防曬(shai)霜(shuang)，是指添加了能阻隔或吸收紫外線的防曬(shai)劑來達到防止肌膚被曬(shai)黑、曬(shai)傷的化妝品。根據防曬(shai)原理，可將防曬(shai)霜(shuang)分為(wei)物理防曬(shai)霜(shuang)、化學防曬(shai)霜(shuang)。

防(fang)(fang)曬(shai)霜(shuang)(shuang)(shuang)可以分為物理(li)(li)防(fang)(fang)曬(shai)霜(shuang)(shuang)(shuang)、化學防(fang)(fang)曬(shai)霜(shuang)(shuang)(shuang)。但(dan)化學防(fang)(fang)曬(shai)劑在(zai)膚感和視(shi)覺效果上較好，而皮(pi)膚比較敏感或(huo)是極度干燥的人則更適合物理(li)(li)防(fang)(fang)曬(shai)。

物理防(fang)(fang)(fang)曬(shai)霜：利用防(fang)(fang)(fang)曬(shai)粒子，在(zai)肌(ji)膚(fu)表面形(xing)成(cheng)防(fang)(fang)(fang)護層，反射紫外線中可能(neng)對肌(ji)膚(fu)產生傷害的光(guang)波，達到保護肌(ji)膚(fu)的目(mu)的。物理防(fang)(fang)(fang)曬(shai)的粒子一般停留在(zai)肌(ji)膚(fu)表面，不(bu)會(hui)被肌(ji)膚(fu)吸收，所以對肌(ji)膚(fu)造(zao)成(cheng)的負擔(dan)比(bi)較(jiao)小，也(ye)不(bu)容易造(zao)成(cheng)肌(ji)膚(fu)敏感。

化學防曬霜：通過某些化學物質和細胞相結合，在細胞受損之前，先將紫外線中可能對肌膚產生傷害的部分吸收掉，以達到防曬的目的。【詳細>>】

物理防曬霜中的微小(xiao)粒子(zi)一般是(shi)由(you)二氧化(hua)鈦、氧化(hua)鋅等組成。而對于化(hua)學防曬霜，楊酸(suan)鹽類、桂皮酸(suan)鹽類與鄰氨基苯甲酸(suan)鹽類是(shi)被認為較安全(quan)、無刺激性的防曬成分。

1、在使(shi)(shi)用(yong)防(fang)(fang)曬(shai)霜(shuang)(shuang)(shuang)之前(qian)，一(yi)定要先清潔皮(pi)膚(fu)(fu)，然后(hou)(hou)在使(shi)(shi)用(yong)化(hua)妝水(shui)、精華(hua)、乳液(ye)和面霜(shuang)(shuang)(shuang)。等基礎(chu)護理(li)完全做完以(yi)后(hou)(hou)，再(zai)開(kai)始(shi)進(jin)行防(fang)(fang)曬(shai)霜(shuang)(shuang)(shuang)的涂(tu)抹(mo)(mo)。防(fang)(fang)曬(shai)霜(shuang)(shuang)(shuang)之所以(yi)放在基礎(chu)護膚(fu)(fu)以(yi)后(hou)(hou)，是因為護膚(fu)(fu)品(pin)可(ke)(ke)以(yi)讓防(fang)(fang)曬(shai)霜(shuang)(shuang)(shuang)更好的吸收(shou)，并且護膚(fu)(fu)品(pin)在使(shi)(shi)用(yong)以(yi)后(hou)(hou)，會(hui)給皮(pi)膚(fu)(fu)層(ceng)層(ceng)一(yi)道(dao)保護膜，這樣可(ke)(ke)以(yi)減少防(fang)(fang)曬(shai)霜(shuang)(shuang)(shuang)對皮(pi)膚(fu)(fu)的刺激(ji)性。也可(ke)(ke)以(yi)避免涂(tu)抹(mo)(mo)防(fang)(fang)曬(shai)霜(shuang)(shuang)(shuang)以(yi)后(hou)(hou)，皮(pi)膚(fu)(fu)出現起(qi)皮(pi)的情況，或者(zhe)不好吸收(shou)的情況。

2、不(bu)可(ke)臨出門才涂(tu)(tu)防(fang)曬(shai)霜。防(fang)曬(shai)霜跟一(yi)般(ban)的護膚用(yong)品(pin)一(yi)樣，需要一(yi)定時間才能被肌膚吸(xi)收。所以，出門前10-20分(fen)鐘應(ying)(ying)涂(tu)(tu)防(fang)曬(shai)霜，而去海灘前30分(fen)鐘就應(ying)(ying)涂(tu)(tu)好。

3、防曬霜不能(neng)在上妝前(qian)使用。

4、涂上防曬霜并不表明萬事大吉。通常防曬霜在皮膚上涂抹量為每平方厘米2毫克時，才能達到應有的防曬效果。油性的肌膚宜選擇潔力較強的泡沫潔面用品和滲透力較強的水性防曬用品；干性肌膚宜選擇乳性的潔面用品和霜狀的防曬用品；中性皮膚一般并無嚴格規定。【詳細>>】

用防曬霜后要用卸妝產品，雖然你只是用了防曬霜，好象不是化妝，可以不用卸妝產品，但防曬霜尤其是防水的防曬霜中含有不溶于水的成分，一般的洗面奶是洗不徹底的時間長了會阻塞毛孔，損傷皮膚的，一些好的卸妝油具有水溶性，可用清水完全洗凈，一種劃時代的卸妝品。可迅速溶解難以脫落的彩妝，并滲透到毛孔內，讓堆積的不潔皮脂、老化角質自然浮出，完全清除毛孔內污垢。污垢和卸妝油混合之后，可用清水完全沖凈，清爽不油膩。防曬霜雖然可以更好的保護我們的肌膚，但是對于防曬霜的清理也很重要，這樣我們的肌膚才可以得到全面的護理。【詳細>>】

優勢：

乳液狀(zhuang)防(fang)曬：一般為物理防(fang)曬與化(hua)學防(fang)曬相結合(he)的(de)(de)成分(fen)，具(ju)有修正膚色的(de)(de)作用，其(qi)中添加的(de)(de)護膚成分(fen)較多(duo)，保濕性和滋潤度都比較好，不同的(de)(de)產品還具(ju)有美白、抗老等(deng)附加效果。

噴(pen)(pen)霧(wu)(wu)狀防(fang)曬：主要(yao)是化學防(fang)曬劑，一(yi)般為無油配方(fang)，對于痘痘肌、敏感(gan)肌都比較適用，液體狀的(de)噴(pen)(pen)霧(wu)(wu)不會(hui)有粘膩感(gan)，抗水抗汗性佳，適合海邊或是容易出油的(de)人群(qun)。

劣勢：

乳液狀防曬：質地較為厚重(zhong)，臉上容易泛油光，抗(kang)汗(han)性和抗(kang)皮(pi)脂效果都(dou)不如清爽的噴霧(wu)產品(pin)，全身涂抹(mo)粘膩(ni)感十分明(ming)顯。

噴霧狀防曬：化學防曬劑相對物理性防曬更難卸除，對卸妝的要求高，基本上只有防曬的功效，沒有其他的附帶功能，涂抹后皮膚容易干燥，要做好保濕功課。【詳細>>】

1、油(you)性皮膚(fu)：應該選購滲透力較強的水劑型、無油(you)配方的防曬(shai)霜(shuang)，使用(yong)起來清爽不(bu)油(you)膩，不(bu)堵塞毛孔。千萬不(bu)要使用(yong)防曬(shai)油(you)，物理性防曬(shai)類(lei)的產品慎(shen)用(yong)。

2、痘痘型皮膚：與油性皮膚選購防曬(shai)霜(shuang)相同，選擇滲透力較(jiao)強的(de)水劑型、無油配方的(de)防曬(shai)霜(shuang)。但是當(dang)痘痘比較(jiao)嚴重，發(fa)炎或者皮膚破損(sun)，就要暫停使用防曬(shai)霜(shuang)，出(chu)門的(de)時候只能采(cai)用遮擋的(de)物理方法防曬(shai)。

3、干(gan)(gan)性皮(pi)膚：干(gan)(gan)性肌膚一(yi)定要選用(yong)質地滋潤，并添加了補水功(gong)效(xiao)以及增(zeng)(zeng)強肌膚免疫力的防曬(shai)(shai)霜(shuang)，有很(hen)多防曬(shai)(shai)霜(shuang)已經增(zeng)(zeng)加了防曬(shai)(shai)以外(wai)的補水、抗氧化功(gong)效(xiao)。

4、敏感(gan)性皮膚：為安全起見，敏感(gan)性皮膚推(tui)薦(jian)選擇專(zhuan)業針對(dui)敏感(gan)性膚質的防曬(shai)霜，或者產品(pin)說(shuo)明中明確寫出“通(tong)過過敏性測(ce)(ce)試(shi)”、“通(tong)過皮膚科醫(yi)師對(dui)幼兒臨床測(ce)(ce)試(shi)”、“通(tong)過眼科醫(yi)師測(ce)(ce)試(shi)”、“不含香料、防腐劑”等(deng)說(shuo)明文字，最好選擇物理性防曬(shai)品(pin)。

小貼士：最好的辦法是在購買之前，先在自己的手腕內側試用一下。10分鐘內如果出現皮膚紅、腫、痛、癢，說明自己對這種產品有過敏反應，可以試用比此防曬指數低一個倍數的產品。如果還有反應，則要放棄這個品牌的防曬霜。【詳細>>】

1、認為防曬霜不需要測敏

防曬霜也是(shi)化(hua)妝(zhuang)品的(de)一(yi)種，在(zai)(zai)使用前當然是(shi)需(xu)要進行過(guo)敏(min)測試，每個人的(de)膚質(zhi)不同測敏(min)的(de)方(fang)法也應當更細致(zhi)，可(ke)以(yi)取少量均勻的(de)涂抹(mo)在(zai)(zai)手臂或(huo)者耳根稍(shao)靠(kao)下方(fang)的(de)部位(wei)，在(zai)(zai)有陽(yang)光(guang)的(de)時候在(zai)(zai)外(wai)邊接觸一(yi)段(duan)時間(jian)的(de)陽(yang)光(guang)，如果(guo)沒有疼(teng)痛，發紅或(huo)者其(qi)他不適的(de)現象，一(yi)般(ban)就是(shi)可(ke)以(yi)使用的(de)。

2、防曬系數越高越好

很(hen)多女生選擇防(fang)曬霜的(de)(de)時候(hou)會過度的(de)(de)依(yi)賴SPF值(zhi)（即防(fang)曬系數），應(ying)但根(gen)據不同的(de)(de)情(qing)況（日常(chang)、出游、游泳）分5-8，10-15，20-30三個等級，亞洲地(di)區的(de)(de)氣候(hou)不比熱帶所以不是去(qu)海灘的(de)(de)話很(hen)少(shao)會用到20-30防(fang)曬系數的(de)(de)防(fang)曬霜。

3、認為防曬和膚質無關

皮膚(fu)分為油性、干性和(he)混合型三種，防曬霜的(de)(de)成分也根(gen)據膚(fu)質的(de)(de)不(bu)同劃分了不(bu)同的(de)(de)種類，一般還會(hui)附帶補水(shui)、縮水(shui)和(he)控油的(de)(de)成分，MM們(men)應(ying)當(dang)根(gen)據自己(ji)的(de)(de)實際情(qing)況來(lai)選(xuan)擇。

4、防曬霜越厚越好

很多MM一看見(jian)外邊的(de)(de)陽光比較刺眼，就開始一層(ceng)又一層(ceng)的(de)(de)給(gei)自己涂防曬霜，但是防曬霜太厚(hou)必(bi)定會阻塞(sai)毛孔(kong)，反(fan)而會不利(li)于(yu)皮膚的(de)(de)排汗散熱，時間(jian)長了(le)還有可能讓皮膚感染。

5、過于信賴防曬霜

防曬霜雖說可以在一定(ding)程度(du)上放置(zhi)皮膚受到紫外(wai)線(xian)的(de)(de)上海(hai)，避免色斑的(de)(de)產生，但(dan)是(shi)防曬霜也不是(shi)萬能的(de)(de)，長時間(jian)曝(pu)露(lu)在陽光下還(huan)是(shi)會受到上海(hai)，所以遮陽帽、遮陽傘(san)如(ru)果可以帶上就一定(ding)不要閑麻煩哦。

6、忽略防曬霜的清潔

大部分朋(peng)友可能(neng)會覺得自己(ji)只(zhi)涂了(le)防(fang)(fang)曬霜(shuang)，那(nei)么回(hui)去之后只(zhi)要隨(sui)便用清(qing)水(shui)(shui)洗一下就可以(yi)了(le)，要知道(dao)很(hen)多防(fang)(fang)曬霜(shuang)帶有防(fang)(fang)水(shui)(shui)隔離功能(neng)，清(qing)水(shui)(shui)很(hen)難(nan)洗凈(jing)，所(suo)以(yi)先用卸妝油再用溫和(he)的潔(jie)面乳清(qing)潔(jie)是比(bi)較(jiao)保(bao)險的辦法。

7、根據天氣決定是否防曬

要知道紫外線的穿透力非常強，但是紫外線并不產生熱量，所以早夏天的時候不要以為是陰天或者在樹蔭下很涼爽，就沒有必要涂防曬霜了哦。【詳細>>】