阿膠棗的做法:
【主料】:紅棗500克(ke),阿(a)膠100克(ke)
【輔料】:白糖500克(ke),黃酒200克(ke)
步驟:
1.阿膠準備好,用黃酒浸泡
2.放入白糖,浸泡(pao)24小時以上,把阿膠泡(pao)軟
3.泡(pao)軟(ruan)的(de)阿膠,包上保(bao)鮮膜上鍋蒸(zheng)至融化
4.紅棗去核(he),把蒸好的阿膠(jiao)倒(dao)入紅棗里(li)面攪拌均勻
5.攪拌均勻后(hou)包上保鮮(xian)膜上鍋(guo)蒸,至紅棗充分吸收阿膠,變得飽滿(man)
6.蒸好的阿膠(jiao)棗上鍋,小(xiao)火炒至(zhi)粘稠,吃的時候可以(yi)放入芝麻、核桃(tao)仁和枸杞等(deng)
小貼士:
1、蒸阿(a)膠需(xu)要蒸至阿(a)膠徹(che)底(di)融化
2、蒸(zheng)小棗(zao)需要蒸(zheng)至(zhi)紅(hong)棗(zao)飽(bao)滿,充分(fen)吸收阿(a)膠液
3、女性(xing)月經期間不能吃(chi),阿膠(jiao)棗補血還能活血,容易造成經量(liang)過多(duo)