人在睡(shui)眠(mian)中(zhong)要輾轉反側很多次，如(ru)果床(chuang)(chuang)墊不能理(li)想地(di)承托(tuo)身體(ti)，身體(ti)受壓或發(fa)麻的(de)情況就(jiu)會出現，可能導致睡(shui)眠(mian)中(zhong)斷。過軟或過硬的(de)床(chuang)(chuang)墊都會破壞脊柱的(de)自然(ran)生(sheng)理(li)弧度，高品質的(de)床(chuang)(chuang)墊必須有完美彈簧壓縮比例和高品質的(de)選材，能依照人體(ti)的(de)曲線和重(zhong)量均勻承托(tuo)身體(ti)的(de)每(mei)個部分。

如果(guo)床墊(dian)中(zhong)含有劣(lie)質材料，長期與(yu)人體接觸可能會(hui)引起(qi)皮膚(fu)過敏(min)等不適(shi)癥狀。所以(yi)床墊(dian)的(de)質量認(ren)證比(bi)較(jiao)重要(yao)，可以(yi)參(can)考(kao)國(guo)標或國(guo)際標準認(ren)證。床墊(dian)用久后，霉菌、塵蹣便會(hui)遍布周圍(wei)，所以(yi)，選擇能夠防止螨(man)(man)蟲的(de)床墊(dian)也是比(bi)較(jiao)重要(yao)的(de)，而乳膠床墊(dian)是不錯的(de)選擇，能抑制病菌、螨(man)(man)蟲滋生。

新(xin)生(sheng)兒骨骼(ge)十分柔(rou)軟，70％的(de)(de)時(shi)間都是在床(chuang)上(shang)度過(guo)的(de)(de)，好(hao)的(de)(de)床(chuang)墊(dian)(dian)能幫助他們(men)的(de)(de)骨骼(ge)健康生(sheng)長，所以(yi)年輕的(de)(de)父母們(men)選擇好(hao)一(yi)款優質的(de)(de)寶(bao)寶(bao)床(chuang)墊(dian)(dian)是十分明(ming)智的(de)(de)。市面(mian)上(shang)常見的(de)(de)寶(bao)寶(bao)床(chuang)墊(dian)(dian)有(you)海綿(mian)和彈(dan)簧兩類。不論哪種材質，床(chuang)墊(dian)(dian)的(de)(de)邊上(shang)一(yi)定要有(you)排氣(qi)孔，且(qie)在選擇海綿(mian)床(chuang)墊(dian)(dian)時(shi)，要確保它的(de)(de)高密度性。

青少年處于身(shen)體(ti)(ti)發育(yu)(yu)的階段，身(shen)體(ti)(ti)的可塑性大(da)，尤其這一時期要注(zhu)意對頸椎的保護(hu)，根據(ju)身(shen)高(gao)、體(ti)(ti)重、體(ti)(ti)型(xing)選(xuan)擇床(chuang)(chuang)墊是絕對不會錯的。家(jia)長最好帶(dai)著孩子去賣場，讓他們親身(shen)體(ti)(ti)驗(yan)一下床(chuang)(chuang)墊的舒適度(du)，細致了(le)解床(chuang)(chuang)墊的材質后(hou)，再跟孩子合(he)理(li)地溝通(tong)并進行選(xuan)擇。合(he)適的床(chuang)(chuang)墊保護(hu)了(le)頸椎，也促進了(le)發育(yu)(yu)。

上(shang)班(ban)族工(gong)作壓力大，晚上(shang)習(xi)慣性熬夜，還(huan)會失眠，久(jiu)而(er)久(jiu)之(zhi)頸(jing)椎(zhui)、內分(fen)(fen)泌、肝臟都可(ke)能出(chu)現問題。一款舒適的(de)(de)(de)床(chuang)墊，締造優質(zhi)睡(shui)眠就顯得更為(wei)重(zhong)要(yao)。記憶(yi)棉床(chuang)墊，它可(ke)以分(fen)(fen)解和吸收人體的(de)(de)(de)壓力，上(shang)班(ban)族可(ke)以選擇(ze)這種材質(zhi)的(de)(de)(de)床(chuang)墊。而(er)高(gao)密度才是好的(de)(de)(de)記憶(yi)棉材料最(zui)容易(yi)判(pan)別的(de)(de)(de)一個特點。

老(lao)(lao)年人(ren)容易(yi)患(huan)有骨質酥松、腰(yao)肌(ji)勞損(sun)、腰(yao)腿疼(teng)痛(tong)等毛病，所(suo)(suo)以(yi)并(bing)不適合(he)睡(shui)軟床。一(yi)般患(huan)有心臟病的(de)(de)(de)老(lao)(lao)人(ren)睡(shui)硬(ying)板(ban)床比較好，但有脊椎(zhui)變型的(de)(de)(de)老(lao)(lao)人(ren)就(jiu)不能睡(shui)硬(ying)板(ban)床，所(suo)(suo)以(yi)床墊要根據自身的(de)(de)(de)情況(kuang)而定(ding)。大體來(lai)講，適合(he)老(lao)(lao)年人(ren)的(de)(de)(de)床具，應是保持腰(yao)椎(zhui)正常的(de)(de)(de)生理前(qian)凸，腰(yao)椎(zhui)不側彎，具備一(yi)定(ding)硬(ying)度就(jiu)可以(yi)了。