福鼎四季柚的上市時間

福鼎四季柚是柚子的一種(zhong)(zhong)品種(zhong)(zhong)，于(yu)每年的10月(yue)(yue)中(zhong)下旬至11月(yue)(yue)中(zhong)旬上(shang)市，可供貨時間達半年以上(shang)。

福鼎四季柚的功效

1、四季柚富含維(wei)生(sheng)素C和其他多(duo)種營養成分，可以幫助增強(qiang)人體的免疫(yi)力，預防感冒、流感等疾病。

2、四季(ji)柚(you)中含有豐富的(de)果膠和纖維素，可以促進腸道蠕動(dong)，增加(jia)腸道的(de)蠕動(dong)頻率，幫(bang)助消化，預防便秘。

3、四季(ji)柚中含有豐富(fu)的鉀元(yuan)素，鉀可以幫(bang)助體內排出(chu)多余(yu)的鈉離子，從而(er)降低血(xue)(xue)壓，預防高血(xue)(xue)壓等心血(xue)(xue)管疾病。

4、四(si)季柚中含有豐富的維生素C和(he)其他(ta)多(duo)種抗氧(yang)化物質(zhi)，可(ke)以幫助抵(di)抗自由(you)基的侵害，減緩衰老(lao)，預防癌(ai)癥等慢性疾病。

5、四季柚中含有(you)豐富(fu)的維生素C和其他多種營養成分，可以幫助美容養顏，保持肌膚的彈性和光澤(ze)。

四季柚的吃法

1、鮮食：即(ji)直接吃。

2、榨汁：四(si)季柚榨汁，可(ke)添加蜂蜜或檸檬汁，更加美(mei)味(wei)。

3、制作(zuo)果醬(jiang)：可搭配(pei)面包、蛋糕食用。