一、什么是增高貼

增高貼是指通過中藥成分的膏藥來達到幫助身體增高的一種方式，而中藥增高貼其中含有一些中藥成分，可以補充身體所需要的營養物質，是比較常見的增高方法。中醫認為，小孩子(zi)長得高(gao)不(bu)高(gao)和(he)脾、腎、肝三個臟器關(guan)系密切，尤其(qi)是脾、腎功能，因此增高(gao)貼通過補腎的(de)方法(fa)來(lai)達到增高(gao)的(de)目(mu)的(de)。

二、中藥增高貼的使用方法

1、增高貼的成分

增高貼由柴(chai)胡(hu)、當歸(gui)、黃(huang)(huang)芩、川(chuan)芎、引(yin)經精油等成分構成，中醫認為(wei)孩子“一多兩(liang)少”，肝(gan)余而(er)脾(pi)腎(shen)不(bu)足，肝(gan)氣過旺(wang)則會讓孩子睡(shui)眠(mian)不(bu)安，故而(er)腎(shen)氣受(shou)損。有句話叫(jiao)“一眠(mian)長一寸”，足以體現(xian)睡(shui)覺(jue)對長個(ge)子的重要性。故組方以柴(chai)胡(hu)、黃(huang)(huang)芩疏肝(gan)清肝(gan)，當歸(gui)、川(chuan)芎養血活血為(wei)法(fa)。

2、增高貼的敷貼位置

增高貼一般貼在(zai)命門(men)穴(xue)和(he)雙腎(shen)(shen)(shen)(shen)俞(yu)(yu)穴(xue)，中醫認為命門(men)穴(xue)是陽(yang)氣的根本，促進(jin)生長(chang)發育的動力，存(cun)在(zai)于兩腎(shen)(shen)(shen)(shen)之間，與(yu)腎(shen)(shen)(shen)(shen)關系密切。而腎(shen)(shen)(shen)(shen)俞(yu)(yu)為補腎(shen)(shen)(shen)(shen)主穴(xue)，孩子腎(shen)(shen)(shen)(shen)氣補益(yi)之后，刺激(ji)命門(men)穴(xue)，將腎(shen)(shen)(shen)(shen)氣從命門(men)穴(xue)引(yin)到督脈上，可幫孩子長(chang)高。

命(ming)門穴在與肚臍(qi)同一(yi)水平的脊柱的正中(zhong)處，腎(shen)俞(yu)穴在命(ming)門旁開一(yi)寸半的位置(zhi)，自己的四個(ge)手指并(bing)排在一(yi)起為三寸，那(nei)么兩(liang)橫(heng)指距離就是一(yi)寸半了。

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3、增高貼什么時候貼

《黃帝內經》講“腎(shen)主水(shui)，受五臟六腑之(zhi)精而藏之(zhi)”，腎(shen)和水(shui)的(de)(de)關系密切。自然界中，水(shui)會受到(dao)太陽和月亮的(de)(de)影(ying)響，在(zai)陰(yin)歷(li)初一、十(shi)五所受影(ying)響最大，而與水(shui)關系密切的(de)(de)腎(shen)，相應的(de)(de)也會在(zai)這個時候受到(dao)很大影(ying)響，所以在(zai)這時補腎(shen)效(xiao)果(guo)最好。

因此，建議的(de)貼(tie)敷時間為每月初一(yi)和十五及(ji)前后三天，睡前貼(tie)上，第二天起床取下(xia)。可(ke)一(yi)次(ci)做好7天的(de)用(yong)量，然后放冰箱冷藏保存，用(yong)時加(jia)熱一(yi)下(xia)。如果沒有引經(jing)精(jing)油(you)的(de)話，可(ke)以用(yong)香油(you)替(ti)換(huan)來(lai)調藥。

三、增高貼真的可以長高嗎

臨床醫學方面沒(mei)有(you)任何科學依據(ju)表明中藥增高貼具有(you)增高的作(zuo)用，身高是受(shou)父母遺傳(chuan)、后天激素分(fen)泌水平、營(ying)養、睡(shui)眠等多方面因素影響的，光靠中藥增高貼是不會起(qi)到太大(da)作(zuo)用的。

正處于長(chang)高(gao)黃金期的(de)青少(shao)年還是要通過多鍛煉、攝入充分的(de)營養物(wu)質，保證充足睡眠的(de)方法(fa)來科學(xue)增高(gao)；至于骨骼(ge)線閉合的(de)成年人，基(ji)本上(shang)很難長(chang)高(gao)了，增高(gao)貼就更沒有作用(yong)了。