防(fang)(fang)曬(shai)霜(shuang)，是指添(tian)加了(le)能阻隔或(huo)吸收(shou)紫外線(xian)的(de)防(fang)(fang)曬(shai)劑來達到(dao)防(fang)(fang)止肌膚被曬(shai)黑(hei)、曬(shai)傷的(de)化妝品。根據防(fang)(fang)曬(shai)原理，可將防(fang)(fang)曬(shai)霜(shuang)分為物理防(fang)(fang)曬(shai)霜(shuang)、化學防(fang)(fang)曬(shai)霜(shuang)。

防曬(shai)霜(shuang)可以分為物理防曬(shai)霜(shuang)、化學防曬(shai)霜(shuang)。但化學防曬(shai)劑在膚感(gan)和視覺效果上較(jiao)好，而皮(pi)膚比較(jiao)敏感(gan)或是極度(du)干燥的人(ren)則更(geng)適合物理防曬(shai)。

物理(li)防(fang)(fang)曬(shai)霜：利用(yong)防(fang)(fang)曬(shai)粒子(zi)，在肌(ji)膚(fu)表面形(xing)成(cheng)防(fang)(fang)護(hu)層(ceng)，反射紫外線中可(ke)能對(dui)肌(ji)膚(fu)產生傷害的光波，達到保護(hu)肌(ji)膚(fu)的目的。物理(li)防(fang)(fang)曬(shai)的粒子(zi)一般停留(liu)在肌(ji)膚(fu)表面，不會被肌(ji)膚(fu)吸(xi)收，所以對(dui)肌(ji)膚(fu)造成(cheng)的負擔(dan)比較小，也不容易造成(cheng)肌(ji)膚(fu)敏感(gan)。

化學防曬霜：通過某些化學物質和細胞相結合，在細胞受損之前，先將紫外線中可能對肌膚產生傷害的部分吸收掉，以達到防曬的目的。【詳細>>】

物(wu)理防曬霜(shuang)中的微小粒(li)子(zi)一般是由二氧化鈦、氧化鋅(xin)等(deng)組成。而對于化學防曬霜(shuang)，楊酸鹽類、桂皮酸鹽類與鄰氨基苯甲酸鹽類是被認為較(jiao)安全(quan)、無刺(ci)激性(xing)的防曬成分(fen)。

1、在(zai)(zai)使用防曬(shai)(shai)霜(shuang)(shuang)(shuang)(shuang)之前，一定要先清潔皮(pi)膚(fu)，然后在(zai)(zai)使用化(hua)妝水、精華、乳液和面霜(shuang)(shuang)(shuang)(shuang)。等基(ji)礎(chu)護理完(wan)全做完(wan)以(yi)(yi)后，再開始進行(xing)防曬(shai)(shai)霜(shuang)(shuang)(shuang)(shuang)的(de)涂(tu)抹。防曬(shai)(shai)霜(shuang)(shuang)(shuang)(shuang)之所以(yi)(yi)放在(zai)(zai)基(ji)礎(chu)護膚(fu)以(yi)(yi)后，是因為護膚(fu)品可(ke)(ke)以(yi)(yi)讓防曬(shai)(shai)霜(shuang)(shuang)(shuang)(shuang)更好(hao)的(de)吸收，并且護膚(fu)品在(zai)(zai)使用以(yi)(yi)后，會給皮(pi)膚(fu)層層一道保護膜，這樣可(ke)(ke)以(yi)(yi)減(jian)少防曬(shai)(shai)霜(shuang)(shuang)(shuang)(shuang)對皮(pi)膚(fu)的(de)刺激(ji)性(xing)。也可(ke)(ke)以(yi)(yi)避(bi)免(mian)涂(tu)抹防曬(shai)(shai)霜(shuang)(shuang)(shuang)(shuang)以(yi)(yi)后，皮(pi)膚(fu)出現起皮(pi)的(de)情(qing)況(kuang)，或者不好(hao)吸收的(de)情(qing)況(kuang)。

2、不可(ke)臨出(chu)(chu)門才涂防曬霜。防曬霜跟(gen)一般的(de)護膚用(yong)品一樣(yang)，需(xu)要一定時間(jian)才能(neng)被肌膚吸收。所以，出(chu)(chu)門前(qian)10-20分鐘應(ying)涂防曬霜，而去(qu)海灘前(qian)30分鐘就應(ying)涂好。

3、防(fang)曬霜不能(neng)在上(shang)妝(zhuang)前使用(yong)。

4、涂上防曬霜并不表明萬事大吉。通常防曬霜在皮膚上涂抹量為每平方厘米2毫克時，才能達到應有的防曬效果。油性的肌膚宜選擇潔力較強的泡沫潔面用品和滲透力較強的水性防曬用品；干性肌膚宜選擇乳性的潔面用品和霜狀的防曬用品；中性皮膚一般并無嚴格規定。【詳細>>】

用防曬霜后要用卸妝產品，雖然你只是用了防曬霜，好象不是化妝，可以不用卸妝產品，但防曬霜尤其是防水的防曬霜中含有不溶于水的成分，一般的洗面奶是洗不徹底的時間長了會阻塞毛孔，損傷皮膚的，一些好的卸妝油具有水溶性，可用清水完全洗凈，一種劃時代的卸妝品。可迅速溶解難以脫落的彩妝，并滲透到毛孔內，讓堆積的不潔皮脂、老化角質自然浮出，完全清除毛孔內污垢。污垢和卸妝油混合之后，可用清水完全沖凈，清爽不油膩。防曬霜雖然可以更好的保護我們的肌膚，但是對于防曬霜的清理也很重要，這樣我們的肌膚才可以得到全面的護理。【詳細>>】

優勢：

乳液狀防曬：一般為物理(li)防曬與化(hua)學防曬相結合的成分，具(ju)有修(xiu)正膚(fu)色的作用，其中添加的護膚(fu)成分較(jiao)多(duo)，保(bao)濕性和滋潤度都比較(jiao)好，不同的產品還具(ju)有美白、抗老等(deng)附加效果。

噴霧狀防曬：主要是(shi)化學防曬劑，一般(ban)為無(wu)油(you)配方，對(dui)于痘痘肌、敏感肌都比較(jiao)適用，液體狀的(de)噴霧不會有粘膩(ni)感，抗水抗汗性佳，適合(he)海邊(bian)或是(shi)容易(yi)出(chu)油(you)的(de)人群(qun)。

劣勢：

乳液狀防曬(shai)：質地(di)較為厚重，臉上(shang)容易泛(fan)油光，抗汗性和抗皮(pi)脂效果都不如清爽(shuang)的噴霧產品，全身涂抹粘膩感十分明顯。

噴霧狀防曬：化學防曬劑相對物理性防曬更難卸除，對卸妝的要求高，基本上只有防曬的功效，沒有其他的附帶功能，涂抹后皮膚容易干燥，要做好保濕功課。【詳細>>】

1、油性皮膚(fu)：應該選購滲透力較強的(de)水劑(ji)型、無油配方的(de)防曬霜，使用起來清爽不油膩(ni)，不堵塞毛(mao)孔。千萬不要使用防曬油，物理性防曬類的(de)產(chan)品慎用。

2、痘(dou)痘(dou)型皮(pi)膚(fu)：與油性(xing)皮(pi)膚(fu)選購(gou)防曬(shai)霜相(xiang)同(tong)，選擇(ze)滲透力較(jiao)強的水劑(ji)型、無油配方(fang)的防曬(shai)霜。但是當痘(dou)痘(dou)比較(jiao)嚴(yan)重(zhong)，發炎或者皮(pi)膚(fu)破損，就要暫停使用防曬(shai)霜，出門的時(shi)候只能采(cai)用遮擋的物(wu)理(li)方(fang)法防曬(shai)。

3、干(gan)性(xing)皮膚：干(gan)性(xing)肌膚一(yi)定要選用質地滋(zi)潤(run)，并添加(jia)了(le)補水(shui)功效以(yi)及增(zeng)強肌膚免(mian)疫力(li)的防(fang)(fang)曬(shai)霜，有很多防(fang)(fang)曬(shai)霜已經增(zeng)加(jia)了(le)防(fang)(fang)曬(shai)以(yi)外的補水(shui)、抗氧化(hua)功效。

4、敏(min)感性(xing)皮膚(fu)(fu)：為安全起見，敏(min)感性(xing)皮膚(fu)(fu)推薦選(xuan)擇專業針對敏(min)感性(xing)膚(fu)(fu)質的防曬霜，或者產(chan)品說(shuo)明(ming)中明(ming)確寫出“通(tong)過過敏(min)性(xing)測試”、“通(tong)過皮膚(fu)(fu)科(ke)醫師(shi)對幼兒臨床測試”、“通(tong)過眼科(ke)醫師(shi)測試”、“不含香料、防腐(fu)劑”等說(shuo)明(ming)文字，最好選(xuan)擇物理性(xing)防曬品。

小貼士：最好的辦法是在購買之前，先在自己的手腕內側試用一下。10分鐘內如果出現皮膚紅、腫、痛、癢，說明自己對這種產品有過敏反應，可以試用比此防曬指數低一個倍數的產品。如果還有反應，則要放棄這個品牌的防曬霜。【詳細>>】

1、認為防曬霜不需要測敏

防曬(shai)霜也是(shi)化妝品的一種，在使用前當(dang)(dang)然是(shi)需要進行過敏測試，每個人的膚(fu)質(zhi)不同測敏的方(fang)法也應當(dang)(dang)更細致，可(ke)以取(qu)少量均(jun)勻的涂抹在手臂(bei)或(huo)(huo)者(zhe)耳根稍靠下方(fang)的部位(wei)，在有陽光的時(shi)候在外邊接(jie)觸(chu)一段時(shi)間的陽光，如(ru)果(guo)沒有疼痛，發紅或(huo)(huo)者(zhe)其(qi)他不適的現象，一般(ban)就是(shi)可(ke)以使用的。

2、防曬系數越高越好

很多(duo)女生選擇防曬(shai)霜(shuang)的(de)(de)時候(hou)會過(guo)度(du)的(de)(de)依(yi)賴SPF值（即防曬(shai)系數），應但根(gen)據不(bu)同的(de)(de)情況（日(ri)常、出游、游泳）分5-8，10-15，20-30三(san)個等級，亞洲(zhou)地區的(de)(de)氣候(hou)不(bu)比熱帶所(suo)以不(bu)是(shi)去(qu)海灘的(de)(de)話很少會用到20-30防曬(shai)系數的(de)(de)防曬(shai)霜(shuang)。

3、認為防曬和膚質無關

皮膚分為油(you)性、干(gan)性和混合型三種(zhong)，防曬(shai)霜的成分也根據(ju)膚質(zhi)的不同劃分了(le)不同的種(zhong)類，一般還(huan)會附帶補(bu)水(shui)、縮水(shui)和控油(you)的成分，MM們應當根據(ju)自(zi)己的實(shi)際情況來選擇。

4、防曬霜越厚越好

很多MM一看見(jian)外(wai)邊的(de)(de)陽光比較刺(ci)眼，就(jiu)開始一層又(you)一層的(de)(de)給(gei)自己(ji)涂防曬霜，但是防曬霜太(tai)厚必定會阻塞(sai)毛孔，反而(er)會不利于皮膚(fu)的(de)(de)排汗散(san)熱，時間長(chang)了還有可能讓皮膚(fu)感(gan)染(ran)。

5、過于信賴防曬霜

防(fang)曬霜(shuang)雖說可以在一(yi)定程度上放置(zhi)皮膚受到(dao)(dao)紫外線的上海(hai)，避免色斑(ban)的產生，但是(shi)防(fang)曬霜(shuang)也不(bu)是(shi)萬能(neng)的，長時間曝露在陽光下還是(shi)會受到(dao)(dao)上海(hai)，所以遮(zhe)陽帽、遮(zhe)陽傘如果可以帶(dai)上就(jiu)一(yi)定不(bu)要(yao)閑(xian)麻煩哦。

6、忽略防曬霜的清潔

大部分朋友(you)可(ke)能會覺得自己(ji)只(zhi)涂了防曬霜(shuang)，那么回(hui)去之后只(zhi)要隨(sui)便用(yong)清水(shui)(shui)(shui)洗(xi)一(yi)下(xia)就可(ke)以(yi)了，要知道很(hen)多防曬霜(shuang)帶(dai)有防水(shui)(shui)(shui)隔離功能，清水(shui)(shui)(shui)很(hen)難洗(xi)凈，所以(yi)先用(yong)卸妝油再用(yong)溫和的潔面乳清潔是比較保險的辦法(fa)。

7、根據天氣決定是否防曬

要知道紫外線的穿透力非常強，但是紫外線并不產生熱量，所以早夏天的時候不要以為是陰天或者在樹蔭下很涼爽，就沒有必要涂防曬霜了哦。【詳細>>】