家庭主婦為什么會孤單

家庭主(zhu)婦(fu)，她(ta)們不像普通(tong)人想象的(de)那(nei)樣，無事一(yi)(yi)身輕(qing)。有忙(mang)不完(wan)的(de)家務、社交圈也會(hui)(hui)隨著(zhu)年齡的(de)增(zeng)長越來(lai)越小。每天在家里，就那(nei)么幾(ji)步路(lu)，日復一(yi)(yi)日的(de)勞作(zuo)，重復著(zhu)每一(yi)(yi)天。和丈夫因為生活環境的(de)不同，共同語言也漸漸減少，把重心寄(ji)托在孩(hai)子(zi)身上，孩(hai)子(zi)卻拼(pin)命掙扎著(zhu)遠離。長期以往下，家庭主(zhu)婦(fu)自然會(hui)(hui)覺得心里孤單。

該圖片由注冊用戶"心靈密語"提供，版權聲明反饋

家庭主婦心理孤單怎么辦

1、常跟朋友、同學聯系

當(dang)家庭主婦并不(bu)代表整天都要圍(wei)著老公(gong)，孩子，家庭轉，遠離朋友(you)圈。多(duo)跟朋友(you)、同學聯(lian)系，地方近(jin)的(de)話，有時間可以一起約著去玩(wan)、吃飯、逛街，也不(bu)會覺得被社(she)會孤立。有著可以說話玩(wan)的(de)人(ren)。

2、認識新朋友

好多家庭主婦都自(zi)我感覺自(zi)卑(bei)，沒工作沒朋友，甚至不想入(ru)外面的(de)世(shi)界。個人(ren)覺得，不管處于人(ren)生的(de)哪個階段，我們(men)的(de)自(zi)信心不能少，學會豐富自(zi)己的(de)生活。在帶(dai)孩(hai)子過程中(zhong)，我們(men)也會碰到許(xu)多年輕的(de)辣媽。拿出你的(de)熱(re)情(qing)，多多跟人(ren)家相處，從中(zhong)會發現，你們(men)有(you)這么(me)多共同(tong)語言。

3、多學習

家庭主婦應該多學(xue)習一(yi)些有用的技(ji)能，比(bi)如提高自己(ji)的廚藝等。如果一(yi)直都(dou)很(hen)懶(lan)惰什(shen)么都(dou)不(bu)愛(ai)干，腦子就會生銹，變得一(yi)個徹頭徹尾的家庭婦女。

4、學會散心

當家(jia)庭主(zhu)婦會遇到許多的煩(fan)惱，這時可不能窩在家(jia)里生悶氣，多帶(dai)孩子去外面散心，可以(yi)釋放壓力，放松煩(fan)躁的心情。老(lao)公(gong)有時間的話，也讓他一起去，也可以(yi)增加(jia)彼此的感情，何樂不為。

5、不妨找一下合適的工作

現在(zai)也有(you)帶孩子(zi)去(qu)的(de)工(gong)(gong)作(zuo)，比如：商場游樂園、幼兒(er)(er)園等里的(de)工(gong)(gong)作(zuo)。等孩子(zi)兩(liang)三歲了(le)，可以(yi)去(qu)多(duo)多(duo)了(le)解(jie)這(zhe)之類(lei)的(de)工(gong)(gong)作(zuo)，萬一真的(de)找到了(le)呢，你(ni)的(de)人生(sheng)又會(hui)有(you)不(bu)一樣的(de)精彩。或者等孩子(zi)上幼兒(er)(er)園了(le)，去(qu)找五天八小(xiao)時制的(de)工(gong)(gong)作(zuo)，賺錢接(jie)孩子(zi)兩(liang)不(bu)誤，很(hen)有(you)成就感的(de)。

6、簡單創業

家庭婦女最好有自(zi)己的(de)(de)(de)經濟來源。比如說可以(yi)在家里從事一些(xie)簡單(dan)的(de)(de)(de)兼職，賺賺稿費什么(me)的(de)(de)(de)，花(hua)著自(zi)己賺來的(de)(de)(de)錢才會(hui)覺得安心。