眼部護理步驟有哪些

1、清潔和(he)卸(xie)妝(zhuang)，干(gan)凈的肌膚是吸收養分(fen)的良好基礎，用性質(zhi)柔和(he)的眼部卸(xie)妝(zhuang)液為嬌弱的眼部肌膚做好清潔工(gong)作(zuo)。

2、眼(yan)(yan)周(zhou)點(dian)壓按(an)摩(mo)，輕(qing)(qing)柔的(de)(de)(de)(de)按(an)摩(mo)和舒(shu)緩是美目(mu)保健操的(de)(de)(de)(de)關(guan)鍵(jian)，肌膚只有在徹(che)底(di)放松的(de)(de)(de)(de)情況下(xia)，才(cai)能吸收水分和養(yang)分。用雙手的(de)(de)(de)(de)中指和無名(ming)指輕(qing)(qing)輕(qing)(qing)點(dian)壓眼(yan)(yan)周(zhou)的(de)(de)(de)(de)穴位(wei)，由鼻梁兩側的(de)(de)(de)(de)睛(jing)(jing)朗穴開始(shi)，沿著眼(yan)(yan)眶進行點(dian)壓按(an)摩(mo)，經(jing)過攢竹(zhu)、魚腰、絲竹(zhu)空、承泣、睛(jing)(jing)朗等穴位(wei)，2至3圈就夠(gou)了(le)。

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3、敷(fu)眼膜(mo)，眼膜(mo)能夠迅速深(shen)層滋潤眼周圍因缺水而產生細紋的肌膚，通過阻斷(duan)空氣，將養分大量導入眼周肌膚底層，并通過血液加速循環來促進吸(xi)收(shou)。通常情況(kuang)下，敷(fu)5至10分鐘即可，你可利用這(zhe)段時間閉目(mu)養神(shen)。

4、擦保濕眼霜，將眼膜揭下，用營養水輕輕擦去眼周的殘留物質，擦一些保濕的眼霜，能(neng)夠保持眼部的滋潤(run)從(cong)而不容易長(chang)細紋。

5、涂(tu)眼(yan)(yan)(yan)部精華膏，取(qu)珍珠粒大小的分量(liang)，用(yong)雙手無名指以點壓的方法(fa)均勻地涂(tu)在眼(yan)(yan)(yan)睛周(zhou)圍。先由下眼(yan)(yan)(yan)瞼之(zhi)眼(yan)(yan)(yan)尾向(xiang)內眼(yan)(yan)(yan)角輕按，再由上眼(yan)(yan)(yan)瞼的眼(yan)(yan)(yan)角處向(xiang)外(wai)輕按至(zhi)眼(yan)(yan)(yan)尾，如(ru)此(ci)循(xun)環2至(zhi)3次。

6、最后，中指和無(wu)名(ming)指合并由(you)眼窩向太陽穴(xue)方向輕(qing)撫(fu)幾下(xia)，減輕(qing)細紋。

不同年齡段如何進行眼部護理

1、20-25歲

這一階(jie)段的(de)(de)皮膚細膩，能以(yi)正常(chang)的(de)(de)速(su)度再生，其水脂性狀(zhuang)況(kuang)良(liang)好，皮膚能承(cheng)受任(ren)何(he)外(wai)來的(de)(de)諸如太陽(yang)光(guang)和污濁(zhuo)空(kong)氣的(de)(de)侵(qin)襲(xi)，不用(yong)(yong)(yong)怎么保護(hu)，每晚(wan)用(yong)(yong)(yong)洗面奶(nai)清(qing)潔后(hou)，使用(yong)(yong)(yong)清(qing)淡的(de)(de)潤膚霜即可。

2、25-35歲

皺紋初現，但在休息狀態時便消失，成因可能來自在太陽下瞇眼睛或笑容等面部表情，以及憂慮、悲傷等情緒的影響。這一年齡階段開始需要使用眼霜等(deng)以(yi)避免(mian)眼(yan)皮出現皺紋，因(yin)(yin)為眼(yan)皮部(bu)(bu)位(wei)的(de)(de)皮膚(fu)比其他(ta)部(bu)(bu)位(wei)皮膚(fu)更(geng)細嫩，且(qie)這里沒(mei)有脂肪，因(yin)(yin)此(ci)容(rong)易失去水分并很快脫水，加(jia)上肌肉活動(dong)頻(pin)繁和微循(xun)環的(de)(de)減弱，眼(yan)部(bu)(bu)周圍的(de)(de)輪(lun)廓(kuo)首先(xian)會抵擋(dang)不住時間的(de)(de)摧殘。

3、35-45歲

這個年齡段(duan)，皺紋(wen)顯而易見(jian)(jian)，皮膚變(bian)得粗糙晦暗，早(zao)上起(qi)床面色難見(jian)(jian)紅潤，原因是來自太(tai)陽光長期對皮膚的(de)侵(qin)襲(xi)，加速了(le)皮膚的(de)老(lao)化(hua)(hua)，使(shi)細胞微循環和(he)再生速度開(kai)始放慢，應持積極的(de)態(tai)度強化(hua)(hua)深層護理，使(shi)用含(han)有營養素和(he)平衡(heng)皮膚水份能力的(de)化(hua)(hua)妝品(pin)。此時(shi)眼(yan)(yan)霜成為保(bao)護眼(yan)(yan)部(bu)皮膚的(de)基本護膚品(pin)，以防(fang)和(he)消除(chu)眼(yan)(yan)袋和(he)黑眼(yan)(yan)圈。

4、45歲以后

45歲以(yi)上的(de)(de)(de)人表皮(pi)細胞再生(sheng)(sheng)已不起作用，老化加(jia)(jia)速，皺紋不退，皮(pi)膚干燥，原因是(shi)皮(pi)膚纖維組織加(jia)(jia)厚，皮(pi)膚的(de)(de)(de)膠原和彈性纖維蛋(dan)(dan)白減(jian)少，所以(yi)需(xu)要全面的(de)(de)(de)補救護(hu)理。供給營養，促進細胞生(sheng)(sheng)長(chang)和修補細胞，因此，應使用諸如(ru)蛋(dan)(dan)白膠、彈性硬蛋(dan)(dan)白、網硬脘之類的(de)(de)(de)高蛋(dan)(dan)白護(hu)膚霜。40歲以(yi)上的(de)(de)(de)人可(ke)以(yi)借助用于化妝(zhuang)處理的(de)(de)(de)電(dian)子(zi)儀器，繼續使用以(yi)前的(de)(de)(de)護(hu)膚措施，不能(neng)多曬太陽，應多喝水(shui)并(bing)減(jian)慢緊(jin)(jin)張的(de)(de)(de)生(sheng)(sheng)活節(jie)奏(zou)，因為緊(jin)(jin)張的(de)(de)(de)生(sheng)(sheng)活節(jie)奏(zou)會(hui)產生(sheng)(sheng)更多的(de)(de)(de)皺紋。