一、冬天穿船襪好嗎

船襪(wa)的一大好處是可以露出(chu)腳踝(huai)，顯得人(ren)比(bi)(bi)例很好，更(geng)美(mei)觀，因此很多人(ren)愛穿，有的人(ren)一年(nian)四季(ji)都穿船襪(wa)，不(bu)過其實在秋冬季(ji)節比(bi)(bi)較寒冷的時候是不(bu)太建(jian)議(yi)穿船襪(wa)的。

船襪(wa)與一般(ban)襪(wa)子(zi)的(de)區別主(zhu)要是對腳踝(huai)(huai)部分的(de)包(bao)裹與否，船襪(wa)不會包(bao)裹踝(huai)(huai)關(guan)節，而踝(huai)(huai)關(guan)節皮多肉少、筋多脂少的(de)生理結構決定了其對寒冷的(de)抵(di)抗能力會偏弱，冬季天氣寒冷，還穿(chuan)船襪(wa)把(ba)踝(huai)(huai)關(guan)節暴露在(zai)外面，很容(rong)易受寒，影(ying)響健康。

因此(ci)，不(bu)建議大家冬(dong)季穿船襪(wa)，天氣轉(zhuan)涼了，還是穿上長一些(xie)的襪(wa)子把(ba)腳踝包裹(guo)起來更好一些(xie)。

二、冬季穿船型襪對健康的危害有哪些

很多愛美的(de)(de)朋友即使在冬天(tian)天(tian)氣寒冷的(de)(de)時(shi)候也(ye)穿(chuan)上船(chuan)襪露(lu)出腳踝，追求時(shi)尚，但(dan)實際上這樣(yang)對健康是有害的(de)(de)，冬天(tian)穿(chuan)船(chuan)襪露(lu)腳踝的(de)(de)危害主要有：

1、易感冒受涼

腳踝雖然(ran)不起眼，但卻默(mo)默(mo)地(di)承(cheng)受著(zhu)一整個身體(ti)的重(zhong)(zhong)量，其中(zhong)分布著(zhu)血管、神經等重(zhong)(zhong)要(yao)組(zu)(zu)織，外部只有一層軟組(zu)(zu)織保(bao)護，極易受涼，一旦腳踝受涼，就(jiu)會(hui)出(chu)現感冒發燒等癥(zheng)狀。

2、寒氣會入侵身體

陰雨天，或者是(shi)(shi)寒冷的冬天，穿船襪露出腳踝無疑是(shi)(shi)給寒氣(qi)(qi)“進攻”你的機會(hui)，寒氣(qi)(qi)在(zai)體(ti)內會(hui)越積越多(duo)，如(ru)果是(shi)(shi)女孩子冬天露腳踝，可(ke)能(neng)還會(hui)導致月(yue)經(jing)(jing)紊亂，痛經(jing)(jing)加重(zhong)的情況，甚至有(you)的人會(hui)因為體(ti)內受寒嚴重(zhong)，增加身體(ti)其(qi)他組(zu)織功(gong)能(neng)出現受損的風險。

3、損傷關節

冬天空氣本就寒(han)冷(leng)干(gan)燥，將腳踝長時間暴露(lu)在外(wai)面，會阻礙(ai)身體氣血(xue)的(de)(de)循環，引發關節炎和風(feng)濕，還會凍(dong)傷(shang)關節，增加患凍(dong)瘡的(de)(de)風(feng)險。

4、加重濕氣

很多人將穿船襪看作是(shi)一種時尚的(de)行為，因為穿船襪會(hui)(hui)裸露腳踝，可以讓腿看起(qi)來更加(jia)修(xiu)長，當然(ran)這樣對人體(ti)造成的(de)傷害也是(shi)顯(xian)而易見的(de)，寒氣會(hui)(hui)通過腳踝入侵身體(ti)，然(ran)后(hou)轉化為內(nei)濕，如(ru)果體(ti)內(nei)濕氣過重，不僅會(hui)(hui)導致風(feng)濕病、關節炎，還(huan)會(hui)(hui)增加(jia)高血(xue)壓(ya)、高血(xue)脂等急癥(zheng)出現(xian)的(de)可能(neng)。