一、水果溶豆適合多大寶寶

一(yi)般情(qing)況(kuang)下(xia)，8個(ge)月(yue)以(yi)(yi)上的(de)寶寶可(ke)以(yi)(yi)吃水果(guo)溶豆(dou)，不建議過早(zao)(zao)食用(yong)，因為8個(ge)月(yue)以(yi)(yi)下(xia)的(de)寶寶，胃腸(chang)功能(neng)發(fa)育不是很(hen)完(wan)善(shan)，吸收能(neng)力和消化能(neng)力也(ye)比較弱，如(ru)果(guo)過早(zao)(zao)吃水果(guo)溶豆(dou)，可(ke)能(neng)會增加胃腸(chang)道(dao)負(fu)擔，容易引起腹痛、腹瀉等癥狀，而8個(ge)月(yue)以(yi)(yi)上的(de)寶寶，胃腸(chang)功能(neng)發(fa)育已經(jing)逐漸完(wan)善(shan)，吃一(yi)些水果(guo)溶豆(dou)可(ke)以(yi)(yi)補充體內所(suo)需(xu)的(de)營養(yang)，對(dui)寶寶的(de)生長發(fa)育是有好處(chu)的(de)，所(suo)以(yi)(yi)，建議8個(ge)月(yue)以(yi)(yi)上的(de)寶寶再吃水果(guo)溶豆(dou)。

但(dan)是(shi)，水果溶豆需要適量，不可(ke)(ke)大(da)量食(shi)(shi)(shi)用，平時也可(ke)(ke)以給寶(bao)寶(bao)吃(chi)一些富含優質蛋(dan)白(bai)的食(shi)(shi)(shi)物，例如牛奶(nai)、雞蛋(dan)、瘦肉等，多(duo)吃(chi)富含維生素(su)(su)C的蔬菜和水果，盡(jin)量避免挑食(shi)(shi)(shi)和偏食(shi)(shi)(shi)，注意營養均衡(heng)，葷素(su)(su)合理搭配。

二、水果溶豆一天最多吃幾個

前文已經簡單了解(jie)到了水果(guo)溶豆適合8個(ge)月以上的(de)(de)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)，但(dan)是在吃(chi)的(de)(de)時(shi)候也要注意，那么水果(guo)溶豆一天最多吃(chi)幾(ji)個(ge)呢(ni)？

水(shui)果(guo)溶豆一(yi)般情況下一(yi)天(tian)最多吃10個，不(bu)(bu)能超過10個，否則(ze)會(hui)對(dui)身體健康造成影響。兒童的(de)腸(chang)胃(wei)還(huan)沒有完全(quan)發育健全(quan)，容量比較小，如果(guo)一(yi)天(tian)吃得(de)過多，很有可能會(hui)損傷(shang)到(dao)腸(chang)胃(wei)，所以一(yi)天(tian)不(bu)(bu)要超過10個。

三、溶豆加什么水果好吃

在制作水果溶(rong)豆(dou)的時(shi)候，可以(yi)選擇一些時(shi)令水果，這(zhe)樣對(dui)寶寶的健康(kang)也就(jiu)更(geng)好一點。

常見的溶豆可以加的水果有哈密(mi)瓜、柚子、草莓(mei)、木(mu)瓜、香蕉(jiao)、桑葚等，在購買的(de)(de)時(shi)候(hou)，也可(ke)以(yi)根據寶(bao)寶(bao)的(de)(de)口味(wei)來，如果(guo)寶(bao)寶(bao)喜歡草莓(mei)味(wei)的(de)(de)，可(ke)以(yi)多購買一些(xie)。