一、防靜脈曲張襪需要長期穿嗎？

起保健(jian)功效的防靜脈曲(qu)張(zhang)襪也無需長(chang)時間穿(chuan)(chuan)，當逛(guang)街、運動、走遠路或(huo)坐長(chang)途飛機時穿(chuan)(chuan)上即可，能有效促進(jin)血液循(xun)環(huan)、緩解腿(tui)部疲勞。而起治(zhi)療效果的防靜脈曲(qu)張(zhang)襪雖需長(chang)期穿(chuan)(chuan)，但也不代(dai)表一(yi)天24小時都要穿(chuan)著，一(yi)般而言一(yi)天穿(chuan)8小(xiao)時就(jiu)夠了，尤其(qi)睡覺時無需穿，因(yin)為人(ren)在躺著的(de)時候，腿部和(he)心臟(zang)在同一(yi)水(shui)平面上，這時候腿部靜(jing)脈(mo)壓力幾乎消(xiao)失，不需要穿靜(jing)脈(mo)曲張襪。

如(ru)果在(zai)長期靜(jing)止不動的情況(kuang)下，使用這種(zhong)“瘦腿(tui)襪”存在一定的(de)危害(hai)性。長期靜止不動的(de)人群，在沒有(you)(you)醫生合(he)理的(de)指(zhi)示下，濫用(yong)這種(zhong)襪子，會加重下肢(zhi)(zhi)的(de)動脈供血(xue)不足(zu)(zu)，使(shi)腿(tui)部產生疼(teng)痛感。對于長年(nian)吸煙(yan)、患有(you)(you)高(gao)血(xue)糖、高(gao)血(xue)壓或高(gao)血(xue)脂(zhi)的(de)人群來說，他們的(de)足(zu)(zu)底動脈供血(xue)本身就不好，在沒有(you)(you)醫生的(de)指(zhi)導下長期使(shi)用(yong)，就會引發下肢(zhi)(zhi)肢(zhi)(zhi)體(ti)壞損，比如由肢(zhi)(zhi)端(duan)缺血(xue)壞死(si)引發的(de)皮膚變黑，疼(teng)痛難忍，會影響正(zheng)常(chang)行走。

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二、靜脈曲張襪一級和二級有什么區別

一級低壓(ya)預防保(bao)健型（15－20mmHg）：適用于靜脈(mo)曲張、血栓高發人群(qun)的保健(jian)預(yu)防，適用于久(jiu)(jiu)坐久(jiu)(jiu)站(zhan)的人群，如(ru)教師，護(hu)士，空(kong)姐等(deng)。

一級中壓(ya)初(chu)期治(zhi)療型(xing)（20－30mmHg）：適用于靜脈(mo)曲張初期患者，適(shi)用(yong)于腿部有輕微(wei)水腫，疲勞(lao)感的人群。

二級高壓中度治療型（30－40mmHg）：適用于(yu)下肢(zhi)已經有明顯的靜脈(mo)曲(qu)張(zhang)（站(zhan)立時靜脈(mo)血(xue)管凸出皮膚表面），并伴有腿部不適感(gan)的患(huan)(huan)者（如下肢(zhi)酸乏腫(zhong)脹、濕疹(zhen)瘙(sao)癢、抽筋發麻、色(se)素沉著等）、靜脈(mo)炎、懷孕(yun)期(qi)間(jian)嚴重靜脈(mo)曲(qu)張(zhang)、靜脈(mo)曲(qu)張(zhang)手(shou)術后（大小(xiao)隱靜脈(mo)剝脫術）患(huan)(huan)者、深靜脈(mo)血(xue)栓形(xing)成后綜合癥患(huan)(huan)者。或者術前術后需(xu)要(yao)康(kang)復的(de)人群。

三、如何選擇合適的靜脈曲張襪

1、壓(ya)力選擇(ze)：懷孕初期沒有出現靜脈曲張癥狀(zhuang)和腿部(bu)腫(zhong)脹(zhang)的(de)孕婦，可以選擇(ze)低壓(ya)預防(fang)型(xing)的(de)彈力襪(wa)；如果已(yi)經出現了靜脈曲張癥狀(zhuang)，腿部(bu)已(yi)經出現腫(zhong)脹(zhang)不適的(de)孕婦，要(yao)選擇(ze)治療型(xing)的(de)彈力襪(wa)。

2、長(chang)度選(xuan)擇(ze)：可以選(xuan)擇(ze)中統彈力(li)襪(wa)（膝下）或者長(chang)筒彈力(li)襪(wa)（及大腿）。

3、號(hao)碼選擇：量一下腿部周徑(jing)：腳踝（腳脖子最細處）周長(chang)，小腿肚最粗的周長(chang)，大(da)腿最大(da)周長(chang)，以確定合(he)適的號(hao)碼。