一、雞蛋干配什么菜炒好吃
雞蛋干是一種全能的食材,既可直接食用,也可以制作炒菜或者涼菜,加工多種口味的佐酒佳肴。雞(ji)(ji)蛋(dan)(dan)干(gan)配(pei)(pei)什么菜(cai)(cai)炒好吃(chi)?雞(ji)(ji)蛋(dan)(dan)干(gan)配(pei)(pei)青椒(jiao)(jiao)(jiao)、紅椒(jiao)(jiao)(jiao)做(zuo)成(cheng)雙椒(jiao)(jiao)(jiao)雞(ji)(ji)蛋(dan)(dan)干(gan)。配(pei)(pei)里脊(ji)肉、毛豆米做(zuo)成(cheng)豆米雞(ji)(ji)蛋(dan)(dan)干(gan)炒肉丁。配(pei)(pei)香腸(chang)、尖椒(jiao)(jiao)(jiao)、紅椒(jiao)(jiao)(jiao)做(zuo)成(cheng)雙椒(jiao)(jiao)(jiao)香腸(chang)炒雞(ji)(ji)蛋(dan)(dan)干(gan)。配(pei)(pei)胡蘿(luo)卜、芹菜(cai)(cai)做(zuo)成(cheng)芹菜(cai)(cai)炒雞(ji)(ji)蛋(dan)(dan)干(gan)。配(pei)(pei)黑木耳、韭(jiu)菜(cai)(cai)做(zuo)成(cheng)韭(jiu)菜(cai)(cai)木耳炒雞(ji)(ji)蛋(dan)(dan)干(gan)。
二、雞蛋干炒什么菜好吃
(一)素炒雞蛋干
食(shi)材(cai):雞(ji)蛋干(gan)、豆角(jiao)、木耳、胡蘿卜(bu)、大蔥、生(sheng)(sheng)姜(jiang)、食(shi)鹽、香(xiang)油、生(sheng)(sheng)抽。
做法:
1、首先處理食材,把雞(ji)蛋(dan)干從(cong)中間切開,然后改刀切成薄片。
2、長豆(dou)角摘洗(xi)干凈后切成長段。
3、泡好(hao)的木耳撕(si)成小朵,胡蘿卜切成菱(ling)形片,大蔥切蔥花(hua),生姜(jiang)切姜(jiang)片,食(shi)材全部準備好(hao)之后開始制作(zuo)。
4、炒鍋加(jia)入(ru)大量(liang)清水燒開,水開后加(jia)入(ru)2克食鹽增(zeng)底味,再淋入(ru)幾滴植物(wu)油(you),這樣能形成油(you)膜(mo)減少營(ying)養流(liu)失,先下入(ru)長(chang)豆角焯(zhuo)水,長(chang)豆角不易熟,把長(chang)豆角焯(zhuo)水1分鐘(zhong)后再下入(ru)胡蘿(luo)卜(bu)和木(mu)耳,再次(ci)焯(zhuo)水1分鐘(zhong)后把所有(you)食材控水撈出。
5、另起鍋,熱鍋后加入適量植物(wu)油,油熱后下入蔥姜,煸炒(chao)片刻(ke),炒(chao)出輔料的香味。
6、輔料炒(chao)香后下入雞蛋干(gan)、長豆角、木(mu)耳和胡蘿(luo)卜,快(kuai)速翻(fan)炒(chao)片(pian)刻,把所有(you)食材翻(fan)炒(chao)均(jun)勻。
7、最后再加入(ru)2克食鹽調味,淋(lin)入(ru)3克生抽,把調料翻炒融化、均勻,出(chu)鍋(guo)前(qian)再淋(lin)入(ru)少許香油(you)為菜提香增亮,翻炒均勻即(ji)可出(chu)鍋(guo)。
(二)雙椒雞蛋干
食材:雞蛋干、青椒、紅椒、蒜、生抽(chou)、油(you)、鹽。
做法:
1、熱(re)鍋涼油(you),放入蒜粒(li)進去爆炒。
2、爆出香味后加(jia)入雞(ji)蛋干丁(ding)進(jin)去煸炒。
3、翻炒(chao)幾下后加入適量的生抽(chou)繼續翻炒(chao)。
4、再加入(ru)青紅(hong)椒圈(quan)進(jin)去翻炒(chao)。
5、青紅椒微微變色后加入適(shi)量的鹽調味即可(ke)盛(sheng)入盤中。
(三)豆米雞蛋干炒肉丁
食材:里(li)脊肉(rou)、雞蛋(dan)干、毛豆米、料酒、生抽、蠔油(you)、淀粉(fen)、油(you)、鹽。
做法:
1、肉丁(ding)中加入鹽、淀粉、料酒和生抽,拌均勻腌制一下。
2、燒(shao)鍋開水,放(fang)入(ru)少許油和(he)鹽,將毛豆米放(fang)入(ru)里面焯(zhuo)煮一(yi)下(xia)備用(yong)。
3、燒熱鍋,放入適量的(de)油,下入腌制(zhi)好的(de)肉(rou)丁翻炒。
4、翻炒至肉丁(ding)變色后加(jia)入雞蛋(dan)干翻炒。
5、再(zai)加入適量的生抽、料酒(jiu)和蠔油稍微煮(zhu)一、兩分鐘(zhong)。
6、加(jia)入蒜和紅椒丁進去(qu)煸炒(chao),加(jia)入焯煮好的(de)毛豆米(mi)進去(qu)翻炒(chao)一(yi)下。
7、最后加入鹽等調料料翻炒(chao)均勻,盛入盤(pan)中。
(四)韭菜木耳炒雞蛋干
食材:雞蛋干、黑木耳、韭菜、油(you)、鹽。
做法:
1、燒鍋(guo)開(kai)水,將(jiang)雞(ji)蛋干(gan)絲(si)和黑木(mu)耳(er)絲(si)進去(qu),加入適(shi)量的鹽。
2、大火煮開后再煮上一分鐘(zhong)后撈(lao)出備用。
3、熱鍋涼油(you),放入韭菜段進去翻(fan)炒。
4、韭菜翻炒(chao)變色后將焯(zhuo)好的雞蛋干絲(si)和黑木耳絲(si)進(jin)去混(hun)合翻炒(chao)。
5、加入適(shi)量(liang)的鹽調(diao)味翻(fan)炒均勻即可盛入盤中。
(五)雙椒香腸炒雞蛋干
食材:雞(ji)蛋干、香腸(chang)、尖椒(jiao)、紅(hong)椒(jiao)、鹽(yan)、味精。
做法:
1、將雞(ji)蛋干(gan)拆開包裝,放在案板上切開,待用。
2、將已(yi)蒸熟的(de)香腸放在案(an)板(ban)上切(qie)片,待(dai)用。
3、燒鍋倒(dao)油燒熱,下入(ru)切好的尖椒和紅椒翻炒(chao)翻炒(chao)至(zhi)熟。
4、接著,合入切好的雞蛋干和香腸翻炒一下。
5、然后,加(jia)適量的鹽,加(jia)適量的味精,調味炒勻即成。
(六)芹菜炒雞蛋干
食材:芹菜、雞蛋(dan)干(gan)、胡蘿卜、油、鹽、味(wei)精(jing)。
做法:
1、芹菜(cai)洗凈切(qie)(qie)(qie)斷,胡蘿卜洗凈切(qie)(qie)(qie)條,雞蛋干切(qie)(qie)(qie)條。
2、起油鍋加(jia)熱(re),放入胡蘿卜(bu)煸(bian)炒炒透。
3、放入芹菜煸炒。
4、再放入雞蛋干煸(bian)炒炒透。
5、放適(shi)量(liang)的鹽煸(bian)炒炒勻(yun)。
6、最后放適量的味精炒勻即可。