一、無糖可樂真的無糖嗎
無糖可樂并不是真的無糖。
無糖可(ke)樂指(zhi)的(de)(de)是(shi)“無蔗糖”,它的(de)(de)甜(tian)味來自(zi)“阿斯巴甜(tian)”和(he)“安賽(sai)蜜”,這兩(liang)者都屬于人(ren)工甜(tian)味劑(ji),甜(tian)度(du)高,熱量低。每一(yi)(yi)克(ke)人(ren)工甜(tian)味劑(ji)要比一(yi)(yi)克(ke)糖甜(tian)100-20000倍,而且它的(de)(de)卡路(lu)里(li)幾乎可(ke)以忽略(lve)不計(ji)。
二、無糖可樂糖尿病能喝嗎
糖尿病患(huan)者最(zui)好不要(yao)喝無糖可樂。
無(wu)糖可(ke)樂是(shi)以人工甜味劑替代蔗糖的飲(yin)料,對糖尿病有以下害(hai)處(chu):
1、影響血(xue)糖(tang)控制(zhi)(zhi)。無糖(tang)可(ke)樂含咖啡因,能使(shi)交感神經興(xing)奮,肝臟(zang)向血(xue)液釋放葡萄糖(tang)增多,從(cong)而引起血(xue)糖(tang)升高,還(huan)會引起肥(fei)胖,代謝(xie)紊亂,使(shi)血(xue)糖(tang)難以控制(zhi)(zhi);
2、引(yin)起(qi)(qi)骨質(zhi)疏松(song)。碳酸(suan)飲(yin)料的成分(fen),尤其(qi)是可樂,大部分(fen)都(dou)含有(you)磷酸(suan),會(hui)影響(xiang)鈣(gai)吸收,引(yin)起(qi)(qi)骨質(zhi)疏松(song),而骨質(zhi)疏松(song)引(yin)起(qi)(qi)骨骼疼痛、易(yi)反復感染等(deng),也會(hui)影響(xiang)血糖,使血糖難(nan)以控制;
3、引起并發(fa)癥。無糖(tang)(tang)可樂所含咖啡因能引起高(gao)血壓,使(shi)糖(tang)(tang)尿病(bing)(bing)患者容易發(fa)生(sheng)心(xin)腦血管病(bing)(bing)。
糖尿病患者需注意的事項:
1、多(duo)喝白(bai)開(kai)水(shui),對病人控制血糖(tang)有益處,也可以喝些(xie)有輔(fu)助降(jiang)糖(tang)功效的藥(yao)茶。
2、治糖的有關措(cuo)施落實(shi)到(dao)位,配合專業醫生進行治療。