一、水果溶豆適合多大寶寶

一(yi)般情況下，8個(ge)月以(yi)上(shang)的寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)可以(yi)吃(chi)水果溶豆(dou)，不(bu)建議過(guo)早(zao)食用(yong)，因為8個(ge)月以(yi)下的寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)，胃(wei)腸(chang)功能(neng)發育不(bu)是很完善(shan)(shan)，吸收能(neng)力(li)和消(xiao)化能(neng)力(li)也比較弱，如果過(guo)早(zao)吃(chi)水果溶豆(dou)，可能(neng)會增加(jia)胃(wei)腸(chang)道(dao)負擔(dan)，容(rong)易引起腹痛(tong)、腹瀉(xie)等(deng)癥(zheng)狀，而8個(ge)月以(yi)上(shang)的寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)，胃(wei)腸(chang)功能(neng)發育已(yi)經(jing)逐漸(jian)完善(shan)(shan)，吃(chi)一(yi)些水果溶豆(dou)可以(yi)補充體內(nei)所(suo)需(xu)的營(ying)養，對寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)的生長(chang)發育是有好(hao)處(chu)的，所(suo)以(yi)，建議8個(ge)月以(yi)上(shang)的寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)再(zai)吃(chi)水果溶豆(dou)。

但是，水果溶(rong)豆需要適量(liang)，不可(ke)大量(liang)食用，平時也可(ke)以給寶(bao)寶(bao)吃一些富(fu)含優質蛋白的食物，例(li)如(ru)牛奶、雞蛋、瘦肉等，多(duo)吃富(fu)含維生素C的蔬菜和(he)(he)水果，盡(jin)量(liang)避免挑食和(he)(he)偏食，注意營養均衡，葷素合理(li)搭配。

二、水果溶豆一天最多吃幾個

前文已經簡單(dan)了(le)解到了(le)水果(guo)溶(rong)豆適合8個月以上的(de)(de)寶寶，但(dan)是在吃的(de)(de)時(shi)候也要注(zhu)意，那(nei)么水果(guo)溶(rong)豆一(yi)天最(zui)多吃幾個呢？

水果(guo)溶(rong)豆(dou)一般(ban)情(qing)況下一天(tian)最多(duo)吃10個(ge)，不能(neng)超(chao)過10個(ge)，否則(ze)會(hui)對身體健康造成影響。兒童的(de)腸(chang)(chang)胃還沒有(you)完全發育(yu)健全，容量(liang)比較小，如(ru)果(guo)一天(tian)吃得過多(duo)，很有(you)可能(neng)會(hui)損傷到腸(chang)(chang)胃，所(suo)以(yi)一天(tian)不要超(chao)過10個(ge)。

三、溶豆加什么水果好吃

在制作(zuo)水果溶豆的(de)時候，可以選擇一些時令水果，這樣對寶寶的(de)健康也就更好一點。

常見的溶豆可以加的水果有(you)哈密瓜(gua)、柚(you)子(zi)、草(cao)莓、木(mu)瓜(gua)、香蕉、桑葚等，在購(gou)買的時候，也可以根據寶(bao)寶(bao)的口味來，如果寶(bao)寶(bao)喜歡草(cao)莓味的，可以多購(gou)買一些。