秋季適合針灸嗎
在秋天的(de)(de)時候(hou)(hou),我們可以用針灸的(de)(de)方(fang)法(fa)來(lai)調理(li)自己的(de)(de)身體(ti),如果身體(ti)有(you)很多毒(du)素或者是(shi)濕(shi)氣的(de)(de)話(hua),我們是(shi)可以用針灸的(de)(de)方(fang)法(fa)來(lai)緩解這些問題的(de)(de)。并(bing)且(qie)這個方(fang)法(fa)是(shi)能夠讓(rang)自己體(ti)內的(de)(de)濕(shi)氣和(he)毒(du)素很好的(de)(de)排(pai)出。所以很多的(de)(de)人(ren)在秋天的(de)(de)時候(hou)(hou)都(dou)是(shi)會(hui)用針灸的(de)(de)方(fang)法(fa)來(lai)調理(li)自己的(de)(de)。
“立秋(qiu)灸(jiu)關元,立春灸(jiu)氣海(hai)”不同的(de)季(ji)節(jie),針(zhen)灸(jiu)不同穴(xue)位,在立秋(qiu)時(shi)節(jie),適合針(zhen)灸(jiu)關元穴(xue);在立春時(shi)節(jie),適合針(zhen)灸(jiu)氣海(hai)穴(xue)。
《扁鵲(que)心書》:每逢夏秋之交(jiao),灼關元,可(ke)不(bu)畏寒(han)暑(shu)。是(shi)說,每年在夏天、秋天交(jiao)替(ti)時,也就是(shi)立秋,針(zhen)灸關元穴,讓人不(bu)畏寒(han)暑(shu),保健好身體(ti)。
秋季針灸注意事項
1、過于疲勞、精(jing)神高度緊張、饑餓者不宜(yi)針(zhen)刺(ci),年老體(ti)弱(ruo)者針(zhen)刺(ci)應盡(jin)量采取臥位,取宜(yi)穴少,手宜(yi)法輕。
2、懷孕婦女針刺(ci)不宜過猛,腹部、腰(yao)骶部及(ji)能引起子宮(gong)收縮的穴位如合谷、三陰(yin)交、昆(kun)侖、至陰(yin)等(deng)禁止針灸。
3、小兒因不(bu)配合,一般(ban)不(bu)留(liu)針。嬰幼兒囟門(men)部及風(feng)府、啞門(men)穴(xue)等禁針。
4、患者在進行針(zhen)刺操(cao)作時(shi)(shi)應取(qu)舒(shu)適自然的(de)(de)體(ti)位,否則留(liu)(liu)針(zhen)期間(jian)容(rong)易疲(pi)勞,留(liu)(liu)針(zhen)期間(jian)肢體(ti)不宜再動,以(yi)免(mian)發生折針(zhen)、針(zhen)體(ti)移(yi)位誤傷(shang)組織等不良后果(guo)。有的(de)(de)患者針(zhen)后穴位局(ju)部有一些不適感,一般數(shu)小(xiao)時(shi)(shi)內(nei)消失。
5、針(zhen)進皮(pi)膚后若又感到疼(teng)痛,可能是針(zhen)尖碰(peng)到了血(xue)(xue)管(guan),請告訴醫師(shi),以(yi)(yi)便(bian)調整針(zhen)刺方向,避(bi)開血(xue)(xue)管(guan)。針(zhen)刺有(you)(you)時碰(peng)到小(xiao)(xiao)血(xue)(xue)管(guan)引起(qi)出血(xue)(xue),這(zhe)是難免的,除(chu)有(you)(you)些(xie)部位影響美觀(guan)外(wai),對人體沒有(you)(you)什么(me)危害(hai)。針(zhen)孔處出現小(xiao)(xiao)血(xue)(xue)包(bao)應用力按壓3分鐘以(yi)(yi)上,局(ju)部小(xiao)(xiao)塊青紫,一(yi)般不必(bi)處理,可逐漸(jian)自行消(xiao)退。
6、針刺對某些病癥確實有極好的療效,但并非萬能,特別是一些急重病的治療,應根據情況及時采用綜合治療,才能更有利于病人,也可充分發揮針灸的作用。
秋季針灸能治感冒嗎
有一定效果(guo)。針灸是我國的傳統(tong)醫學,其治療(liao)方法獨特(te),一般的疾病都能夠治療(liao)或者說都是有療(liao)效的,但(dan)是因為手法不一樣,所出現的效果(guo)也不同。感冒(mao)(mao)分為風寒感冒(mao)(mao)和風熱感冒(mao)(mao),所以針灸所選(xuan)擇的穴位(wei)也不一樣,首(shou)先要查好病因,然后方可行針灸治療(liao)。
秋季針灸能減肥嗎
針灸減肥有(you)其作(zuo)用,可是,千萬別把針灸減(jian)肥奇特(te)化,也不要夢想(xiang)幾(ji)針扎下去就能馬到成功,在短期內具有(you)窈窕身段。
針(zhen)灸(jiu)減(jian)肥(fei)有(you)必要(yao)合作(zuo)(zuo)(zuo)飲(yin)食(shi)操(cao)控和適當(dang)運(yun)動,單純僅僅依靠針(zhen)灸(jiu)醫(yi)治并不能到達料想作(zuo)(zuo)(zuo)用。肥(fei)壯(zhuang)通(tong)常(chang)分為病(bing)理性肥(fei)壯(zhuang)與(yu)生理性肥(fei)壯(zhuang)兩種,病(bing)理性肥(fei)壯(zhuang)病(bing)人可(ke)經過(guo)針(zhen)灸(jiu)醫(yi)治,改進病(bing)癥,再合作(zuo)(zuo)(zuo)飲(yin)食(shi)操(cao)控和適當(dang)的(de)運(yun)動才(cai)干(gan)到達減(jian)肥(fei)的(de)作(zuo)(zuo)(zuo)用。
秋季針灸減肥誤區
1、針(zhen)扎得越多越好
現在很多美容院(yuan)、減肥中(zhong)心一扎就扎三四十(shi)(shi)針,顧(gu)客也(ye)(ye)感覺(jue)針扎得多就是效果好。其實針灸是需要專(zhuan)業知識的(de),它有(you)章有(you)法,注(zhu)重(zhong)選穴(xue),對(dui)減肥真正(zheng)有(you)作用的(de)就那十(shi)(shi)幾(ji)個穴(xue)位,別(bie)的(de)扎來也(ye)(ye)沒用,若是不小心扎錯了,可能還(huan)會帶(dai)來不好的(de)后果。
2、效果每日可見
減(jian)(jian)(jian)(jian)肥(fei)不(bu)是(shi)(shi)(shi)減(jian)(jian)(jian)(jian)重,而是(shi)(shi)(shi)減(jian)(jian)(jian)(jian)脂(zhi)肪,針(zhen)灸減(jian)(jian)(jian)(jian)肥(fei)也是(shi)(shi)(shi)一(yi)樣(yang)道理。超過標準(zhun)體重越多,針(zhen)灸減(jian)(jian)(jian)(jian)肥(fei)的效果越明(ming)(ming)顯(xian)。有(you)的人本身超重不(bu)嚴重,因此(ci)減(jian)(jian)(jian)(jian)肥(fei)的效果也不(bu)那(nei)么(me)顯(xian)而易見。減(jian)(jian)(jian)(jian)肥(fei)效果還(huan)與是(shi)(shi)(shi)否全身減(jian)(jian)(jian)(jian)肥(fei)有(you)關(guan),一(yi)些局(ju)部減(jian)(jian)(jian)(jian)肥(fei)如(ru)腹部減(jian)(jian)(jian)(jian)肥(fei),效果明(ming)(ming)顯(xian)但(dan)減(jian)(jian)(jian)(jian)重不(bu)明(ming)(ming)顯(xian)是(shi)(shi)(shi)其(qi)特(te)點(dian)。此(ci)外,減(jian)(jian)(jian)(jian)肥(fei)效果還(huan)與脂(zhi)肪的特(te)點(dian)有(you)關(guan),軟脂(zhi)肪減(jian)(jian)(jian)(jian)得(de)快而明(ming)(ming)顯(xian),硬脂(zhi)肪則見效不(bu)大。
任何減肥(fei)方法都須逐步調整,每個人對(dui)針灸的反應不(bu)盡相同,這需要(yao)持(chi)續(xu)治療(liao)。
3、針(zhen)灸減肥一(yi)勞永逸(yi)
針(zhen)灸(jiu)減肥(fei)是對機體的(de)調整,是需(xu)要(yao)在反復治療、不斷強化(hua)中建立一個(ge)(ge)新的(de)狀(zhuang)態。醫生建議,一般(ban)需(xu)要(yao)堅持三(san)個(ge)(ge)月以上的(de)密集和強度治療(特別肥(fei)胖的(de)則(ze)需(xu)半年至(zhi)一年),是一個(ge)(ge)慢慢調整的(de)過程,當療程停止后,體重基本上能保持的(de)是一年至(zhi)三(san)年的(de)正常水平。
4、針灸容(rong)易感染
針(zhen)(zhen)(zhen)灸用的針(zhen)(zhen)(zhen)都(dou)很細小(xiao),對(dui)皮膚來說(shuo),一般(ban)的針(zhen)(zhen)(zhen)灸都(dou)是極小(xiao)的創(chuang)傷,正(zheng)常(chang)人的機體修復一般(ban)很快(kuai),如不(bu)是因為(wei)其他破損感染,除非是貼了嵌針(zhen)(zhen)(zhen)(耳針(zhen)(zhen)(zhen)的一種)須(xu)注(zhu)意避水外(wai),其他體針(zhen)(zhen)(zhen)對(dui)日(ri)常(chang)生活幾乎沒(mei)有影響,洗澡、游泳都(dou)不(bu)成問(wen)題(ti)。
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