一、孕婦吃鈣片有什么好處

1、孕婦在懷孕中期至后期都會出現抽筋的現象，原因就是胎兒吸收了母體內過多的營養物質，導致孕婦骨質疏松，所以服用鈣片可以防止或是減少肌(ji)肉痙攣癥(zheng)狀的發(fa)生(sheng)。

2、孕婦服(fu)(fu)用鈣片還(huan)可以(yi)防止(zhi)發生妊娠高(gao)血壓(ya)綜合征(zheng)，這個(ge)病癥(zheng)很多孕婦都出(chu)現(xian)過，所以(yi)說一定(ding)要(yao)及早的服(fu)(fu)用規定(ding)用量的鈣片，避免出(chu)現(xian)這種癥(zheng)狀。

3、孕(yun)婦吃鈣(gai)片可以保證(zheng)胎兒(er)的正(zheng)(zheng)常(chang)發育(yu)。由于胎兒(er)需要大量(liang)的鈣(gai)質(zhi)來形成牙齒和骨骼，在孕(yun)期攝取充足(zu)的鈣(gai)質(zhi)能(neng)夠幫助胎兒(er)正(zheng)(zheng)常(chang)生長，從而避免出現先天性畸(ji)形。

孕婦(fu)吃(chi)(chi)鈣(gai)片(pian)，無論是(shi)對(dui)(dui)胎(tai)兒還是(shi)對(dui)(dui)于孕婦(fu)都有(you)很多(duo)好處，要在(zai)醫生指(zhi)導(dao)下(xia)選擇適(shi)合(he)孕婦(fu)食(shi)(shi)用的鈣(gai)片(pian)。在(zai)日常(chang)生活中也可(ke)(ke)以通過(guo)飲(yin)食(shi)(shi)來補充鈣(gai)元素，比如多(duo)吃(chi)(chi)雞蛋、多(duo)喝牛奶、多(duo)吃(chi)(chi)肉類等，這些食(shi)(shi)物(wu)都富含(han)鈣(gai)元素，對(dui)(dui)補鈣(gai)非常(chang)有(you)用。也可(ke)(ke)以適(shi)當曬太陽，有(you)利于鈣(gai)的吸收。

二、孕婦補鈣過量有什么害處

孕婦吃鈣片一般沒什么壞處，只要不是過量服用就可以。如果孕婦過量服用鈣片，會(hui)(hui)影響胎(tai)兒發(fa)育(yu)，胎(tai)兒的頭會(hui)(hui)過(guo)早發(fa)生(sheng)鈣(gai)化(hua)，而頭骨(gu)(gu)太(tai)硬會(hui)(hui)影響分娩，寶寶的前(qian)(qian)囟(xin)門也會(hui)(hui)過(guo)早閉合，會(hui)(hui)影響大腦發(fa)育(yu)，從(cong)而影響智(zhi)力。孕婦補鈣(gai)過(guo)量還會(hui)(hui)影響寶寶的身高發(fa)育(yu)，骨(gu)(gu)骼過(guo)早發(fa)生(sheng)鈣(gai)化(hua)，骨(gu)(gu)骺就(jiu)會(hui)(hui)提前(qian)(qian)閉合，會(hui)(hui)影響長骨(gu)(gu)發(fa)育(yu)，限制了寶寶的身高發(fa)育(yu)。

另外，孕(yun)婦過(guo)量(liang)(liang)補鈣還會影響鐵(tie)、鋅等其他元素的(de)吸收利用(yong)，容易引發(fa)繼發(fa)性缺(que)鋅及缺(que)鐵(tie)，寶(bao)寶(bao)的(de)免(mian)疫力會由(you)此降低，出(chu)現厭食、生(sheng)長緩慢、貧血(xue)(xue)、疲(pi)乏等問題。而(er)且，孕(yun)婦補鈣過(guo)量(liang)(liang)還會影響寶(bao)寶(bao)的(de)視力及心臟(zang)功能。血(xue)(xue)鈣濃度偏高，鈣就(jiu)(jiu)會沉積于內臟(zang)，如果沉積于眼(yan)角膜(mo)附近(jin)，就(jiu)(jiu)會影響視力，而(er)沉積于心臟(zang)瓣膜(mo)上，就(jiu)(jiu)會影響心臟(zang)了。過(guo)量(liang)(liang)補鈣，寶(bao)寶(bao)日后更容易患系統結石。