一、兒童滑板車的好處
1、有利于孩子前庭器官的發育
前(qian)庭器官是人體(ti)運動(dong)狀態及(ji)空間位置的(de)感(gan)(gan)受器,當孩子(zi)(zi)在玩滑板(ban)車時(shi),由于(yu)速度以(yi)及(ji)慣(guan)性的(de)原因(yin),相(xiang)應(ying)會引(yin)起頭部位置的(de)不斷改(gai)變,從而引(yin)起前(qian)庭器官中感(gan)(gan)受器的(de)興(xing)奮(fen),最終(zhong)會反射性的(de)引(yin)起孩子(zi)(zi)做出(chu)身體(ti)姿勢(shi)(shi)的(de)不斷改(gai)變來(lai)保(bao)持身體(ti)和姿勢(shi)(shi)的(de)平(ping)衡。換句(ju)話說,小孩玩滑板(ban)車有利于(yu)鍛(duan)煉自身的(de)平(ping)衡能力(li)以(yi)及(ji)身體(ti)總的(de)協調能力(li),這也是絕(jue)大多數家(jia)長(chang)鼓(gu)勵孩子(zi)(zi)玩滑板(ban)車的(de)原因(yin)。
2、有利于孩子呼吸系統和心血管系統的發育
跟所有(you)(you)的(de)有(you)(you)氧(yang)運動一樣,玩滑板車可以(yi)鍛煉孩子的(de)呼(hu)吸肌(ji)和心肌(ji),增(zeng)強呼(hu)吸運動功(gong)能(neng)和心臟的(de)收縮功(gong)能(neng),提高孩子的(de)肺(fei)活(huo)量以(yi)及心臟的(de)抗壓能(neng)力,從(cong)而在一定程度(du)上改善心肺(fei)功(gong)能(neng),促進呼(hu)吸系(xi)統和心血管系(xi)統的(de)發育(yu)。
3、有利于開發孩子的探索欲以及冒險精神
從帶扶手(shou)的(de)(de)滑板車向沒有(you)(you)扶手(shou)的(de)(de)腳踏滑板車轉(zhuan)變就是(shi)一個(ge)很好的(de)(de)證明。科學上講,孩(hai)子(zi)的(de)(de)求知欲(yu)和(he)探(tan)索(suo)欲(yu)是(shi)無窮的(de)(de),他們的(de)(de)膽量也并不是(shi)天生帶來的(de)(de),只有(you)(you)通(tong)過不斷(duan)的(de)(de)嘗試,不斷(duan)的(de)(de)失敗,從最初(chu)的(de)(de)單一動(dong)作(zuo)到后來的(de)(de)跳(tiao)躍、滑翔(xiang)等稍復雜的(de)(de)動(dong)作(zuo),都能使孩(hai)子(zi)的(de)(de)探(tan)索(suo)欲(yu)得(de)到很大的(de)(de)滿足,膽量也相應得(de)到了很大的(de)(de)鍛煉,進而也有(you)(you)利于提高孩(hai)子(zi)的(de)(de)冒險精神。所以這一類型(xing)的(de)(de)孩(hai)子(zi)在碰到突發事件時(shi),也會(hui)顯得(de)比其他的(de)(de)孩(hai)子(zi)更(geng)加的(de)(de)冷靜。
4、有利于下肢及腰部肌肉的鍛煉
玩(wan)滑(hua)板(ban)(ban)車(che)時,用力的(de)部(bu)位以(yi)及支撐(cheng)的(de)部(bu)位主要集中在孩子的(de)雙(shuang)下(xia)(xia)肢以(yi)及腰部(bu),所(suo)以(yi)經常(chang)玩(wan)滑(hua)板(ban)(ban)車(che)的(de)話,孩子的(de)下(xia)(xia)肢和腰部(bu)的(de)肌肉會因為經常(chang)被(bei)動的(de)運動而增粗(cu),有利于增加下(xia)(xia)肢和腰部(bu)力量。
二、兒童滑板車的壞處
1、膝蓋勞損
玩(wan)滑(hua)(hua)板主要是依(yi)靠(kao)腰部力量的扭(niu)動(dong)和(he)腳部推地來推動(dong)滑(hua)(hua)板滑(hua)(hua)行(xing),需(xu)要單腿(tui)滑(hua)(hua)行(xing)。如果長(chang)期(qi)高(gao)強度地單腿(tui)滑(hua)(hua)行(xing),特(te)別是長(chang)期(qi)使用一條腿(tui)會(hui)導(dao)致單腿(tui)勞(lao)動(dong)量過大(da),不利于下肢和(he)膝(xi)蓋,長(chang)期(qi)下去容易導(dao)致膝(xi)蓋勞(lao)損,不利于孩子下肢骨骼(ge)生長(chang),最終(zhong)會(hui)對身高(gao)造成(cheng)影響。
2、容易受傷
玩滑板(ban)屬于(yu)一項危(wei)險(xian)系數比(bi)較(jiao)高的(de)(de)極限運動,在運動的(de)(de)時(shi)候(hou)很容(rong)易受(shou)傷。兒童的(de)(de)危(wei)險(xian)意識還(huan)比(bi)較(jiao)薄弱(ruo),在玩滑板(ban)的(de)(de)時(shi)候(hou)一不下心(xin)就(jiu)會摔下來,而兒童的(de)(de)骨骼還(huan)處(chu)于(yu)發育(yu)階段,如(ru)果摔得(de)比(bi)較(jiao)嚴(yan)(yan)重的(de)(de)話會導致骨折。另外,如(ru)果摔得(de)時(shi)候(hou)是后(hou)腦著地(di),強烈地(di)撞擊下會導致腦震蕩甚至更嚴(yan)(yan)重的(de)(de)病癥。另外,在玩滑板(ban)的(de)(de)時(shi)候(hou)如(ru)果沒有找(zhao)好(hao)重心(xin),容(rong)易扭傷腳。
三、兒童滑板車注意事項
1、兒童滑板車應該在安全的地方使用,切(qie)忌在馬路以及一些不安全區域(yu)使用。
2、一(yi)定(ding)要(yao)使用安(an)全(quan)用品,如(ru)運動(dong)鞋(xie)、安(an)全(quan)帽、護腕等,做好安(an)全(quan)措施。
3、晚間(jian)視線(xian)不良(liang),所以請不要使用:
4、8歲以下的小孩一定要在有保護的情況下使用(yong)。
5、使用(yong)前(qian)要(yao)先確認(ren)螺(luo)絲、螺(luo)母(mu)為(wei)完好狀態。
6、當使(shi)用到一(yi)定程度時請(qing)更換新輪胎,以免因輪胎磨(mo)損而導致剎車失靈。
7、為了(le)安全著(zhu)想(xiang)不可(ke)隨意改變構造。
四、兒童滑板車的種類
1、兒童兩輪滑板車
這是滑(hua)(hua)板車最原始最普遍(bian)的款式設計,玩法簡(jian)單,先一只腳(jiao)踏(ta)在滑(hua)(hua)板前(qian)(qian)部(bu),另(ling)一只腳(jiao)踏(ta)踏(ta)地面,向(xiang)前(qian)(qian)滑(hua)(hua)行。然后,另(ling)一支腳(jiao)踏(ta)在滑(hua)(hua)板的后部(bu)。靠腰部(bu)和兩個(ge)大腿(tui)部(bu)的左(zuo)右搖擺,使得滑(hua)(hua)板前(qian)(qian)進方向(xiang)稱(cheng)S字(zi)。或者同時腳(jiao)踏(ta)滑(hua)(hua)板前(qian)(qian)后部(bu)分,然后瞬間身體前(qian)(qian)傾,借助(zhu)慣性先前(qian)(qian)他、運動(dong),滑(hua)(hua)行。然后,靠腰部(bu)和兩個(ge)大腿(tui)部(bu)的左(zuo)右搖擺,以及左(zuo)右叫的蹬踏(ta),使得滑(hua)(hua)板前(qian)(qian)進方向(xiang)S字(zi)。
2、兒童蛙式滑板車
這(zhe)種款式(shi)(shi)有兩個踏板,一般可(ke)折疊。蛙式(shi)(shi)車結(jie)合力學與人體工學原理(li),是安(an)全(quan)又(you)時(shi)尚的(de)健身運動車。運用左(zuo)右滑動原理(li),利用雙腿向外推力及(ji)向內聯合方式(shi)(shi)產生推力,可(ke)自然(ran)的(de)運動到平(ping)時(shi)極少活動的(de)縫匠肌。
3、兒童多輪滑板車
款式有兒童(tong)三輪滑(hua)板(ban)車(che)、兒童(tong)四輪滑(hua)板(ban)車(che),外(wai)形設計是在兩輪滑(hua)板(ban)車(che)的基礎上多加(jia)了車(che)輪,提高(gao)穩定性。
4、沖浪滑板車
最新(xin)式的(de)滑板(ban)車,通(tong)過(guo)前輪傾斜轉向裝置,可(ke)以使(shi)輪子(zi)向左或向右靈(ling)活的(de)擺動。滑行時,依靠身體的(de)傾斜,通(tong)過(guo)重心的(de)變化來轉向,只要(yao)手(shou)臂(bei)向左或向右用(yong)力,就(jiu)可(ke)以很方便(bian)的(de)轉彎(wan)。
五、怎樣挑選兒童滑板車
扶手的外套材質很重要,滑板車支架肯定要堅固,板面(mian)要耐老化,輪(lun)子要耐磨,剎車裝(zhuang)置不可少。