手帳有什么用

1、記錄工作和學(xue)習

手賬本作為記事本，我們可以把一天的工作和學習寫在手帳本里，按部就班的完成任務，做事效率也提高了。

2、記(ji)錄生活

生活(huo)中(zhong)有了親人(ren)、朋(peng)友、愛(ai)人(ren)的(de)陪(pei)伴讓我(wo)們不再(zai)孤單，時間總是會很(hen)快溜(liu)走，但是美(mei)好的(de)記(ji)憶卻不會。用手帳記(ji)錄下這(zhe)些(xie)美(mei)好的(de)時光(guang)，再(zai)次翻(fan)看(kan)手帳的(de)時候滿(man)滿(man)的(de)都是回憶。

3、任務打卡

閱讀、健身、學習一門外語(yu)……想(xiang)做的事情太多？這(zhe)些(xie)任(ren)務都可以規劃到自(zi)己的手(shou)帳里，接(jie)下來(lai)每天監督(du)自(zi)己完成打卡，在手帳的陪伴(ban)下變成更好(hao)的自己。

學生做手帳有意義嗎

1、鍛煉時間管理能力

手帳需要按照日(ri)(ri)期(qi)和時間(jian)記錄日(ri)(ri)程安排，孩子可(ke)以通過(guo)手帳的(de)制作和使用來提高自己(ji)的(de)時間(jian)管理能(neng)力，學會(hui)如何分配時間(jian)。

2、提高記憶(yi)力

制(zhi)作手帳(zhang)需要(yao)記錄(lu)許多(duo)信息(xi)，包括課(ke)程(cheng)表、作業、重要(yao)事件等。這(zhe)一過程(cheng)可以(yi)幫助(zhu)孩子將這(zhe)些信息(xi)保存在腦海中，并加深記憶(yi)。

3、提高創造力

手帳的(de)制作需(xu)要孩(hai)子進行設計和排版，可(ke)以激(ji)發孩(hai)子的(de)創造力和審美能力，培養孩(hai)子的(de)藝術天賦。

4、減(jian)輕(qing)壓(ya)力

制作手(shou)帳是一種放松心情(qing)的方(fang)式，孩(hai)子可(ke)以通過手(shou)工制作來緩解學習和生活壓力(li)，保持良好的心態。

5、增強(qiang)自(zi)律性

孩子需要堅持每天記錄日程和完成手帳的制(zhi)作，這需要他們(men)具備自(zi)律意識，從而培養孩子的自(zi)律性。

手帳對孩子的禍害

1、學習壓力

手帳可(ke)能會讓(rang)孩子(zi)陷(xian)入(ru)繁瑣的記錄中，增加了他(ta)們的學習負擔和壓力，導致學習效(xiao)率下降。

2、時間浪費(fei)

手帳需要花(hua)費大量時(shi)間來記錄(lu)和整理(li)，這可能(neng)會讓孩子放棄本應該用來學習和玩耍的時(shi)間。

3、與父母疏離(li)

一些孩子(zi)習慣于用手賬(zhang)本(ben)記錄自己(ji)的生(sheng)活和心事，可能就會(hui)不太(tai)愿意與(yu)父母交(jiao)流分享，什么(me)事都藏在心里，只會(hui)用手賬(zhang)本(ben)表(biao)達，甚至(zhi)慢(man)慢(man)演(yan)變為(wei)心理問(wen)題。