一、冬天戴帽子的好處和壞處

在寒冷的冬(dong)季，戴帽子(zi)是一些人的習慣(guan)，因(yin)為人的頭(tou)部和(he)整(zheng)個身(shen)體熱(re)量均衡關系(xi)非常密(mi)切(qie)，冬(dong)天戴帽子(zi)既有好(hao)處也有壞處：

1、冬天戴帽子的好處

冬天(tian)戴帽子可以幫助(zhu)頭(tou)部(bu)保暖(nuan)，有(you)效預防頭(tou)部(bu)的溫(wen)度(du)流失(shi)；另外(wai)，冬天(tian)戴帽子還(huan)可以幫助(zhu)人(ren)們固(gu)定(ding)發型，還(huan)可以避免頭(tou)發被大風吹臟(zang)，對頭(tou)發有(you)很(hen)好的保護作用(yong)。

2、冬天戴帽子的壞處

冬季長(chang)時(shi)間戴帽(mao)子容易導致(zhi)頭(tou)發無法(fa)呼吸，頭(tou)部溫(wen)度升高出汗(han)，還容易引起毛囊炎，毛囊炎會(hui)導致(zhi)脫發。另外人們(men)長(chang)時(shi)間戴帽(mao)子，還容易影(ying)響頭(tou)部的血液循(xun)環，不利(li)于人們(men)的健康。

總(zong)的(de)來(lai)說，在(zai)冬天比較寒冷的(de)地方(fang)，還是戴(dai)上帽子出門(men)比較好，不過冬季戴(dai)帽子也有一些需要注意的(de)事項。

二、冬季戴帽子有哪些要注意的地方

在寒冷的冬天，戴(dai)帽(mao)(mao)非常有(you)必要，然而，如果我們戴(dai)帽(mao)(mao)子非常隨意，或者(zhe)長期不清洗等，也會給人的健(jian)康帶(dai)來損害。冬季戴(dai)帽(mao)(mao)子注(zhu)意事項(xiang)有(you)：

1、帽(mao)(mao)(mao)子(zi)應經常清洗，長(chang)時(shi)間(jian)不清洗帽(mao)(mao)(mao)子(zi)易致病。這(zhe)是(shi)因為人(ren)的頭皮(pi)上分布著豐富的皮(pi)脂腺，尤其是(shi)青壯(zhuang)年，皮(pi)脂腺非常旺盛，再加上出汗、沾染灰塵等，帽(mao)(mao)(mao)檐以及帽(mao)(mao)(mao)子(zi)襯里會變(bian)得油膩(ni)、骯臟，時(shi)間(jian)長(chang)了(le)還會有一股臭味。這(zhe)種環境下，嗜脂性腐生真菌很容(rong)(rong)易大量繁殖(zhi)，將(jiang)這(zhe)樣(yang)的帽(mao)(mao)(mao)子(zi)戴在頭上，很容(rong)(rong)易引發毛囊炎等疾病。

2、冬季我們外出進屋時，許多人往往一進屋就把帽子摘掉，或(huo)者是運動(dong)時稍一出汗就(jiu)摘掉帽(mao)子，其實這種做(zuo)法(fa)對(dui)我(wo)們(men)的健康也很(hen)不利。因(yin)為冬季(ji)天氣寒冷，摘帽(mao)前后(hou)熱量(liang)的散失情況有著很(hen)大(da)(da)的差(cha)異，出汗后(hou)或(huo)者一進(jin)屋就(jiu)脫帽(mao)，會(hui)造成大(da)(da)量(liang)熱量(liang)迅(xun)速散失，容(rong)易(yi)傷(shang)風感冒(mao)并導致(zhi)腦血管疾(ji)病等。

3、一些人(ren)覺得別人(ren)的帽(mao)(mao)子(zi)(zi)好看(kan)，就喜歡(huan)借來(lai)戴(dai)(dai)一戴(dai)(dai)試試，其實這一做(zuo)法(fa)也(ye)很(hen)不科學。因(yin)為這樣(yang)一來(lai)，如果帽(mao)(mao)子(zi)(zi)的主人(ren)長有(you)(you)頭癬或者患(huan)(huan)有(you)(you)其他(ta)傳(chuan)染(ran)(ran)性疾病，帽(mao)(mao)子(zi)(zi)上也(ye)會(hui)沾染(ran)(ran)病菌(jun)，隨意戴(dai)(dai)別人(ren)的帽(mao)(mao)子(zi)(zi)或者將自己(ji)的帽(mao)(mao)子(zi)(zi)借給別人(ren)戴(dai)(dai)，都有(you)(you)可能造成(cheng)傳(chuan)染(ran)(ran)，給人(ren)的健(jian)康帶來(lai)隱患(huan)(huan)。