沙棘果粉的營養元素

1、沙棘果粉中含有維(wei)(wei)(wei)他(ta)命C、蛋白質和碳水化(hua)合物(wu)(wu)(wu)(wu)化(hua)合物(wu)(wu)(wu)(wu)、維(wei)(wei)(wei)生素(su)E、西(xi)紅柿糖分、維(wei)(wei)(wei)他(ta)命b21、維(wei)(wei)(wei)他(ta)命b22、維(wei)(wei)(wei)他(ta)命b26、西(xi)紅柿黃酮類(lei)化(hua)合物(wu)(wu)(wu)(wu)、多糖類(lei)、維(wei)(wei)(wei)生素(su)P、類(lei)胡蘿(luo)卜素(su)、植物(wu)(wu)(wu)(wu)甾醇、不飽(bao)和脂肪、不飽(bao)和脂肪、檸檬酸鈉、碳水化(hua)合物(wu)(wu)(wu)(wu)化(hua)合物(wu)(wu)(wu)(wu)化(hua)合物(wu)(wu)(wu)(wu)和微(wei)量元素(su)。

2、沙棘果(guo)粉中含有各種各樣(yang)的(de)微量元(yuan)素(su)，因而它的(de)營(ying)養元(yuan)素(su)很高，起的(de)作用(yong)也大。沙棘果(guo)粉可以(yi) 有效地調節我們的(de)腸胃功效。

沙棘果粉的功效與作用

1、沙(sha)(sha)(sha)棘果粉具有抗氧(yang)化的功效。沙(sha)(sha)(sha)棘果粉中保存了沙(sha)(sha)(sha)棘果汁中的原本的維(wei)生素C、類胡蘿卜(bu)素、黃銅(tong)等其他營養成(cheng)(cheng)分。這些營養成(cheng)(cheng)分可以抗氧(yang)化和消除細胞膜上自由基(ji)的作用。

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2、沙棘(ji)果粉具有(you)補充維生(sheng)(sheng)素(su)(su)(su)的功效。因(yin)為沙棘(ji)果粉中(zhong)含有(you)非常豐富(fu)的天然活性(xing)成(cheng)分(fen)。分(fen)別(bie)有(you)維生(sheng)(sheng)素(su)(su)(su)A、大量低酯果膠、多(duo)種微量元素(su)(su)(su)、維生(sheng)(sheng)素(su)(su)(su)B、維生(sheng)(sheng)素(su)(su)(su)VB2、維生(sheng)(sheng)素(su)(su)(su)C、維生(sheng)(sheng)素(su)(su)(su)E、維生(sheng)(sheng)素(su)(su)(su)F、維生(sheng)(sheng)素(su)(su)(su)Kl、維生(sheng)(sheng)素(su)(su)(su)P等。其(qi)中(zhong)維生(sheng)(sheng)素(su)(su)(su)C的含量最高。這(zhe)些(xie)活性(xing)物(wu)質(zhi)能與(yu)鉛發生(sheng)(sheng)絡(luo)合作(zuo)用(yong)形成(cheng)低毒或無毒絡(luo)合物(wu)排(pai)出體外，對骨和肝(gan)組織有(you)明(ming)顯促排(pai)鉛作(zuo)用(yong)。

3、沙棘果(guo)粉還可以(yi)還原為沙棘果(guo)汁(zhi)(zhi)。因為沙棘果(guo)粉在制作過程中保(bao)持了沙棘果(guo)汁(zhi)(zhi)原味的口味和營養(yang)成分。

4、沙(sha)棘果粉還(huan)具(ju)有補充營養、調節免疫、抗(kang)氧化、保護心腦血管、促進生(sheng)長發(fa)育的(de)功效。

5、沙棘(ji)果粉(fen)還可以(yi)維護保養(yang)我們的肝臟，防(fang)(fang)止(zhi)肝硬化，防(fang)(fang)止(zhi)心腦血管(guan)癥(zheng)狀(zhuang)，避免腫瘤和(he)癌癥(zheng)。沙棘(ji)果粉(fen)可以(yi) 防(fang)(fang)止(zhi)肺動脈粥樣硬化的造成。沙棘(ji)果粉(fen)還可以(yi)降低相對密度低的蛋白質，升(sheng)高相對密度高的的蛋白質；清除(chu)我們血管(guan)壁(bi)內(nei)的沉(chen)積物，促進代謝率。

沙棘果粉的副作用

1、那些本身就對沙棘過敏的(de)人群(qun)不(bu)適宜食用沙棘果粉(fen)，否(fou)則會出現(xian)不(bu)同程度(du)的(de)副作用。影響到這些人群(qun)的(de)身體(ti)健康(kang)。

2、沙(sha)棘(ji)果粉對高血壓、心臟病患者(zhe)和肝(gan)病等慢性病患者(zhe)會產生一(yi)定的(de)副作用，也會有一(yi)定的(de)好處，所(suo)以這些患者(zhe)要在醫生的(de)指導(dao)下食(shi)用沙(sha)棘(ji)果粉。

3、年紀大而且身體比較虛弱的老人或者是小孩，應該在醫生的指導下食用沙棘果粉，否(fou)則如果食用沙棘果粉的(de)方(fang)式不當的(de)話，會影響(xiang)健(jian)康(kang)。

4、食(shi)(shi)用沙棘(ji)果粉(fen)后，不可以(yi)吃生冷、油膩、辛(xin)辣的(de)食(shi)(shi)物，也不可以(yi)抽煙、喝(he)酒。飲食(shi)(shi)方面應(ying)該改為清(qing)淡(dan)為主(zhu)。沙棘(ji)果粉(fen)不應(ying)該和其他滋補(bu)性(xing)的(de)中(zhong)藥一起服用。