眼部護理步驟有哪些

1、清(qing)潔(jie)和卸妝，干凈(jing)的肌膚(fu)(fu)是吸收養分(fen)的良好基礎，用性(xing)質柔和的眼部(bu)卸妝液為(wei)嬌弱的眼部(bu)肌膚(fu)(fu)做好清(qing)潔(jie)工作。

2、眼(yan)周點(dian)壓(ya)按(an)摩(mo)(mo)，輕柔的(de)按(an)摩(mo)(mo)和舒(shu)緩是美目(mu)保健操的(de)關鍵，肌膚(fu)只有在徹(che)底放松的(de)情況下，才能吸(xi)收水(shui)分和養分。用雙手的(de)中指(zhi)和無名指(zhi)輕輕點(dian)壓(ya)眼(yan)周的(de)穴位，由鼻梁兩側的(de)睛(jing)朗穴開始，沿著眼(yan)眶進行點(dian)壓(ya)按(an)摩(mo)(mo)，經過攢(zan)竹、魚腰、絲竹空、承泣、睛(jing)朗等(deng)穴位，2至3圈(quan)就(jiu)夠了。

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3、敷眼(yan)膜(mo)，眼(yan)膜(mo)能夠迅速(su)深(shen)層滋(zi)潤眼(yan)周(zhou)(zhou)圍因(yin)缺(que)水(shui)而產生細紋的肌(ji)膚，通(tong)過阻斷空氣，將養分(fen)大(da)量導入(ru)眼(yan)周(zhou)(zhou)肌(ji)膚底層，并通(tong)過血液加(jia)速(su)循環來促進吸收。通(tong)常情況(kuang)下，敷5至10分(fen)鐘即可，你可利用這段時(shi)間閉目養神。

4、擦保濕眼霜，將眼膜揭下，用營養水輕輕擦去眼周的殘留物質，擦一些保濕的眼霜，能(neng)夠保持(chi)眼部的滋潤從而不容易(yi)長細紋。

5、涂眼(yan)(yan)部精華膏，取珍(zhen)珠(zhu)粒大小的(de)(de)分量，用雙手無名指(zhi)以點(dian)壓的(de)(de)方法均(jun)勻地涂在眼(yan)(yan)睛周(zhou)圍。先由下眼(yan)(yan)瞼之(zhi)眼(yan)(yan)尾向內眼(yan)(yan)角輕按，再由上(shang)眼(yan)(yan)瞼的(de)(de)眼(yan)(yan)角處向外輕按至(zhi)眼(yan)(yan)尾，如此(ci)循環2至(zhi)3次(ci)。

6、最(zui)后(hou)，中指(zhi)和無名(ming)指(zhi)合并由眼窩向太陽穴方向輕(qing)撫幾下，減(jian)輕(qing)細(xi)紋。

不同年齡段如何進行眼部護理

1、20-25歲

這一階(jie)段(duan)的皮膚細(xi)膩，能以正常的速度再生(sheng)，其水(shui)脂性狀況良好，皮膚能承受任何外來的諸如太陽(yang)光(guang)和(he)污濁空氣的侵襲，不(bu)用怎么保(bao)護，每晚用洗面奶清(qing)潔后，使用清(qing)淡的潤膚霜即可。

2、25-35歲

皺紋初現，但在休息狀態時便消失，成因可能來自在太陽下瞇眼睛或笑容等面部表情，以及憂慮、悲傷等情緒的影響。這一年齡階段開始需要使用眼霜等以避免眼(yan)皮出現皺紋，因為眼(yan)皮部(bu)位(wei)的(de)(de)皮膚比其他部(bu)位(wei)皮膚更細嫩，且這里沒有(you)脂肪(fang)，因此(ci)容易失去(qu)水分并很快(kuai)脫水，加上肌肉(rou)活動頻繁和微循(xun)環的(de)(de)減弱，眼(yan)部(bu)周圍的(de)(de)輪廓首(shou)先(xian)會(hui)抵擋(dang)不住(zhu)時(shi)間(jian)的(de)(de)摧殘。

3、35-45歲

這個(ge)年(nian)齡段，皺紋顯而(er)易(yi)見(jian)，皮(pi)(pi)(pi)膚(fu)變得粗(cu)糙晦暗，早上(shang)起床面(mian)色難(nan)見(jian)紅潤，原(yuan)因是來自(zi)太(tai)陽光(guang)長期對皮(pi)(pi)(pi)膚(fu)的侵襲，加(jia)速了皮(pi)(pi)(pi)膚(fu)的老化，使細胞微循環和再生速度(du)開(kai)始放慢，應持(chi)積極的態度(du)強化深層(ceng)護(hu)理，使用含有營(ying)養(yang)素和平衡皮(pi)(pi)(pi)膚(fu)水份能力的化妝(zhuang)品。此時(shi)眼(yan)霜(shuang)成為保護(hu)眼(yan)部皮(pi)(pi)(pi)膚(fu)的基本(ben)護(hu)膚(fu)品，以(yi)防和消(xiao)除眼(yan)袋和黑(hei)眼(yan)圈(quan)。

4、45歲以后

45歲以上的(de)人(ren)表皮(pi)細(xi)胞再生已不(bu)(bu)起(qi)作用，老化加速(su)，皺紋(wen)不(bu)(bu)退，皮(pi)膚干燥，原因是(shi)皮(pi)膚纖(xian)維組織加厚，皮(pi)膚的(de)膠原和(he)彈性纖(xian)維蛋白(bai)減(jian)少，所以需要全(quan)面(mian)的(de)補(bu)救護理。供給營養，促進細(xi)胞生長和(he)修(xiu)補(bu)細(xi)胞，因此(ci)，應使用諸如蛋白(bai)膠、彈性硬(ying)蛋白(bai)、網硬(ying)脘之(zhi)類的(de)高蛋白(bai)護膚霜。40歲以上的(de)人(ren)可以借助(zhu)用于化妝處理的(de)電(dian)子儀器，繼(ji)續使用以前(qian)的(de)護膚措施，不(bu)(bu)能多曬太陽，應多喝水并(bing)減(jian)慢緊(jin)張的(de)生活節(jie)奏，因為緊(jin)張的(de)生活節(jie)奏會產生更多的(de)皺紋(wen)。