牛肉(rou)是中(zhong)國人的(de)第二大肉(rou)類食品,僅次于豬(zhu)肉(rou),牛肉(rou)蛋白(bai)質含(han)量(liang)高(gao),而脂肪含(han)量(liang)低,所以(yi)味道鮮(xian)美,受人喜(xi)愛(ai),享有(you)“肉中驕子(zi)”的(de)美稱(cheng)。在做(zuo)牛(niu)(niu)(niu)肉的(de)時(shi)候,一(yi)定要(yao)(yao)注意(yi)燉煮的(de)時(shi)間,不然就(jiu)(jiu)無法體(ti)(ti)會(hui)到牛(niu)(niu)(niu)肉最(zui)佳的(de)味(wei)道了。食物一(yi)定要(yao)(yao)美味(wei)才會(hui)被人喜歡,對孩(hai)子(zi)們(men)(men)(men)來說也是一(yi)樣的(de),只要(yao)(yao)好(hao)吃(chi)(chi)他(ta)們(men)(men)(men)就(jiu)(jiu)會(hui)多吃(chi)(chi),多吃(chi)(chi)了才能增(zeng)強(qiang)他(ta)們(men)(men)(men)的(de)抵(di)抗力,補充他(ta)們(men)(men)(men)身體(ti)(ti)所需(xu)的(de)營養。那么,高(gao)壓鍋燉牛(niu)(niu)(niu)肉要(yao)(yao)多久(jiu)?高(gao)壓鍋怎么燉牛(niu)(niu)(niu)肉?以下小(xiao)編就(jiu)(jiu)來給大家介(jie)紹一(yi)下三種高(gao)壓鍋燉牛(niu)(niu)(niu)肉做(zuo)法詳(xiang)解和(he)技巧吧。
牛肉不(bu)帶(dai)(dai)骨(gu)15-20min軟爛(lan)。帶(dai)(dai)骨(gu)肉20-25min軟爛(lan)。
具(ju)體(ti)做法
1、大(da)火(huo)(huo)燒(shao)開后(hou),轉入高(gao)壓(ya)鍋(guo),放(fang)入調料包,大(da)火(huo)(huo)燒(shao)至上汽后(hou),轉小火(huo)(huo)壓(ya)20-30min;
2、土豆(dou)洗(xi)凈,去皮,切(qie)成滾刀塊;
3、排氣減壓后,打開鍋(guo)蓋(gai),放(fang)入(ru)土(tu)豆(dou)塊(kuai),再蓋(gai)上高壓鍋(guo)蓋(gai),繼續壓10min即(ji)可。
1、牛肉。對于牛肉本(ben)身,并沒有什么苛刻要(yao)求(qiu),即使(shi)是帶(dai)著(zhu)大(da)(da)筋的,只要(yao)時間夠了,一樣燉(dun)的非常(chang)軟爛。高(gao)壓(ya)鍋開蓋后,可以(yi)不(bu)轉到大(da)(da)鍋里,就用高(gao)壓(ya)鍋大(da)(da)火收汁也(ye)可以(yi),只不(bu)過會慢一些而已。
2、燉煮。燉肉的水需要一次性加夠,中間加水,會讓肉香味變淡。如果想加土豆,胡蘿卜,山藥這類的菜,建議高壓鍋開蓋后,把菜和肉放入普通鍋里,蓋鍋蓋小火燉,不要和肉一起進高壓鍋,會燉的太爛。高壓鍋做蛋糕的方法>>
燉牛肉可以用紫砂鍋來煮,用高(gao)壓鍋(guo)的話,牛會(hui)變(bian)得(de)很爛,而(er)且(qie)還(huan)不(bu)好吃。高(gao)壓鍋(guo)確實可以(yi)在(zai)短時(shi)(shi)間內把牛肉(rou)(rou)燉爛。但(dan)是(shi)高(gao)壓鍋(guo)燉肉(rou)(rou)不(bu)香,而(er)且(qie)營養流失很多(duo)。牛肉(rou)(rou)最(zui)好的吃法就是(shi)小火慢燉,這樣(yang)不(bu)僅味道極佳,而(er)且(qie)還(huan)能保證營養不(bu)會(hui)流失很多(duo)。紫砂鍋(guo)的工作原(yuan)理是(shi)以(yi)低溫(wen)非常緩慢地烹煮食物,當鍋(guo)內達到一定溫(wen)度時(shi)(shi),就會(hui)保持在(zai)一個(ge)穩定溫(wen)度。因(yin)此,燉牛肉(rou)(rou)適合(he)用砂鍋(guo)來燉。
高壓鍋燉牛(niu)肉
【主料】牛肉
【輔料】蔥、料(liao)酒、十三香料(liao)包、黃(huang)豆醬、山楂(zha)、姜、鹽(yan)、醬油、大料(liao)
做法步驟:
1、牛肉適量洗凈備用。
2、切方塊(不要切得過(guo)小,熟后縮(suo)水)。
3、鍋(guo)中放入適量冷水,把牛肉塊(kuai)放入鍋(guo)中,中火焯(zhuo)水去沫(mo)。
4、邊焯水邊用(yong)筷子將焯好的牛肉夾入盆中(zhong)。(這(zhe)樣血沫去得更干凈,不用(yong)另(ling)外沖水去浮(fu)沫)
5、牛肉焯水(shui)(shui)去(qu)沫的同時,加熱(re)高(gao)壓鍋(guo),水(shui)(shui)量淹(yan)沒肉塊兩個指關節為(wei)宜(yi)。(如要用湯,水(shui)(shui)可(ke)加量)準(zhun)備好(hao)調料盒和其他調料。
6、水(shui)開后(hou),把焯過水(shui)的(de)牛肉(rou)放(fang)入高壓鍋(guo),倒入稍許(xu)料(liao)酒、醬(jiang)油(you),加(jia)入蔥(cong)結、姜片、十(shi)三(san)香(xiang)料(liao)包、一大(da)勺黃豆(dou)醬(jiang)和調料(liao)盒。大(da)火燒開,蓋上高壓鍋(guo)蓋,小火燜燉30分鐘左(zuo)右(you)。(醬(jiang)油(you)和黃豆(dou)醬(jiang)量大(da)的(de)話可(ke)不放(fang)鹽,如加(jia)鹽最后(hou)放(fang)即可(ke))
高壓(ya)鍋燉牛肉(rou)蘿卜(bu)
【主料】牛肉、蘿卜。
【輔料】姜、蒜、醬(jiang)油、八角、桂皮、花(hua)椒、小米椒、鹽、糖、雞精(jing)、花(hua)椒粉等。
做法步驟:
1、配料準備好,牛肉(rou)切(qie)成麻(ma)將(jiang)大小備用;
2、油燒熱,將(jiang)牛肉姜蒜一起倒(dao)入爆炒至變色,放(fang)豆瓣(ban)醬炒勻;
3、烹入米(mi)酒,加(jia)醬油和八(ba)角、桂(gui)皮、花(hua)椒、小米(mi)椒炒勻;
4、加(jia)適量鹽、糖和雞精,再加(jia)麻辣鮮、胡椒粉和花(hua)椒粉,炒勻(yun)后轉入(ru)砂鍋(guo)或壓力(li)鍋(guo),如果選電砂鍋(guo),就按(an)(an)“快燉”按(an)(an)鈕(niu),燉2個小(xiao)時左(zuo)右,用(yong)壓力(li)鍋(guo)的話,選“牛(niu)羊肉”鍵即可;
5、砂鍋(guo)燉(dun)牛肉至8分(fen)熟時(shi),倒入蘿卜一(yi)起(qi)燉(dun),臨出鍋(guo)時(shi),放蒜頭(tou),最后撒點蒜葉和剁(duo)碎的紅(hong)椒即可出鍋(guo)了!如(ru)果是高壓鍋(guo),在(zai)高壓鍋(guo)壓制好后,再(zai)回鍋(guo),下(xia)蘿卜一(yi)起(qi)燉(dun),最后撒些蒜葉和紅(hong)椒末就行了。
高(gao)壓鍋燉牛肉土豆
【主料】牛肉、土豆、胡蘿卜(bu)、蒜(suan)、姜、蔥各適量(liang)。
【輔料】油(you)、鹽、料酒、白糖、味精、醬油(you)等。
做法步驟:
1、把牛肉洗凈,切成(cheng)塊(kuai)。
2、土(tu)豆去皮洗凈后切塊。
3、蔥(cong)洗(xi)凈后(hou)切成小節(jie),姜(jiang)蒜(suan)去皮后(hou),洗(xi)凈并菜(cai)刀拍開。
4、在炒鍋(guo)注入冷水(shui),大火燒開,將(jiang)牛肉放入,加少許料酒(jiu),燙熟后撈出。
5、在(zai)高壓鍋(guo)中放(fang)入(ru)煮熟的牛肉(rou)、土豆、姜和蒜,以及適量的醬油和鹽。加(jia)入(ru)適量的水用(yong)中火煮到(dao)氣閥響十(shi)分鐘,即(ji)可關火。
6、等(deng)到高壓鍋冷卻后(hou),打開(kai)鍋加入蔥和適量(liang)味精攪(jiao)拌均勻即(ji)可裝盤(pan)食用。
溫馨小提(ti)示(shi)
肉燉好后,如果湯太多,可盛出一部分,以減少最后大火收汁的時間。壓力鍋菜譜推薦>>
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