一、什么是增高貼

增高貼是指通過中藥成分的膏藥來達到幫助身體增高的一種方式，而中藥增高貼其中含有一些中藥成分，可以補充身體所需要的營養物質，是比較常見的增高方法。中醫認為，小孩子長(chang)得高(gao)(gao)不高(gao)(gao)和脾(pi)(pi)、腎(shen)(shen)、肝三個(ge)臟器關系密(mi)切(qie)，尤其是(shi)脾(pi)(pi)、腎(shen)(shen)功(gong)能(neng)，因此增高(gao)(gao)貼通過補(bu)腎(shen)(shen)的(de)(de)方法來達到增高(gao)(gao)的(de)(de)目的(de)(de)。

二、中藥增高貼的使用方法

1、增高貼的成分

增(zeng)高貼由(you)柴(chai)胡(hu)、當(dang)歸、黃芩、川芎(xiong)、引經精油等成(cheng)分構成(cheng)，中醫認為孩(hai)子(zi)“一多(duo)兩少(shao)”，肝(gan)余而脾(pi)腎(shen)不(bu)足，肝(gan)氣(qi)過旺則會(hui)讓孩(hai)子(zi)睡眠(mian)不(bu)安，故(gu)而腎(shen)氣(qi)受(shou)損。有句話叫“一眠(mian)長一寸”，足以體(ti)現睡覺對(dui)長個(ge)子(zi)的重要性。故(gu)組方以柴(chai)胡(hu)、黃芩疏肝(gan)清肝(gan)，當(dang)歸、川芎(xiong)養血活血為法。

2、增高貼的敷貼位置

增高(gao)貼一般貼在(zai)命(ming)(ming)門穴(xue)(xue)(xue)和(he)雙腎(shen)俞(yu)穴(xue)(xue)(xue)，中醫(yi)認為(wei)命(ming)(ming)門穴(xue)(xue)(xue)是陽(yang)氣的根本，促進生長發育的動力，存在(zai)于兩腎(shen)之(zhi)間，與腎(shen)關系密切。而腎(shen)俞(yu)為(wei)補腎(shen)主穴(xue)(xue)(xue)，孩(hai)子腎(shen)氣補益之(zhi)后，刺激命(ming)(ming)門穴(xue)(xue)(xue)，將腎(shen)氣從命(ming)(ming)門穴(xue)(xue)(xue)引到督(du)脈上，可幫孩(hai)子長高(gao)。

命門(men)穴在(zai)與肚臍同一水平(ping)的(de)脊柱的(de)正中處，腎俞穴在(zai)命門(men)旁開一寸半的(de)位(wei)置，自己的(de)四個手指(zhi)并排在(zai)一起為三(san)寸，那(nei)么兩橫(heng)指(zhi)距離就是一寸半了。

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3、增高貼什么時候貼

《黃帝(di)內經》講“腎主水(shui)(shui)，受五臟六腑之精(jing)而(er)藏之”，腎和(he)水(shui)(shui)的(de)關(guan)系(xi)密(mi)切。自(zi)然界中，水(shui)(shui)會受到太陽(yang)和(he)月亮(liang)的(de)影響(xiang)(xiang)，在(zai)(zai)陰歷初(chu)一、十五所受影響(xiang)(xiang)最大(da)，而(er)與水(shui)(shui)關(guan)系(xi)密(mi)切的(de)腎，相應的(de)也會在(zai)(zai)這個時候受到很大(da)影響(xiang)(xiang)，所以在(zai)(zai)這時補腎效果最好。

因(yin)此，建(jian)議的貼(tie)敷時(shi)間為每(mei)月初一和十五及前后三(san)天(tian)，睡前貼(tie)上，第(di)二天(tian)起床取下(xia)。可一次做好7天(tian)的用(yong)量，然后放冰(bing)箱(xiang)冷藏保存(cun)，用(yong)時(shi)加熱一下(xia)。如果沒有引經(jing)精油(you)的話(hua)，可以(yi)用(yong)香油(you)替換(huan)來調藥。

三、增高貼真的可以長高嗎

臨床醫學方(fang)面沒有任何科學依據表(biao)明中藥增高貼(tie)具有增高的作用，身高是(shi)受父母遺傳、后天激(ji)素分泌水(shui)平、營養(yang)、睡(shui)眠等多方(fang)面因素影響的，光(guang)靠中藥增高貼(tie)是(shi)不會起到(dao)太大作用的。

正處于長高(gao)黃金期的(de)(de)青少年還(huan)是要(yao)通(tong)過多鍛(duan)煉、攝(she)入充分的(de)(de)營養物質，保證充足(zu)睡(shui)眠的(de)(de)方法來(lai)科學增高(gao)；至于骨(gu)骼線閉(bi)合的(de)(de)成年人(ren)，基本上很難長高(gao)了，增高(gao)貼(tie)就更沒(mei)有作(zuo)用了。