沙棘果粉的營養元素

1、沙棘果粉中含有維(wei)他(ta)(ta)(ta)命C、蛋白質和(he)碳水化(hua)合(he)物(wu)(wu)(wu)化(hua)合(he)物(wu)(wu)(wu)、維(wei)生素E、西紅柿糖分(fen)、維(wei)他(ta)(ta)(ta)命b21、維(wei)他(ta)(ta)(ta)命b22、維(wei)他(ta)(ta)(ta)命b26、西紅柿黃酮類化(hua)合(he)物(wu)(wu)(wu)、多糖類、維(wei)生素P、類胡蘿卜(bu)素、植物(wu)(wu)(wu)甾醇、不(bu)飽(bao)和(he)脂(zhi)肪(fang)、不(bu)飽(bao)和(he)脂(zhi)肪(fang)、檸檬酸鈉(na)、碳水化(hua)合(he)物(wu)(wu)(wu)化(hua)合(he)物(wu)(wu)(wu)化(hua)合(he)物(wu)(wu)(wu)和(he)微量元素。

2、沙(sha)棘果粉(fen)中含有各種(zhong)各樣的微量元素，因而它的營養元素很高，起的作(zuo)用(yong)也大。沙(sha)棘果粉(fen)可(ke)以 有效地調節我們的腸胃(wei)功效。

沙棘果粉的功效與作用

1、沙(sha)棘(ji)(ji)果(guo)粉(fen)具有抗氧化的(de)功效。沙(sha)棘(ji)(ji)果(guo)粉(fen)中(zhong)保存了(le)沙(sha)棘(ji)(ji)果(guo)汁中(zhong)的(de)原本的(de)維生(sheng)素C、類胡蘿卜素、黃銅等其(qi)他營養成(cheng)分(fen)。這些營養成(cheng)分(fen)可以抗氧化和消(xiao)除細(xi)胞膜上自由(you)基的(de)作(zuo)用。

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2、沙棘果(guo)(guo)粉具有補充維(wei)生(sheng)(sheng)素(su)(su)(su)的(de)功效。因為沙棘果(guo)(guo)粉中(zhong)含(han)有非(fei)常豐(feng)富的(de)天然(ran)活性(xing)成分。分別有維(wei)生(sheng)(sheng)素(su)(su)(su)A、大量低(di)酯果(guo)(guo)膠、多(duo)種微量元素(su)(su)(su)、維(wei)生(sheng)(sheng)素(su)(su)(su)B、維(wei)生(sheng)(sheng)素(su)(su)(su)VB2、維(wei)生(sheng)(sheng)素(su)(su)(su)C、維(wei)生(sheng)(sheng)素(su)(su)(su)E、維(wei)生(sheng)(sheng)素(su)(su)(su)F、維(wei)生(sheng)(sheng)素(su)(su)(su)Kl、維(wei)生(sheng)(sheng)素(su)(su)(su)P等。其中(zhong)維(wei)生(sheng)(sheng)素(su)(su)(su)C的(de)含(han)量最高。這些活性(xing)物(wu)(wu)質能與鉛(qian)(qian)發生(sheng)(sheng)絡合作用形成低(di)毒或無毒絡合物(wu)(wu)排出體外，對(dui)骨和肝組織有明顯(xian)促排鉛(qian)(qian)作用。

3、沙(sha)棘果(guo)粉還(huan)可以還(huan)原(yuan)為沙(sha)棘果(guo)汁。因(yin)為沙(sha)棘果(guo)粉在(zai)制作過程(cheng)中(zhong)保持了(le)沙(sha)棘果(guo)汁原(yuan)味(wei)的口味(wei)和營(ying)養成分(fen)。

4、沙棘果粉還具有補充(chong)營養、調(diao)節免(mian)疫、抗(kang)氧(yang)化、保護心(xin)腦血(xue)管(guan)、促進生長發育(yu)的功(gong)效。

5、沙(sha)(sha)棘(ji)果粉(fen)還可以維護保養我們的肝臟，防(fang)止(zhi)肝硬化(hua)，防(fang)止(zhi)心腦(nao)血管癥狀，避(bi)免(mian)腫瘤(liu)和癌癥。沙(sha)(sha)棘(ji)果粉(fen)可以 防(fang)止(zhi)肺動脈粥樣硬化(hua)的造成。沙(sha)(sha)棘(ji)果粉(fen)還可以降(jiang)低相對密度低的蛋白(bai)質，升高(gao)相對密度高(gao)的的蛋白(bai)質；清除我們血管壁內的沉積物，促進代謝率。

沙棘果粉的副作用

1、那(nei)些本身(shen)就(jiu)對(dui)沙棘過敏的人(ren)(ren)群(qun)不適宜食用(yong)沙棘果粉，否則(ze)會(hui)出現不同程度的副(fu)作用(yong)。影響到這些人(ren)(ren)群(qun)的身(shen)體(ti)健康(kang)。

2、沙棘果(guo)粉對高血壓、心臟病(bing)(bing)患(huan)(huan)者和(he)肝病(bing)(bing)等(deng)慢性病(bing)(bing)患(huan)(huan)者會(hui)產生一(yi)定的副作用，也會(hui)有(you)一(yi)定的好處，所以(yi)這些患(huan)(huan)者要在醫生的指導下食用沙棘果(guo)粉。

3、年紀大而且身體比較虛弱的老人或者是小孩，應該在醫生的指導下食用沙棘果粉，否(fou)則(ze)如果食用沙棘果粉的方(fang)式(shi)不當的話，會影響健康(kang)。

4、食(shi)(shi)用沙(sha)棘果粉后，不(bu)可(ke)以(yi)吃生(sheng)冷、油(you)膩、辛辣的食(shi)(shi)物，也不(bu)可(ke)以(yi)抽(chou)煙、喝酒。飲食(shi)(shi)方面應(ying)該改(gai)為(wei)清淡(dan)為(wei)主。沙(sha)棘果粉不(bu)應(ying)該和其他滋(zi)補(bu)性的中藥(yao)一起服用。