一、水果溶豆適合多大寶寶

一般情況下(xia)，8個(ge)月以(yi)(yi)(yi)上(shang)的寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)可(ke)(ke)以(yi)(yi)(yi)吃(chi)(chi)水(shui)果(guo)(guo)溶豆(dou)，不建議(yi)過早(zao)食用，因為8個(ge)月以(yi)(yi)(yi)下(xia)的寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)，胃(wei)(wei)腸(chang)功(gong)能(neng)(neng)發育不是(shi)很完(wan)善(shan)，吸收能(neng)(neng)力(li)和消化能(neng)(neng)力(li)也比較弱(ruo)，如果(guo)(guo)過早(zao)吃(chi)(chi)水(shui)果(guo)(guo)溶豆(dou)，可(ke)(ke)能(neng)(neng)會(hui)增加胃(wei)(wei)腸(chang)道負擔，容易引起(qi)腹痛(tong)、腹瀉等(deng)癥狀，而8個(ge)月以(yi)(yi)(yi)上(shang)的寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)，胃(wei)(wei)腸(chang)功(gong)能(neng)(neng)發育已(yi)經逐漸完(wan)善(shan)，吃(chi)(chi)一些水(shui)果(guo)(guo)溶豆(dou)可(ke)(ke)以(yi)(yi)(yi)補充體內(nei)所需的營養，對寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的生長發育是(shi)有好處(chu)的，所以(yi)(yi)(yi)，建議(yi)8個(ge)月以(yi)(yi)(yi)上(shang)的寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)再吃(chi)(chi)水(shui)果(guo)(guo)溶豆(dou)。

但是，水果(guo)(guo)溶(rong)豆需要適量，不可大量食(shi)用，平(ping)時也可以給寶(bao)寶(bao)吃一些(xie)富含優(you)質蛋白的(de)(de)食(shi)物，例如牛奶、雞蛋、瘦肉等，多吃富含維生(sheng)素C的(de)(de)蔬菜和水果(guo)(guo)，盡量避免挑食(shi)和偏食(shi)，注意營養均衡(heng)，葷素合理搭(da)配。

二、水果溶豆一天最多吃幾個

前文已經(jing)簡單(dan)了(le)解到了(le)水果(guo)溶(rong)豆(dou)適(shi)合8個月(yue)以(yi)上的寶寶，但是在吃的時候也要注(zhu)意，那么水果(guo)溶(rong)豆(dou)一天(tian)最(zui)多吃幾個呢？

水(shui)果溶(rong)豆一般情況下一天最多吃10個，不(bu)能超(chao)過10個，否(fou)則會對身(shen)體健(jian)康造成影響。兒童的腸胃還沒有(you)完(wan)全發(fa)育健(jian)全，容量比較(jiao)小，如果一天吃得過多，很(hen)有(you)可(ke)能會損傷到腸胃，所以一天不(bu)要超(chao)過10個。

三、溶豆加什么水果好吃

在制作水果溶(rong)豆的時候，可以選擇一些(xie)時令水果，這樣對寶寶的健康也就更(geng)好一點。

常見的溶豆可以加的水果有(you)哈密瓜、柚子、草莓、木(mu)瓜、香蕉、桑(sang)葚等，在購(gou)(gou)買的(de)時候(hou)，也可以根據(ju)寶寶的(de)口味(wei)來(lai)，如果寶寶喜歡草莓味(wei)的(de)，可以多(duo)購(gou)(gou)買一些。