一、喝葡萄汁有什么壞處
1、牙齒腐蝕
葡萄屬于一種比較常見的水果,其中含有非常豐富的葡萄糖,葡萄汁當中的含糖量比較高,在長期和大(da)量喝葡(pu)萄汁之后不注意口(kou)腔衛生,有可能會導致(zhi)糖分在牙齒(chi)表(biao)面殘留(liu),還會出現(xian)牙齒(chi)腐蝕、牙齒(chi)顏色發黑或(huo)者是局部缺(que)損(sun)等(deng)癥狀(zhuang)。
2、身體肥胖
葡萄(tao)汁當中的含糖量比較高,在喝(he)(he)了之后(hou)可(ke)以補充身體(ti)(ti)所需營(ying)養,但大(da)量喝(he)(he)葡萄(tao)汁之后(hou)有可(ke)能會(hui)導致體(ti)(ti)內熱量和(he)脂(zhi)肪堆積,還會(hui)出現身體(ti)(ti)肥胖,可(ke)能會(hui)影響到正常(chang)的體(ti)(ti)型和(he)美觀,最(zui)好不(bu)要一次(ci)性喝(he)(he)太多或者是(shi)正常(chang)喝(he)(he)。
3、血糖偏高
葡(pu)(pu)萄(tao)(tao)汁(zhi)主要是用(yong)新(xin)鮮(xian)的(de)葡(pu)(pu)萄(tao)(tao)經過(guo)加(jia)工制作(zuo)而成,其中(zhong)的(de)糖(tang)分比較多,在(zai)喝葡(pu)(pu)萄(tao)(tao)汁(zhi)之后有可(ke)能會(hui)導致體(ti)內的(de)葡(pu)(pu)萄(tao)(tao)糖(tang)含量增高(gao),還(huan)會(hui)影響到(dao)正常的(de)代謝,引起(qi)糖(tang)尿病。
二、葡萄汁什么人不能喝
葡萄汁內(nei)(nei)(nei)含(han)有(you)大量(liang)的(de)(de)葡萄(tao)糖(tang),建議有(you)糖(tang)尿病的(de)(de)人(ren)(ren)不要飲用(yong),否則(ze)可能會升高體內(nei)(nei)(nei)的(de)(de)血(xue)糖(tang)含(han)量(liang),不利(li)于身體內(nei)(nei)(nei)的(de)(de)血(xue)糖(tang)控制。一(yi)般一(yi)日內(nei)(nei)(nei)飲用(yong)500ml以內(nei)(nei)(nei)的(de)(de)葡萄(tao)汁就足夠了,喝多(duo)(duo)了也(ye)會引起舌頭發(fa)澀的(de)(de)情況。葡萄(tao)性(xing)寒,具有(you)滑利(li)性(xing),脾胃虛(xu)寒者不宜多(duo)(duo)食(shi),多(duo)(duo)食(shi)則(ze)令人(ren)(ren)泄瀉。