一、無糖可樂為什么有甜味
標榜“無糖”的可樂并不是真正的無糖(tang),而(er)是“無蔗糖(tang)”,其中添加了代替蔗糖(tang)的人工甜味劑——“阿(a)斯巴甜”和“安賽蜜”。
不(bu)過,你可(ke)不(bu)要小(xiao)看這(zhe)些人(ren)工(gong)甜味(wei)劑(ji),因為(wei)每一克(ke)(ke)人(ren)工(gong)甜味(wei)劑(ji)要比(bi)一克(ke)(ke)糖甜100-20000倍,即使(shi)不(bu)加糖,也能達(da)到跟普通(tong)可(ke)樂相差無幾的(de)甜度。所以,無糖可(ke)樂也有甜味(wei),只不(bu)過沒(mei)有普通(tong)可(ke)樂那么甜罷了。
二、無糖可樂會發胖嗎
長(chang)期喝無糖(tang)可樂也是(shi)會發胖(pang)的。
無糖(tang)(tang)(tang)并不代表里面沒有任何的糖(tang)(tang)(tang)分,而是(shi)里面沒有添(tian)(tian)加(jia)葡萄糖(tang)(tang)(tang)、蔗糖(tang)(tang)(tang)、麥芽糖(tang)(tang)(tang)等糖(tang)(tang)(tang)類(lei)添(tian)(tian)加(jia)劑(ji),但是(shi)會(hui)(hui)添(tian)(tian)加(jia)其他的甜味(wei)(wei)劑(ji)來進(jin)行替代,比如木(mu)糖(tang)(tang)(tang)醇(chun)、安(an)塞蜜等。雖然(ran)這些甜味(wei)(wei)劑(ji)的熱量(liang)比較低,對身(shen)體也不會(hui)(hui)造成(cheng)太大影響(xiang)。但是(shi)如果長時間(jian)飲用,慢慢熱量(liang)在(zai)體內堆積,也會(hui)(hui)引(yin)發身(shen)體肥胖。其次,這些甜味(wei)(wei)劑(ji)會(hui)(hui)促使身(shen)體對葡萄糖(tang)(tang)(tang)的調節(jie)能力下降,會(hui)(hui)導致身(shen)體血糖(tang)(tang)(tang)波動過大。所以,在減肥期的(de)人盡量不要喝無(wu)糖可(ke)樂。