百香果茶怎么泡才好喝

1、洗凈切開

將百(bai)香果洗干(gan)凈之后(hou)，放在陰涼處晾干(gan)或者是(shi)用(yong)廚房紙擦干(gan)，然后(hou)將其對半切開，切開的時候注意不要讓百(bai)香果的果汁(zhi)流出(chu)來。

2、挖出果汁

用勺子把百香果中的果汁跟果籽直接舀到杯子里，同時可以放一些白糖或者是蜂蜜來調整口味。

3、用水沖泡

在(zai)杯中加入(ru)水并攪拌均勻(yun)后即可(ke)(ke)飲(yin)用(yong)，不(bu)喜歡喝冷的百香果茶，也可(ke)(ke)以用(yong)60°左右的(de)水沖(chong)泡，但(dan)是絕(jue)對不能用開水，會(hui)破壞(huai)其營養，也會(hui)影響其口(kou)感。

4、適當冷藏

熱熱的百香(xiang)果(guo)汁會有些許(xu)的酸味(wei)，為了獲得更好的口感(gan)滋味(wei)，建議稍(shao)微冰鎮(zhen)之后飲用(yong)。

百香果茶早上喝還是晚上喝

百香果(guo)茶最好在早上喝，一般在飯(fan)前一小時飲用的效果最好。

喝(he)百(bai)香果茶的(de)(de)時候(hou)，應該是在(zai)早(zao)晨的(de)(de)時候(hou)喝(he)，對(dui)身體更好一(yi)(yi)些(xie)，尤其是在(zai)吃(chi)早(zao)飯之(zhi)前(qian)，早(zao)晨起床之(zhi)后(hou)，都(dou)會先喝(he)一(yi)(yi)杯溫開(kai)水(shui)來清腸潤(run)腸，而喝(he)完溫開(kai)水(shui)之(zhi)后(hou)就(jiu)可以喝(he)一(yi)(yi)些(xie)熱熱的(de)(de)百(bai)香果茶了，這樣(yang)的(de)(de)搭配喝(he)起來才(cai)有助于發揮百(bai)香果的(de)(de)功效(xiao)，讓我們的(de)(de)肌膚減緩衰老，而且(qie)還潤(run)腸通便。應在(zai)飯前(qian)一(yi)(yi)小(xiao)時喝(he)百(bai)香果茶，百(bai)香果茶富含氨基酸、維生素(su)、類(lei)胡蘿卜素(su)等營養(yang)成(cheng)分，蜂(feng)蜜水(shui)還含有多(duo)種生物(wu)活性酶。飯前(qian)一(yi)(yi)小(xiao)時喝(he)百(bai)香果蜂(feng)蜜水(shui)可以最大程度地吸收營養(yang)，此外(wai)，百(bai)香果茶的(de)(de)酸甜(tian)口味具有開(kai)胃作用，增加食欲。

有些朋友只有下了班之后才有空去泡茶，喜歡晚上喝百香果的茶，雖然說喝完之后也同樣會對身體有一些好處，但是減緩肌膚衰老這一項不是很明顯，因為百香果茶喝了之后容易造成失眠，本來晚上睡覺就是為了能讓肌膚更好的修復，但是失眠的情況下就只能讓肌膚更加憔悴了，那么這樣百香果養顏的功效也體現不出來了。此外百香果茶富含果糖和葡萄糖，這兩種物質的甜度相對較高，晚上喝百香果茶很容易將這些糖累積在體內，從而導致患者出現肥胖的癥狀。