眼部護理步驟有哪些

1、清(qing)潔和卸妝(zhuang)(zhuang)，干凈的(de)(de)肌膚(fu)是(shi)吸收養分的(de)(de)良(liang)好(hao)基礎，用性質柔和的(de)(de)眼(yan)部(bu)卸妝(zhuang)(zhuang)液(ye)為嬌弱的(de)(de)眼(yan)部(bu)肌膚(fu)做(zuo)好(hao)清(qing)潔工作。

2、眼(yan)周點壓(ya)(ya)按(an)摩(mo)，輕(qing)柔的按(an)摩(mo)和舒緩是(shi)美目保健(jian)操的關(guan)鍵，肌(ji)膚只(zhi)有(you)在徹底放松的情況下，才能吸收(shou)水(shui)分和養分。用雙手的中指和無名指輕(qing)輕(qing)點壓(ya)(ya)眼(yan)周的穴位，由鼻梁兩側(ce)的睛朗(lang)穴開(kai)始，沿著眼(yan)眶進行點壓(ya)(ya)按(an)摩(mo)，經過攢(zan)竹、魚腰、絲竹空、承(cheng)泣、睛朗(lang)等穴位，2至(zhi)3圈就夠了(le)。

該圖片由注冊用戶"橘子de殿堂"提供，版權聲明反饋

3、敷眼(yan)膜，眼(yan)膜能(neng)夠迅速深層滋潤(run)眼(yan)周(zhou)圍因缺(que)水而產生(sheng)細紋(wen)的(de)肌膚，通(tong)過阻斷空氣，將養(yang)(yang)分大量導入(ru)眼(yan)周(zhou)肌膚底層，并通(tong)過血液(ye)加(jia)速循環來促進吸收。通(tong)常情況下(xia)，敷5至10分鐘即可，你可利用這段(duan)時間閉目(mu)養(yang)(yang)神(shen)。

4、擦保濕眼霜，將眼膜揭下，用營養水輕輕擦去眼周的殘留物質，擦一些保濕的眼霜，能夠(gou)保(bao)持眼(yan)部的滋潤從而不容易長細紋。

5、涂眼(yan)部(bu)精華膏(gao)，取珍珠粒(li)大小的(de)分量，用(yong)雙(shuang)手無(wu)名(ming)指(zhi)以點壓的(de)方法均(jun)勻地涂在眼(yan)睛(jing)周(zhou)圍。先由下眼(yan)瞼之眼(yan)尾向內眼(yan)角輕按，再由上眼(yan)瞼的(de)眼(yan)角處向外輕按至(zhi)(zhi)眼(yan)尾，如(ru)此循環2至(zhi)(zhi)3次。

6、最(zui)后(hou)，中指和無名指合并由(you)眼窩向太陽穴方向輕撫幾下，減輕細紋。

不同年齡段如何進行眼部護理

1、20-25歲

這一(yi)階段的(de)皮膚(fu)細膩，能(neng)以正常的(de)速度再(zai)生(sheng)，其水(shui)脂性狀況良(liang)好，皮膚(fu)能(neng)承受任何外來的(de)諸如太陽光和(he)污濁空氣的(de)侵襲(xi)，不用怎么保護，每晚用洗面奶清(qing)潔后，使(shi)用清(qing)淡的(de)潤膚(fu)霜即可。

2、25-35歲

皺紋初現，但在休息狀態時便消失，成因可能來自在太陽下瞇眼睛或笑容等面部表情，以及憂慮、悲傷等情緒的影響。這一年齡階段開始需要使用眼霜等以避(bi)免眼(yan)(yan)皮(pi)(pi)出(chu)現皺紋，因(yin)為眼(yan)(yan)皮(pi)(pi)部(bu)位的(de)皮(pi)(pi)膚比其他部(bu)位皮(pi)(pi)膚更(geng)細(xi)嫩，且這里(li)沒有脂肪，因(yin)此(ci)容易失去水(shui)分并很快脫水(shui)，加上肌(ji)肉活動(dong)頻繁和微(wei)循環的(de)減(jian)弱(ruo)，眼(yan)(yan)部(bu)周圍的(de)輪廓首(shou)先會(hui)抵擋不住時間的(de)摧殘。

3、35-45歲

這個(ge)年齡段(duan)，皺紋顯(xian)而易見(jian)，皮膚變得粗糙晦暗(an)，早上(shang)起床面色難見(jian)紅(hong)潤，原因是來自太陽(yang)光長期對皮膚的(de)侵襲，加速(su)了皮膚的(de)老(lao)化，使細胞微循環和(he)再生速(su)度開始放(fang)慢，應持積(ji)極(ji)的(de)態度強化深(shen)層(ceng)護理，使用(yong)含有營養(yang)素和(he)平衡皮膚水份能力的(de)化妝品。此時眼(yan)(yan)霜成為保護眼(yan)(yan)部皮膚的(de)基本護膚品，以防和(he)消除(chu)眼(yan)(yan)袋和(he)黑眼(yan)(yan)圈。

4、45歲以后

45歲以(yi)(yi)上(shang)的(de)人表皮(pi)細(xi)胞(bao)再(zai)生(sheng)(sheng)已(yi)不(bu)起作(zuo)用，老化加(jia)速，皺(zhou)紋不(bu)退，皮(pi)膚干燥，原因(yin)是皮(pi)膚纖維組織加(jia)厚，皮(pi)膚的(de)膠原和彈性纖維蛋白減(jian)少，所以(yi)(yi)需要全面的(de)補救護(hu)理。供給營養，促(cu)進(jin)細(xi)胞(bao)生(sheng)(sheng)長和修補細(xi)胞(bao)，因(yin)此，應使用諸如蛋白膠、彈性硬蛋白、網硬脘之類的(de)高蛋白護(hu)膚霜。40歲以(yi)(yi)上(shang)的(de)人可以(yi)(yi)借(jie)助用于化妝(zhuang)處理的(de)電子儀器，繼續使用以(yi)(yi)前的(de)護(hu)膚措施，不(bu)能多曬(shai)太陽(yang)，應多喝水并減(jian)慢緊張的(de)生(sheng)(sheng)活節(jie)奏，因(yin)為(wei)緊張的(de)生(sheng)(sheng)活節(jie)奏會(hui)產生(sheng)(sheng)更多的(de)皺(zhou)紋。