一、羽毛球拍的結構

1、長度

現在的(de)拍(pai)(pai)子(zi)長(chang)(chang)度(du)基本比(bi)老拍(pai)(pai)子(zi)加(jia)(jia)(jia)(jia)長(chang)(chang)了5mm，總體(ti)上長(chang)(chang)度(du)是(shi)差不(bu)多了，不(bu)過(guo)根(gen)據加(jia)(jia)(jia)(jia)長(chang)(chang)的(de)部位，可以分(fen)(fen)為加(jia)(jia)(jia)(jia)長(chang)(chang)桿(gan)和加(jia)(jia)(jia)(jia)長(chang)(chang)柄(bing)兩類。不(bu)過(guo)少部分(fen)(fen)拍(pai)(pai)子(zi)拍(pai)(pai)框較小，所(suo)以為了保(bao)持總長(chang)(chang)度(du)一(yi)致，拍(pai)(pai)桿(gan)與拍(pai)(pai)柄(bing)都有所(suo)加(jia)(jia)(jia)(jia)長(chang)(chang)。加(jia)(jia)(jia)(jia)長(chang)(chang)柄(bing)的(de)拍(pai)(pai)子(zi)，手握(wo)的(de)地方可以更(geng)靠前(qian)，中桿(gan)稍短，這(zhe)樣桿(gan)的(de)形變(bian)會變(bian)小，所(suo)以這(zhe)類的(de)拍(pai)(pai)子(zi)反應(ying)比(bi)較迅(xun)速，更(geng)適合(he)雙打(da)。相反加(jia)(jia)(jia)(jia)長(chang)(chang)桿(gan)的(de)球(qiu)拍(pai)(pai)適合(he)發力充(chong)分(fen)(fen)的(de)單打(da)，將力量完(wan)美的(de)傳遞給羽(yu)毛球(qiu)。

2、重量

羽毛球拍子(zi)的(de)(de)重量分2U、3U、4U，更輕的(de)(de)還有5U。一般情況下，3U適合大部分人，4U更適合雙打，但對爆發力(li)和發力(li)要求(qiu)更高，2U對體力(li)要求(qiu)較高，5U是(shi)最新(xin)才(cai)出(chu)現的(de)(de)，需要有較好的(de)(de)發力(li)方式(shi)才(cai)能駕(jia)馭。

3、木柄

木(mu)柄除了長度，還需(xu)(xu)要(yao)注意(yi)粗細(xi)。一(yi)種分(fen)類是將木(mu)柄分(fen)為(wei)G4，G5，G5比較細(xi)，大家(jia)根據自己的(de)(de)手(shou)選(xuan)擇就行(xing)。需(xu)(xu)要(yao)注意(yi)的(de)(de)是，有些人的(de)(de)握拍(pai)更加像捏著(zhu)球拍(pai)，習慣在(zai)發(fa)力的(de)(de)時候(hou)加上手(shou)指(zhi)的(de)(de)力量，這樣(yang)就需(xu)(xu)要(yao)更細(xi)的(de)(de)手(shou)柄。

4、中桿

中(zhong)桿(gan)也有粗細(xi)(xi)之分，越(yue)細(xi)(xi)的中(zhong)桿(gan)彈(dan)性越(yue)好，制(zhi)造難度越(yue)高。整個拍子的表現中(zhong)桿(gan)起(qi)到的作用(yong)最大。中(zhong)桿(gan)軟，防守好，省體力(li)；中(zhong)桿(gan)硬，指向性好，精準。當然中(zhong)桿(gan)只硬不彈(dan)就會出現“木(mu)”的感覺，難用(yong)不說，還傷手。

5、拍框

拍(pai)(pai)框(kuang)(kuang)有輕重(zhong)、大(da)小(xiao)、形狀(zhuang)之分。拍(pai)(pai)框(kuang)(kuang)輕，也就是頭輕，則揮(hui)(hui)速快；頭重(zhong)，則殺球(qiu)猛。拍(pai)(pai)框(kuang)(kuang)大(da)，則甜(tian)區(qu)大(da)，防守(shou)好；拍(pai)(pai)框(kuang)(kuang)小(xiao)，則發(fa)力集中，但(dan)容易失誤。拍(pai)(pai)框(kuang)(kuang)形狀(zhuang)有盒(he)式拍(pai)(pai)框(kuang)(kuang)和(he)破(po)風框(kuang)(kuang)，由于制造水(shui)平提高(gao)，破(po)風框(kuang)(kuang)的強度(du)也上來了，所以越來越多的廠家制造破(po)風框(kuang)(kuang)，這種拍(pai)(pai)框(kuang)(kuang)風阻(zu)小(xiao)，揮(hui)(hui)速快，但(dan)是不如盒(he)式拍(pai)(pai)框(kuang)(kuang)出球(qiu)穩定，手感扎(zha)實。

6、抗扭

抗(kang)扭(niu)是(shi)一個拍(pai)子(zi)必(bi)須要(yao)做到的(de)事情，拍(pai)子(zi)中桿可(ke)以(yi)向各個方向彎曲，但自身的(de)旋轉一定要(yao)減少，這樣才能控制(zhi)住拍(pai)面(mian)。在試拍(pai)子(zi)的(de)時(shi)候(hou)，一手握住手柄，一手握住拍(pai)框12點(dian)方向，扭(niu)一扭(niu)，感覺形變微小才算合格。抗(kang)扭(niu)差的(de)拍(pai)子(zi)，不值得入手。

7、拍子五大極端

（1）頭重桿硬：玄鐵(tie)重劍，一(yi)般人用(yong)不(bu)了啊，對人的(de)體力，力量等要求非常(chang)高。能用(yong)好這種拍(pai)子(zi)，殺球給力，球落點清(qing)晰。

（2）頭重(zhong)桿軟(ruan)：喜歡(huan)殺球的(de)好幫(bang)手，較軟(ruan)的(de)中(zhong)桿能(neng)夠幫(bang)助球員將(jiang)力量傳遞給拍框，能(neng)夠減少球員的(de)體力支出(chu)。

（3）頭輕桿硬：雙打前(qian)場人的(de)最(zui)愛，反應迅速，落點(dian)清晰，控(kong)制性好(hao)。但是這(zhe)種拍子最(zui)考驗人的(de)發(fa)力(li)方式，對爆發(fa)力(li)要(yao)求很高，想(xiang)打出比較有(you)威脅(xie)的(de)球，需(xu)要(yao)想(xiang)辦法提高拍子的(de)揮速。

（4）頭輕桿(gan)軟(ruan)：這(zhe)種拍子唯(wei)一擅長的(de)(de)就(jiu)是(shi)防(fang)守(shou)了，牛(niu)皮糖(tang)一樣的(de)(de)防(fang)守(shou)。身體(ti)素質較差的(de)(de)女孩子用起來很舒服，山(shan)寨拍做起來，也就(jiu)是(shi)這(zhe)種感覺。

（5）平衡拍(pai)(pai)：就是拍(pai)(pai)子(zi)不輕不重(zhong)，中(zhong)桿(gan)不硬不軟，非(fei)常均衡。初學者很適(shi)(shi)(shi)合用這(zhe)(zhe)種(zhong)拍(pai)(pai)子(zi)入門(men)，在(zai)學習的(de)過程中(zhong)找到(dao)適(shi)(shi)(shi)合自(zi)己的(de)類型，再更換適(shi)(shi)(shi)合自(zi)己的(de)拍(pai)(pai)子(zi)。這(zhe)(zhe)五種(zhong)拍(pai)(pai)子(zi)就是球拍(pai)(pai)的(de)四種(zhong)極(ji)限，很少(shao)有拍(pai)(pai)子(zi)能夠表(biao)現(xian)的(de)這(zhe)(zhe)么極(ji)端，更多(duo)的(de)拍(pai)(pai)子(zi)只是稍微表(biao)現(xian)出某種(zhong)傾向(xiang)。

二、羽毛球拍選擇技巧

1、球拍的重量

通常用(yong)“U”來(lai)表示，目前市面上經常出(chu)現的(de)有2u、3u、4u、5u、6u。2U適(shi)用(yong)于腕(wan)力強、穿線(xian)磅數高、攻擊性(xing)強的(de)年輕及專業(ye)球(qiu)員，3U和4U、5U適(shi)用(yong)于技術性(xing)運動員及業(ye)余愛好(hao)者(zhe)。新手(shou)建議直(zhi)接(jie)選(xuan)擇3U或(huo)4U的(de)。力量較大的(de)球(qiu)友建議3U，揮起(qi)來(lai)很穩，掌控感(gan)更(geng)(geng)好(hao)；力量較小的(de)建議4U，更(geng)(geng)輕盈。

2、拍柄的粗細

正規品牌羽毛球拍的(de)拍(pai)柄尺寸有G2、G3、G4、G5、G6等，G2最粗，一般(ban)適(shi)合手(shou)(shou)掌(zhang)(zhang)較(jiao)(jiao)(jiao)大的(de)選手(shou)(shou)，G3、G4比較(jiao)(jiao)(jiao)適(shi)中(zhong)，G6最細(xi)，一般(ban)適(shi)合手(shou)(shou)掌(zhang)(zhang)較(jiao)(jiao)(jiao)小的(de)選手(shou)(shou)，在選擇(ze)拍(pai)柄粗細(xi)的(de)時候(hou)要根據自己(ji)的(de)手(shou)(shou)掌(zhang)(zhang)進行(xing)選擇(ze)。

3、球拍的平衡點（balance）

羽(yu)毛球(qiu)拍(pai)(pai)(pai)(pai)描述(shu)中常(chang)見的(de)(de)名詞比(bi)如(ru)進攻(gong)拍(pai)(pai)(pai)(pai)、防守拍(pai)(pai)(pai)(pai)、攻(gong)防兼備的(de)(de)控(kong)球(qiu)拍(pai)(pai)(pai)(pai)、重頭拍(pai)(pai)(pai)(pai)、輕(qing)頭拍(pai)(pai)(pai)(pai)、平(ping)(ping)衡拍(pai)(pai)(pai)(pai)，都與平(ping)(ping)衡點(dian)有(you)關。球(qiu)拍(pai)(pai)(pai)(pai)的(de)(de)平(ping)(ping)衡點(dian)更(geng)靠近拍(pai)(pai)(pai)(pai)頭，就叫(jiao)“頭重”；如(ru)果球(qiu)拍(pai)(pai)(pai)(pai)的(de)(de)平(ping)(ping)衡點(dian)更(geng)靠近拍(pai)(pai)(pai)(pai)柄，就叫(jiao)“頭輕(qing)”。一(yi)般(ban)平(ping)(ping)衡點(dian)是從球(qiu)拍(pai)(pai)(pai)(pai)底部(bu)向上(shang)量，以厘米和英寸為單(dan)位計量。“頭輕(qing)”的(de)(de)羽(yu)毛球(qiu)拍(pai)(pai)(pai)(pai)更(geng)適(shi)用于防守控(kong)制型球(qiu)員以及追求速度的(de)(de)球(qiu)員，因為這種球(qiu)拍(pai)(pai)(pai)(pai)的(de)(de)連(lian)續揮拍(pai)(pai)(pai)(pai)的(de)(de)速度會(hui)(hui)快很多。“頭重”的(de)(de)羽(yu)毛球(qiu)拍(pai)(pai)(pai)(pai)會(hui)(hui)比(bi)較適(shi)合攻(gong)擊型的(de)(de)選手，因為拍(pai)(pai)(pai)(pai)頭重便于向下擊壓吊、殺、劈球(qiu)。

4、球拍的拉線磅數

拉線的(de)磅(bang)數也就是(shi)羽毛球拍(pai)的(de)張力(li)，拉線磅(bang)數一直都是(shi)球友(you)高度關(guan)注的(de)話題，一般都會(hui)在球拍(pai)上出現兩個字(zi)母代(dai)表：H、V，其中(zhong)H代(dai)表橫線、V代(dai)表豎(shu)線，不(bu)同(tong)(tong)的(de)磅(bang)數有適(shi)合(he)不(bu)同(tong)(tong)水平(ping)的(de)選手，中(zhong)低磅(bang)（20-23）磅(bang)，比(bi)較(jiao)適(shi)合(he)初學者，中(zhong)磅(bang)（23-25）比(bi)較(jiao)適(shi)合(he)有一定基(ji)礎的(de)選手，中(zhong)高磅(bang)（25-27）適(shi)合(he)業余中(zhong)高水平(ping)的(de)選手。

5、球拍長度

國(guo)(guo)際羽(yu)聯(lian)規(gui)定665mm為(wei)羽(yu)毛(mao)球拍標準(zhun)長(chang)(chang)度(du)，最大長(chang)(chang)度(du)不能超過680mm。中國(guo)(guo)國(guo)(guo)內市場的羽(yu)毛(mao)球拍大多(duo)數為(wei)675mm。球拍越(yue)長(chang)(chang)，擊球點越(yue)高，越(yue)容易進(jin)攻；球拍越(yue)短，打球越(yue)靈(ling)活(huo)，更適合雙打發揮威力。

6、中桿硬度

羽毛球拍的中桿硬(ying)(ying)度(du)分為硬(ying)(ying)、稍硬(ying)(ying)、適中、稍軟(ruan)、軟(ruan)五類。較硬(ying)(ying)的適合進攻型球員，較軟(ruan)的適合技巧性球員及業余(yu)愛好者(zhe)。