一、 兒童補鈣什么季節補最好
兒童在春、夏(xia)季補(bu)鈣最好。因為春、夏(xia)季氣溫增(zeng)(zeng)高,戶外活動(dong)增(zeng)(zeng)多,兒童增(zeng)(zeng)加陽光(guang)(guang)照射時(shi)間,經過陽光(guang)(guang)照射皮膚,可以(yi)(yi)促(cu)進鈣質吸收,所(suo)以(yi)(yi)在這(zhe)兩個(ge)季節(jie),補(bu)充鈣劑吸收最好。
1、春季
小孩(hai)春(chun)季(ji)的時候補鈣(gai)效果好,因(yin)為(wei)春(chun)季(ji)的紫外(wai)線含量(liang)比較高,多帶孩(hai)子曬(shai)太陽,避(bi)免陽光直(zhi)射(she)(she),紫外(wai)線對(dui)孩(hai)子皮膚照射(she)(she)可以促(cu)進鈣(gai)的吸收,而且春(chun)季(ji)新陳代(dai)謝快(kuai),消化能力(li)也強,補鈣(gai)的效果也會很好。
2、夏季
兒童補鈣(gai)的最佳季(ji)節是(shi)在(zai)(zai)夏季(ji),夏季(ji)氣(qi)溫(wen)高,戶外(wai)曬太(tai)陽時(shi)間(jian)較多(duo),紫外(wai)線(xian)照(zhao)射皮膚以后(hou),能在(zai)(zai)體內合成維生(sheng)素d,促進鈣(gai)的吸(xi)收(shou),因此夏季(ji)補鈣(gai)事半(ban)功倍。
二、兒童補鈣一年補幾個月
兒童補鈣在臨床上并沒(mei)有明確(que)的(de)(de)(de)指(zhi)出一(yi)年(nian)需(xu)(xu)要(yao)(yao)補(bu)幾個(ge)月(yue)的(de)(de)(de)鈣(gai)(gai),一(yi)般(ban)需(xu)(xu)要(yao)(yao)根據兒(er)(er)童自身的(de)(de)(de)情況進(jin)行決定。一(yi)般(ban)而(er)言,一(yi)年(nian)補(bu)鈣(gai)(gai)最好不(bu)(bu)(bu)要(yao)(yao)超過四(si)個(ge)月(yue),如果本身沒(mei)有缺鈣(gai)(gai),就不(bu)(bu)(bu)必給孩(hai)子補(bu)得太多(duo),一(yi)年(nian)內可完全(quan)不(bu)(bu)(bu)用補(bu)鈣(gai)(gai),通過正常飲食也(ye)一(yi)樣可以補(bu)充充足的(de)(de)(de)鈣(gai)(gai)質。若兒(er)(er)童出現了缺鈣(gai)(gai)的(de)(de)(de)情況,但并不(bu)(bu)(bu)明顯(xian),可考慮補(bu)鈣(gai)(gai)兩(liang)周再停(ting)兩(liang)周,可持(chi)續(xu)補(bu)一(yi)、二個(ge)月(yue)。若檢(jian)查時發(fa)現鈣(gai)(gai)缺乏(fa)特別嚴重,已造成兒(er)(er)童佝僂病,則需(xu)(xu)長期持(chi)續(xu)補(bu)鈣(gai)(gai),直到(dao)復(fu)查不(bu)(bu)(bu)缺鈣(gai)(gai)為止。
兒童如果出現了缺鈣的癥狀,可以在醫生的指導下選擇葡萄糖酸鈣口服液、碳酸鈣D3顆粒、碳酸鈣顆粒等藥物進行治療。日常生活中也要(yao)多(duo)添加鈣含(han)量多(duo)的(de)食(shi)物,比如(ru)牛奶,豆制品,小白菜等,對兒童的(de)健康是很(hen)好的(de)。