玉米面粥的做法：

【用料】：玉(yu)米面 60g；水 500g；

步驟：

1、把(ba)水燒溫，下入玉(yu)米面(mian)，邊倒入邊攪拌。

2、開(kai)鍋后調小(xiao)火，加入(ru)一點小(xiao)蘇打，2分鐘即可熬制香糯。

小貼士：

1、玉米面(mian)一定要溫水下鍋，如果水過熱，很(hen)容易產生面(mian)疙瘩。

2、如(ru)果想吃(chi)甜的(de)，最好在(zai)開鍋后就加(jia)入白糖，如(ru)果盛出(chu)加(jia)糖，攪拌后很(hen)容易瀉口。

3、玉米面粥的熱量是45大卡/100g。是減肥者的好選擇。