蜜月旅游性生活保健

1、堅持避孕

旅游度蜜月，一路勞乏。住賓館后，即使有條件洗個澡使身子輕松一下，也不可能完全消除一天的疲勞。再說，翌日還要登程繼續游玩。從優生的角度講，新婚蜜月里不宜受孕，因為新婚性生活頻繁，精子質量不高，對胎兒的健康教育不利。婦產科專家認為，一結婚就懷孕的女性，比婚后一年再受孕的婦女易患妊娠中毒癥。這與新婚夫婦過(guo)度疲勞，性生活(huo)過(guo)頻有密切(qie)關系。所(suo)以(yi)為了自身健康和優(you)生優(you)育，在旅游同房時應堅(jian)持避孕。

2、節制性愛

新婚燕(yan)爾，蜜(mi)月(yue)情濃，夫(fu)妻如(ru)膠(jiao)似(si)漆，形影(ying)不離，可謂(wei)人(ren)之常(chang)情。但若(ruo)過(guo)于迷戀，性(xing)生(sheng)活(huo)過(guo)于頻繁則(ze)有礙(ai)健康(kang)，使(shi)人(ren)早(zao)(zao)衰(shuai)，使(shi)后(hou)代(dai)劣生(sheng)。醫學研(yan)究(jiu)證明：縱欲過(guo)度能引起大腦皮層(ceng)的(de)高度興(xing)奮，隨即出現衰(shuai)竭性(xing)的(de)疲乏。中醫也認(ren)為，腎藏精，是(shi)人(ren)體(ti)生(sheng)長、發(fa)育、生(sheng)殖的(de)根本(ben)，房勞易傷腎，則(ze)精疲力竭。且(qie)有“新婚多虛(xu)”之說(shuo)。有些(xie)青年夫(fu)婦不僅身(shen)體(ti)消(xiao)瘦，有的(de)還(huan)發(fa)生(sheng)性(xing)功(gong)能減(jian)退，如(ru)男方(fang)出現陽痿(wei)、早(zao)(zao)泄，女方(fang)發(fa)生(sheng)性(xing)冷淡等。由于身(shen)體(ti)抵抗力下降，易致疾(ji)病發(fa)生(sheng)，給蜜(mi)月(yue)生(sheng)活(huo)蒙上一(yi)層(ceng)陰影(ying)，也影(ying)響(xiang)了(le)今后(hou)的(de)婚姻生(sheng)活(huo)。

3、性愛衛生

男女雙(shuang)方都(dou)要養成清洗外陰(yin)(yin)的良(liang)好習慣。男子(zi)的“包皮垢(gou)”，不(bu)僅會引起包皮炎(yan)、龜頭炎(yan)，還(huan)有致癌作用，嚴(yan)重時還(huan)會影響到女方。女子(zi)的外生殖器多(duo)皺折，陰(yin)(yin)道(dao)口前有尿道(dao)，且尿道(dao)比較短，后有肛門(men)，易(yi)致細菌感染。因此雙(shuang)方都(dou)要注(zhu)意外陰(yin)(yin)清結。特別是旅游結婚，更要注(zhu)意衛(wei)生，以免出現(xian)蜜月性尿道(dao)炎(yan)和膀胱(guang)炎(yan)等。

4、夫妻(qi)需要了解性生(sheng)理學知識

性(xing)(xing)生(sheng)理(li)學是指了解男(nan)女生(sheng)殖器官(guan)的結構、生(sheng)理(li)分泌物、發(fa)育特點以(yi)及性(xing)(xing)行為中各種心理(li)和(he)(he)生(sheng)理(li)反應(ying)等方面的知識。掌握了這些知識，夫妻就更(geng)容易了解自(zi)己的身體(ti)(ti)和(he)(he)對方的身體(ti)(ti)反應(ying)，從而能夠更(geng)好地享受性(xing)(xing)生(sheng)活中的高(gao)潮和(he)(he)快感。

5、夫妻需要了解(jie)性愛技巧

性愛(ai)技巧(qiao)包(bao)括(kuo)一系列的方法(fa)和技巧(qiao)，例如前戲、口交、手淫、肛交等等。夫妻在蜜月期(qi)間可以試著挑(tiao)戰一些(xie)新姿勢，這可以增加(jia)(jia)夫妻之(zhi)間的默契(qi)和紐帶，同時也(ye)能夠增加(jia)(jia)性愛(ai)的刺激(ji)和快感。

旅行中性愛的注意事項

1、長途后不(bu)要馬上性愛

長途旅(lv)行(xing)后會讓男性疲憊不(bu)堪(kan)，馬上性愛會傷害元氣，最(zui)好先休(xiu)息(xi)一晚，

2、注意性愛衛生

旅行時性愛一定(ding)要注意保持衛生，不要用未經(jing)消毒的浴巾擦洗私處，性愛前后最好(hao)清洗生殖器官。

3、警惕性愛焦慮

假(jia)期安排(pai)的太(tai)滿，容(rong)易產(chan)生(sheng)焦慮(lv)情(qing)緒，可能影響夫妻關系，還會(hui)降低性(xing)(xing)欲；記住避孕(yun)。假(jia)期性(xing)(xing)愛(ai)時間和地(di)點都比較自由(you)，有時性(xing)(xing)急(ji)會(hui)忽略避孕(yun)。

4、性安全>性難度

除非(fei)你們(men)外出不干別的就只(zhi)是為(wei)了親(qin)熱，否則出游期(qi)間的性愛只(zhi)能當“點心”而不要當成“主菜”。如果你在新(xin)的環(huan)(huan)境刻(ke)意追求(qiu)性生活難度(du)，易發生不必要的意外。由(you)于(yu)人們(men)對新(xin)環(huan)(huan)境的適應都需(xu)要時間。所以陌(mo)生的特殊環(huan)(huan)境中的安全問題很值得注意。

性愛保健注意

1、在女性(xing)的(de)生理(li)期(qi)(qi)、懷孕初期(qi)(qi)及末(mo)期(qi)(qi)不宜夫妻生活。月經(jing)期(qi)(qi)間女性(xing)陰道(dao)分泌液被(bei)經(jing)血中和成(cheng)堿(jian)性(xing)，成(cheng)為良好的(de)細(xi)菌培養(yang)基，同時子宮(gong)(gong)內(nei)膜脫落，子宮(gong)(gong)內(nei)有傷口(kou)，子宮(gong)(gong)口(kou)又微開，同房易將(jiang)細(xi)菌帶(dai)入，引起生殖器官發(fa)炎。如果(guo)原(yuan)來(lai)就有慢性(xing)盆腔炎者，經(jing)期(qi)(qi)性(xing)交更會引起急性(xing)發(fa)作。

2、忌準備不充分、匆忙性交，有些人不懂得女子性生理特點，不做好準備工作就急于性交，或因時間倉促，匆(cong)(cong)匆(cong)(cong)而就，草率(lv)收(shou)兵。這些做法都不能使(shi)女方(fang)達到高潮，不但對性(xing)生活產生不了(le)(le)興趣，反而帶來了(le)(le)痛苦(ku)，是女子產生性(xing)冷淡的(de)主要原因。

3、忌飽食或饑(ji)餓時性(xing)交，飽食后，血液流向(xiang)腸胃，大(da)腦和其他器官(guan)則相對供血不足(zu)；相反，饑(ji)餓時，人的(de)體(ti)力(li)下降，精力(li)不充沛(pei)。因(yin)此，飽食或饑(ji)餓時性(xing)交往往也達(da)不到性(xing)滿足(zu)。即使勉(mian)強獲得性(xing)的(de)滿足(zu)，也不利(li)于身體(ti)的(de)健康(kang)。

4、疲勞時不宜夫妻(qi)生(sheng)活(huo)。性生(sheng)活(huo)要消耗一(yi)定(ding)的體力(li)和精力(li)，精神或身(shen)體疲憊時過性生(sheng)活(huo)往往達不到高潮，收(shou)不到雙方滿意的效果，特(te)別是(shi)勞累后(hou)立(li)即過性生(sheng)活(huo)，會損害健(jian)康(kang)，還可能給(gei)以后(hou)的性生(sheng)活(huo)留下不好的印(yin)象。

5、存在生(sheng)殖道感(gan)染等(deng)疾(ji)病或(huo)嚴重(zhong)器(qi)質性(xing)(xing)疾(ji)患時(shi)(shi)不宜夫妻生(sheng)活。男(nan)女雙方(fang)患有性(xing)(xing)傳播(bo)疾(ji)病時(shi)(shi)，應(ying)暫(zan)停性(xing)(xing)生(sheng)活，并及時(shi)(shi)同查同治(zhi)，以免(mian)疾(ji)病加(jia)重(zhong)或(huo)反復發作；男(nan)性(xing)(xing)存在嚴重(zhong)的(de)器(qi)質性(xing)(xing)疾(ji)病，如嚴重(zhong)的(de)心臟病、結核感(gan)染嚴重(zhong)時(shi)(shi)期時(shi)(shi)，也應(ying)聽從醫生(sheng)建(jian)議，暫(zan)停性(xing)(xing)生(sheng)活。

6、醉酒(jiu)后(hou)不宜夫妻生活(huo)。酒(jiu)后(hou)尤其是大(da)量(liang)飲用烈(lie)性(xing)(xing)酒(jiu)后(hou)，會導致男方陰莖勃起不堅(jian)或(huo)早泄，同時易(yi)令女方反(fan)感，影響(xiang)性(xing)(xing)生活(huo)質量(liang)，妨(fang)礙性(xing)(xing)生活(huo)和諧。

7、心情(qing)(qing)不(bu)(bu)(bu)(bu)悅時不(bu)(bu)(bu)(bu)宜夫妻生(sheng)活。情(qing)(qing)緒(xu)不(bu)(bu)(bu)(bu)佳時勉強過性(xing)(xing)生(sheng)活，不(bu)(bu)(bu)(bu)僅不(bu)(bu)(bu)(bu)會和諧，還會使情(qing)(qing)緒(xu)不(bu)(bu)(bu)(bu)佳的一方(fang)產生(sheng)反感(gan)；如反復(fu)發生(sheng)，可能會導致女(nv)方(fang)性(xing)(xing)冷淡(dan)或男(nan)方(fang)陽痿。

8、飽食(shi)或饑餓不(bu)(bu)宜夫妻(qi)生活。飽食(shi)時胃腸道充盈并(bing)充血，大腦及(ji)全身其他器官的血液相對供應不(bu)(bu)足，因(yin)此(ci)，不(bu)(bu)宜在剛剛吃完飯后就過性生活。同(tong)樣(yang)，饑腸轆(lu)轆(lu)時，人的體(ti)力(li)下降，精力(li)不(bu)(bu)充沛，此(ci)時過性生活，往(wang)往(wang)也(ye)不(bu)(bu)易達(da)到滿意的效果。