一、辣木籽解酒效果怎么樣

人在飲(yin)酒(jiu)(jiu)之后，經(jing)過胃腸道的吸收，酒(jiu)(jiu)精會(hui)大量(liang)的聚集在血液(ye)中，其濃度達到(dao)一(yi)定(ding)的值之后便會(hui)出先酒(jiu)(jiu)醉的癥(zheng)狀，而血液(ye)中的酒(jiu)(jiu)精主要是通過肝(gan)(gan)(gan)(gan)臟(zang)解(jie)毒作(zuo)(zuo)用來代(dai)謝。辣木籽中含有(you)(you)(you)的維(wei)生(sheng)素C、維(wei)生(sheng)素E、以及一(yi)些氧化活性的成(cheng)分對(dui)肝(gan)(gan)(gan)(gan)臟(zang)細胞有(you)(you)(you)保護(hu)作(zuo)(zuo)用，延緩其衰老，增強(qiang)肝(gan)(gan)(gan)(gan)臟(zang)功能(neng)，還可促使(shi)肝(gan)(gan)(gan)(gan)臟(zang)對(dui)酒(jiu)(jiu)精的分解(jie)，有(you)(you)(you)一(yi)定(ding)解(jie)酒(jiu)(jiu)作(zuo)(zuo)用。

辣木籽怎么吃解酒？辣木籽和瓜子一樣，去掉外(wai)衣，食用其果仁，但是(shi)由于辣木籽的(de)營養成分(fen)比(bi)較(jiao)復(fu)雜(za)，含量比(bi)較(jiao)高，胃腸的(de)消化(hua)不是(shi)很(hen)快，想要很(hen)好(hao)的(de)實(shi)現解酒(jiu)作用，需(xu)要在飲酒(jiu)前(qian)食用2~3粒。

二、辣木籽的功效與作用有哪些

該圖片由注冊用戶"溫暖·生活家"提供，版權聲明反饋

1、辣木籽調三高

辣木籽對控制血(xue)糖(tang)、降血(xue)壓(ya)、降血(xue)脂很(hen)有效，是三高(gao)患者(zhe)的一大福音。

①辣木籽降血壓：辣木(mu)籽(zi)當中(zhong)含有豐(feng)富的(de)(de)(de)(de)VA、VC、VE，而(er)(er)這三種維生素被我們(men)成為(wei)抗氧化(hua)的(de)(de)(de)(de)鐵(tie)三角。具(ju)體(ti)來說(shuo)就(jiu)是(shi)(shi)VE可(ke)以(yi)結合(he)體(ti)內的(de)(de)(de)(de)自(zi)由基(ji)(ji)(ji)，而(er)(er)自(zi)由基(ji)(ji)(ji)是(shi)(shi)破壞細胞的(de)(de)(de)(de)元兇。自(zi)由基(ji)(ji)(ji)清除掉體(ti)內就(jiu)是(shi)(shi)干(gan)凈(jing)的(de)(de)(de)(de)了，我們(men)的(de)(de)(de)(de)血(xue)管(guan)(guan)也就(jiu)干(gan)凈(jing)而(er)(er)通暢了。VC是(shi)(shi)可(ke)以(yi)軟化(hua)血(xue)管(guan)(guan)，從而(er)(er)減少了血(xue)流(liu)對血(xue)管(guan)(guan)壁(bi)的(de)(de)(de)(de)沖撞。而(er)(er)VA是(shi)(shi)黏膜的(de)(de)(de)(de)營養組成成分，這樣就(jiu)很好的(de)(de)(de)(de)保護了血(xue)管(guan)(guan)壁(bi)。這樣的(de)(de)(de)(de)一個循環下來就(jiu)能有效的(de)(de)(de)(de)降(jiang)低血(xue)壓(ya)(ya)了。辣木(mu)籽(zi)中(zhong)含有的(de)(de)(de)(de)硫(liu)代氨基(ji)(ji)(ji)甲酸鹽和異硫(liu)氰酸鹽糖甙也具(ju)有降(jiang)血(xue)壓(ya)(ya)的(de)(de)(de)(de)功效，這些(xie)都是(shi)(shi)天(tian)然的(de)(de)(de)(de)營養成分，自(zi)然純正，無(wu)副(fu)作用。

②辣木籽降血脂：高血(xue)脂(zhi)與(yu)心腦血(xue)管(guan)疾(ji)病密(mi)切(qie)相關，辣木(mu)籽具有天然抗(kang)凝與(yu)降脂(zhi)效果(guo)，能(neng)降低(di)血(xue)清(qing)中的膽固醇(chun)，改善血(xue)管(guan)粥(zhou)樣硬化(hua)(hua)。實驗(yan)表明辣木(mu)籽能(neng)降低(di)血(xue)清(qing)膽固醇(chun)、磷脂(zhi)、甘油三酸脂(zhi)、超低(di)密(mi)度(du)脂(zhi)蛋(dan)白、低(di)密(mi)度(du)脂(zhi)蛋(dan)白和動脈粥(zhou)樣化(hua)(hua)指數，同時能(neng)增加膽固醇(chun)的排(pai)泄(xie)。

③辣木籽降血糖：辣(la)木籽有降(jiang)糖的(de)功效嗎？辣木(mu)籽富(fu)含(han)鉀、錳(meng)、鉻等(deng)微(wei)量元素以及(ji)精氨酸、賴氨酸、亮氨酸、苯丙氨酸等(deng)氨基(ji)酸，有(you)助于(yu)分(fen)泌胰(yi)島素和調節血糖(tang)(tang)(tang)，增強因糖(tang)(tang)(tang)尿(niao)病(bing)受損的(de)免疫系統，控(kong)制(zhi)糖(tang)(tang)(tang)尿(niao)病(bing)并發(fa)癥。還含(han)有(you)豐富(fu)的(de)：鈣(gai)(Ca)、鉀(K)、鎂(mei)(Ma)、鈉(Na)、磷(P)等(deng)微(wei)量元素。像鋅(xin)(Zn)、銅(tong)(Cu)、鐵(Fe)都有(you)活化(hua)細胞增強免疫力，有(you)助于(yu)預防及(ji)緩解糖(tang)(tang)(tang)尿(niao)病(bing)。對于(yu)糖(tang)(tang)(tang)尿(niao)病(bing)人來說，能很好地穩定(ding)血糖(tang)(tang)(tang)。辣木(mu)籽主要含(han)有(you)的(de)辣木(mu)素、鉻元素及(ji)低聚(ju)木(mu)糖(tang)(tang)(tang)等(deng)成分(fen)也可以快速(su)的(de)修復(fu)受損胰(yi)島細胞，使(shi)其血糖(tang)(tang)(tang)穩定(ding)。

2、辣木籽保護肝臟

①抗肝纖維化作用：辣木籽(zi)有(you)抗肝(gan)(gan)纖維(wei)化活(huo)性(xing)，其機理(li)是多(duo)方面的(de)(de)，辣木籽(zi)總皂苷(gan)是抗肝(gan)(gan)纖維(wei)化活(huo)性(xing)的(de)(de)物質基礎。PNS能抑(yi)制成纖維(wei)細胞增(zeng)殖，具有(you)體(ti)外(wai)抗肝(gan)(gan)纖維(wei)作(zuo)用。

②抗肝脂質過氧化作用：辣木籽皂苷對肝缺血/再灌(guan)注損傷(shang)保護(hu)作用的主(zhu)要機(ji)制(zhi)是抗脂質過氧化及防止細胞內鈣離子(zi)超(chao)負荷(he)。

③保護肝細胞作用：辣(la)木(mu)籽有降谷(gu)丙轉氨酶的(de)作用，能促進(jin)內(nei)線粒體、內(nei)質網(wang)等重要細胞器功能和形成(cheng)的(de)恢復;辣(la)木(mu)籽能促進(jin)糖(tang)代謝，使肝細胞糖(tang)儲(chu)備增(zeng)加，有利于肝損傷的(de)恢復。

④保護肝臟微循環作用：辣木籽(zi)能(neng)明顯增加(jia)血管流(liu)量(liang)(liang)，改(gai)善肝臟微(wei)循環，減輕(qing)肝損(sun)傷。辣木籽(zi)能(neng)解除血液的濃、黏、聚、凝狀態(tai)，改(gai)善肝臟循環，增加(jia)血流(liu)量(liang)(liang)。

⑤抑制肝腫瘤細胞作用：辣木(mu)籽(zi)有(you)增加體(ti)重、肝(gan)(gan)脾重量(liang)和改(gai)善蛋白代謝、抗(kang)氧化能力及肝(gan)(gan)臟(zang)病理等(deng)作用(yong)，其效果優于(yu)秋水仙堿。與(yu)具(ju)有(you)促進(jin)肝(gan)(gan)臟(zang)癌變作用(yong)的(de)肝(gan)(gan)細胞微粒體(ti)擴增促進(jin)劑(ji)的(de)降脂藥物作用(yong)方(fang)向相反，辣木(mu)籽(zi)有(you)促進(jin)肝(gan)(gan)內適(shi)量(liang)脂肪儲存的(de)作用(yong)，這可能是辣木(mu)籽(zi)抗(kang)腫瘤作用(yong)的(de)表現之一。

3、辣木籽保護腸胃

①治療胃炎：辣(la)木籽對慢性萎(wei)縮(suo)(suo)(suo)性胃炎(yan)有較好的(de)治(zhi)療(liao)(liao)作(zuo)用(yong)，能(neng)逆(ni)轉腸上(shang)皮化生及不典(dian)型增生，辣(la)木籽用(yong)于治(zhi)療(liao)(liao)慢性萎(wei)縮(suo)(suo)(suo)性胃炎(yan)癌前病(bing)(bing)變有一定優勢。辣(la)木能(neng)使人(ren)血中的(de)促胃液(ye)素濃度升高，而促胃液(ye)素是由分布在胃竇及小腸上(shang)部黏膜的(de)G細胞分泌的(de)，有益于慢性萎(wei)縮(suo)(suo)(suo)性胃炎(yan)的(de)治(zhi)療(liao)(liao)。辣(la)木對脾(pi)胃病(bing)(bing)中的(de)致病(bing)(bing)菌——幽門螺桿(gan)菌有較好的(de)抑制作(zuo)用(yong)，有助于治(zhi)療(liao)(liao)萎(wei)縮(suo)(suo)(suo)性胃炎(yan)、淺表性胃炎(yan)等(deng)幽門螺桿(gan)菌陽性的(de)病(bing)(bing)癥(zheng)，是脾(pi)胃病(bing)(bing)的(de)理(li)想藥物。

②改善消化不良：辣(la)木能促進胃(wei)腸排空能力，并能保護胃(wei)黏膜減少(shao)和(he)免受損(sun)傷(shang)，明(ming)顯改善(shan)功(gong)能性消(xiao)化不良者(zhe)癥(zheng)狀(zhuang)。辣(la)木籽(zi)里面含(han)有豐富的(de)(de)食物纖維，因此就能夠清理我們(men)的(de)(de)腸胃(wei)，在我們(men)日常的(de)(de)生活中，如果(guo)出現(xian)消(xiao)化不良，可以(yi)吃2到3粒辣(la)木籽(zi)，能有效的(de)(de)促進腸胃(wei)蠕動(dong)，可以(yi)幫(bang)助(zhu)我們(men)將體(ti)內所存在的(de)(de)有害(hai)物質快速的(de)(de)排出。

③解酒：辣木(mu)籽(zi)有治療(liao)口臭和(he)醒酒(jiu)(jiu)作用(yong)(yong)。辣木(mu)籽(zi)內含有的一(yi)種活性成(cheng)分，可以有效(xiao)針(zhen)對酒(jiu)(jiu)精(jing)保護(hu)胃部而且加快酒(jiu)(jiu)精(jing)散發。這樣讓(rang)醉(zui)(zui)(zui)酒(jiu)(jiu)帶來的“災(zai)難”降(jiang)到(dao)最低(di)。在喝酒(jiu)(jiu)前(qian)(qian)15分鐘吃(chi)辣木(mu)籽(zi)2～3粒，較不易醉(zui)(zui)(zui)，酒(jiu)(jiu)量增加2～3倍，醉(zui)(zui)(zui)酒(jiu)(jiu)也不會(hui)宿醉(zui)(zui)(zui)。有人做過試驗，食用(yong)(yong)辣木(mu)籽(zi)后再喝酒(jiu)(jiu)會(hui)讓(rang)酒(jiu)(jiu)量有所(suo)增加，同(tong)時醉(zui)(zui)(zui)酒(jiu)(jiu)后難受(shou)程度明(ming)顯減輕。用(yong)(yong)法：喝酒(jiu)(jiu)前(qian)(qian)30～15分鐘，食用(yong)(yong)辣木(mu)籽(zi)4～5粒，直(zhi)接嚼碎吞服(fu)，同(tong)時飲水約300毫升。

4、辣木籽美容

辣木(mu)(mu)籽廣(guang)泛用于(yu)化(hua)(hua)妝美容行(xing)業。長(chang)期服用辣木(mu)(mu)籽可(ke)(ke)使人體表皮(pi)細胞(bao)軟化(hua)(hua)，皮(pi)膚(fu)(fu)平滑、柔潤、色(se)斑(ban)(ban)淡化(hua)(hua)、消(xiao)退。辣木(mu)(mu)籽可(ke)(ke)營養皮(pi)膚(fu)(fu)、補充人體氨基酸(suan)、卻除黑色(se)素、抑制酪氨酸(suan)霉(mei)生成，有(you)殺菌(jun)，清潔皮(pi)膚(fu)(fu)功效，可(ke)(ke)祛痘，祛斑(ban)(ban)，改善皮(pi)膚(fu)(fu)暗黃，滋潤，保濕，瘦身等功效。辣木(mu)(mu)籽還(huan)可(ke)(ke)用于(yu)液體凈(jing)化(hua)(hua)、提(ti)取制造保水、防曬(shai)等高檔化(hua)(hua)妝品的活性物(wu)質等。作為卸妝用品時，可(ke)(ke)以釋放植(zhi)物(wu)活性肽和抗氧化(hua)(hua)物(wu)，溫和凈(jing)化(hua)(hua)肌膚(fu)(fu)內的有(you)害濁(zhuo)物(wu)。由于(yu)辣木(mu)(mu)油的脂肪酸(suan)組成與橄欖油很(hen)相近，特別是油酸(suan)的含量與之相近，因此常被(bei)寶潔公司、聯合利華(hua)等作為化(hua)(hua)妝品的原料使用。

5、辣木籽瘦身、排毒

辣木(mu)的減肥(fei)(fei)效果也很奇特，辣木(mu)中(zhong)含有(you)亮氨(an)酸(suan)，亮氨(an)酸(suan)對減肥(fei)(fei)效果比較(jiao)好。國(guo)外已開發了辣木(mu)減肥(fei)(fei)茶、辣木(mu)減肥(fei)(fei)膠囊(nang)。直接服用辣木(mu)籽更方(fang)便，早(zao)期食用，早(zao)午晚各2粒，直接嚼碎吞服，食用后飲(yin)水約500毫升(sheng)(每次(ci)喝水量約150毫升(sheng)左右，分3-4次(ci))。一周后，早(zao)午晚各3-4粒，方(fang)法如上。

辣木(mu)(mu)籽(zi)含有(you)一種(zhong)生(sheng)物堿，通過這種(zhong)生(sheng)物堿的作(zuo)用而讓人體排毒，也正是這種(zhong)排毒能(neng)力的強大，會讓沉淀(dian)多年的斑(ban)痕(hen)消褪，同時(shi)辣木(mu)(mu)籽(zi)中含有(you)豐(feng)富的植物纖維，只(zhi)需早上、中午空腹吃辣木(mu)(mu)籽(zi)2-3粒（剝(bo)殼(ke)食內籽(zi)），同時(shi)飲水約500～600毫(hao)升(少量多次)，長期宿便，便秘等問題也可迎(ying)刃而解。

6、辣木籽生津

辣(la)木(mu)籽對口(kou)干、無唾液、咽(yan)喉(hou)疼有(you)特效，起(qi)到生津(jin)作用。另外，辣(la)木(mu)籽對消除口(kou)腔異味也有(you)很好的(de)效果(guo)，如在食用蒜后，只(zhi)需嚼食1粒辣(la)木(mu)籽，再喝(he)些水，就能有(you)效祛除異味了。

7、辣木籽抗疲勞

辣木籽(zi)里面含(han)有(you)多種微量(liang)元素(su)，能(neng)夠快速的幫助我(wo)(wo)們補充人體能(neng)量(liang)，也(ye)可以幫助我(wo)(wo)們快速的消除疲(pi)勞。