一、什么是增高貼

增高貼是指通過中藥成分的膏藥來達到幫助身體增高的一種方式，而中藥增高貼其中含有一些中藥成分，可以補充身體所需要的營養物質，是比較常見的增高方法。中醫認為，小孩子長(chang)得高不高和脾、腎(shen)(shen)、肝三個臟器關系(xi)密切，尤(you)其是脾、腎(shen)(shen)功能，因此增(zeng)高貼(tie)通過補腎(shen)(shen)的(de)方法來達到(dao)增(zeng)高的(de)目的(de)。

二、中藥增高貼的使用方法

1、增高貼的成分

增高(gao)貼由(you)柴胡(hu)、當歸、黃芩、川(chuan)芎(xiong)、引經(jing)精(jing)油等成分構成，中醫(yi)認為孩子(zi)“一多兩少”，肝余而(er)脾腎不足(zu)，肝氣過旺(wang)則會讓孩子(zi)睡眠(mian)不安，故而(er)腎氣受損(sun)。有(you)句話叫“一眠(mian)長一寸”，足(zu)以(yi)體現睡覺(jue)對長個子(zi)的重要性。故組(zu)方以(yi)柴胡(hu)、黃芩疏肝清肝，當歸、川(chuan)芎(xiong)養血活血為法。

2、增高貼的敷貼位置

增高(gao)貼一(yi)般貼在命門穴(xue)(xue)(xue)和(he)雙(shuang)腎(shen)俞穴(xue)(xue)(xue)，中(zhong)醫認為命門穴(xue)(xue)(xue)是陽氣(qi)的根本，促進(jin)生長(chang)發(fa)育的動力，存在于兩腎(shen)之間，與腎(shen)關(guan)系(xi)密切。而腎(shen)俞為補腎(shen)主穴(xue)(xue)(xue)，孩子腎(shen)氣(qi)補益(yi)之后，刺(ci)激命門穴(xue)(xue)(xue)，將腎(shen)氣(qi)從(cong)命門穴(xue)(xue)(xue)引(yin)到督脈上，可(ke)幫孩子長(chang)高(gao)。

命(ming)門穴(xue)在與肚臍(qi)同一(yi)水平的脊柱的正中(zhong)處，腎俞穴(xue)在命(ming)門旁開一(yi)寸半的位置，自己(ji)的四個(ge)手指并排在一(yi)起(qi)為三寸，那(nei)么兩橫指距離就是(shi)一(yi)寸半了。

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3、增高貼什么時候貼

《黃帝內經》講(jiang)“腎(shen)主水，受(shou)(shou)五臟六腑之(zhi)精而(er)藏之(zhi)”，腎(shen)和水的(de)關(guan)系密切。自然界(jie)中，水會(hui)受(shou)(shou)到太陽和月亮(liang)的(de)影響，在(zai)陰(yin)歷初一、十五所受(shou)(shou)影響最(zui)大，而(er)與水關(guan)系密切的(de)腎(shen)，相應的(de)也會(hui)在(zai)這(zhe)個(ge)時候受(shou)(shou)到很大影響，所以在(zai)這(zhe)時補腎(shen)效果(guo)最(zui)好。

因此，建議的(de)(de)貼敷時(shi)間為每月初一(yi)和十(shi)五(wu)及前(qian)后三天(tian)，睡前(qian)貼上，第二天(tian)起床取下。可一(yi)次做好7天(tian)的(de)(de)用量，然后放冰(bing)箱冷藏保存，用時(shi)加(jia)熱(re)一(yi)下。如果(guo)沒有(you)引經(jing)精油的(de)(de)話，可以(yi)用香油替換(huan)來調(diao)藥。

三、增高貼真的可以長高嗎

臨床醫學方面沒有任何科學依據(ju)表明中(zhong)藥增(zeng)高(gao)(gao)(gao)貼(tie)具(ju)有增(zeng)高(gao)(gao)(gao)的作(zuo)用(yong)(yong)，身高(gao)(gao)(gao)是受父(fu)母遺傳、后天激素分泌水平、營(ying)養、睡眠等多(duo)方面因(yin)素影響的，光(guang)靠中(zhong)藥增(zeng)高(gao)(gao)(gao)貼(tie)是不(bu)會起到太大作(zuo)用(yong)(yong)的。

正處于長高(gao)黃金期(qi)的(de)(de)青少年還是要(yao)通過(guo)多鍛煉、攝入充分的(de)(de)營養物質(zhi)，保證充足(zu)睡(shui)眠的(de)(de)方法來科(ke)學增高(gao)；至于骨骼線閉合的(de)(de)成年人(ren)，基本上(shang)很(hen)難長高(gao)了，增高(gao)貼(tie)就(jiu)更沒有作用了。