兒童氣虛的原因

1、先天不足

小孩在(zai)胚胎時期沒有足夠的(de)營(ying)養供給(gei)，出生后營(ying)養不良，導致身(shen)體(ti)(ti)體(ti)(ti)質較差(cha)，身(shen)體(ti)(ti)氣(qi)(qi)血無法得(de)到養護，時間長了(le)就可能造成氣(qi)(qi)虛(xu)。

2、久病

如果小孩本身患有慢性病或者是治療(liao)不(bu)及時(shi)，可(ke)能(neng)會(hui)導致身體中的(de)邪氣(qi)(qi)(qi)強(qiang)盛，正氣(qi)(qi)(qi)虛弱，對(dui)氣(qi)(qi)(qi)血的(de)正常(chang)運行造(zao)成阻(zu)礙，時(shi)間久(jiu)了(le)也會(hui)造(zao)成氣(qi)(qi)(qi)虛。

3、飲食不當

中醫認(ren)為(wei)脾胃主管運(yun)化(hua)和受(shou)納，是(shi)氣(qi)血生化(hua)之源，如果不注(zhu)意飲食，經(jing)常吃(chi)一些生冷、油膩的食物，飲食不規律，就(jiu)會對脾胃造成(cheng)損傷，使(shi)吸(xi)收能(neng)力(li)差，氣(qi)血不能(neng)充(chong)分轉化(hua)，從而造成(cheng)氣(qi)虛。

兒童氣虛的表現癥狀

1、氣短

氣虛可能與先(xian)天不足(zu)、營(ying)養不良、久病等原因有關(guan)，可能會導致肺部功(gong)能下降，出現氣短的(de)癥狀(zhuang)。

2、精神差

氣(qi)虛(xu)可(ke)能會導致身體(ti)虛(xu)弱，使小孩出現精神差、乏力等癥狀。

3、發育遲緩

氣虛還可能會導致身(shen)體新陳代(dai)謝能力下降，影(ying)響身(shen)體發育，出現發育遲緩、瘦小等癥狀。

4、睡眠不佳

長時間的氣血(xue)虧虛，還可能會導致睡眠(mian)質量受到(dao)影響，出現入睡困難、多(duo)夢、易(yi)醒或(huo)夜間盜(dao)汗(han)等。

5、情緒低落

心情(qing)(qing)低落，抑(yi)郁(yu)情(qing)(qing)緒易變化，表現出容(rong)易退縮(suo)、怕生、害羞的特征，對周圍事物(wu)缺乏興(xing)趣。常(chang)常(chang)面無表情(qing)(qing)，神(shen)情(qing)(qing)郁(yu)悶。

兒童氣虛怎么調理

1、飲食調理

平時飲食上適當多讓孩子吃有補氣養血作用的食物，比如黃芪、枸杞、黨參、大棗等，這樣可(ke)以增強身體免疫能力，有助于改善氣虛問題。

2、運動調理

可以(yi)多讓孩(hai)子進(jin)行戶外(wai)活動，多進(jin)行體(ti)育(yu)鍛(duan)煉，這樣能夠促進(jin)營(ying)養物質吸收(shou)，可以(yi)增強身體(ti)素質。

3、藥物調理

在(zai)醫(yi)生指導(dao)下服用(yong)具有(you)調理氣血作用(yong)的中成藥，比(bi)如玉(yu)屏風(feng)散(san)以(yi)及補中益氣丸等。

兒童氣虛吃什么補最快

1、補氣的食物

粳米、燦(can)米、山(shan)藥(yao)、大棗(zao)、扁豆、胡蘿(luo)卜、牛肉、牛肚、鱸魚等(deng)能夠對(dui)孩子肺(fei)脾腎氣虛、食少等(deng)癥狀有(you)一定效果。

2、容易消化的食物

吃小米粥、牛奶(nai)、豆漿等(deng)易消(xiao)化的(de)食物，能夠(gou)減輕脾(pi)胃負擔(dan)，有利于脾(pi)胃功能的(de)恢復(fu)。

3、清淡的食物

需要避免油膩的食物，如燒烤、油條等，可以吃一些清淡的食物，如茄子、西紅柿、青菜、黃瓜等，改善氣虛引起的脾胃不適。

兒童氣虛吃什么中成藥

1、益肺清化膏

益肺清化(hua)膏中主要添加麥(mai)冬、黨參、白花蛇舌草(cao)、黃芪等藥材，可以(yi)起到益氣(qi)養陰、化(hua)痰止咳(ke)(ke)的功效，一般可用于緩解肺氣(qi)虛弱(ruo)引起的咳(ke)(ke)嗽、胸痛等癥狀(zhuang)。

2、玉屏風顆粒

玉屏(ping)風顆粒中的(de)(de)黃芪可以益氣固(gu)表(biao)，白術能健脾益氣，此藥物能起到祛邪止汗(han)、調理肺腑的(de)(de)功(gong)效，可用于治(zhi)療(liao)氣陰兩虛引(yin)(yin)起的(de)(de)心悸氣短，乏力、舌淡等(deng)癥(zheng)狀，因(yin)而(er)對于孩子肺氣虛引(yin)(yin)起的(de)(de)不適情(qing)況可以起到積極治(zhi)療(liao)作用。

3、益肺健脾顆粒

益肺(fei)健(jian)脾(pi)顆粒中主要添(tian)加黃芪、甘草、陳皮、太(tai)子參等(deng)成分(fen)，可以(yi)起到健(jian)脾(pi)補肺(fei)、止(zhi)咳(ke)化(hua)痰的功效，對于(yu)脾(pi)肺(fei)氣(qi)虛引(yin)起的久咳(ke)不(bu)愈、心虛氣(qi)短等(deng)不(bu)適癥狀，可以(yi)起到緩解作用。

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