壓腿拉傷了怎么恢復

1、自(zi)我調節

如果患(huan)者并沒有出(chu)現明(ming)顯的不適癥狀，可以通(tong)過(guo)多觀察(cha)休息(xi)的方式進行處理，避(bi)免(mian)做比較劇烈的運動(dong)，還要避(bi)免(mian)使肌肉受到(dao)壓迫，以免(mian)加重(zhong)病情。

2、物理治療

若伴有腫脹的情況，可以通過冰袋冰敷的方式進行處理。等到48小時(shi)以(yi)(yi)后再進行熱敷改善，從而促進局(ju)部的血(xue)液(ye)循(xun)環，也可(ke)以(yi)(yi)達(da)到消腫的效(xiao)果。

3、藥物治療

若(ruo)出現劇烈疼痛的(de)情(qing)況(kuang)，可以在醫生的(de)指(zhi)導下，配合使用活血的(de)藥物和止(zhi)痛的(de)藥物進(jin)行治療。

除以上(shang)比(bi)較常(chang)見的治(zhi)(zhi)療(liao)(liao)方式以外，還有其他(ta)的治(zhi)(zhi)療(liao)(liao)方式，比(bi)如中醫(yi)治(zhi)(zhi)療(liao)(liao)、手(shou)術治(zhi)(zhi)療(liao)(liao)等，從(cong)而達到改(gai)善疾病(bing)的效果。

壓腿拉傷筋的癥狀

1、可(ke)(ke)能(neng)會(hui)(hui)(hui)導(dao)致局部(bu)明(ming)顯(xian)的(de)疼痛，在(zai)拉(la)傷(shang)的(de)瞬(shun)間會(hui)(hui)(hui)達到高峰，之后(hou)會(hui)(hui)(hui)持續(xu)地存在(zai)，有可(ke)(ke)能(neng)還會(hui)(hui)(hui)加重。

2、患(huan)者有可能聽(ting)到或(huo)者感覺到異響，比如在拉傷的瞬間，患(huan)者會聽(ting)到或(huo)者感覺到拉傷的局部有斷裂的聲響，這些(xie)聲響就(jiu)是(shi)肌腱或(huo)者是(shi)肌腹在撕裂時所產生的。

3、會(hui)有(you)明顯的(de)腫脹，主(zhu)要是(shi)由于拉(la)傷(shang)而(er)導致的(de)內(nei)出血產生(sheng)的(de)。在(zai)之后隨著病情的(de)進展，還會(hui)產生(sheng)無菌性的(de)炎癥(zheng)，繼而(er)加(jia)重腫脹更(geng)加(jia)加(jia)劇。

4、會有活動受(shou)限的表現，在拉傷之后，患者一(yi)般都不愿意去(qu)活動受(shou)損傷的肢體，因為這樣會誘發劇烈的疼痛。

5、有可能存在肌力下降的情況，因為拉傷會導致肌肉肌腱的損傷，繼而使關節周圍的力量明顯的下降。

壓腿拉傷大腿內側筋多久恢復

大腿內側(ce)筋拉傷，需要2到(dao)4周進行恢復。當大腿內側出(chu)現拉傷時(shi)，局部會有疼(teng)痛、腫脹、大腿活(huo)(huo)動受(shou)限，情況(kuang)出(chu)現(xian)后需要注意休息(xi)，避免(mian)一些劇烈(lie)的(de)活(huo)(huo)動。大腿可以(yi)進行支(zhi)具的保護；也可以外用藥物(wu)對癥(zheng)抗炎(yan)鎮痛。注(zhu)意休(xiu)息2到(dao)4周(zhou)可以(yi)改善、恢(hui)復，有些(xie)損傷嚴重，則需要更長(chang)時間。