氣陽虛的原因

1、飲食不當

如(ru)果患者長期過食(shi)(shi)(shi)(shi)生冷(leng)寒涼的(de)食(shi)(shi)(shi)(shi)物，如(ru)冰淇淋、西(xi)瓜(gua)等(deng)(deng)，可(ke)能會(hui)導致脾胃受損，從而引起(qi)陽虛的(de)情(qing)況。建(jian)議患者在(zai)日常生活中注意合理(li)飲食(shi)(shi)(shi)(shi)，避(bi)免食(shi)(shi)(shi)(shi)用過多(duo)的(de)生冷(leng)寒涼食(shi)(shi)(shi)(shi)物，可(ke)以適(shi)當(dang)進食(shi)(shi)(shi)(shi)羊肉、韭菜等(deng)(deng)具有溫補作(zuo)用的(de)食(shi)(shi)(shi)(shi)物進行調理(li)。

2、過度勞累

如果患者平時(shi)經常(chang)從事(shi)重體(ti)力(li)勞(lao)(lao)動(dong)或運動(dong)量(liang)過(guo)大，會(hui)導致身體(ti)過(guo)度疲勞(lao)(lao)，使體(ti)內(nei)氣血運行(xing)不暢，也會(hui)出(chu)現陽虛的(de)(de)癥(zheng)狀(zhuang)。建議患者勞(lao)(lao)逸結合，保證充(chong)足的(de)(de)睡眠時(shi)間(jian)，也可以(yi)通過(guo)按摩的(de)(de)方(fang)式緩解不適癥(zheng)狀(zhuang)。

3、先天體質差

如果患者(zhe)(zhe)天生體質較差，且父母(mu)雙方或者(zhe)(zhe)一方存在(zai)陽虛的(de)情況(kuang)，則其后代患陽虛的(de)概率會相對較高。對于這種情況(kuang)，患者(zhe)(zhe)可以在(zai)醫生指導下(xia)服用金匱腎氣丸、附子(zi)理中丸等(deng)藥物進行(xing)治(zhi)療。

4、久病體弱

如果患者患有慢性疾病，比如糖尿病、高血壓等，并且沒有得到及時有效的治療，隨著病情的發展，還會對腎臟造(zao)成一定的損傷，從而(er)誘發(fa)陽虛的情況(kuang)。此時患(huan)者(zhe)需(xu)要積極配合(he)醫(yi)生(sheng)進行針對性(xing)治療，控制原發(fa)病，有助于改善陽虛的情況(kuang)。

5、年老體衰

隨著年齡(ling)的(de)(de)(de)增長，身體的(de)(de)(de)各項機能(neng)都會有所下降，而且陽(yang)氣也會逐漸(jian)耗(hao)損，所以(yi)會出現陽(yang)虛的(de)(de)(de)現象。患者可以(yi)通過調整(zheng)生活方式來改善(shan)，平(ping)時要注意多休息，保持良好的(de)(de)(de)心態，還可以(yi)多吃一(yi)些溫(wen)熱性的(de)(de)(de)食物，比如牛肉、羊肉等，能(neng)夠起到輔(fu)助(zhu)改善(shan)的(de)(de)(de)作用。

氣陽虛的癥狀

1、腰(yao)膝酸軟而(er)痛是因為腎陽虛衰不能溫養(yang)腰(yao)府(fu)及(ji)骨骼。

2、男子(zi)陽痿(wei)早泄(xie)，女子(zi)宮寒不孕是由(you)于腎陽不足，命門(men)火(huo)衰，生殖功能減退。

3、久瀉(xie)不止，完谷(gu)不化，五(wu)更(geng)泄瀉(xie)起因于命門火衰，火不生土，脾失健運。

4、小便頻數，清長，夜(ye)尿(niao)多則(ze)由于腎(shen)司二便，腎(shen)陽(yang)不(bu)足，膀胱氣(qi)化障礙。

5、浮腫，腰以下為甚源自于(yu)水液內停，溢于(yu)肌膚。

6、面色黧黑(hei)無澤(ze)由于腎陽極虛，濁陰彌漫肌(ji)膚。

7、畏寒(han)肢(zhi)冷，下肢(zhi)為甚則因為陽虛不能溫煦肌膚。

8、精神萎靡是陽氣(qi)不足，心神無(wu)力振奮。

9、面色白，頭目眩暈由于氣(qi)血運(yun)行(xing)無力，不能上榮于清竅。

10、舌淡(dan)胖苔(tai)白(bai)，脈沉弱而遲均(jun)為陽虛之證。

氣陽虛怎么補

1、調整飲食

氣虛陽虛的(de)患(huan)者可以通過調整飲食(shi)的(de)方式來緩解不適(shi)癥狀，適(shi)當吃(chi)補(bu)氣的(de)食(shi)物(wu)，比(bi)如(ru)山藥、大棗、牛肉等。患(huan)者也可以適(shi)當吃(chi)溫(wen)補(bu)性的(de)食(shi)物(wu)，比(bi)如(ru)羊肉、桂圓等。

2、適當運動

適當運動可以(yi)促進氣(qi)血(xue)運行，有利于改善氣(qi)虛(xu)陽虛(xu)的情(qing)況，可以(yi)通過(guo)慢跑(pao)、打太(tai)極(ji)拳、做瑜(yu)伽等(deng)方式(shi)進行改善。但要注意(yi)避免劇烈運動，以(yi)免損害身體健康。

3、藥物治療

如果(guo)患者出現氣虛陽虛的情況，可以在醫(yi)生的指(zhi)導下(xia)服(fu)用金(jin)匱腎(shen)氣丸、附子理(li)中丸等藥物進行治療，能夠起到溫補腎(shen)陽的作用。

4、中醫理療

患者也(ye)可以在(zai)專業中醫師的(de)指(zhi)導下通過針灸、艾(ai)灸等方(fang)式進(jin)行治療，可以起到(dao)溫補陽氣的(de)作用。

5、中藥治療

患者(zhe)還可以(yi)在醫生指導(dao)下(xia)服用人參(can)、黃芪、白術等中藥進行治療，可以(yi)起到(dao)補氣的(de)作用。

氣陽虛吃什么中成藥

1、金匱腎氣丸

金(jin)匱(kui)腎氣(qi)(qi)丸(wan)主要(yao)是由地黃、山藥、山茱萸、茯苓、牡(mu)丹皮、澤(ze)瀉、桂枝等(deng)藥物(wu)組成(cheng)的(de)，具(ju)有(you)溫補(bu)腎陽、化氣(qi)(qi)行(xing)水(shui)的(de)功效，常用于治療(liao)腎虛(xu)水(shui)腫(zhong)、腰膝(xi)酸軟、小便不利、畏寒(han)肢冷等(deng)癥狀(zhuang)。

2、右歸丸

右歸丸主要是由熟地黃、炮附片、肉桂(gui)、山藥(yao)、山茱萸、菟絲子(zi)、鹿角(jiao)膠、枸杞(qi)子(zi)等藥(yao)物組(zu)成的(de)，具(ju)有溫補腎陽(yang)、填精止(zhi)遺的(de)功效，常用(yong)于治療(liao)腎陽(yang)不足(zu)、命門火衰、腰膝酸冷(leng)(leng)、精神不振、怯(qie)寒(han)畏冷(leng)(leng)、陽(yang)痿、遺精、大便溏薄、尿頻而清等癥狀。

3、十補丸

十(shi)補(bu)(bu)丸(wan)主要是由熟地(di)黃、當歸、川芎、白芍、茯(fu)苓、肉蓯蓉、菟絲子等(deng)藥物組成(cheng)的，具有補(bu)(bu)氣(qi)(qi)養血的功(gong)效，常用(yong)于治療(liao)氣(qi)(qi)血兩虛(xu)、面色蒼白、氣(qi)(qi)短心悸、頭暈自汗、體倦(juan)乏力、四肢不溫、月經量多等(deng)癥狀。

4、人參鹿茸丸

人參鹿茸丸主要是由人參、鹿茸(rong)、當歸、白芍、茯苓、五味子、炙黃芪、當歸等(deng)藥物(wu)組(zu)成的(de)，具(ju)有(you)補氣(qi)養血、安神益智的(de)功效，常(chang)用(yong)于治療氣(qi)血兩虧、腎氣(qi)不(bu)足、精(jing)神不(bu)振、腰膝酸軟(ruan)、失(shi)眠健忘、身體虛(xu)弱(ruo)等(deng)癥(zheng)狀。

5、桂附地黃丸

桂(gui)附地黃丸主要是由肉(rou)桂(gui)、附子、熟地黃、酒萸肉(rou)、牡(mu)丹皮(pi)、山藥、茯苓、澤(ze)瀉(xie)等(deng)藥物組成的，具有溫補(bu)腎陽(yang)(yang)的功效，常用于治療(liao)腎陽(yang)(yang)不足(zu)、腰膝(xi)痿(wei)冷、小便不利、痰飲喘咳(ke)等(deng)癥狀。

6、補中益氣丸

由(you)黨參、炙(zhi)甘草(cao)、炙(zhi)黃(huang)芪、當歸等(deng)藥物組成，有(you)升陽舉(ju)陷、補中(zhong)益氣的功效，可用(yong)于治療脾胃虛弱(ruo)、中(zhong)氣下(xia)陷等(deng)病癥。

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