酒后喝什么茶解酒不傷肝

1、生姜茶

生姜本身具有減輕惡(e)心嘔吐、溫胃以及調理(li)胃腸(chang)功能(neng)的作用(yong)(yong)(yong)。飲(yin)(yin)酒(jiu)后采(cai)用(yong)(yong)(yong)生姜泡水喝，可(ke)以很(hen)好(hao)的促進酒(jiu)精的代謝，從而(er)減輕酒(jiu)精對于消化道粘膜的刺激作用(yong)(yong)(yong)；姜茶還可(ke)以促進飲(yin)(yin)酒(jiu)者排汗，使(shi)酒(jiu)精從汗液(ye)中(zhong)排出，來起到一定的解酒(jiu)作用(yong)(yong)(yong)。

2、葛根茶

主(zhu)要能夠達到(dao)(dao)清熱解表(biao)功效，同時(shi)還能夠達到(dao)(dao)保肝(gan)(gan)解酒作用，減(jian)少(shao)酒精(jing)對(dui)肝(gan)(gan)臟功能所(suo)造成損傷。

3、菊花茶

菊(ju)花有護肝養肝，促進(jin)肝臟(zang)功能的(de)作(zuo)用(yong)，因此可以促進(jin)體內酒精的(de)代謝，并(bing)且(qie)菊(ju)花具有解毒清熱作(zuo)用(yong)，所以，飲(yin)酒后(hou)喝菊(ju)花茶也具有解酒醒(xing)腦的(de)作(zuo)用(yong)。

4、蜂蜜茶

蜂蜜(mi)(mi)對于血液中酒(jiu)(jiu)(jiu)精的清除(chu)有(you)促進作(zuo)用，可以加快酒(jiu)(jiu)(jiu)精排出的速度，因此蜂蜜(mi)(mi)茶(cha)也有(you)解酒(jiu)(jiu)(jiu)作(zuo)用。

5、柚子茶

柚子(zi)中含有(you)大量的(de)維(wei)生素C等營養物質，對于酒(jiu)精從體內的(de)(de)排出也有促進作用(yong)；并且柚(you)子微酸(suan)，可以清新(xin)口氣，緩解飲(yin)酒(jiu)引起的(de)(de)惡心(xin)、反(fan)酸(suan)等癥狀。

解酒茶的正確做法

1、茶葉醒酒法

酒后泡(pao)一杯(bei)濃(nong)茶，然后加(jia)入一些些檸檬(meng)汁(zhi)進入，變(bian)成略帶酸(suan)性的茶，這(zhe)個(ge)對于醒酒很有(you)效果，因為茶葉中的單寧酸(suan)能解除急性酒精(jing)中及昏睡現(xian)象有(you)療效。

2、鹽水醒酒法

喝大了，肚子里肯定不舒服，想嘔吐的感覺，十分的難受，那么這時可以找個杯子，放入一些食鹽，對入(ru)一些白(bai)開水，溫溫的喝下去，醒(xing)酒速度很快的。

3、水果醒酒法

酒后全身發熱，可以(yi)吃西(xi)瓜汁來(lai)解(jie)酒，西(xi)瓜性涼，含有大量(liang)的水分，酒后吃西(xi)瓜汁可以(yi)加速酒精從(cong)尿液排出，避(bi)免(mian)其被(bei)機體吸收(shou)而引起全身發熱；同時，西(xi)瓜汁本身也具有清熱去火功效，能(neng)幫助全身降溫。

4、蔬菜醒酒法

酒后胃腸不適顏(yan)面發紅(hong)，可以吃芹菜汁(zhi)緩(huan)解酒后的這種癥狀(zhuang)。因為(wei)芹菜中含有豐富的分解酒精所需的b族維(wei)生素，同時酒(jiu)前(qian)喝(he)芹菜汁效果更佳。