牛(niu)肉是中(zhong)國人(ren)的(de)第二大肉類食品,僅次(ci)于豬肉,牛(niu)肉蛋白質(zhi)含量(liang)高,而脂(zhi)肪含量(liang)低(di),所以味道鮮美,受人(ren)喜愛,享有“肉(rou)中(zhong)驕子”的(de)美(mei)稱。在(zai)做牛(niu)(niu)肉(rou)的(de)時(shi)候,一定要注意燉(dun)煮的(de)時(shi)間,不然(ran)就(jiu)無(wu)法體(ti)(ti)會(hui)到牛(niu)(niu)肉(rou)最佳的(de)味道了。食物(wu)一定要美(mei)味才會(hui)被(bei)人喜歡(huan),對孩(hai)子們(men)(men)來說也是一樣的(de),只要好吃他們(men)(men)就(jiu)會(hui)多(duo)吃,多(duo)吃了才能增強他們(men)(men)的(de)抵抗力,補充(chong)他們(men)(men)身(shen)體(ti)(ti)所需的(de)營養(yang)。那(nei)么,高壓(ya)(ya)(ya)鍋燉(dun)牛(niu)(niu)肉(rou)要多(duo)久?高壓(ya)(ya)(ya)鍋怎么燉(dun)牛(niu)(niu)肉(rou)?以下小編就(jiu)來給大家介紹一下三種高壓(ya)(ya)(ya)鍋燉(dun)牛(niu)(niu)肉(rou)做法詳解和技巧(qiao)吧。
牛肉不帶(dai)(dai)骨15-20min軟(ruan)爛。帶(dai)(dai)骨肉20-25min軟(ruan)爛。
具體做法
1、大(da)火(huo)燒(shao)開后,轉(zhuan)入高壓鍋,放入調料包,大(da)火(huo)燒(shao)至(zhi)上汽后,轉(zhuan)小(xiao)火(huo)壓20-30min;
2、土(tu)豆洗凈,去(qu)皮,切成滾(gun)刀塊;
3、排氣(qi)減(jian)壓后,打開鍋蓋,放入土豆塊,再蓋上(shang)高壓鍋蓋,繼續壓10min即(ji)可。
1、牛肉。對于牛肉本身,并沒有什么(me)苛刻要求,即使是(shi)帶著(zhu)大(da)筋的(de),只(zhi)要時間夠了,一(yi)樣燉的(de)非(fei)常軟爛。高壓(ya)鍋開蓋后,可(ke)以不(bu)轉到大(da)鍋里,就用高壓(ya)鍋大(da)火收汁也(ye)可(ke)以,只(zhi)不(bu)過會(hui)慢一(yi)些而(er)已(yi)。
2、燉煮。燉肉的水需要一次性加夠,中間加水,會讓肉香味變淡。如果想加土豆,胡蘿卜,山藥這類的菜,建議高壓鍋開蓋后,把菜和肉放入普通鍋里,蓋鍋蓋小火燉,不要和肉一起進高壓鍋,會燉的太爛。高壓鍋做蛋糕的方法>>
燉牛肉可以用紫砂鍋來煮,用(yong)高壓鍋(guo)(guo)的(de)話(hua),牛會變得很爛(lan),而(er)且還(huan)不好(hao)吃。高壓鍋(guo)(guo)確實可以在(zai)短時間(jian)內把(ba)牛肉(rou)燉(dun)(dun)爛(lan)。但是高壓鍋(guo)(guo)燉(dun)(dun)肉(rou)不香,而(er)且營(ying)養流失(shi)很多。牛肉(rou)最好(hao)的(de)吃法就是小火慢燉(dun)(dun),這樣(yang)不僅味(wei)道極佳,而(er)且還(huan)能保證營(ying)養不會流失(shi)很多。紫砂鍋(guo)(guo)的(de)工作(zuo)原(yuan)理是以低(di)溫非常緩慢地烹煮(zhu)食物,當鍋(guo)(guo)內達到一定溫度時,就會保持在(zai)一個穩定溫度。因此(ci),燉(dun)(dun)牛肉(rou)適合用(yong)砂鍋(guo)(guo)來(lai)燉(dun)(dun)。
高壓鍋燉牛(niu)肉(rou)
【主料】牛肉
【輔料】蔥(cong)、料酒、十三香料包、黃(huang)豆醬(jiang)、山楂、姜、鹽、醬(jiang)油(you)、大料
做法步驟:
1、牛肉適量洗(xi)凈備(bei)用。
2、切方(fang)塊(kuai)(不要切得過小,熟后縮(suo)水)。
3、鍋中放入適量冷水,把(ba)牛肉(rou)塊放入鍋中,中火焯水去(qu)沫(mo)。
4、邊焯水(shui)邊用筷子將焯好的牛(niu)肉夾入盆中。(這樣血沫去得(de)更干凈,不用另外沖水(shui)去浮沫)
5、牛肉焯(zhuo)水去沫的同時,加熱高壓鍋,水量淹沒(mei)肉塊兩個指關(guan)節為宜。(如要用湯,水可加量)準備好調(diao)料盒(he)和(he)其他調(diao)料。
6、水(shui)開后,把焯過水(shui)的(de)牛肉放(fang)(fang)入(ru)高(gao)壓鍋,倒入(ru)稍許料(liao)酒(jiu)、醬(jiang)(jiang)油(you),加(jia)入(ru)蔥結、姜片、十三香(xiang)料(liao)包(bao)、一大勺黃豆(dou)醬(jiang)(jiang)和調料(liao)盒。大火(huo)燒開,蓋上高(gao)壓鍋蓋,小(xiao)火(huo)燜燉(dun)30分鐘(zhong)左(zuo)右。(醬(jiang)(jiang)油(you)和黃豆(dou)醬(jiang)(jiang)量大的(de)話可(ke)不放(fang)(fang)鹽,如(ru)加(jia)鹽最后放(fang)(fang)即(ji)可(ke))
高壓鍋燉(dun)牛肉蘿(luo)卜
【主料】牛肉、蘿卜。
【輔料】姜、蒜、醬油、八角、桂皮、花椒(jiao)、小米椒(jiao)、鹽、糖、雞精、花椒(jiao)粉(fen)等。
做法步驟:
1、配料準備好,牛肉切成麻將(jiang)大小備用;
2、油燒(shao)熱(re),將牛肉姜蒜一(yi)起倒入爆炒(chao)(chao)至變色,放豆瓣醬(jiang)炒(chao)(chao)勻;
3、烹入米酒,加醬油(you)和八角(jiao)、桂皮、花椒、小米椒炒勻;
4、加適量鹽、糖(tang)和雞精,再加麻辣鮮、胡椒粉和花椒粉,炒(chao)勻后轉入砂鍋(guo)或壓力鍋(guo),如果選電砂鍋(guo),就按(an)“快燉”按(an)鈕,燉2個小時左右,用壓力鍋(guo)的話,選“牛羊肉”鍵即(ji)可;
5、砂鍋(guo)(guo)燉牛肉至8分熟時(shi),倒入蘿卜一起(qi)燉,臨出(chu)(chu)鍋(guo)(guo)時(shi),放蒜頭,最后(hou)撒點蒜葉和剁碎的紅椒即(ji)可出(chu)(chu)鍋(guo)(guo)了(le)!如果是高(gao)壓鍋(guo)(guo),在(zai)高(gao)壓鍋(guo)(guo)壓制好(hao)后(hou),再回鍋(guo)(guo),下(xia)蘿卜一起(qi)燉,最后(hou)撒些(xie)蒜葉和紅椒末(mo)就(jiu)行了(le)。
高(gao)壓鍋燉牛肉(rou)土豆
【主料】牛(niu)肉、土豆、胡蘿卜、蒜(suan)、姜(jiang)、蔥各(ge)適量(liang)。
【輔料】油、鹽、料酒、白糖(tang)、味精、醬油等(deng)。
做法步驟:
1、把牛肉洗凈,切成塊(kuai)。
2、土豆去皮洗(xi)凈后切塊。
3、蔥洗凈后切成小節,姜蒜去皮后,洗凈并菜刀(dao)拍開。
4、在(zai)炒鍋注(zhu)入冷水,大火燒開,將牛肉放(fang)入,加少許料酒(jiu),燙熟后撈(lao)出。
5、在高(gao)壓鍋中放入煮熟的牛(niu)肉、土豆(dou)、姜和蒜,以及(ji)適(shi)量的醬油和鹽。加(jia)入適(shi)量的水用(yong)中火煮到(dao)氣閥響十分鐘,即(ji)可關(guan)火。
6、等到(dao)高(gao)壓鍋冷卻后(hou),打開鍋加入蔥和適量味精(jing)攪(jiao)拌(ban)均勻即可裝(zhuang)盤食用。
溫馨小提示(shi)
肉燉好后,如果湯太多,可盛出一部分,以減少最后大火收汁的時間。壓力鍋菜譜推薦>>
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