一、無糖可樂真的無糖嗎
無糖可樂并不是真的無糖。
無糖可樂指的(de)(de)是(shi)“無蔗糖”,它的(de)(de)甜(tian)味來自“阿斯(si)巴(ba)甜(tian)”和(he)“安賽蜜”,這兩者都屬于人(ren)工(gong)甜(tian)味劑(ji),甜(tian)度高,熱量低。每一克人(ren)工(gong)甜(tian)味劑(ji)要比一克糖甜(tian)100-20000倍,而(er)且它的(de)(de)卡路里幾乎(hu)可以忽略不計。
二、無糖可樂糖尿病能喝嗎
糖尿(niao)病患(huan)者最(zui)好不(bu)要喝無糖可(ke)樂。
無糖可樂是以人工甜味劑(ji)替代蔗糖的飲料,對糖尿病(bing)有以下(xia)害(hai)處:
1、影響血糖控制。無糖可樂含(han)咖啡(fei)因,能(neng)使(shi)交感神經興奮,肝臟向血液釋(shi)放葡萄糖增多,從(cong)而引起(qi)血糖升高,還會(hui)引起(qi)肥胖,代謝紊(wen)亂,使(shi)血糖難以控制;
2、引(yin)起骨(gu)質疏松(song)。碳酸(suan)飲料的成分(fen),尤其是可樂,大部分(fen)都含有磷酸(suan),會(hui)影響鈣(gai)吸收(shou),引(yin)起骨(gu)質疏松(song),而(er)骨(gu)質疏松(song)引(yin)起骨(gu)骼(ge)疼痛、易反(fan)復感染等(deng),也會(hui)影響血糖,使血糖難以控制;
3、引起并發(fa)癥。無糖可樂所含(han)咖啡因能引起高血壓,使糖尿病患者容易發(fa)生心腦血管病。
糖尿(niao)病患者需注意(yi)的(de)事項:
1、多喝白開水,對病(bing)人(ren)控制血(xue)糖有(you)益處(chu),也(ye)可(ke)以喝些有(you)輔助降糖功效的(de)藥茶。
2、治糖的有(you)關措施落實到位,配合(he)專(zhuan)業醫生(sheng)進行(xing)治療(liao)。