福鼎四季柚的上市時間

福鼎四季柚是柚子的一種品種，于(yu)每(mei)年(nian)的10月(yue)中下(xia)旬至11月(yue)中旬上市，可供貨時間達半年(nian)以上。

福鼎四季柚的功效

1、四季柚富含(han)維生素(su)C和其他(ta)多種(zhong)營養成(cheng)分，可以幫助增強人體的免疫力，預防感(gan)冒、流(liu)感(gan)等疾病(bing)。

2、四季柚中(zhong)含有豐富的果膠和纖維(wei)素，可以促進腸(chang)道(dao)蠕動(dong)(dong)，增加腸(chang)道(dao)的蠕動(dong)(dong)頻率(lv)，幫助消化，預防便秘(mi)。

3、四(si)季柚(you)中含(han)有豐(feng)富的鉀(jia)元(yuan)素，鉀(jia)可以幫(bang)助體內排出多余的鈉(na)離子，從而(er)降(jiang)低血(xue)壓，預(yu)防高血(xue)壓等心血(xue)管疾病。

4、四季柚中含(han)有豐富的維(wei)生素C和其他多(duo)種(zhong)抗氧化物質，可以(yi)幫(bang)助抵抗自由基的侵(qin)害(hai)，減緩衰老，預防(fang)癌(ai)癥等慢性疾病。

5、四季柚中含有豐富(fu)的(de)維生素C和其他多種營養成分(fen)，可以幫助美容(rong)養顏(yan)，保(bao)持肌膚的(de)彈性和光澤。

四季柚的吃法

1、鮮食：即(ji)直接吃。

2、榨汁(zhi)：四季(ji)柚榨汁(zhi)，可添加(jia)蜂蜜或檸檬(meng)汁(zhi)，更(geng)加(jia)美味(wei)。

3、制作果醬：可搭(da)配面包(bao)、蛋(dan)糕(gao)食用(yong)。