)腺的退(tui)化,五(wu)味(wei)子醇能(neng)夠增強皮(pi)質激素的免疫(yi)功能(neng),同時(shi)也具有(you)抗(kang)氧化功效,清除對身體(ti)有(you)害的自(zi)由基。

(3)麥冬:含有大量的(de)多糖(tang)、高(gao)異(yi)黃酮等,具(ju)有增強抵(di)抗力以及養陰(yin)生津(jin)的(de)功(gong)效。

(4)旱蓮草:里面含有大量(liang)的維生素a和煙堿(jian),能夠增強免疫器官的胸腺以(yi)及(ji)抗體,同時也(ye)可(ke)以(yi)增強細胞的免疫力以(yi)及(ji)體液免疫力,有效的調節(jie)免疫系統。

(5)女貞子:里面(mian)含有大量的(de)多糖(tang)(tang),果(guo)酸,葡萄糖(tang)(tang),黃酮(tong)類,能夠(gou)增加胸腺以及脾臟(zang)的(de)免疫功能。

(6)西洋參:具有補氣(qi)生(sheng)津的功效(xiao),里(li)面有大(da)量(liang)的鍺以及人參皂苷,能夠增強免疫系統,誘導b淋巴細胞的增殖,產生(sheng)大(da)量(liang)的抗體,具有抗病(bing)毒以及抗病(bing)菌的功效(xiao)。

增強免疫力的保健品有哪些

1、蛋白質粉

人體(ti)(ti)(ti)抗(kang)體(ti)(ti)(ti)的(de)制造(zao)需要蛋(dan)(dan)(dan)白(bai)(bai)質(zhi)(zhi)(zhi),免疫(yi)蛋(dan)(dan)(dan)白(bai)(bai)具(ju)有維持機體(ti)(ti)(ti)免疫(yi)功(gong)能(neng)的(de)作用。蛋(dan)(dan)(dan)白(bai)(bai)質(zhi)(zhi)(zhi)充(chong)(chong)(chong)足的(de)情況下,當碰(peng)到(dao)體(ti)(ti)(ti)外(wai)異蛋(dan)(dan)(dan)白(bai)(bai)入(ru)侵(比如(ru)細(xi)菌和(he)病毒)時,身(shen)體(ti)(ti)(ti)就(jiu)會啟(qi)動免疫(yi)系統,制造(zao)抗(kang)體(ti)(ti)(ti)和(he)白(bai)(bai)細(xi)胞(bao)(bao)來對抗(kang)。而食用蛋(dan)(dan)(dan)白(bai)(bai)質(zhi)(zhi)(zhi)粉(fen)就(jiu)能(neng)保(bao)證人體(ti)(ti)(ti)所需蛋(dan)(dan)(dan)白(bai)(bai)質(zhi)(zhi)(zhi)的(de)充(chong)(chong)(chong)足。補充(chong)(chong)(chong)蛋(dan)(dan)(dan)白(bai)(bai)粉(fen)還有助于身(shen)體(ti)(ti)(ti)向細(xi)胞(bao)(bao)輸送營養,維持細(xi)胞(bao)(bao)的(de)正常功(gong)能(neng)和(he)新陳代謝,調(diao)節(jie)身(shen)體(ti)(ti)(ti)機能(neng),促進疲勞恢復。同時還能(neng)促進人體(ti)(ti)(ti)對食物中鐵的(de)吸收,從而改善貧血所致的(de)抵抗(kang)力低(di)下,防止重癥感染的(de)發(fa)生。

2、蜂王漿

蜂王漿的主要原料由有(you)機農場中(zhong)放養的蜜(mi)蜂(feng)(feng)采集(ji)新鮮蜂(feng)(feng)王(wang)(wang)漿(jiang)直(zhi)接(jie)制(zhi)成(cheng)的,含有(you)豐富的多種蛋白質、氨(an)基酸(suan)、維他命和(he)礦物質。蜂(feng)(feng)王(wang)(wang)漿(jiang)中(zhong)含有(you)各類蛋白質,能提高(gao)機體(ti)非特異性的細胞免(mian)疫(yi)和(he)體(ti)液免(mian)疫(yi)功(gong)能,讓機體(ti)營養回復平衡(heng),對機體(ti)的造血和(he)免(mian)疫(yi)功(gong)能有(you)較(jiao)強的促進作用,能明(ming)顯(xian)的提高(gao)免(mian)疫(yi)力。此外,蜂(feng)(feng)王(wang)(wang)漿(jiang)中(zhong)的磷(lin)質類,可提高(gao)人們大腦(nao)的記憶力,使頭(tou)腦(nao)穩定(ding),增(zeng)強活力。

3、維生素C

維生(sheng)素(su)(su)C能(neng)參與(yu)免疫球蛋白(bai)(bai)的(de)(de)(de)合成,促進(jin)干擾素(su)(su)的(de)(de)(de)產(chan)(chan)生(sheng),干擾病毒信(xin)使(shi)核(he)糖核(he)酸的(de)(de)(de)轉錄,抑(yi)制病毒的(de)(de)(de)增生(sheng),多(duo)方面提高人體(ti)的(de)(de)(de)抗病能(neng)力(li)。實(shi)驗證明(ming):經常補充維生(sheng)素(su)(su)c可(ke)大大降低感(gan)冒的(de)(de)(de)次數(shu)。而(er)且維生(sheng)素(su)(su)C還(huan)能(neng)促進(jin)皮(pi)膚膠(jiao)原(yuan)蛋白(bai)(bai)的(de)(de)(de)形(xing)成,從(cong)而(er)保持(chi)皮(pi)膚彈性與(yu)潤澤,維持(chi)皮(pi)膚細(xi)膩光(guang)滑,呈(cheng)現質(zhi)感(gan)和透明(ming)感(gan),能(neng)預(yu)防肌膚老(lao)化的(de)(de)(de)問題;牙(ya)(ya)齦(yin)是軟組織,當缺乏蛋白(bai)(bai)質(zhi)、鈣(gai)、維生(sheng)素(su)(su)C時(shi)易產(chan)(chan)生(sheng)牙(ya)(ya)齦(yin)萎(wei)縮、出(chu)血(xue)的(de)(de)(de)癥(zheng)狀。維生(sheng)素(su)(su)C有助于膠(jiao)原(yuan)蛋白(bai)(bai)的(de)(de)(de)合成,能(neng)強健骨骼及牙(ya)(ya)齒,還(huan)可(ke)預(yu)防牙(ya)(ya)齦(yin)出(chu)血(xue),長期(qi)服(fu)用對牙(ya)(ya)齒、牙(ya)(ya)齦(yin)有利而(er)無(wu)害。

4、大蒜素

大蒜(suan)素可以顯著提(ti)高(gao)人(ren)體淋巴T細胞(bao)(bao),巨噬細胞(bao)(bao)等免(mian)疫(yi)系(xi)統轉(zhuan)化能力(li)(li),提(ti)高(gao)機體細胞(bao)(bao)的(de)(de)免(mian)疫(yi)功能,從而(er)提(ti)高(gao)人(ren)體免(mian)疫(yi)力(li)(li)。而(er)且大蒜(suan)素還(huan)具有(you)較強的(de)(de)抗菌(jun)消(xiao)炎(yan)作(zuo)用(yong)(yong),對多(duo)種球菌(jun)、桿(gan)菌(jun)、真(zhen)菌(jun)、病毒均有(you)抑制或(huo)殺滅作(zuo)用(yong)(yong),尤其適合用(yong)(yong)于肺、胃(wei)(wei)部感(gan)染及(ji)微生物感(gan)染;大蒜(suan)素具有(you)降低胃(wei)(wei)內亞硝酸(suan)鹽含量(liang)和(he)抑制硝酸(suan)鹽還(huan)原菌(jun)、幽門螺桿(gan)菌(jun)(HP)的(de)(de)作(zuo)用(yong)(yong),對慢性胃(wei)(wei)炎(yan)、萎縮性胃(wei)(wei)病、HP相關性消(xiao)化性潰瘍(yang)有(you)一定的(de)(de)治(zhi)療作(zuo)用(yong)(yong),大蒜(suan)素還(huan)能增(zeng)強肝(gan)細胞(bao)(bao)存(cun)活(huo)性,從而(er)提(ti)高(gao)肝(gan)臟(zang)解毒能力(li)(li),保護肝(gan)臟(zang)。

以上幾種就是增強免疫力效果比較好的保健品,需(xu)要注意的是,目(mu)前國內市場上產(chan)品較多,實際(ji)使用效果也參差不(bu)齊。營養師建議消費(fei)者在選(xuan)擇保健品時(shi),可(ke)根(gen)據(ju)其生產(chan)工藝、成分配比、原(yuan)料產(chan)地等因素(su)進行(xing)綜合考慮。

怎樣提高免疫力

1、加(jia)(jia)強鍛煉身體,每(mei)天運動30到45分鐘,每(mei)周5天,持(chi)續(xu)12周后,免(mian)疫細(xi)胞數目會(hui)增加(jia)(jia),抵(di)抗力也(ye)相對增加(jia)(jia)。運動只要(yao)心跳加(jia)(jia)速即可,晚餐后散步就很適合。

2、適當補(bu)充(chong)微量(liang)元素(su)(su),身(shen)體(ti)抵(di)抗外來侵害的武器,包括干(gan)擾素(su)(su)及各(ge)類免疫(yi)細(xi)胞的數(shu)量(liang)與活力都和(he)微量(liang)元素(su)(su)素(su)(su)與礦物質(zhi)有關。 比(bi)如(ru)平常(chang)多吃含鋅(xin)豐富(fu)的食物,如(ru)肝(gan)、魚(yu)、瘦肉、牛奶、雞蛋、花生(sheng)、核(he)桃、豆類、牡蠣、生(sheng)蠔等。

3、改善體內(nei)免疫(yi)系(xi)統,全面鞏(gong)固健康基礎,可以適量服(fu)用(yong)一些增強人體免疫(yi)力的保健品或中草藥。

4、多喝白開(kai)水(shui),使鼻腔和口腔內的(de)黏膜保持濕(shi)潤,白開(kai)水(shui)有助于促進人體(ti)的(de)新陳代謝,是很好的(de)催化劑(ji)。水(shui)很容易被我們人體(ti)吸收(shou),增強(qiang)身體(ti)各器官中(zhong)的(de)乳(ru)酸脫氫(qing)酶活(huo)力,從(cong)而達到增強(qiang)人體(ti)免疫(yi)力和抗病能(neng)力的(de)作用。

5、常曬(shai)太陽(yang),每(mei)天適量曬(shai)太陽(yang)有助于鈣(gai)的吸收,還能提高(gao)人(ren)體(ti)免疫力。

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