一、防靜脈曲張襪需要長期穿嗎？

起(qi)保健功效的防(fang)靜脈曲張(zhang)襪也(ye)(ye)無需(xu)長(chang)時(shi)間穿，當逛街(jie)、運動(dong)、走遠路或坐長(chang)途飛機(ji)時(shi)穿上即可，能有效促進(jin)血液循(xun)環(huan)、緩(huan)解腿部疲勞。而起(qi)治療效果的防(fang)靜脈曲張(zhang)襪雖需(xu)長(chang)期穿，但也(ye)(ye)不代(dai)表一天24小時都要穿著，一般而言一天(tian)穿8小(xiao)時(shi)(shi)就(jiu)夠(gou)了，尤其睡覺時(shi)(shi)無(wu)需穿，因為人在(zai)躺著的時(shi)(shi)候，腿(tui)部(bu)和心臟在(zai)同一水(shui)平面上，這時(shi)(shi)候腿(tui)部(bu)靜(jing)脈(mo)壓力(li)幾乎消失，不需要穿靜(jing)脈(mo)曲(qu)張襪(wa)。

如果(guo)在長期靜止不動(dong)的情況(kuang)下，使用這種“瘦(shou)腿襪(wa)”存(cun)在一定的(de)(de)危害性。長期靜止不動(dong)的(de)(de)人群(qun)，在沒(mei)有醫(yi)生合理的(de)(de)指示下(xia)(xia)，濫用(yong)這種襪(wa)子，會(hui)(hui)加重下(xia)(xia)肢的(de)(de)動(dong)脈供血(xue)(xue)(xue)不足(zu)，使(shi)腿部產(chan)生疼痛(tong)感。對(dui)于長年(nian)吸煙、患有高血(xue)(xue)(xue)糖(tang)、高血(xue)(xue)(xue)壓或高血(xue)(xue)(xue)脂(zhi)的(de)(de)人群(qun)來說(shuo)，他(ta)們的(de)(de)足(zu)底(di)動(dong)脈供血(xue)(xue)(xue)本身就不好，在沒(mei)有醫(yi)生的(de)(de)指導(dao)下(xia)(xia)長期使(shi)用(yong)，就會(hui)(hui)引發下(xia)(xia)肢肢體(ti)壞(huai)損，比如由肢端缺血(xue)(xue)(xue)壞(huai)死引發的(de)(de)皮膚變黑，疼痛(tong)難(nan)忍，會(hui)(hui)影響(xiang)正常行走。

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二、靜脈曲張襪一級和二級有什么區別

一(yi)級低(di)壓預(yu)防保(bao)健型（15－20mmHg）：適用于(yu)靜脈曲張、血栓(shuan)高發人(ren)群的保(bao)健預防(fang)，適用于久(jiu)坐久(jiu)站(zhan)的人群，如教師，護(hu)士，空姐(jie)等。

一級中壓初期治療型（20－30mmHg）：適(shi)用于靜(jing)脈(mo)曲張初期患(huan)者(zhe)，適用(yong)于腿部(bu)有(you)輕微水腫，疲勞感(gan)的人(ren)群(qun)。

二級高(gao)壓中度治療型（30－40mmHg）：適用(yong)于(yu)下肢已經有(you)明(ming)顯的靜(jing)脈(mo)曲張（站立時靜(jing)脈(mo)血(xue)管凸出(chu)皮膚表(biao)面），并伴有(you)腿部不適感(gan)的患(huan)者(zhe)（如下肢酸(suan)乏腫脹、濕疹瘙癢、抽筋(jin)發(fa)麻、色素沉著(zhu)等）、靜(jing)脈(mo)炎、懷孕期間嚴(yan)重靜(jing)脈(mo)曲張、靜(jing)脈(mo)曲張手術后（大小隱靜(jing)脈(mo)剝脫(tuo)術）患(huan)者(zhe)、深靜(jing)脈(mo)血(xue)栓形(xing)成后綜(zong)合癥患(huan)者(zhe)。或者(zhe)術前(qian)術后需要康復的人群。

三、如何選擇合適的靜脈曲張襪

1、壓力(li)選(xuan)擇(ze)(ze)：懷孕初(chu)期沒有出(chu)現靜(jing)脈曲張癥(zheng)狀和(he)腿部(bu)腫脹的孕婦，可以(yi)選(xuan)擇(ze)(ze)低壓預防型(xing)的彈力(li)襪(wa)；如果已經(jing)出(chu)現了靜(jing)脈曲張癥(zheng)狀，腿部(bu)已經(jing)出(chu)現腫脹不適(shi)的孕婦，要選(xuan)擇(ze)(ze)治療型(xing)的彈力(li)襪(wa)。

2、長度選(xuan)擇：可以(yi)選(xuan)擇中統彈(dan)力襪（膝下(xia)）或者長筒彈(dan)力襪（及(ji)大腿）。

3、號(hao)碼(ma)選(xuan)擇(ze)：量(liang)一下腿(tui)部周徑：腳踝（腳脖子最細處）周長(chang)，小腿(tui)肚最粗的周長(chang)，大腿(tui)最大周長(chang)，以確定合適(shi)的號(hao)碼(ma)。