靈山荔枝哪個位置比較多

靈山縣的(de)梅子鎮(zhen)、大塘鎮(zhen)、鳳凰鎮(zhen)、桂林鎮(zhen)、石嶺(ling)鎮(zhen)是廣西靈山荔枝的(de)主(zhu)產(chan)區，這里的(de)荔枝生長茂盛、壽命長、產(chan)量高(gao)、果實色澤鮮紅、糖分高(gao)、品(pin)質好，深受市場(chang)的(de)歡(huan)迎。

靈山荔枝什么時候成熟上市

靈山荔枝成(cheng)熟時(shi)間在每年(nian)的(de)7-8月份。

靈山荔枝的(de)品(pin)種(zhong)很多，每個品(pin)種(zhong)的(de)采(cai)(cai)(cai)(cai)摘(zhai)時間不同，3月(yue)(yue)下(xia)旬(xun)(xun)采(cai)(cai)(cai)(cai)摘(zhai)的(de)有(you)三(san)月(yue)(yue)紅，5月(yue)(yue)至6月(yue)(yue)上(shang)(shang)旬(xun)(xun)采(cai)(cai)(cai)(cai)摘(zhai)的(de)有(you)圓枝，6月(yue)(yue)中旬(xun)(xun)采(cai)(cai)(cai)(cai)摘(zhai)的(de)有(you)黑葉，6月(yue)(yue)下(xia)旬(xun)(xun)至7月(yue)(yue)上(shang)(shang)旬(xun)(xun)采(cai)(cai)(cai)(cai)摘(zhai)的(de)有(you)掛(gua)綠、淮枝、桂味、糯米滋(zi)，7月(yue)(yue)中旬(xun)(xun)采(cai)(cai)(cai)(cai)摘(zhai)的(de)有(you)元(yuan)紅、蘭竹，7月(yue)(yue)下(xia)旬(xun)(xun)采(cai)(cai)(cai)(cai)摘(zhai)的(de)有(you)陳紫。

靈山荔枝是什么品種

靈(ling)(ling)山荔(li)枝主(zhu)要品(pin)種(zhong)有(you)三(san)月(yue)紅(hong)、靈(ling)(ling)山香荔(li)、桂味(wei)、妃子(zi)笑、糯米糍、黑(hei)葉(xie)荔(li)、雞(ji)嘴(zui)荔(li)等(deng)(deng)，其中(zhong)桂味(wei)、靈(ling)(ling)山香荔(li)、糯米糍等(deng)(deng)尤(you)為荔(li)枝珍品(pin)。靈(ling)(ling)山荔(li)枝主(zhu)栽的(de)早熟(shu)品(pin)種(zhong)有(you)三(san)月(yue)紅(hong)、白(bai)臘、白(bai)糖罌等(deng)(deng)；中(zhong)熟(shu)品(pin)種(zhong)有(you)妃子(zi)笑、黑(hei)葉(xie)、大造(zao)、進(jin)奉、水荔(li)等(deng)(deng)；遲熟(shu)品(pin)種(zhong)有(you)靈(ling)(ling)山香荔(li)、桂味(wei)、糯米糍、禾荔(li)等(deng)(deng)。

三月(yue)(yue)紅又(you)稱“四月(yue)(yue)荔”，即農歷三月(yue)(yue)開始曬麻泛(fan)紅，農歷四月(yue)(yue)普(pu)遍成熟，為早(zao)熟品種(zhong)(zhong)，其果實較大，果皮(pi)鮮紅，肉厚，肉白臘(la)色，肉質(zhi)稍粗韌、汁(zhi)多，味甜帶酸，品質(zhi)中等。適(shi)宜鮮食，是早(zao)爭上市(shi)的荔枝品種(zhong)(zhong)。

妃子笑為(wei)中(zhong)熟品種，6月上中(zhong)旬成熟，其(qi)果實大(da)，果皮薄，淡紅色，果肉厚，白臘質，細嫩爽脆，清甜(tian)帶微香(xiang)，品質優良，最宜鮮食。

黑葉荔為中(zhong)熟品種，6月(yue)中(zhong)旬成熟，其(qi)果實中(zhong)等至大，果皮薄(bo)且(qie)暗紅(hong)色(se)，果肉乳白(bai)色(se)，味(wei)甜(tian)帶微香，品質中(zhong)上。適(shi)宜鮮(xian)食、曬干及加工(gong)罐頭(tou)。

桂(gui)味屬于遲熟(shu)品種，6月下(xia)旬成(cheng)熟(shu)，其果實中等大，近似園球形，果皮鮮紅，薄(bo)且脆(cui)，果肉乳白色，細(xi)嫩爽(shuang)脆(cui)，汁多(duo)、清甜，核小，有桂(gui)花香，品質極優。宜鮮食、加工。

靈山(shan)香荔是靈山(shan)荔枝的當家(jia)品種，遲熟，7月上(shang)旬成熟，其果(guo)實中等大，果(guo)核(he)小，果(guo)卵圓形(xing)，略扁(bian)，果(guo)皮厚韌，深紅色(se)略帶(dai)紫色(se)，果(guo)肉(rou)白臘色(se)，清甜(tian)爽脆(cui)，有香氣(qi)，品質上(shang)乘。鮮食(shi)、制干、制罐(guan)頭均可(ke)。

糯米糍屬于遲熟品(pin)種，7月上(shang)旬成(cheng)熟，其果(guo)實中等至(zhi)大，果(guo)扁(bian)心形，果(guo)皮鮮(xian)紅，較韌，核小，肉厚，軟滑(hua)多汁，濃甜微帶香氣，品(pin)質風味極(ji)優。鮮(xian)食(shi)、制干均可。

靈山荔枝的營養價值

1、靈山荔(li)枝(zhi)富含人體所需的葡萄糖、蔗糖、蛋白質、脂肪、葉酸、精氨(an)酸、色氨(an)酸、多種維生素，及鈣、鐵、磷、鋅(xin)、硒等(deng)微量元素，有助于增強機體免疫功能,提(ti)高(gao)抗病能力。

2、荔枝味道甘甜，汁(zhi)水豐富，可以增(zeng)加唾液以及胃液分泌，提高機(ji)體(ti)的消化能力，緩解口干舌燥(zao)、食欲不(bu)(bu)振、病后津液不(bu)(bu)足的癥狀。

3、荔枝性溫，有(you)理(li)(li)氣止痛(tong)的作用，對于胃(wei)寒(han)疼痛(tong)、疝氣疼痛(tong)等病癥有(you)一定調理(li)(li)效果(guo)。

4、荔枝中(zhong)含(han)有豐富的(de)(de)維生素C，可(ke)以促進皮膚新陳代謝，抑制(zhi)黑色素沉著(zhu)，延緩衰老的(de)(de)速度。

靈山荔枝食用注意事項

1、荔枝(zhi)雖(sui)然營(ying)養豐富(fu)，但(dan)是其中含(han)有的果(guo)糖(tang)和葡萄糖(tang)較高(gao)，過量食(shi)用(yong)容易導致血糖(tang)升高(gao)，引起頭暈、惡心等不適(shi)癥狀。

2、食用荔(li)枝(zhi)要(yao)將皮剝干凈，荔(li)枝(zhi)的外皮和籽中(zhong)含有荔(li)枝(zhi)皂(zao)苷，過多攝入(ru)可(ke)能(neng)會引起(qi)中(zhong)毒，導致頭暈、惡心、嘔吐等癥狀。

3、荔(li)枝(zhi)與頭孢類抗生素、氯霉素等藥物同(tong)食可能(neng)會引起荔(li)枝(zhi)病，導致頭暈、嘔吐、昏迷等嚴重后果。

4、荔枝易(yi)腐爛(lan)，盡量早點吃(chi)完，不要放太久。

5、過(guo)量食(shi)用荔枝(zhi)會導致上火，因此，建議每次食(shi)用不(bu)超過(guo)10個荔枝(zhi)。