手帳有什么用

1、記(ji)錄工(gong)作和學(xue)習(xi)

手賬本作為記事本，我們可以把一天的工作和學習寫在手帳本里，按部就班的完成任務，做事效率也提高了。

2、記錄生活

生活中有了親人、朋友(you)、愛(ai)人的(de)陪伴讓我(wo)們不再孤單，時間(jian)總(zong)是(shi)會(hui)很快溜(liu)走，但是(shi)美好(hao)的(de)記(ji)憶卻不會(hui)。用手(shou)(shou)帳記(ji)錄下這些美好(hao)的(de)時光，再次翻看手(shou)(shou)帳的(de)時候滿滿的(de)都是(shi)回憶。

3、任(ren)務打卡

閱讀、健身、學(xue)習一(yi)門外語……想做的事(shi)情太多？這些任(ren)務都(dou)可以規劃到(dao)自己的手帳里，接下來每天(tian)監督自己完(wan)成打(da)卡，在手帳的陪伴下變成更(geng)好的自己。

學生做手帳有意義嗎

1、鍛煉時間管(guan)理能力

手帳需要按照(zhao)日期和時間記錄日程安排(pai)，孩子可以通過手帳的制(zhi)作和使用(yong)來提高自己的時間管理能(neng)力，學會如(ru)何分配(pei)時間。

2、提高記憶力

制(zhi)作手帳需(xu)要(yao)(yao)記錄許多信息(xi)，包括課程表、作業、重要(yao)(yao)事(shi)件等(deng)。這一(yi)過程可以幫助孩子將這些信息(xi)保存在腦(nao)海中，并加(jia)深記憶。

3、提高創造力

手(shou)帳(zhang)的制(zhi)作需要孩(hai)子(zi)進行設(she)計和(he)(he)排版，可(ke)以(yi)激發孩(hai)子(zi)的創造力和(he)(he)審美(mei)能力，培養孩(hai)子(zi)的藝術天賦。

4、減輕(qing)壓(ya)力

制作(zuo)手帳是一種放(fang)松(song)心情的(de)方(fang)式(shi)，孩子可以通過手工(gong)制作(zuo)來緩(huan)解學習和生(sheng)活壓力，保持(chi)良好的(de)心態。

5、增強(qiang)自律性

孩(hai)(hai)子需要(yao)堅(jian)持每天記錄日程和完成(cheng)手帳的(de)制作(zuo)，這需要(yao)他們具(ju)備自律意識(shi)，從而培(pei)養(yang)孩(hai)(hai)子的(de)自律性。

手帳對孩子的禍害

1、學習壓力

手帳可(ke)能會讓孩子陷入繁(fan)瑣的記錄(lu)中，增加了(le)他(ta)們的學習負擔(dan)和壓力，導致學習效率下降。

2、時間(jian)浪費

手(shou)帳需(xu)要(yao)花費大量時間(jian)(jian)來記錄和整理，這可能會讓(rang)孩(hai)子放棄(qi)本應該用來學習和玩耍的(de)時間(jian)(jian)。

3、與父母疏離(li)

一些孩子習慣于用手(shou)賬本(ben)(ben)記錄自己的生活(huo)和心(xin)事(shi)，可能就(jiu)會不(bu)太愿意與父母交流分(fen)享，什(shen)么事(shi)都(dou)藏(zang)在心(xin)里，只會用手(shou)賬本(ben)(ben)表(biao)達，甚至慢慢演變為(wei)心(xin)理問(wen)題。