一、什么是增高貼

增高貼是指通過中藥成分的膏藥來達到幫助身體增高的一種方式，而中藥增高貼其中含有一些中藥成分，可以補充身體所需要的營養物質，是比較常見的增高方法。中醫認(ren)為，小(xiao)孩子長(chang)得(de)高(gao)不(bu)高(gao)和脾、腎(shen)、肝三(san)個臟器關(guan)系(xi)密切，尤其是(shi)脾、腎(shen)功能(neng)，因此增高(gao)貼通過補腎(shen)的(de)方法來達到增高(gao)的(de)目的(de)。

二、中藥增高貼的使用方法

1、增高貼的成分

增高貼由柴(chai)胡、當(dang)歸(gui)、黃芩(qin)(qin)、川芎、引經精油等成(cheng)分構(gou)成(cheng)，中(zhong)醫認為孩子(zi)(zi)“一(yi)多兩少”，肝余而(er)脾腎不(bu)足(zu)，肝氣過旺則會(hui)讓孩子(zi)(zi)睡眠不(bu)安(an)，故而(er)腎氣受損。有句話叫(jiao)“一(yi)眠長(chang)一(yi)寸”，足(zu)以(yi)體現睡覺對長(chang)個子(zi)(zi)的重要性(xing)。故組方以(yi)柴(chai)胡、黃芩(qin)(qin)疏肝清肝，當(dang)歸(gui)、川芎養血活血為法。

2、增高貼的敷貼位置

增(zeng)高貼(tie)一般貼(tie)在(zai)命門(men)穴(xue)(xue)(xue)(xue)和雙腎(shen)俞穴(xue)(xue)(xue)(xue)，中醫認為命門(men)穴(xue)(xue)(xue)(xue)是陽氣的根本，促進生長(chang)發育(yu)的動力，存在(zai)于兩腎(shen)之間，與腎(shen)關系(xi)密切。而腎(shen)俞為補腎(shen)主穴(xue)(xue)(xue)(xue)，孩(hai)子(zi)腎(shen)氣補益之后，刺激命門(men)穴(xue)(xue)(xue)(xue)，將腎(shen)氣從命門(men)穴(xue)(xue)(xue)(xue)引到督脈上，可幫孩(hai)子(zi)長(chang)高。

命門穴在與肚(du)臍(qi)同一(yi)(yi)水平的(de)脊柱的(de)正(zheng)中處(chu)，腎俞穴在命門旁開(kai)一(yi)(yi)寸半(ban)的(de)位置，自(zi)己的(de)四(si)個手指并排在一(yi)(yi)起為三寸，那么兩(liang)橫指距離(li)就是一(yi)(yi)寸半(ban)了。

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3、增高貼什么時候貼

《黃帝內經(jing)》講“腎(shen)主水(shui)，受五(wu)臟六腑(fu)之(zhi)精而藏之(zhi)”，腎(shen)和水(shui)的關系密切。自然(ran)界中，水(shui)會(hui)(hui)受到太陽和月亮的影(ying)響，在陰(yin)歷初一、十(shi)五(wu)所(suo)受影(ying)響最(zui)大，而與水(shui)關系密切的腎(shen)，相應(ying)的也會(hui)(hui)在這(zhe)個時(shi)候(hou)受到很大影(ying)響，所(suo)以在這(zhe)時(shi)補(bu)腎(shen)效果最(zui)好。

因此，建議(yi)的(de)(de)貼敷(fu)時(shi)間為每月初一(yi)和十五及(ji)前后(hou)三天，睡前貼上，第二天起床取下(xia)(xia)。可一(yi)次(ci)做好(hao)7天的(de)(de)用量，然后(hou)放冰箱冷藏(zang)保存，用時(shi)加(jia)熱一(yi)下(xia)(xia)。如果沒有引(yin)經精油(you)的(de)(de)話，可以用香油(you)替換來(lai)調藥。

三、增高貼真的可以長高嗎

臨床醫學方(fang)面沒有任(ren)何科學依據(ju)表明中藥增高貼具(ju)有增高的作用，身高是(shi)受(shou)父母遺傳、后(hou)天激素(su)分泌水平(ping)、營養、睡眠等多(duo)方(fang)面因素(su)影響的，光靠中藥增高貼是(shi)不會起到太(tai)大作用的。

正(zheng)處于(yu)長高黃金期的(de)青少年(nian)還是要(yao)通過(guo)多(duo)鍛煉、攝入(ru)充分(fen)的(de)營養物質，保(bao)證充足睡眠的(de)方(fang)法來(lai)科學增(zeng)(zeng)高；至于(yu)骨骼線閉合的(de)成(cheng)年(nian)人，基本(ben)上很(hen)難(nan)長高了(le)，增(zeng)(zeng)高貼就(jiu)更沒有作用了(le)。