壓腿拉傷了怎么恢復

1、自我(wo)調(diao)節

如(ru)果患者并沒(mei)有(you)出現明顯的不適癥狀，可以(yi)通過(guo)多觀察休息的方式進(jin)行處理，避(bi)免做比(bi)較劇(ju)烈的運(yun)動，還(huan)要(yao)避(bi)免使肌肉受到壓迫，以(yi)免加重病情(qing)。

2、物理治療

若伴有腫脹的情況，可以通過冰袋冰敷的方式進行處理。等到48小時以(yi)后再(zai)進(jin)(jin)行熱敷改善，從而(er)促進(jin)(jin)局(ju)部(bu)的(de)血液循環，也(ye)可(ke)以(yi)達到消腫的(de)效果。

3、藥物治療(liao)

若出現劇烈疼痛的(de)情況(kuang)，可以在(zai)醫生的(de)指導(dao)下，配合使用活(huo)血的(de)藥(yao)物(wu)(wu)和止痛的(de)藥(yao)物(wu)(wu)進行(xing)治療。

除以(yi)上比(bi)較常見(jian)的(de)(de)治療(liao)(liao)方(fang)式以(yi)外，還有其他的(de)(de)治療(liao)(liao)方(fang)式，比(bi)如中醫治療(liao)(liao)、手(shou)術(shu)治療(liao)(liao)等，從(cong)而(er)達(da)到改(gai)善疾(ji)病的(de)(de)效果。

壓腿拉傷筋的癥狀

1、可(ke)能會(hui)導(dao)致局部(bu)明顯的疼痛，在拉傷的瞬間會(hui)達到高峰，之(zhi)后會(hui)持續地存在，有(you)可(ke)能還會(hui)加重。

2、患(huan)者有(you)可能聽(ting)到(dao)或者感覺(jue)到(dao)異響(xiang)，比如在拉(la)傷的瞬間，患(huan)者會聽(ting)到(dao)或者感覺(jue)到(dao)拉(la)傷的局部有(you)斷(duan)裂的聲響(xiang)，這(zhe)些聲響(xiang)就是肌(ji)腱或者是肌(ji)腹在撕裂時(shi)所產生的。

3、會有明顯(xian)的(de)(de)(de)腫脹(zhang)，主(zhu)要是由于拉傷而導(dao)致的(de)(de)(de)內出血產生的(de)(de)(de)。在之后隨著病(bing)情的(de)(de)(de)進展，還會產生無菌(jun)性的(de)(de)(de)炎癥，繼(ji)而加(jia)重腫脹(zhang)更加(jia)加(jia)劇。

4、會(hui)有活動受限的(de)(de)表現，在拉傷之后，患者(zhe)一(yi)般都(dou)不愿(yuan)意去活動受損傷的(de)(de)肢體，因為這樣(yang)會(hui)誘發劇烈的(de)(de)疼(teng)痛。

5、有可能存在肌力下降的情況，因為拉傷會導致肌肉肌腱的損傷，繼而使關節周圍的力量明顯的下降。

壓腿拉傷大腿內側筋多久恢復

大(da)腿內側筋拉傷，需要2到4周進行恢復。當大腿內側(ce)出現拉傷時，局(ju)部會(hui)有疼痛(tong)、腫脹(zhang)、大腿活(huo)動(dong)受限，情況出現(xian)后需(xu)要注(zhu)意(yi)休息(xi)，避免一些(xie)劇烈的活(huo)動(dong)。大腿可以進行支具的(de)保護；也可以外用藥(yao)物(wu)對癥抗(kang)炎(yan)鎮痛。注意休息2到4周可以改善、恢(hui)復，有些損(sun)傷嚴重，則需要(yao)更長時(shi)間(jian)。