壓腿拉傷了怎么恢復

1、自我調節

如果患(huan)者并沒有出現明顯的不適癥狀(zhuang)，可以通過(guo)多觀(guan)察休息的方(fang)式進行處理，避免做(zuo)比較劇(ju)烈的運動，還(huan)要避免使肌(ji)肉受到壓(ya)迫，以免加重病情。

2、物理治療

若伴有腫脹的情況，可以通過冰袋冰敷的方式進行處理。等到48小時以后(hou)再進(jin)行熱敷(fu)改善，從而促(cu)進(jin)局部的血液循環(huan)，也可以達(da)到消腫的效果。

3、藥物治(zhi)療

若出現劇烈疼痛的情(qing)況，可(ke)以在醫(yi)生(sheng)的指導下，配合使(shi)用活血的藥物和止(zhi)痛的藥物進行治(zhi)療(liao)。

除以(yi)上比較常見(jian)的治療方式以(yi)外(wai)，還有其他的治療方式，比如中醫治療、手術治療等，從而(er)達到改善(shan)疾(ji)病的效果。

壓腿拉傷筋的癥狀

1、可(ke)能(neng)會(hui)導致局部明顯的疼(teng)痛，在拉傷的瞬間會(hui)達到(dao)高(gao)峰，之(zhi)后(hou)會(hui)持續(xu)地存在，有可(ke)能(neng)還會(hui)加(jia)重。

2、患(huan)者有可能(neng)聽到或者感覺到異響(xiang)，比如在拉傷(shang)的(de)瞬間，患(huan)者會聽到或者感覺到拉傷(shang)的(de)局部有斷(duan)裂的(de)聲響(xiang)，這(zhe)些聲響(xiang)就是(shi)肌(ji)腱或者是(shi)肌(ji)腹(fu)在撕裂時所(suo)產生的(de)。

3、會有明顯(xian)的(de)腫脹，主(zhu)要(yao)是由于(yu)拉傷而(er)導致的(de)內出血產(chan)生(sheng)的(de)。在之(zhi)后隨著病情的(de)進展，還(huan)會產(chan)生(sheng)無菌性的(de)炎(yan)癥，繼而(er)加重(zhong)腫脹更(geng)加加劇。

4、會(hui)有活(huo)動受(shou)限(xian)的表(biao)現(xian)，在拉傷(shang)(shang)之后，患者一般都不(bu)愿意去(qu)活(huo)動受(shou)損傷(shang)(shang)的肢體，因(yin)為(wei)這樣(yang)會(hui)誘(you)發劇烈的疼痛。

5、有可能存在肌力下降的情況，因為拉傷會導致肌肉肌腱的損傷，繼而使關節周圍的力量明顯的下降。

壓腿拉傷大腿內側筋多久恢復

大腿(tui)內側筋拉傷，需要2到(dao)4周進行恢復。當大腿內側出現拉傷(shang)時，局部(bu)會(hui)有疼痛(tong)、腫脹、大腿活(huo)動受限，情況(kuang)出現后(hou)需要注(zhu)意休息，避免一些(xie)劇(ju)烈的(de)活(huo)動。大腿可(ke)以進(jin)行支具(ju)的(de)保護(hu)；也可以外用藥物對癥抗炎鎮(zhen)痛。注意(yi)休息2到(dao)4周可以(yi)改善、恢復(fu)，有些(xie)損傷嚴(yan)重，則需要(yao)更長時間。