一、什么是增高貼

增高貼是指通過中藥成分的膏藥來達到幫助身體增高的一種方式，而中藥增高貼其中含有一些中藥成分，可以補充身體所需要的營養物質，是比較常見的增高方法。中醫認為，小(xiao)孩子長(chang)得高不高和脾(pi)、腎(shen)、肝三個臟(zang)器(qi)關系密切，尤其(qi)是脾(pi)、腎(shen)功(gong)能，因(yin)此增高貼通過補(bu)腎(shen)的方法來達到增高的目的。

二、中藥增高貼的使用方法

1、增高貼的成分

增高(gao)貼由柴胡、當歸、黃芩(qin)、川芎、引(yin)經精(jing)油等成分構成，中醫認為孩子(zi)“一(yi)(yi)多兩(liang)少”，肝余而脾(pi)腎不足(zu)，肝氣(qi)過旺則會讓孩子(zi)睡眠不安，故而腎氣(qi)受(shou)損。有句話(hua)叫“一(yi)(yi)眠長一(yi)(yi)寸”，足(zu)以(yi)體(ti)現睡覺對長個子(zi)的重(zhong)要(yao)性(xing)。故組(zu)方以(yi)柴胡、黃芩(qin)疏(shu)肝清肝，當歸、川芎養血(xue)(xue)活血(xue)(xue)為法。

2、增高貼的敷貼位置

增高貼(tie)一般貼(tie)在命門穴(xue)(xue)(xue)和雙腎俞(yu)(yu)穴(xue)(xue)(xue)，中醫認為(wei)命門穴(xue)(xue)(xue)是陽氣的根(gen)本，促進生長發育的動力，存在于兩腎之(zhi)間，與腎關系密切。而腎俞(yu)(yu)為(wei)補(bu)(bu)腎主穴(xue)(xue)(xue)，孩子腎氣補(bu)(bu)益(yi)之(zhi)后，刺激命門穴(xue)(xue)(xue)，將腎氣從(cong)命門穴(xue)(xue)(xue)引到督脈上，可幫孩子長高。

命(ming)門(men)(men)穴在(zai)與(yu)肚臍(qi)同一(yi)(yi)水平的脊柱的正中處，腎俞穴在(zai)命(ming)門(men)(men)旁(pang)開一(yi)(yi)寸半(ban)的位置(zhi)，自己(ji)的四個手(shou)指并排(pai)在(zai)一(yi)(yi)起為(wei)三寸，那么兩橫(heng)指距(ju)離就是一(yi)(yi)寸半(ban)了。

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3、增高貼什么時候貼

《黃帝內經》講(jiang)“腎(shen)主(zhu)水(shui)，受五臟六腑之精而藏之”，腎(shen)和水(shui)的關系(xi)密切。自(zi)然界中，水(shui)會受到太陽和月亮的影響(xiang)，在陰歷初一、十五所(suo)受影響(xiang)最(zui)大(da)，而與水(shui)關系(xi)密切的腎(shen)，相應的也會在這(zhe)個時候受到很大(da)影響(xiang)，所(suo)以在這(zhe)時補腎(shen)效果最(zui)好。

因此，建(jian)議(yi)的貼敷時(shi)間為每月初一和十五及前(qian)后三天(tian)，睡前(qian)貼上(shang)，第二天(tian)起床取下。可一次做好7天(tian)的用量，然后放冰(bing)箱冷藏保存，用時(shi)加熱(re)一下。如果沒有引經精油的話，可以用香油替換來調藥。

三、增高貼真的可以長高嗎

臨(lin)床醫學方面(mian)(mian)沒(mei)有任(ren)何科學依據(ju)表明中(zhong)藥增(zeng)高(gao)貼具(ju)有增(zeng)高(gao)的(de)(de)(de)作用，身高(gao)是(shi)受(shou)父母遺傳、后天激素分泌水平、營養、睡眠等(deng)多方面(mian)(mian)因素影響的(de)(de)(de)，光(guang)靠中(zhong)藥增(zeng)高(gao)貼是(shi)不會起到太大作用的(de)(de)(de)。

正(zheng)處于長(chang)(chang)高(gao)黃金期的青少年(nian)還是(shi)要通過多鍛煉、攝(she)入(ru)充(chong)分(fen)的營養(yang)物(wu)質，保證充(chong)足睡(shui)眠的方法來科學增高(gao)；至(zhi)于骨骼線閉合的成年(nian)人，基(ji)本上很(hen)難長(chang)(chang)高(gao)了，增高(gao)貼(tie)就更沒有作用了。