恩施玉露什么時候喝最好

恩施玉露適合春夏季飲用。恩施玉露春茶(cha)的(de)品(pin)質最(zui)佳，口感最(zui)香醇；恩施(shi)玉露是不發酵茶(cha)，茶(cha)性偏涼(liang)，夏(xia)季飲用可(ke)以清熱(re)解暑，排毒養顏。

恩施玉露的功效與作用

1、恩施玉露(lu)有(you)助于美容護膚茶多酚是水溶性(xing)物質，用它洗臉能清除(chu)面部(bu)的油(you)膩，收斂毛孔(kong)，具有(you)消毒、滅(mie)菌、抗皮膚老化，減少日光中的紫外線輻射對皮膚的損傷等功效。

2、恩施玉露有助于利尿解乏，茶葉中的(de)咖(ka)啡(fei)(fei)堿可(ke)刺激腎(shen)臟，促使尿液迅速排(pai)出體(ti)外，提(ti)高(gao)腎(shen)臟的(de)濾出率，減少(shao)有害物質在(zai)腎(shen)臟中滯留時間。咖(ka)啡(fei)(fei)堿還可(ke)排(pai)除尿液中的(de)過(guo)量乳酸(suan)，有助于使人體(ti)盡快消除疲勞。

3、有減(jian)(jian)肥(fei)和抗菌(jun)的作用，恩施玉露中的茶(cha)多酚能減(jian)(jian)少體(ti)內血(xue)脂的含量，消除腸道的油膩(ni)，幫助消化，起到減(jian)(jian)肥(fei)的功效。

4、恩施玉露中的(de)兒茶素(su)對人體疾(ji)病的(de)致病菌有(you)抑制作用，同時并不阻礙有(you)益細(xi)菌的(de)繁(fan)衍。

5、恩施玉露有(you)助于(yu)醒腦提(ti)神(shen)(shen)茶葉中的(de)咖啡堿能促使人(ren)體中樞神(shen)(shen)經興奮，增強大腦皮層的(de)興奮過程，起到提(ti)神(shen)(shen)益思、清心(xin)的(de)效果。對于(yu)緩解(jie)偏(pian)頭(tou)痛也有(you)一定的(de)功效。

恩施玉露怎么泡

1、開水沖(chong)泡(pao)：取茶葉3克，用開水沖(chong)泡(pao)30至60秒即可飲用。

2、溫水(shui)沖泡：將水(shui)溫控制在30℃至40℃，水(shui)量(liang)可以(yi)根據個(ge)人口(kou)感增減。

3、冰水沖泡：將茶(cha)葉放(fang)入盛有冰塊的容器中(zhong)，等待冰塊慢慢溶解。