【海帶豆腐湯的做法】海帶燉豆腐怎樣做好吃營養美味的家常湯譜做法

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導語：海帶豆腐湯怎么做？海帶豆腐湯簡單易做，不僅清爽可口，還能夠排毒養顏，兼有減肥之效。本次小編教會大家制作這道營養美味的燉湯，包括它所需要的烹制時間、主料及輔制步驟，好吃又簡單，一起來學習下吧！

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海帶豆腐湯的做法：

【主(zhu)料(liao)】：海帶豆腐蛤蜊

【輔(fu)料】：蔥花姜絲鹽胡椒(jiao)粉(fen)

步驟：

1.蛤(ha)蜊泡在清水(shui)中，加一小勺鹽，滴幾滴食用油，養半天(tian)讓(rang)蛤(ha)蜊吐(tu)出(chu)泥沙，洗(xi)凈(jing)撈出(chu)

2.海帶結(jie)沖洗干(gan)凈在清水(shui)里(li)泡會兒，豆(dou)腐(fu)切塊

3.鍋中注入(ru)(ru)(ru)清水，放入(ru)(ru)(ru)少許姜絲，把海帶結放入(ru)(ru)(ru)煮開(kai)后轉(zhuan)小火煮10分鐘(zhong)

4.將豆腐放入鍋中

5.和海帶一(yi)起小火煮兩三分鐘

6.蛤蜊放入鍋(guo)中(zhong)，煮至開口，放鹽和(he)胡椒粉調味，撒蔥花(hua)出鍋(guo)即可

豆腐聚餐宴請湯譜營養咸鮮味

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