遮光眼罩什么材料好

遮光眼(yan)罩常見面料有(you)(you)真(zhen)絲、純棉、莫代爾(er)等(deng)，眼(yan)罩的(de)選(xuan)擇(ze)也有(you)(you)講究，最好(hao)選(xuan)擇(ze)天然、柔軟的(de)棉質產品，最舒服的(de)是超(chao)柔絨布的(de)眼(yan)罩。而且眼(yan)罩最好(hao)是深色，才能起(qi)到避(bi)光作(zuo)用。

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其次(ci)，眼罩戴起來(lai)，一定要松(song)緊(jin)合適(shi)，并(bing)且透氣性(xing)好，以免影響入睡。太松(song)容易在睡眠中滑落，使(shi)眼睛受光線刺激，太緊(jin)容易壓(ya)迫眼球周圍的(de)神經，影響血(xue)液循環。

遮光眼罩對眼睛好嗎

1、我們先從人群分析，我們是不是適(shi)(shi)(shi)合使(shi)用(yong)(yong)(yong)睡眠眼(yan)罩(zhao)(zhao)的(de)(de)人群，如果是休息的(de)(de)時候馬上(shang)就(jiu)能入睡的(de)(de)人那就(jiu)沒必要使(shi)用(yong)(yong)(yong)了，眼(yan)罩(zhao)(zhao)的(de)(de)適(shi)(shi)(shi)用(yong)(yong)(yong)人群大家可(ke)以看看這篇文章眼(yan)罩(zhao)(zhao)的(de)(de)作(zuo)用(yong)(yong)(yong)有(you)哪些，眼(yan)罩(zhao)(zhao)適(shi)(shi)(shi)用(yong)(yong)(yong)范圍，是否(fou)符合自己(ji)的(de)(de)情況(kuang)，這種(zhong)情況(kuang)下使(shi)用(yong)(yong)(yong)睡眠眼(yan)罩(zhao)(zhao)是適(shi)(shi)(shi)合的(de)(de)，利大于弊(bi)。

2、看使用壞境，比如中午休息，坐飛機、汽車這樣的壞境下，光線很大，我們想盡快的進入休息狀態是很難的，這個時候如果使用遮光眼罩那么眼罩的好處也非常明顯的吧，能給我們遮擋光線、排除干擾，營造一個適合睡眠的環境，對舒緩眼睛疲勞確實有效果。

3、所以(yi)，遮光眼(yan)(yan)罩(zhao)(zhao)(zhao)如果(guo)使用得當的話，對舒緩眼(yan)(yan)睛疲勞確實有一定(ding)的效果(guo)。但是，由于眼(yan)(yan)睛屬于敏感器官，如果(guo)將冷(leng)(leng)卻(que)后的眼(yan)(yan)罩(zhao)(zhao)(zhao)直接敷在(zai)眼(yan)(yan)睛上(shang)，會對眼(yan)(yan)睛產生(sheng)刺激(ji)，導致(zhi)摘下眼(yan)(yan)罩(zhao)(zhao)(zhao)后，出(chu)現暫時性的視力模糊現象，建議人們在(zai)冷(leng)(leng)卻(que)的眼(yan)(yan)罩(zhao)(zhao)(zhao)上(shang)包裹一層薄毛(mao)巾，以(yi)減少對眼(yan)(yan)睛的刺激(ji)。另外，眼(yan)(yan)罩(zhao)(zhao)(zhao)應(ying)該定(ding)期清洗，最(zui)好是個人專用。以(yi)避免滋生(sheng)細(xi)菌，影(ying)響眼(yan)(yan)部衛生(sheng)。

4、從(cong)醫學角度來(lai)講，戴眼(yan)(yan)罩(zhao)一般不會對眼(yan)(yan)睛產(chan)生傷害，不過市面上的(de)(de)眼(yan)(yan)罩(zhao)品種頗多，材質也是五花(hua)八門。由于眼(yan)(yan)睛周(zhou)圍(wei)(wei)的(de)(de)皮膚(fu)比較嬌嫩(nen)，建議市民在(zai)購(gou)買(mai)眼(yan)(yan)罩(zhao)時(shi)，最(zui)好(hao)選擇天然、柔軟(ruan)、透氣性好(hao)、沒(mei)有任何(he)刺(ci)激性氣味(wei)的(de)(de)產(chan)品，盡(jin)量不要(yao)(yao)購(gou)買(mai)塑料味(wei)較大的(de)(de)眼(yan)(yan)罩(zhao)使用。其次，眼(yan)(yan)罩(zhao)松緊要(yao)(yao)合適，太松容易(yi)在(zai)睡(shui)覺中滑落(luo)，太緊則(ze)容易(yi)壓(ya)迫眼(yan)(yan)球周(zhou)圍(wei)(wei)神經，影響眼(yan)(yan)部周(zhou)圍(wei)(wei)的(de)(de)血液循環。

眼罩使用注意事項

眼罩使(shi)用3~5天后，最好(hao)清洗一次，尤其天氣炎熱的時候，以避(bi)免滋生細菌，影(ying)響眼部(bu)衛(wei)生。