眼部護理步驟有哪些

1、清潔和卸(xie)妝(zhuang)，干凈的肌(ji)膚(fu)是(shi)吸收養分的良(liang)好基礎(chu)，用(yong)性(xing)質柔和的眼(yan)部(bu)卸(xie)妝(zhuang)液為(wei)嬌(jiao)弱的眼(yan)部(bu)肌(ji)膚(fu)做好清潔工作。

2、眼(yan)周點壓(ya)按摩，輕(qing)柔的(de)按摩和(he)舒緩是美目保健操的(de)關(guan)鍵，肌膚只有在徹底(di)放松的(de)情況下，才能吸收水(shui)分和(he)養分。用雙手的(de)中指和(he)無名指輕(qing)輕(qing)點壓(ya)眼(yan)周的(de)穴位，由鼻梁兩側的(de)睛(jing)朗穴開(kai)始，沿(yan)著眼(yan)眶進(jin)行點壓(ya)按摩，經過攢竹(zhu)、魚腰、絲竹(zhu)空、承泣、睛(jing)朗等穴位，2至(zhi)3圈就夠了。

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3、敷(fu)眼膜，眼膜能夠迅速深(shen)層滋潤眼周(zhou)圍(wei)因缺(que)水而產生細紋的肌膚(fu)，通(tong)過阻斷空氣，將養分(fen)(fen)大量導(dao)入眼周(zhou)肌膚(fu)底層，并通(tong)過血液加速循環來促進吸收。通(tong)常情況下，敷(fu)5至10分(fen)(fen)鐘(zhong)即可，你可利(li)用這段時間閉(bi)目(mu)養神。

4、擦保濕眼霜，將眼膜揭下，用營養水輕輕擦去眼周的殘留物質，擦一些保濕的眼霜，能夠保持(chi)眼部(bu)的滋(zi)潤從而不容易長細紋。

5、涂(tu)眼(yan)(yan)部精華膏，取珍珠粒大小的分量，用雙手無名指以點(dian)壓的方法均勻地涂(tu)在眼(yan)(yan)睛周圍。先由下眼(yan)(yan)瞼之眼(yan)(yan)尾(wei)向(xiang)內眼(yan)(yan)角輕(qing)按，再由上眼(yan)(yan)瞼的眼(yan)(yan)角處向(xiang)外輕(qing)按至(zhi)眼(yan)(yan)尾(wei)，如此(ci)循環2至(zhi)3次(ci)。

6、最后，中指和無名指合并(bing)由眼窩向太陽穴(xue)方向輕(qing)撫幾下(xia)，減輕(qing)細(xi)紋。

不同年齡段如何進行眼部護理

1、20-25歲

這一階段的(de)皮膚細膩，能(neng)以(yi)正常的(de)速度再生，其水脂性(xing)狀(zhuang)況良好，皮膚能(neng)承受(shou)任何外來的(de)諸如太陽光和污(wu)濁空氣的(de)侵襲，不(bu)用怎么保護，每晚用洗面奶清潔后，使用清淡(dan)的(de)潤膚霜即可(ke)。

2、25-35歲

皺紋初現，但在休息狀態時便消失，成因可能來自在太陽下瞇眼睛或笑容等面部表情，以及憂慮、悲傷等情緒的影響。這一年齡階段開始需要使用眼霜等以避免眼皮(pi)(pi)出現皺紋，因為眼皮(pi)(pi)部(bu)位(wei)的(de)(de)皮(pi)(pi)膚(fu)比其他部(bu)位(wei)皮(pi)(pi)膚(fu)更細嫩，且這里沒有脂(zhi)肪，因此容易失去水(shui)分并很快(kuai)脫水(shui)，加上(shang)肌肉活動頻(pin)繁和微循環的(de)(de)減弱(ruo)，眼部(bu)周圍的(de)(de)輪廓首先會抵擋不(bu)住時間的(de)(de)摧(cui)殘。

3、35-45歲

這個年齡段(duan)，皺(zhou)紋顯而易(yi)見，皮(pi)(pi)膚變得粗糙晦暗，早上起床面色(se)難(nan)見紅(hong)潤，原(yuan)因是來自太陽光長期對皮(pi)(pi)膚的(de)侵襲，加速了皮(pi)(pi)膚的(de)老化(hua)，使細胞(bao)微循(xun)環和(he)(he)再生速度(du)(du)開始放慢，應持積極(ji)的(de)態度(du)(du)強化(hua)深層護理(li)，使用(yong)含(han)有營養素和(he)(he)平衡(heng)皮(pi)(pi)膚水份(fen)能力的(de)化(hua)妝品。此時眼(yan)霜成為(wei)保護眼(yan)部皮(pi)(pi)膚的(de)基本護膚品，以防和(he)(he)消除眼(yan)袋(dai)和(he)(he)黑(hei)眼(yan)圈。

4、45歲以后

45歲(sui)以(yi)(yi)上的(de)人(ren)表皮(pi)細(xi)胞再生已(yi)不起作用，老(lao)化(hua)加速，皺紋不退，皮(pi)膚(fu)干(gan)燥，原因是皮(pi)膚(fu)纖(xian)維(wei)組織加厚(hou)，皮(pi)膚(fu)的(de)膠(jiao)原和彈(dan)性纖(xian)維(wei)蛋白(bai)(bai)減(jian)少，所以(yi)(yi)需要全面的(de)補救(jiu)護理(li)。供給(gei)營養，促進細(xi)胞生長和修補細(xi)胞，因此，應使用諸如蛋白(bai)(bai)膠(jiao)、彈(dan)性硬蛋白(bai)(bai)、網硬脘之(zhi)類的(de)高(gao)蛋白(bai)(bai)護膚(fu)霜。40歲(sui)以(yi)(yi)上的(de)人(ren)可以(yi)(yi)借助(zhu)用于化(hua)妝處理(li)的(de)電子(zi)儀器，繼續使用以(yi)(yi)前的(de)護膚(fu)措施，不能多曬太(tai)陽，應多喝水并(bing)減(jian)慢緊張的(de)生活節(jie)(jie)奏(zou)，因為緊張的(de)生活節(jie)(jie)奏(zou)會產生更多的(de)皺紋。