酒后喝什么茶解酒不傷肝

1、生姜茶

生姜本身具有減輕惡心嘔吐、溫胃以及調理胃腸功能的作(zuo)(zuo)用。飲酒(jiu)后(hou)采用生(sheng)姜泡水喝，可以很好的促(cu)進酒(jiu)精(jing)的代謝，從而減輕酒(jiu)精(jing)對于(yu)消化道粘膜的刺激(ji)作(zuo)(zuo)用；姜茶(cha)還可以促(cu)進飲酒(jiu)者排(pai)(pai)汗(han)，使酒(jiu)精(jing)從汗(han)液中排(pai)(pai)出，來起(qi)到一(yi)定的解酒(jiu)作(zuo)(zuo)用。

2、葛根茶

主要能夠達到(dao)清熱解(jie)表功效，同時還(huan)能夠達到(dao)保肝解(jie)酒作(zuo)用，減(jian)少酒精對肝臟功能所造(zao)成損傷(shang)。

3、菊花茶

菊(ju)花有(you)(you)護肝(gan)養肝(gan)，促進肝(gan)臟(zang)功(gong)能的作(zuo)用，因(yin)此可以(yi)促進體內酒(jiu)精的代謝(xie)，并(bing)且(qie)菊(ju)花具有(you)(you)解(jie)毒清熱作(zuo)用，所以(yi)，飲酒(jiu)后(hou)喝菊(ju)花茶也具有(you)(you)解(jie)酒(jiu)醒腦的作(zuo)用。

4、蜂蜜茶

蜂(feng)(feng)蜜(mi)(mi)對于(yu)血(xue)液(ye)中(zhong)酒(jiu)精的(de)清除有(you)(you)促進作(zuo)用，可(ke)以加快酒(jiu)精排出的(de)速(su)度，因此蜂(feng)(feng)蜜(mi)(mi)茶也有(you)(you)解酒(jiu)作(zuo)用。

5、柚子茶

柚子中含有(you)大量(liang)的維生素C等(deng)營養物(wu)質，對于酒精從體內的(de)排出也有促(cu)進作用；并(bing)且(qie)柚子(zi)微酸，可以清(qing)新口氣，緩解飲酒引起(qi)的(de)惡心、反(fan)酸等(deng)癥狀。

解酒茶的正確做法

1、茶葉醒酒法

酒(jiu)后泡一(yi)杯濃茶，然后加(jia)入一(yi)些些檸檬(meng)汁(zhi)進入，變成略帶酸(suan)性的茶，這(zhe)個對于醒(xing)酒(jiu)很有(you)效(xiao)果，因為(wei)茶葉(xie)中(zhong)的單寧(ning)酸(suan)能解除急性酒(jiu)精中(zhong)及昏(hun)睡現象有(you)療(liao)效(xiao)。

2、鹽水醒酒法

喝大了，肚子里肯定不舒服，想嘔吐的感覺，十分的難受，那么這時可以找個杯子，放入一些食鹽，對入一些白開水，溫溫的(de)喝下(xia)去，醒酒速度(du)很快的(de)。

3、水果醒酒法

酒(jiu)(jiu)后全(quan)身(shen)發熱(re)(re)，可(ke)以(yi)吃西瓜(gua)(gua)(gua)汁來解酒(jiu)(jiu)，西瓜(gua)(gua)(gua)性涼，含有大(da)量(liang)的水分，酒(jiu)(jiu)后吃西瓜(gua)(gua)(gua)汁可(ke)以(yi)加(jia)速酒(jiu)(jiu)精從尿(niao)液排(pai)出，避免(mian)其被機體吸收而引(yin)起全(quan)身(shen)發熱(re)(re)；同時，西瓜(gua)(gua)(gua)汁本(ben)身(shen)也具有清熱(re)(re)去火(huo)功效，能幫(bang)助全(quan)身(shen)降溫。

4、蔬菜醒酒法

酒后胃(wei)腸不適顏(yan)面發(fa)紅，可(ke)以吃芹(qin)菜(cai)汁緩解酒后的(de)這種癥狀。因(yin)為芹(qin)菜(cai)中(zhong)含有(you)豐富(fu)的(de)分(fen)解酒精所(suo)需的(de)b族維生素，同(tong)時酒前喝芹(qin)菜汁(zhi)效(xiao)果更佳。