氣陽虛的原因

1、飲食不當

如果患者長期(qi)過食(shi)(shi)(shi)生冷寒涼(liang)的(de)(de)食(shi)(shi)(shi)物，如冰淇淋、西瓜等(deng)，可能會導致脾胃受損，從而引(yin)起陽虛的(de)(de)情況。建議患者在日常生活中注意合(he)理飲食(shi)(shi)(shi)，避免食(shi)(shi)(shi)用(yong)過多的(de)(de)生冷寒涼(liang)食(shi)(shi)(shi)物，可以(yi)適當(dang)進(jin)食(shi)(shi)(shi)羊肉、韭菜等(deng)具(ju)有溫(wen)補作用(yong)的(de)(de)食(shi)(shi)(shi)物進(jin)行(xing)調理。

2、過度勞累

如果患(huan)者平(ping)時經常從事重體力勞動(dong)或運動(dong)量過大，會(hui)(hui)導致(zhi)身體過度疲勞，使體內氣(qi)血運行不(bu)暢(chang)，也會(hui)(hui)出現陽虛的癥狀。建議患(huan)者勞逸(yi)結(jie)合(he)，保證充(chong)足的睡眠時間(jian)，也可以通過按摩的方式(shi)緩(huan)解不(bu)適癥狀。

3、先天體質差

如(ru)果患(huan)(huan)者天生體質(zhi)較差，且父(fu)母雙方(fang)或者一方(fang)存在(zai)陽虛的(de)情況，則其后(hou)代患(huan)(huan)陽虛的(de)概率(lv)會相對(dui)較高。對(dui)于這(zhe)種情況，患(huan)(huan)者可以(yi)在(zai)醫生指(zhi)導下服(fu)用金匱腎氣(qi)丸、附子理中丸等藥物進行(xing)治(zhi)療(liao)。

4、久病體弱

如果患者患有慢性疾病，比如糖尿病、高血壓等，并且沒有得到及時有效的治療，隨著病情的發展，還會對腎臟造(zao)成一定(ding)的(de)損傷，從而誘發(fa)陽(yang)虛的(de)情(qing)況(kuang)。此時(shi)患(huan)者需要積極配合醫生(sheng)進行針對性治療，控(kong)制原(yuan)發(fa)病(bing)，有助于(yu)改善陽(yang)虛的(de)情(qing)況(kuang)。

5、年老體衰

隨著年(nian)齡(ling)的(de)增長(chang)，身體的(de)各項機能(neng)都會(hui)有所下降，而且陽氣(qi)也會(hui)逐漸耗損，所以(yi)會(hui)出現(xian)陽虛的(de)現(xian)象(xiang)。患者可(ke)以(yi)通過調整(zheng)生活方式來改善，平時要(yao)注意多(duo)休息(xi)，保(bao)持(chi)良好的(de)心態(tai)，還可(ke)以(yi)多(duo)吃一(yi)些溫熱(re)性的(de)食物(wu)，比如牛肉、羊(yang)肉等，能(neng)夠起到輔助改善的(de)作(zuo)用。

氣陽虛的癥狀

1、腰膝(xi)酸軟而痛是因為(wei)腎陽虛衰不能溫養腰府及骨骼。

2、男(nan)子陽(yang)痿(wei)早泄，女(nv)子宮(gong)寒不(bu)孕(yun)是由于腎(shen)陽(yang)不(bu)足，命門(men)火衰(shuai)，生殖(zhi)功能(neng)減(jian)退。

3、久瀉不(bu)止(zhi)，完谷不(bu)化(hua)，五更泄瀉起因于命門火衰，火不(bu)生土，脾(pi)失健運。

4、小便頻數，清長，夜尿多則由于腎司二便，腎陽不足，膀胱(guang)氣化障(zhang)礙。

5、浮腫，腰以下(xia)為甚源(yuan)自于水液內停，溢于肌(ji)膚。

6、面色黧(li)黑無澤(ze)由于腎(shen)陽極(ji)虛，濁(zhuo)陰彌漫肌膚(fu)。

7、畏寒肢冷，下(xia)肢為(wei)甚則因為(wei)陽(yang)虛不能溫煦肌膚。

8、精神萎靡是陽氣不(bu)足，心神無(wu)力振奮(fen)。

9、面色白，頭目眩暈由于氣血運(yun)行無(wu)力，不(bu)能(neng)上榮(rong)于清竅。

10、舌(she)淡胖苔白，脈沉弱而遲均為陽虛之(zhi)證(zheng)。

氣陽虛怎么補

1、調整飲食

氣虛(xu)陽虛(xu)的患(huan)者可(ke)以通過調(diao)整(zheng)飲食(shi)的方式來緩解不適(shi)癥狀(zhuang)，適(shi)當吃補氣的食(shi)物(wu)，比(bi)(bi)如(ru)山藥、大棗、牛肉(rou)等。患(huan)者也可(ke)以適(shi)當吃溫補性的食(shi)物(wu)，比(bi)(bi)如(ru)羊(yang)肉(rou)、桂圓等。

2、適當運動

適當運動(dong)可(ke)以促進(jin)氣血(xue)運行(xing)，有利于(yu)改善氣虛陽虛的情況(kuang)，可(ke)以通過(guo)慢跑、打太極拳(quan)、做瑜(yu)伽等方(fang)式進(jin)行(xing)改善。但要注意避免劇(ju)烈(lie)運動(dong)，以免損害身體健康。

3、藥物治療

如(ru)果(guo)患者出現氣(qi)虛(xu)陽虛(xu)的情況，可以在(zai)醫生的指導(dao)下服用金匱(kui)腎氣(qi)丸(wan)、附(fu)子理中丸(wan)等(deng)藥物進(jin)行治療，能夠起到溫補腎陽的作(zuo)用。

4、中醫理療

患者也可以在(zai)專業中(zhong)醫師的指導(dao)下通過針灸、艾灸等方式進行治(zhi)療，可以起到溫補(bu)陽氣的作用(yong)。

5、中藥治療

患(huan)者還可以(yi)在醫生指導下服用人參、黃芪、白(bai)術等(deng)中藥(yao)進行治療，可以(yi)起到補氣的作用。

氣陽虛吃什么中成藥

1、金匱腎氣丸

金匱腎(shen)氣(qi)丸主要是由地黃、山藥、山茱萸、茯(fu)苓、牡丹皮(pi)、澤(ze)瀉、桂枝(zhi)等藥物組成的(de)，具有溫補(bu)腎(shen)陽、化氣(qi)行水(shui)的(de)功效(xiao)，常(chang)用于(yu)治療(liao)腎(shen)虛水(shui)腫、腰膝酸(suan)軟、小便(bian)不利、畏寒肢冷等癥狀。

2、右歸丸

右歸(gui)丸主要是由熟地黃、炮附片、肉桂、山藥(yao)、山茱萸、菟絲(si)子、鹿角膠(jiao)、枸杞(qi)子等(deng)(deng)藥(yao)物組成的，具有溫補腎陽(yang)(yang)、填精止(zhi)遺的功效(xiao)，常用于治療腎陽(yang)(yang)不足、命門火衰、腰膝酸冷(leng)、精神不振、怯寒畏冷(leng)、陽(yang)(yang)痿、遺精、大便溏薄、尿頻而清等(deng)(deng)癥狀。

3、十補丸

十補丸主(zhu)要是由(you)熟(shu)地黃(huang)、當歸(gui)、川芎(xiong)、白芍、茯(fu)苓、肉(rou)蓯蓉、菟絲子等(deng)藥物組成的，具有補氣(qi)養血的功效，常用(yong)于治療氣(qi)血兩虛、面(mian)色蒼白、氣(qi)短心悸、頭暈自汗、體倦乏力、四肢不溫、月經(jing)量多(duo)等(deng)癥狀。

4、人參鹿茸丸

人參鹿茸丸主要是由人參、鹿茸、當歸、白芍、茯(fu)苓、五味子(zi)、炙(zhi)黃(huang)芪、當歸等(deng)藥物組成的，具有補(bu)氣(qi)養血、安(an)神益智的功效，常用于(yu)治療氣(qi)血兩(liang)虧、腎氣(qi)不足、精(jing)神不振、腰膝酸軟、失眠健忘、身體(ti)虛弱等(deng)癥狀。

5、桂附地黃丸

桂(gui)附地黃丸主要是由肉桂(gui)、附子、熟地黃、酒萸肉、牡丹皮、山藥(yao)、茯苓、澤瀉等藥(yao)物(wu)組成的，具有溫補腎(shen)陽的功效，常(chang)用于治療腎(shen)陽不足、腰膝(xi)痿冷、小(xiao)便不利、痰飲喘咳等癥狀。

6、補中益氣丸

由黨參、炙甘草、炙黃芪、當歸等藥(yao)物組成(cheng)，有升陽舉陷(xian)、補中益氣的功效(xiao)，可(ke)用于治療脾(pi)胃虛(xu)弱(ruo)、中氣下陷(xian)等病癥。

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