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1.雙人自行車

難度指數：☆

把這個排第一，是因為夠親民，還浪漫，是很多情侶容易實現(xian)的選(xuan)擇(ze)。雙人(ren)自行車一般公園或景點都有(you)，而(er)且運動量少，深受(shou)女生喜愛。所以兩(liang)個人(ren)一起踩著同(tong)一輛(liang)單車（如果不(bu)會踩，建議(yi)推著走），再拍個照留念(nian)。

2.露營

難度指數：★★

戶(hu)外運動，怎么(me)能(neng)沒有露(lu)(lu)營！在(zai)城市(shi)生(sheng)活久了，兩個人(ren)外出走走，找個風(feng)景好視野開闊的地方露(lu)(lu)營，既能(neng)鍛(duan)煉(lian)野外生(sheng)存能(neng)力，又能(neng)讓彼此(ci)更貼近大自(zi)然(ran)，更能(neng)增進兩個人(ren)的感情(qing)

3.漂流

難度指數(shu)：★★☆

如果說踩雙人自行車是許多女生的最愛，那漂流就是男生們的心頭好，特別是在炎熱的夏天，漂流可以(yi)說是兩(liang)人戶外之行的不二之選。

4.登山

難度指數(shu)：★★★

登(deng)山比(bi)較費體力，但在登(deng)山過程中，兩個人或(huo)(huo)玩鬧或(huo)(huo)互相鼓(gu)勵，考(kao)驗體能(neng)耐力的(de)同時(shi)，也(ye)能(neng)考(kao)驗兩人的(de)情感(gan)上的(de)忍耐力。情侶登(deng)山的(de)話，情侶款裝備必不可(ke)少，當然(ran)也(ye)要選擇合適的(de)天氣(qi)。

5.野外探險

難(nan)度指數：★★★★

這項運(yun)動可難可易，但樂趣在于(yu)對世界(jie)有(you)了(le)新的(de)發(fa)現，想象一(yi)下，跟自(zi)己(ji)的(de)伴侶發(fa)現了(le)一(yi)塊“新大陸”是不是特別有(you)紀念意義？野外探(tan)險有(you)危險，建議團隊(dui)出行。

6.攀巖

難度(du)指(zhi)數：★★★★☆

這真是(shi)(shi)一種又刺激，又富有挑(tiao)戰的(de)選擇。不管是(shi)(shi)室內攀巖墻，還是(shi)(shi)戶外實(shi)地攀巖，都需(xu)要全(quan)身協調，也需(xu)要兩(liang)人(ren)親密配(pei)合。