一、少兒模特培訓的主要內容

1、走姿練習

臺步(bu)是(shi)動態(tai)的，但是(shi)起步(bu)是(shi)靜態(tai)的姿勢，所以其要領從體(ti)態(tai)開始。需要注(zhu)意的是(shi)讓身體(ti)挺(ting)起來，有向(xiang)上拉動的力量。。

2、站姿訓練

十一點靠墻法：雙(shuang)(shuang)腳腳跟(gen)并攏，雙(shuang)(shuang)腿收(shou)緊，膝蓋用力向后，雙(shuang)(shuang)肩平行向后打開，雙(shuang)(shuang)手(shou)自然(ran)下(xia)垂(chui)，脖子伸(shen)直，堅持半小時。

注意貼墻的(de)十一點分(fen)別是(shi)：后(hou)腦勺、腳后(hou)跟、肩胛骨、臀部、小(xiao)腿肚、手掌心。

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3、面部表情訓練

模特的表(biao)情至關(guan)重(zhong)要(yao)，無論是(shi)平時走(zou)秀還是(shi)拍平面，往往需(xu)要(yao)配合(he)服裝做到“神形(xing)合(he)一”、“意念集中”，自己練習時只要(yao)保持(chi)眼(yan)部不閃爍，T臺上聚光燈很強，千萬別亂眨眼(yan)，常(chang)常(chang)因為眼(yan)睛閉(bi)上而毀了一張美照(zhao)。

4、胯部訓練

抖胯(kua)，模特尤其(qi)是(shi)女模，對胯(kua)部的(de)(de)要求非(fei)常嚴格，每(mei)一步路都必須用胯(kua)部的(de)(de)力帶動大腿(tui)再帶動小腿(tui)，練習(xi)方法是(shi)雙腳(jiao)不(bu)離(li)地(di)，輕(qing)提胯(kua)部，使其(qi)中一腳(jiao)跟(gen)立地(di)，腳(jiao)尖點(dian)地(di)，這樣胯(kua)部就與水平面呈角度(du)，保持數(shu)秒后換邊(bian)。

二、少兒模特培訓要注意什么

1、切忌貪快

許(xu)多剛(gang)(gang)(gang)剛(gang)(gang)(gang)接觸模特(te)的(de)小朋友很急于求成，恨不(bu)能一兩節課就能上(shang)臺表演(yan)，但(dan)是(shi)(shi)在這種心態(tai)下學習，可是(shi)(shi)不(bu)行(xing)的(de)哦！所有的(de)課程都講(jiang)究按(an)部就班，所以(yi)剛(gang)(gang)(gang)學習兒童(tong)模特(te)的(de)小朋友，切忌貪快！

2、肌肉記憶

在(zai)初學兒(er)童模(mo)(mo)特(te)時，會重復針對模(mo)(mo)特(te)腳步(bu)進行走姿操練，此刻一定(ding)要(yao)仔(zi)細(xi)去(qu)領(ling)會動(dong)(dong)作的(de)感覺，在(zai)腦子里(li)重復演練，去(qu)領(ling)會教(jiao)師的(de)每一個動(dong)(dong)作要(yao)求(qiu)，經(jing)過大腦指揮身體動(dong)(dong)作和肌肉(rou)，讓身體熟悉動(dong)(dong)作，這也就(jiu)是俗(su)稱的(de)肌肉(rou)回憶(yi)。

3、用心去學

不(bu)管做任何事(shi)，只要你用心去做一定能做好，俗話(hua)說的好，世上無(wu)難事(shi)，只怕有心人，咱們不(bu)去過于看重學習(xi)的技(ji)巧性，只需多加操練，打(da)好基(ji)本功，相信機會的大門就會常為(wei)你打(da)開(kai)！

4、動作準確性的訓練

對于動作準確性的訓練，如果你想要訓練好自己動作的準確性，一方面是對練習技術的加強，另一方面是自身對動作的準確性訓練，想要達到以上這兩個方面，這是需要經過走秀的悉數動作和模特全身心的合作來完成的。所以在模特培訓中，要留意每一(yi)(yi)個細(xi)節，著重每一(yi)(yi)個動作(zuo)的(de)準(zhun)確(que)性，肢體感染(ran)力(li)也就(jiu)隨(sui)即增強了。

5、表情和肢體言語相結合

不管是電視劇還是廣告(gao)，對表(biao)情的(de)要(yao)(yao)求是十分之高的(de)，不要(yao)(yao)低估一個表(biao)情所帶來的(de)感染力，在走秀過(guo)程中，小(xiao)模特的(de)面部表(biao)情是始(shi)終貫穿其間，這也(ye)是展現模特自(zi)身氣質(zhi)的(de)一種形(xing)式，這需要(yao)(yao)把自(zi)己也(ye)融入(ru)到情境中，融入(ru)到音樂里，表(biao)情和(he)肢體言(yan)語要(yao)(yao)相結合，才能(neng)做到神形(xing)兼(jian)備。