百香果茶怎么泡才好喝

1、洗凈切開

將百香果洗(xi)干(gan)凈之后(hou)，放在陰涼(liang)處晾干(gan)或(huo)者是(shi)用廚房(fang)紙擦干(gan)，然(ran)后(hou)將其對半(ban)切開(kai)，切開(kai)的(de)時候注意不要讓百香果的(de)果汁(zhi)流出來。

2、挖出果汁

用勺子把百香果中的果汁跟果籽直接舀到杯子里，同時可以放一些白糖或者是蜂蜜來調整口味。

3、用水沖泡

在(zai)杯中加入水(shui)并攪(jiao)拌均勻后(hou)即可飲(yin)用，不喜歡喝(he)冷的百香果茶，也可以用60°左右的水沖泡(pao)，但是絕對不能用開水，會破壞其營養，也會影響其口感(gan)。

4、適當冷藏

熱熱的(de)百香果汁會有些許(xu)的(de)酸味(wei)，為(wei)了獲得更好的(de)口感滋味(wei)，建議稍(shao)微冰鎮(zhen)之后飲用。

百香果茶早上喝還是晚上喝

百(bai)香果茶最好在早上喝，一般(ban)在(zai)飯前一小時飲用的(de)效果最好(hao)。

喝(he)(he)百(bai)香果(guo)(guo)(guo)茶(cha)的(de)(de)時(shi)候，應該(gai)是(shi)在(zai)早(zao)晨的(de)(de)時(shi)候喝(he)(he)，對身體更好一(yi)些(xie)，尤(you)其是(shi)在(zai)吃早(zao)飯(fan)之前(qian)，早(zao)晨起床之后(hou)，都會先(xian)喝(he)(he)一(yi)杯(bei)溫(wen)開水(shui)來清腸潤腸，而喝(he)(he)完溫(wen)開水(shui)之后(hou)就可以喝(he)(he)一(yi)些(xie)熱熱的(de)(de)百(bai)香果(guo)(guo)(guo)茶(cha)了，這樣的(de)(de)搭配喝(he)(he)起來才有(you)助(zhu)于(yu)發揮百(bai)香果(guo)(guo)(guo)的(de)(de)功效，讓(rang)我們(men)的(de)(de)肌(ji)膚(fu)減緩衰(shuai)老，而且還潤腸通便。應在(zai)飯(fan)前(qian)一(yi)小(xiao)時(shi)喝(he)(he)百(bai)香果(guo)(guo)(guo)茶(cha)，百(bai)香果(guo)(guo)(guo)茶(cha)富含(han)(han)氨基酸(suan)、維生素(su)、類胡蘿卜素(su)等營養成分，蜂蜜(mi)水(shui)還含(han)(han)有(you)多種生物活性酶。飯(fan)前(qian)一(yi)小(xiao)時(shi)喝(he)(he)百(bai)香果(guo)(guo)(guo)蜂蜜(mi)水(shui)可以最大程度地吸收(shou)營養，此外，百(bai)香果(guo)(guo)(guo)茶(cha)的(de)(de)酸(suan)甜口味具有(you)開胃作(zuo)用(yong)，增加食(shi)欲。

有些朋友只有下了班之后才有空去泡茶，喜歡晚上喝百香果的茶，雖然說喝完之后也同樣會對身體有一些好處，但是減緩肌膚衰老這一項不是很明顯，因為百香果茶喝了之后容易造成失眠，本來晚上睡覺就是為了能讓肌膚更好的修復，但是失眠的情況下就只能讓肌膚更加憔悴了，那么這樣百香果養顏的功效也體現不出來了。此外百香果茶富含果糖和葡萄糖，這兩種物質的甜度相對較高，晚上喝百香果茶很容易將這些糖累積在體內，從而導致患者出現肥胖的癥狀。