為什么會氣虛

1、先天氣虛

先天(tian)氣虛體(ti)質是由于(yu)個體(ti)在出(chu)生時的(de)固有特質所決(jue)定(ding)，其中腎氣不足較為(wei)常(chang)見，表現(xian)為(wei)免疫力低下(xia)、容易感冒，平時缺乏運(yun)動，稍微活(huo)動就會(hui)出(chu)汗、乏力、精(jing)神不振等(deng)。

2、后天氣虛

另(ling)一種氣(qi)虛是(shi)后(hou)天因素所致，后(hou)天引起氣(qi)虛的(de)原(yuan)因較多。其中以脾氣(qi)虛為(wei)(wei)主，是(shi)由于脾胃功能虛弱，導(dao)致身體無(wu)法充分吸收營養物(wu)質，從而無(wu)法有效供(gong)應(ying)全身所需。常表現為(wei)(wei)疲(pi)乏無(wu)力、食(shi)欲(yu)不(bu)振(zhen)、進食(shi)后(hou)腹脹不(bu)適(shi)，甚至出(chu)現腹瀉或消瘦等癥狀。

氣虛原因有哪些

1、先天不足

氣虛一般是指由于元氣不足引起的一系列病理變化及癥候，如果胎兒在母體中發育不良，可能會導致出生時身體較弱，引起氣虛。患者可以在醫生指導下使用養心顆粒、補肺丸等藥物輔助治療，平時可以多吃一些健脾益氣的食物，比如山藥、白術等。

2、過度勞累

如果平時工(gong)作壓力大、長時間熬夜，可(ke)能會導(dao)致氣血運行不暢，損耗自身氣血，從而(er)引起氣虛。患(huan)者可(ke)以遵醫囑使用金匱(kui)腎氣丸(wan)、濟生腎氣丸(wan)等藥(yao)物輔助治(zhi)療，平時要保持規律的作息，不要熬夜。

3、久病耗損

如果患病時間過長、治療不及時，可能會導致正氣虧虛，損耗自身正氣，從而引起氣虛。患者可以遵醫囑使用十全大補丸、參苓白術散等藥物輔助治(zhi)療，也可以在(zai)專業人士操作(zuo)下，通過針灸關元穴(xue)、腎俞穴(xue)等穴(xue)位進行治(zhi)療。

4、不良生活方式

過(guo)度(du)熬(ao)夜、頻繁(fan)喝酒應酬、愛(ai)吃(chi)生冷寒涼食物、暴飲(yin)暴食、過(guo)度(du)節(jie)食、不愛(ai)運(yun)動等，會使(shi)身(shen)體元(yuan)氣大(da)傷，久而(er)久之(zhi)引起氣虛。

5、精神原因

長期(qi)處于抑郁、緊張、焦慮等情(qing)緒中，會(hui)使(shi)肝氣郁結，久而形成氣虛(xu)。

6、營養(yang)不足

患者長期偏食挑食，導致機(ji)體營養不足(zu)，機(ji)體無法產生足(zu)夠的元氣，可引起機(ji)體出現氣虛的情況(kuang)。

形成氣虛的原因

1、腎氣虛

多(duo)數因為透支身體，包(bao)括(kuo)過度(du)勞(lao)累、熬夜、房勞(lao)過度(du)等(deng)(deng)。可表(biao)現(xian)出(chu)月經稀(xi)少(shao)、手腳冰涼、腰膝酸軟(ruan)等(deng)(deng)癥狀(zhuang)。

2、脾氣虛

過(guo)多食(shi)用寒(han)涼(liang)、油膩食(shi)物會影響脾胃功能。可表現為食(shi)欲減退、脘腹不適、四肢(zhi)酸懶等。

3、心氣虛

過度的(de)工作(zuo)壓力和思慮會對心(xin)氣造成損(sun)傷(shang)。可表現為心(xin)慌、精神(shen)恍惚(hu)、悲傷(shang)欲哭等。

4、肺氣虛

包括抵抗力弱、生活不(bu)規律、環境因(yin)素、長期過度勞累等因(yin)素。