酒后喝什么茶解酒不傷肝

1、生姜茶

生姜本身(shen)具有(you)減(jian)輕惡心嘔吐、溫胃以(yi)及(ji)調理胃腸(chang)功能(neng)的作用。飲酒(jiu)后(hou)采(cai)用生姜(jiang)泡水喝，可以(yi)很(hen)好的促(cu)進酒(jiu)精的代謝，從(cong)而減(jian)輕酒(jiu)精對(dui)于消化道(dao)粘膜的刺激作用；姜(jiang)茶還(huan)可以(yi)促(cu)進飲酒(jiu)者排汗，使(shi)酒(jiu)精從(cong)汗液中(zhong)排出，來起到(dao)一(yi)定的解酒(jiu)作用。

2、葛根茶

主要(yao)能(neng)夠達到(dao)清(qing)熱解表功效，同(tong)時還(huan)能(neng)夠達到(dao)保肝(gan)解酒作用，減少(shao)酒精對肝(gan)臟功能(neng)所造(zao)成損(sun)傷。

3、菊花茶

菊(ju)花(hua)有(you)(you)護肝養肝，促(cu)進(jin)肝臟功(gong)能的(de)作用，因此可(ke)以(yi)促(cu)進(jin)體內酒精(jing)的(de)代謝，并且菊(ju)花(hua)具有(you)(you)解(jie)(jie)毒清(qing)熱作用，所(suo)以(yi)，飲酒后喝菊(ju)花(hua)茶也具有(you)(you)解(jie)(jie)酒醒腦的(de)作用。

4、蜂蜜茶

蜂蜜對于(yu)血(xue)液中(zhong)酒(jiu)精的清除有促進作(zuo)用，可以加快酒(jiu)精排(pai)出的速(su)度(du)，因(yin)此蜂蜜茶也有解酒(jiu)作(zuo)用。

5、柚子茶

柚子中含(han)有大(da)量的維生素C等營養物質，對于酒(jiu)精從體內(nei)的排(pai)出也有促進作用；并(bing)且柚(you)子微酸，可以(yi)清新口氣，緩解飲酒(jiu)引起的惡(e)心、反酸等癥狀。

解酒茶的正確做法

1、茶葉醒酒法

酒(jiu)后泡一(yi)杯(bei)濃(nong)茶，然后加入一(yi)些些檸檬汁進入，變(bian)成略帶(dai)酸性的(de)茶，這個對于醒酒(jiu)很有效(xiao)果，因為茶葉(xie)中的(de)單寧酸能解除急性酒(jiu)精中及(ji)昏(hun)睡現象有療效(xiao)。

2、鹽水醒酒法

喝大了，肚子里肯定不舒服，想嘔吐的感覺，十分的難受，那么這時可以找個杯子，放入一些食鹽，對入一些白開水(shui)，溫溫的(de)喝下去(qu)，醒酒速度很快的(de)。

3、水果醒酒法

酒(jiu)后(hou)全(quan)身發(fa)熱(re)(re)，可以(yi)吃西瓜汁(zhi)來(lai)解酒(jiu)，西瓜性(xing)涼，含有(you)大量的(de)水分，酒(jiu)后(hou)吃西瓜汁(zhi)可以(yi)加速酒(jiu)精從尿液(ye)排出，避(bi)免其(qi)被機體吸(xi)收而引起全(quan)身發(fa)熱(re)(re)；同時，西瓜汁(zhi)本身也具有(you)清熱(re)(re)去(qu)火功效(xiao)，能幫助全(quan)身降(jiang)溫。

4、蔬菜醒酒法

酒后(hou)胃腸不適顏(yan)面發紅，可以(yi)吃芹(qin)菜汁(zhi)緩解酒后(hou)的這(zhe)種(zhong)癥(zheng)狀。因為(wei)芹(qin)菜中含有豐富的分解酒精(jing)所需的b族維生(sheng)素，同時酒前喝芹(qin)菜汁效果更佳。