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口臭是什么原因引起 如何預防和治療口臭

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摘要:口臭是很多人都經歷過的問題,嚴重的口臭不僅會讓人非常不自信,同時對于正常的社交也是十分不利的。那么你知道口臭是什么原因引起的嗎?一般來說,引起口臭是多種因素綜合的影響,口腔疾病、不良的生活習慣、胃病、消化不良等都可能造成口臭。下面就一起來看看口臭的預防和治療的相關知識吧。

口臭的原因是什么

1、牙周炎

牙周病導致(zhi)的口臭主要是口腔(qiang)內的細(xi)菌腐化(hua)分(fen)解蛋白(bai)質(zhi)底物(wu)(wu)(wu)的結果。蛋白(bai)質(zhi)底物(wu)(wu)(wu)來自(zi)于(yu)口腔(qiang)內的唾液、口腔(qiang)黏膜以(yi)及(ji)食物(wu)(wu)(wu)殘屑,被細(xi)菌分(fen)解后會(hui)產生一些有臭味的揮發性硫化(hua)物(wu)(wu)(wu)。祛除方法是徹底治療牙周炎。

2、感冒鼻塞

感冒鼻塞的(de)時候(hou),由于不得不張(zhang)口(kou)(kou)呼吸,使得嘴里的(de)水分稀少,口(kou)(kou)腔自(zi)潔功能(neng)受(shou)到(dao)影響,導致細菌滋生,腐化食物(wu)殘(can)渣而(er)出現(xian)口(kou)(kou)臭。口(kou)(kou)臭常(chang)伴(ban)隨感冒而(er)出現(xian)。

3、鼻竇炎

鼻竇(dou)內的(de)分泌物(wu)經細菌作用(yong)會產生難聞(wen)的(de)氣味,這(zhe)種分泌物(wu)會緩慢地(di)流入口腔,從而引起口臭。

4、吸煙

這是一種非病(bing)理(li)原因引起(qi)的口臭(chou),有這種口臭(chou)的人,一般自己不會(hui)察覺(jue),常由(you)別人提醒發覺(jue)。

5、胃病

胃(wei)腸(chang)道疾(ji)病,如消(xiao)化性潰瘍、慢性胃(wei)炎、功(gong)能性消(xiao)化不良等,都(dou)可能伴有口(kou)臭。近(jin)來(lai),我們(men)還發(fa)現,導(dao)致許(xu)多(duo)胃(wei)疾(ji)病的幽(you)門(men)螺桿(gan)菌(jun)感(gan)(gan)染(ran)者,其(qi)口(kou)臭發(fa)生率明顯(xian)高于未感(gan)(gan)染(ran)者,而根治幽(you)門(men)螺桿(gan)菌(jun)后,口(kou)臭癥狀(zhuang)明顯(xian)減輕(qing)。原因(yin)可能是(shi)幽(you)門(men)螺桿(gan)菌(jun)感(gan)(gan)染(ran)直接產生硫化物,引起(qi)口(kou)臭。

6、食物

大蒜(suan)和洋蔥等食物(wu)中含有產生(sheng)特(te)殊(shu)氣味的物(wu)質,例如大蒜(suan)素(su)等,這些都會引起口(kou)臭。

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口氣對生活的(de)影響

1、影響社交

口臭嚴重妨礙人與人的交(jiao)往:應(ying)聘遭拒(ju)、同(tong)事不(bu)(bu)接近(jin)、鄰居不(bu)(bu)喜歡、上司不(bu)(bu)賞識、 下屬敢(gan)怒而不(bu)(bu)敢(gan)言、愛人 “保持距離”、孩(hai)子“直言不(bu)(bu)諱”、社交(jiao)場合冷(leng)遇(yu)、家庭生活隔閡。

2、影響自身心情

心理(li)學及生(sheng)理(li)學研究表明,清新的(de)口(kou)(kou)氣不但能夠(gou)令人感覺愉(yu)快,增(zeng)強自信,甚至能增(zeng)強人的(de)判斷(duan)能力(li)。這(zhe)也是很多人喜歡(huan)咀(ju)嚼口(kou)(kou)香(xiang)糖等香(xiang)口(kou)(kou)食物的(de)原因。只(zhi)是這(zhe)些方法都有一個共同的(de)缺(que)陷:只(zhi)能當(dang)時(shi)緩解口(kou)(kou)臭,而無(wu)法針對病因進行根治。

3、危害身體健康

觀察顯示,重(zhong)度口(kou)(kou)臭患者腸(chang)道(dao)大(da)腸(chang)桿菌(jun)(jun)數(shu)量(liang)(liang)比其他人群高出至少200倍,幽門羅桿菌(jun)(jun)數(shu)量(liang)(liang)比其他人群高出至少150倍,若不及時治療,胃(wei)炎(yan)、胃(wei)潰瘍、腸(chang)炎(yan)病情往(wang)往(wang)會(hui)明顯加(jia)重(zhong),口(kou)(kou)腔菌(jun)(jun)群的數(shu)量(liang)(liang)將大(da)大(da)提高,牙(ya)周炎(yan)、牙(ya)齦(yin)炎(yan)、口(kou)(kou)腔潰瘍頻頻發生,并極易產生便(bian)秘、痔瘡等。重(zhong)度口(kou)(kou)臭還將嚴重(zhong)影響患病者神(shen)(shen)經系(xi)統,經常性地產生眩暈、頭腦(nao)發脹等現象,嚴重(zhong)的還會(hui)造成神(shen)(shen)經傳導紊亂,從而產生更為嚴重(zhong)的神(shen)(shen)經性疾病。如果多(duo)年不愈的話,還往(wang)往(wang)是胃(wei)癌的前(qian)兆。

4、影響自身食欲

雖然有的(de)人對自(zi)身的(de)口臭并(bing)不十分敏感(gan),其(qi)實在無(wu)意(yi)識之(zhi)中,已(yi)經(jing)影響到他的(de)食欲與(yu)味(wei)腺功能。

口臭如何預防

1、正確清(qing)潔牙(ya)齒(chi),每天至少兩次刷牙(ya),每次3分鐘以上。

2、用(yong)餐的時候,盡量避(bi)免(mian)食用(yong)蔥(cong),蒜,韭菜,洋蔥(cong),臭豆腐(fu)等食物,這些食物都會讓(rang)人的口腔發(fa)出口臭氣(qi)味。

3、盡量(liang)多喝水(shui),用紅(hong)茶或綠茶代替(ti)咖啡,酒精(jing)和含糖(tang)的(de)飲料。

4、在(zai)吃過飯后(hou),睡覺前(qian),使用漱(shu)口藥水或者淡鹽(yan)水漱(shu)口,防止(zhi)口腔微生(sheng)(sheng)物,細菌的滋生(sheng)(sheng)堆(dui)積,從而產生(sheng)(sheng)氣味。

5、定(ding)期(qi)做口(kou)腔(qiang)檢查(cha),有疾(ji)病(bing)要(yao)及時治療。

6、健康飲(yin)食(shi),多吃蔬菜水果,少(shao)吃肉食(shi)。

7、積極(ji)參(can)加(jia)鍛煉,保持良好(hao)身(shen)材。

口臭如何治療

一(yi)(yi)般(ban)來說口臭(chou)的治(zhi)療(liao)應該(gai)到正(zheng)規醫(yi)院做全身檢查,在(zai)找出口臭(chou)的病因(yin)之(zhi)后對癥(zheng)治(zhi)療(liao)才行。此外,我們也可以通(tong)過一(yi)(yi)些(xie)小偏(pian)方來輔(fu)助治(zhi)療(liao)口臭(chou):

1、山(shan)楂去(qu)除口臭(chou):山(shan)楂9~12克,煎(jian)湯當茶喝,可(ke)除口臭(chou)。

2、桔皮(pi)甘草白糖(tang)去(qu)除口臭:等量(liang)桔皮(pi)、甘草、白糖(tang),開水(shui)沖服,常(chang)服可除口臭。

3、丁香去除口(kou)臭:丁香2克(ke),分數次含(han)于口(kou)中,可除口(kou)臭。

4、花(hua)生(sheng)去(qu)除(chu)口(kou)臭:去(qu)皮花(hua)生(sheng)仁燉開水,常服(fu)有除(chu)口(kou)臭功效。

5、蘆根去(qu)除口(kou)臭(chou):取40克鮮蘆根、10克防風,加適量冰糖,煎(jian)湯(tang)飲(yin)服, 每日3次(ci),連服數日,即可去(qu)除口(kou)臭(chou)。

6、補(bu)充維生素b:缺乏B族以(yi)至胃腸(chang)蠕動無力、消化液分泌不良(liang),造成消化不良(liang)、便秘、口臭(chou)、大便奇臭(chou)。

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