一、辣木籽解酒效果怎么樣
人在(zai)飲酒(jiu)之后,經(jing)過胃(wei)腸(chang)道的(de)吸收(shou),酒(jiu)精會大量的(de)聚(ju)集(ji)在(zai)血液(ye)中,其濃度(du)達(da)到一(yi)定(ding)的(de)值之后便會出(chu)先酒(jiu)醉的(de)癥狀,而血液(ye)中的(de)酒(jiu)精主要是通過肝(gan)臟解(jie)毒作(zuo)用(yong)來代謝(xie)。辣(la)木籽中含有的(de)維生素C、維生素E、以及一(yi)些氧化(hua)活性的(de)成分對(dui)肝(gan)臟細(xi)胞(bao)有保護(hu)作(zuo)用(yong),延緩其衰(shuai)老,增強肝(gan)臟功(gong)能(neng),還(huan)可促使肝(gan)臟對(dui)酒(jiu)精的(de)分解(jie),有一(yi)定(ding)解(jie)酒(jiu)作(zuo)用(yong)。
辣木籽怎么吃解酒?辣木籽和瓜子一(yi)樣(yang),去掉外(wai)衣,食(shi)用(yong)其果仁,但是(shi)由于辣(la)木籽的營養成分比較(jiao)復雜,含量比較(jiao)高,胃腸的消化不(bu)是(shi)很(hen)快,想要很(hen)好的實(shi)現解(jie)酒作用(yong),需要在飲酒前食(shi)用(yong)2~3粒。
二、辣木籽的功效與作用有哪些
1、辣木籽調三高
辣木籽對控制(zhi)血(xue)糖、降血(xue)壓、降血(xue)脂很(hen)有效,是(shi)三高(gao)患者的(de)一大福音。
①辣木籽降血壓:辣木籽當中含有(you)豐富的(de)(de)(de)VA、VC、VE,而這三種維生素(su)被我們成(cheng)為抗氧化(hua)的(de)(de)(de)鐵三角。具(ju)體來(lai)說就(jiu)是(shi)VE可以(yi)結合(he)體內(nei)的(de)(de)(de)自(zi)(zi)由基,而自(zi)(zi)由基是(shi)破壞細胞的(de)(de)(de)元兇。自(zi)(zi)由基清除掉體內(nei)就(jiu)是(shi)干凈的(de)(de)(de)了(le)(le),我們的(de)(de)(de)血(xue)(xue)管也就(jiu)干凈而通暢了(le)(le)。VC是(shi)可以(yi)軟化(hua)血(xue)(xue)管,從而減少了(le)(le)血(xue)(xue)流對血(xue)(xue)管壁(bi)的(de)(de)(de)沖撞(zhuang)。而VA是(shi)黏膜的(de)(de)(de)營(ying)養(yang)組成(cheng)成(cheng)分(fen),這樣就(jiu)很好(hao)的(de)(de)(de)保護了(le)(le)血(xue)(xue)管壁(bi)。這樣的(de)(de)(de)一個(ge)循環下來(lai)就(jiu)能有(you)效(xiao)的(de)(de)(de)降低(di)血(xue)(xue)壓了(le)(le)。辣木籽中含有(you)的(de)(de)(de)硫代氨基甲(jia)酸鹽(yan)和(he)異(yi)硫氰酸鹽(yan)糖甙也具(ju)有(you)降血(xue)(xue)壓的(de)(de)(de)功效(xiao),這些都是(shi)天然(ran)的(de)(de)(de)營(ying)養(yang)成(cheng)分(fen),自(zi)(zi)然(ran)純正(zheng),無副作用。
②辣木籽降血脂:高血(xue)脂(zhi)(zhi)與(yu)心腦血(xue)管疾病密(mi)切相關,辣木籽具有天然(ran)抗凝與(yu)降脂(zhi)(zhi)效果(guo),能降低(di)(di)血(xue)清中(zhong)的膽固醇,改(gai)善血(xue)管粥樣(yang)硬化(hua)。實驗表明辣木籽能降低(di)(di)血(xue)清膽固醇、磷脂(zhi)(zhi)、甘(gan)油(you)三酸脂(zhi)(zhi)、超低(di)(di)密(mi)度(du)(du)脂(zhi)(zhi)蛋白、低(di)(di)密(mi)度(du)(du)脂(zhi)(zhi)蛋白和動脈粥樣(yang)化(hua)指數,同時能增(zeng)加膽固醇的排泄。
③辣木籽降血糖:辣木籽(zi)有降糖的功效(xiao)嗎?辣木(mu)(mu)籽(zi)富(fu)含(han)鉀(jia)、錳(meng)、鉻等微量元(yuan)素以及(ji)精氨(an)(an)酸、賴氨(an)(an)酸、亮(liang)氨(an)(an)酸、苯(ben)丙氨(an)(an)酸等氨(an)(an)基酸,有(you)(you)助于(yu)分泌胰島(dao)素和調節血糖(tang)(tang),增強(qiang)因糖(tang)(tang)尿(niao)病(bing)受(shou)損(sun)的(de)免(mian)疫系統,控(kong)制糖(tang)(tang)尿(niao)病(bing)并發癥(zheng)。還(huan)含(han)有(you)(you)豐(feng)富(fu)的(de):鈣(gai)(Ca)、鉀(jia)(K)、鎂(Ma)、鈉(Na)、磷(P)等微量元(yuan)素。像鋅(Zn)、銅(Cu)、鐵(Fe)都有(you)(you)活化細胞增強(qiang)免(mian)疫力,有(you)(you)助于(yu)預(yu)防及(ji)緩解糖(tang)(tang)尿(niao)病(bing)。對于(yu)糖(tang)(tang)尿(niao)病(bing)人來說,能(neng)很好地(di)穩定(ding)血糖(tang)(tang)。辣木(mu)(mu)籽(zi)主要(yao)含(han)有(you)(you)的(de)辣木(mu)(mu)素、鉻元(yuan)素及(ji)低聚木(mu)(mu)糖(tang)(tang)等成分也可以快速的(de)修(xiu)復受(shou)損(sun)胰島(dao)細胞,使其血糖(tang)(tang)穩定(ding)。
2、辣木籽保護肝臟
①抗肝纖維化作用:辣(la)木籽(zi)有抗肝纖(xian)維(wei)化活(huo)(huo)性(xing),其機(ji)理是多方面的,辣(la)木籽(zi)總(zong)皂苷(gan)是抗肝纖(xian)維(wei)化活(huo)(huo)性(xing)的物質基礎。PNS能抑制成纖(xian)維(wei)細胞(bao)增(zeng)殖,具(ju)有體外抗肝纖(xian)維(wei)作用(yong)。
②抗肝脂質過氧化作用:辣木籽皂苷對肝缺血/再(zai)灌注損傷保護作(zuo)用的主(zhu)要機(ji)制是(shi)抗脂質過氧化及(ji)防止(zhi)細胞內鈣離子超負荷。
③保護肝細胞作用:辣(la)木(mu)籽(zi)有降谷丙轉氨酶的作用,能促進(jin)內線粒體、內質網等重要細(xi)胞器功(gong)能和(he)形成的恢復;辣(la)木(mu)籽(zi)能促進(jin)糖代謝,使肝細(xi)胞糖儲備增加,有利(li)于(yu)肝損傷的恢復。
④保護肝臟微循環作用:辣木籽(zi)能明顯增(zeng)加血(xue)(xue)管流量,改(gai)善肝(gan)(gan)臟微循(xun)環,減輕肝(gan)(gan)損傷。辣木籽(zi)能解除血(xue)(xue)液的濃、黏、聚、凝狀態,改(gai)善肝(gan)(gan)臟循(xun)環,增(zeng)加血(xue)(xue)流量。
⑤抑制肝腫瘤細胞作用:辣(la)木(mu)籽(zi)有(you)增加(jia)體重、肝脾重量和改善蛋(dan)白代謝、抗氧化(hua)能(neng)力及(ji)肝臟病理等作(zuo)(zuo)用,其效(xiao)果優于秋水仙堿。與(yu)具(ju)有(you)促進(jin)肝臟癌變作(zuo)(zuo)用的肝細胞微粒體擴增促進(jin)劑的降脂藥物作(zuo)(zuo)用方(fang)向相反,辣(la)木(mu)籽(zi)有(you)促進(jin)肝內適量脂肪儲存的作(zuo)(zuo)用,這(zhe)可能(neng)是(shi)辣(la)木(mu)籽(zi)抗腫(zhong)瘤作(zuo)(zuo)用的表現之一。
3、辣木籽保護腸胃
①治療胃炎:辣(la)木籽對(dui)(dui)慢(man)(man)性萎(wei)縮性胃炎(yan)(yan)有(you)較好(hao)的(de)治(zhi)(zhi)(zhi)療(liao)(liao)(liao)作用(yong),能逆(ni)轉腸上(shang)皮化生及不典(dian)型增生,辣(la)木籽用(yong)于(yu)治(zhi)(zhi)(zhi)療(liao)(liao)(liao)慢(man)(man)性萎(wei)縮性胃炎(yan)(yan)癌前病(bing)變有(you)一定(ding)優勢。辣(la)木能使(shi)人血中(zhong)(zhong)的(de)促胃液素(su)濃度升(sheng)高(gao),而促胃液素(su)是由分布在(zai)胃竇及小(xiao)腸上(shang)部(bu)黏(nian)膜的(de)G細胞分泌的(de),有(you)益于(yu)慢(man)(man)性萎(wei)縮性胃炎(yan)(yan)的(de)治(zhi)(zhi)(zhi)療(liao)(liao)(liao)。辣(la)木對(dui)(dui)脾胃病(bing)中(zhong)(zhong)的(de)致病(bing)菌(jun)——幽(you)門螺(luo)桿菌(jun)有(you)較好(hao)的(de)抑制作用(yong),有(you)助于(yu)治(zhi)(zhi)(zhi)療(liao)(liao)(liao)萎(wei)縮性胃炎(yan)(yan)、淺表性胃炎(yan)(yan)等幽(you)門螺(luo)桿菌(jun)陽性的(de)病(bing)癥(zheng),是脾胃病(bing)的(de)理想藥物。
②改善消化不良:辣(la)木能(neng)促進(jin)胃(wei)腸排空能(neng)力,并(bing)能(neng)保護(hu)胃(wei)黏(nian)膜減少和免受損傷,明顯改善功能(neng)性消化不(bu)良(liang)者癥狀。辣(la)木籽(zi)里面(mian)含有(you)豐富的(de)食(shi)物纖(xian)維,因此就能(neng)夠清理我(wo)們的(de)腸胃(wei),在我(wo)們日常(chang)的(de)生活(huo)中,如果(guo)出現消化不(bu)良(liang),可以吃(chi)2到3粒(li)辣(la)木籽(zi),能(neng)有(you)效的(de)促進(jin)腸胃(wei)蠕動,可以幫助我(wo)們將體內所存在的(de)有(you)害物質快速的(de)排出。
③解酒:辣(la)(la)木(mu)籽(zi)(zi)有(you)治療口(kou)臭和醒酒(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)作用(yong)。辣(la)(la)木(mu)籽(zi)(zi)內含有(you)的(de)一種活性成分,可以有(you)效針對酒(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)精保護(hu)胃部而且加(jia)快酒(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)精散發。這樣讓醉(zui)酒(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)帶來的(de)“災難”降到最低(di)。在喝酒(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)前15分鐘(zhong)吃(chi)辣(la)(la)木(mu)籽(zi)(zi)2~3粒,較(jiao)不易醉(zui),酒(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)量(liang)增加(jia)2~3倍,醉(zui)酒(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)也不會宿醉(zui)。有(you)人做過試(shi)驗,食用(yong)辣(la)(la)木(mu)籽(zi)(zi)后再喝酒(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)會讓酒(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)量(liang)有(you)所增加(jia),同時醉(zui)酒(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)后難受程度明顯(xian)減輕。用(yong)法(fa):喝酒(jiu)(jiu)(jiu)(jiu)前30~15分鐘(zhong),食用(yong)辣(la)(la)木(mu)籽(zi)(zi)4~5粒,直接嚼碎吞(tun)服,同時飲水約300毫升。
4、辣木籽美容
辣(la)木(mu)籽(zi)(zi)廣泛用于(yu)(yu)化(hua)(hua)妝美容行業。長期服用辣(la)木(mu)籽(zi)(zi)可(ke)(ke)(ke)使人體表皮(pi)(pi)細胞軟化(hua)(hua),皮(pi)(pi)膚平滑、柔潤、色(se)(se)斑(ban)淡化(hua)(hua)、消退(tui)。辣(la)木(mu)籽(zi)(zi)可(ke)(ke)(ke)營養皮(pi)(pi)膚、補(bu)充人體氨基酸、卻除黑色(se)(se)素、抑(yi)制(zhi)(zhi)酪氨酸霉生成,有殺菌,清潔(jie)皮(pi)(pi)膚功效,可(ke)(ke)(ke)祛(qu)痘,祛(qu)斑(ban),改善皮(pi)(pi)膚暗黃,滋潤,保濕(shi),瘦(shou)身(shen)等功效。辣(la)木(mu)籽(zi)(zi)還(huan)可(ke)(ke)(ke)用于(yu)(yu)液體凈化(hua)(hua)、提(ti)取(qu)制(zhi)(zhi)造保水、防(fang)曬(shai)等高檔(dang)化(hua)(hua)妝品(pin)的活(huo)性物(wu)質等。作為(wei)卸妝用品(pin)時(shi),可(ke)(ke)(ke)以釋放植物(wu)活(huo)性肽和(he)抗(kang)氧化(hua)(hua)物(wu),溫和(he)凈化(hua)(hua)肌膚內的有害濁物(wu)。由(you)于(yu)(yu)辣(la)木(mu)油的脂肪酸組成與(yu)橄欖油很相近(jin),特別是(shi)油酸的含量(liang)與(yu)之(zhi)相近(jin),因此常(chang)被寶潔(jie)公司、聯合利華等作為(wei)化(hua)(hua)妝品(pin)的原料使用。
5、辣木籽瘦身、排毒
辣(la)木(mu)(mu)的減肥效果(guo)也很奇特(te),辣(la)木(mu)(mu)中(zhong)含有(you)亮(liang)氨酸,亮(liang)氨酸對減肥效果(guo)比較好。國外已(yi)開(kai)發了(le)辣(la)木(mu)(mu)減肥茶、辣(la)木(mu)(mu)減肥膠囊。直(zhi)接服用辣(la)木(mu)(mu)籽更方便,早期食(shi)用,早午晚各(ge)2粒,直(zhi)接嚼碎吞服,食(shi)用后飲水(shui)(shui)約(yue)500毫(hao)升(每次(ci)喝水(shui)(shui)量約(yue)150毫(hao)升左右,分3-4次(ci))。一周(zhou)后,早午晚各(ge)3-4粒,方法如上(shang)。
辣(la)(la)木(mu)籽含(han)(han)有一(yi)種生物(wu)堿(jian),通過這(zhe)種生物(wu)堿(jian)的(de)作用而讓(rang)人體排毒,也正是這(zhe)種排毒能力的(de)強大,會讓(rang)沉(chen)淀(dian)多年的(de)斑痕消褪,同時(shi)辣(la)(la)木(mu)籽中含(han)(han)有豐富的(de)植物(wu)纖維,只需早上、中午(wu)空腹吃辣(la)(la)木(mu)籽2-3粒(剝(bo)殼食內(nei)籽),同時(shi)飲水(shui)約(yue)500~600毫升(少量多次),長期宿便,便秘等問題也可迎刃而解。
6、辣木籽生津
辣木(mu)(mu)籽對口干、無唾液、咽喉疼有(you)(you)特效(xiao)(xiao)(xiao),起(qi)到生津作用。另外(wai),辣木(mu)(mu)籽對消除口腔(qiang)異(yi)味也有(you)(you)很好(hao)的效(xiao)(xiao)(xiao)果,如在食用蒜后,只(zhi)需嚼食1粒辣木(mu)(mu)籽,再(zai)喝些(xie)水,就(jiu)能(neng)有(you)(you)效(xiao)(xiao)(xiao)祛除異(yi)味了。
7、辣木籽抗疲勞
辣木籽里面含有多種(zhong)微量(liang)元(yuan)素,能夠快(kuai)速的(de)幫(bang)助我(wo)們補充(chong)人體(ti)能量(liang),也可以(yi)幫(bang)助我(wo)們快(kuai)速的(de)消除(chu)疲(pi)勞。