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一、戶外拓展項目介紹

戶(hu)外(wai)拓展是通過(guo)一種(zhong)野(ye)外(wai)的生存環境來刺(ci)激原(yuan)本麻(ma)木的精神，從而達到團(tuan)隊合(he)作的目(mu)的，讓人更加(jia)珍惜現在的生活，鍛煉人們(men)的身(shen)體(ti)(ti)，讓人在精神和身(shen)體(ti)(ti)上都(dou)得到極大(da)的滿足。戶(hu)外(wai)拓展訓(xun)練(lian)項(xiang)目(mu)有無敵(di)風火輪、袋(dai)鼠跳(tiao)、鏈接(jie)加(jia)速、搭橋(qiao)過(guo)河、背夾球、地(di)雷陣、盲人足球、穿越生死網、人椅(yi)等，大(da)部(bu)分項(xiang)目(mu)都(dou)需要在戶(hu)外(wai)合(he)作完成。

二、戶外拓展活動方案策劃

戶(hu)外拓展(zhan)活動(dong)(dong)(dong)策劃方(fang)案要(yao)包括活動(dong)(dong)(dong)主題、意(yi)義、時(shi)間(jian)地點、項(xiang)(xiang)目(mu)(mu)(mu)、費用、安全(quan)注意(yi)事項(xiang)(xiang)等等，戶(hu)外拓展(zhan)活動(dong)(dong)(dong)的項(xiang)(xiang)目(mu)(mu)(mu)可以根據實際情況(kuang)、參與人數和(he)機構項(xiang)(xiang)目(mu)(mu)(mu)情況(kuang)而定，還要(yao)重點考(kao)慮(lv)費用、項(xiang)(xiang)目(mu)(mu)(mu)、安全(quan)和(he)效果等方(fang)面。

三、戶外拓展心得體會

戶外拓展項目是以自然環境為場地的，帶有探險性質或體驗探險性質的體育活動項目群，通過合作挑戰一個又一個的困難，大部分人能在項目中認識到分層管理、明確領導的重要性，得到的經驗教訓包括：做事要先做計劃，再開展行動；遇到問題應學會換位思考；學會相互配合；因才適用；以大局為重，遵守紀律。戶外拓展還是比較有積極意義的項目，如果您也想參與，可以先來了解一下戶外拓展十大品牌。

四、戶外拓展訓練的安全原則

戶(hu)外(wai)拓(tuo)展訓(xun)(xun)練(lian)的(de)進(jin)行(xing)，必須(xu)有嚴格的(de)安(an)(an)(an)全(quan)(quan)準則(ze)，戶(hu)外(wai)充滿眾多潛在(zai)危險，注意(yi)安(an)(an)(an)全(quan)(quan)是(shi)第(di)一(yi)要(yao)(yao)務。在(zai)拓(tuo)展訓(xun)(xun)練(lian)過(guo)程(cheng)中(zhong)，不(bu)僅要(yao)(yao)消除安(an)(an)(an)全(quan)(quan)設備的(de)不(bu)安(an)(an)(an)全(quan)(quan)狀態，還要(yao)(yao)杜絕學員間的(de)不(bu)安(an)(an)(an)全(quan)(quan)行(xing)為。首先要(yao)(yao)遵(zun)循備份(fen)原(yuan)則(ze)，任(ren)(ren)何(he)(he)需要(yao)(yao)安(an)(an)(an)全(quan)(quan)防護的(de)地方及器械都要(yao)(yao)遵(zun)從雙(shuang)保(bao)護原(yuan)則(ze)，即雙(shuang)重安(an)(an)(an)全(quan)(quan)保(bao)障(zhang)，確保(bao)萬無一(yi)失。其次是(shi)復查準則(ze)，任(ren)(ren)何(he)(he)安(an)(an)(an)全(quan)(quan)保(bao)護在(zai)拓(tuo)展訓(xun)(xun)練(lian)開始前都要(yao)(yao)復查兩遍(bian)，杜絕任(ren)(ren)何(he)(he)安(an)(an)(an)全(quan)(quan)隱患。最后是(shi)監護原(yuan)則(ze)，培訓(xun)(xun)師對高空項目(mu)進(jin)行(xing)中(zhong)可能會(hui)遇到(dao)的(de)安(an)(an)(an)全(quan)(quan)問題要(yao)(yao)進(jin)行(xing)全(quan)(quan)程(cheng)監護。