眼部護理步驟有哪些

1、清(qing)潔和卸妝，干凈的(de)肌膚(fu)是吸收養分的(de)良好基礎，用性(xing)質柔和的(de)眼(yan)部(bu)卸妝液(ye)為(wei)嬌弱(ruo)的(de)眼(yan)部(bu)肌膚(fu)做好清(qing)潔工作。

2、眼周點(dian)(dian)壓按摩，輕柔的(de)(de)按摩和舒(shu)緩(huan)是美(mei)目保健操(cao)的(de)(de)關鍵，肌膚(fu)只有(you)在徹(che)底(di)放松的(de)(de)情況下，才能吸收水分和養分。用雙手的(de)(de)中指和無(wu)名指輕輕點(dian)(dian)壓眼周的(de)(de)穴(xue)位，由鼻梁兩側的(de)(de)睛朗(lang)(lang)穴(xue)開始，沿著眼眶(kuang)進行點(dian)(dian)壓按摩，經過攢竹、魚腰、絲竹空、承泣、睛朗(lang)(lang)等穴(xue)位，2至3圈(quan)就夠了(le)。

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3、敷(fu)眼(yan)(yan)膜(mo)，眼(yan)(yan)膜(mo)能(neng)夠(gou)迅速深層滋潤眼(yan)(yan)周圍因缺水(shui)而產生細紋的肌(ji)膚，通(tong)過阻斷空氣，將養分(fen)大量(liang)導入眼(yan)(yan)周肌(ji)膚底層，并通(tong)過血液加(jia)速循環來促進吸收(shou)。通(tong)常情(qing)況下(xia)，敷(fu)5至10分(fen)鐘即可，你可利用(yong)這段時間閉目(mu)養神。

4、擦保濕眼霜，將眼膜揭下，用營養水輕輕擦去眼周的殘留物質，擦一些保濕的眼霜，能夠保持眼部(bu)的(de)滋潤(run)從而不容(rong)易長細紋(wen)。

5、涂眼(yan)(yan)部精華膏，取珍珠粒大(da)小的分量，用雙手無(wu)名指以點壓(ya)的方(fang)法(fa)均勻地(di)涂在眼(yan)(yan)睛周圍。先由下眼(yan)(yan)瞼之眼(yan)(yan)尾(wei)向內眼(yan)(yan)角(jiao)輕按，再由上眼(yan)(yan)瞼的眼(yan)(yan)角(jiao)處向外輕按至眼(yan)(yan)尾(wei)，如此(ci)循環(huan)2至3次。

6、最(zui)后，中指(zhi)(zhi)和無(wu)名指(zhi)(zhi)合并由眼窩向太陽穴方向輕(qing)撫幾下，減輕(qing)細紋。

不同年齡段如何進行眼部護理

1、20-25歲

這一(yi)階段的(de)皮膚細膩，能以正常的(de)速(su)度再生，其水脂性狀況良好，皮膚能承(cheng)受任(ren)何外來的(de)諸如(ru)太陽光(guang)和污(wu)濁空氣的(de)侵襲，不用怎么保護，每(mei)晚用洗面(mian)奶清(qing)潔(jie)后，使用清(qing)淡的(de)潤(run)膚霜即可。

2、25-35歲

皺紋初現，但在休息狀態時便消失，成因可能來自在太陽下瞇眼睛或笑容等面部表情，以及憂慮、悲傷等情緒的影響。這一年齡階段開始需要使用眼霜等以避免(mian)眼皮出現皺紋，因為眼皮部位的(de)(de)皮膚(fu)比其他部位皮膚(fu)更細嫩(nen)，且這里沒有脂(zhi)肪，因此容易(yi)失去水分并很快脫水，加(jia)上肌肉活動頻繁和微循環的(de)(de)減弱，眼部周圍的(de)(de)輪廓首先會抵(di)擋不(bu)住時間的(de)(de)摧殘。

3、35-45歲

這(zhe)個年齡段(duan)，皺紋(wen)顯而易(yi)見(jian)，皮膚變得粗糙晦(hui)暗，早上起床面(mian)色(se)難見(jian)紅潤，原因是來自太陽光長期對(dui)皮膚的(de)侵襲，加速(su)了(le)皮膚的(de)老化(hua)(hua)，使(shi)細胞微循環和再生速(su)度開始(shi)放慢(man)，應持積(ji)極的(de)態(tai)度強化(hua)(hua)深層護理(li)，使(shi)用(yong)含(han)有營養素和平衡皮膚水份能力的(de)化(hua)(hua)妝品(pin)。此時(shi)眼(yan)(yan)霜成為保(bao)護眼(yan)(yan)部(bu)皮膚的(de)基(ji)本護膚品(pin)，以防和消(xiao)除(chu)眼(yan)(yan)袋和黑眼(yan)(yan)圈(quan)。

4、45歲以后

45歲以上的(de)人(ren)表皮細(xi)胞再生(sheng)已不(bu)起作用(yong)(yong)，老化(hua)加速，皺紋不(bu)退，皮膚(fu)干燥(zao)，原因(yin)是皮膚(fu)纖維(wei)(wei)組織加厚(hou)，皮膚(fu)的(de)膠原和(he)彈性纖維(wei)(wei)蛋白減少，所(suo)以需要全面的(de)補救護理。供給營養，促進細(xi)胞生(sheng)長和(he)修補細(xi)胞，因(yin)此，應(ying)(ying)使用(yong)(yong)諸如蛋白膠、彈性硬蛋白、網硬脘(wan)之類的(de)高(gao)蛋白護膚(fu)霜。40歲以上的(de)人(ren)可以借助用(yong)(yong)于(yu)化(hua)妝處理的(de)電子(zi)儀器，繼(ji)續使用(yong)(yong)以前的(de)護膚(fu)措施，不(bu)能多(duo)曬(shai)太(tai)陽，應(ying)(ying)多(duo)喝水并減慢緊(jin)張(zhang)的(de)生(sheng)活節(jie)奏，因(yin)為(wei)緊(jin)張(zhang)的(de)生(sheng)活節(jie)奏會(hui)產(chan)生(sheng)更(geng)多(duo)的(de)皺紋。