冬天去健身(shen)房可(ke)(ke)以穿單(dan)層的運(yun)動套裝，在(zai)布(bu)料選擇(ze)上可(ke)(ke)以選擇(ze)比較厚(hou)實(shi)的布(bu)料，因為在(zai)運(yun)動過程中，體(ti)(ti)能溫度就會(hui)增加(jia)，體(ti)(ti)能溫度上來之后就感覺(jue)不到冷了(le)，所以最好穿著方便和舒適(shi)，不用穿太(tai)厚(hou)，也不要穿夏天的短(duan)袖(xiu)短(duan)褲。

買購(gou)網了解到大多人冬天(tian)在家最常(chang)穿的(de)(de)就是棉(mian)拖(tuo)(tuo)鞋。南方(fang)的(de)(de)天(tian)氣(qi)比較潮濕，在選(xuan)擇(ze)棉(mian)拖(tuo)(tuo)鞋時建議選(xuan)擇(ze)光面的(de)(de)，如果(guo)選(xuan)擇(ze)絨(rong)面的(de)(de)，盡(jin)量(liang)選(xuan)擇(ze)少絨(rong)的(de)(de)，因(yin)為(wei)多絨(rong)面的(de)(de)容易滋生(sheng)細菌。北方(fang)的(de)(de)冬天(tian)天(tian)氣(qi)冷且干燥(zao)，建議選(xuan)擇(ze)厚絨(rong)的(de)(de)，普通的(de)(de)棉(mian)拖(tuo)(tuo)或者薄絨(rong)款起(qi)不到保暖作用(yong)，容易凍腳(jiao)。