靈山荔枝哪個位置比較多

靈山(shan)縣的梅(mei)子鎮(zhen)、大塘(tang)鎮(zhen)、鳳(feng)凰鎮(zhen)、桂林(lin)鎮(zhen)、石(shi)嶺鎮(zhen)是廣西(xi)靈山(shan)荔枝的主產(chan)區，這里的荔枝生(sheng)長茂(mao)盛、壽命長、產(chan)量高、果實色澤鮮(xian)紅、糖分高、品質好，深受市場的歡迎。

靈山荔枝什么時候成熟上市

靈山(shan)荔枝成熟(shu)時間在每年(nian)的(de)7-8月份(fen)。

靈山荔(li)枝(zhi)的(de)(de)品(pin)種很多，每個品(pin)種的(de)(de)采(cai)摘時間不同，3月(yue)下旬(xun)采(cai)摘的(de)(de)有(you)三月(yue)紅(hong)，5月(yue)至6月(yue)上旬(xun)采(cai)摘的(de)(de)有(you)圓枝(zhi)，6月(yue)中旬(xun)采(cai)摘的(de)(de)有(you)黑葉，6月(yue)下旬(xun)至7月(yue)上旬(xun)采(cai)摘的(de)(de)有(you)掛綠、淮枝(zhi)、桂味(wei)、糯米滋(zi)，7月(yue)中旬(xun)采(cai)摘的(de)(de)有(you)元紅(hong)、蘭(lan)竹(zhu)，7月(yue)下旬(xun)采(cai)摘的(de)(de)有(you)陳紫(zi)。

靈山荔枝是什么品種

靈(ling)山荔(li)(li)(li)枝主要品種(zhong)有(you)三月(yue)紅(hong)(hong)、靈(ling)山香(xiang)荔(li)(li)(li)、桂味、妃(fei)子笑(xiao)、糯(nuo)米(mi)糍、黑葉荔(li)(li)(li)、雞嘴(zui)荔(li)(li)(li)等(deng)，其(qi)中桂味、靈(ling)山香(xiang)荔(li)(li)(li)、糯(nuo)米(mi)糍等(deng)尤為(wei)荔(li)(li)(li)枝珍品。靈(ling)山荔(li)(li)(li)枝主栽的早(zao)熟(shu)品種(zhong)有(you)三月(yue)紅(hong)(hong)、白(bai)臘、白(bai)糖罌等(deng)；中熟(shu)品種(zhong)有(you)妃(fei)子笑(xiao)、黑葉、大造、進奉、水(shui)荔(li)(li)(li)等(deng)；遲熟(shu)品種(zhong)有(you)靈(ling)山香(xiang)荔(li)(li)(li)、桂味、糯(nuo)米(mi)糍、禾荔(li)(li)(li)等(deng)。

三月(yue)(yue)紅(hong)又稱(cheng)“四月(yue)(yue)荔(li)”，即農歷三月(yue)(yue)開(kai)始曬麻泛紅(hong)，農歷四月(yue)(yue)普遍成熟，為早熟品(pin)(pin)種，其果實(shi)較大，果皮(pi)鮮紅(hong)，肉厚，肉白臘色(se)，肉質(zhi)稍粗韌(ren)、汁多，味甜帶酸，品(pin)(pin)質(zhi)中等。適宜鮮食，是(shi)早爭上市的(de)荔(li)枝品(pin)(pin)種。

妃子笑為中熟品種，6月上中旬成熟，其果(guo)實大(da)，果(guo)皮薄，淡(dan)紅色，果(guo)肉厚，白臘質，細嫩爽脆，清甜帶(dai)微香，品質優良，最(zui)宜鮮食。

黑葉(xie)荔(li)為中熟品種，6月中旬(xun)成熟，其果實中等至大，果皮薄且(qie)暗紅色，果肉乳白色，味甜帶微香，品質中上。適宜鮮食(shi)、曬(shai)干及加工罐頭。

桂(gui)味屬(shu)于遲熟(shu)品種(zhong)，6月下旬成熟(shu)，其果實中等大，近(jin)似園球形，果皮鮮紅，薄(bo)且脆，果肉乳(ru)白(bai)色，細嫩爽脆，汁多、清(qing)甜(tian)，核小，有(you)桂(gui)花香(xiang)，品質極優。宜鮮食、加工。

靈(ling)山(shan)香(xiang)荔(li)是(shi)靈(ling)山(shan)荔(li)枝的當(dang)家(jia)品(pin)種，遲熟，7月上旬成熟，其果實(shi)中等(deng)大，果核小，果卵(luan)圓形，略扁，果皮厚韌，深(shen)紅色略帶紫色，果肉(rou)白(bai)臘色，清甜爽脆，有香(xiang)氣，品(pin)質上乘。鮮(xian)食、制干、制罐頭(tou)均可。

糯米糍屬于遲(chi)熟品(pin)種(zhong)，7月(yue)上旬成熟，其果(guo)實(shi)中等至大，果(guo)扁(bian)心形，果(guo)皮(pi)鮮紅，較(jiao)韌，核小(xiao)，肉厚(hou)，軟滑多汁，濃甜微帶香氣，品(pin)質風味極優。鮮食、制干均可。

靈山荔枝的營養價值

1、靈山(shan)荔枝(zhi)富含人體(ti)所需的葡萄糖(tang)、蔗糖(tang)、蛋白質、脂肪、葉酸(suan)(suan)、精氨酸(suan)(suan)、色氨酸(suan)(suan)、多種維生素(su)，及鈣、鐵(tie)、磷、鋅、硒等微量元素(su)，有助于增(zeng)強機體(ti)免疫功(gong)能,提高(gao)抗病能力。

2、荔枝味道甘甜(tian)，汁(zhi)水豐富，可(ke)以增加唾液以及(ji)胃液分泌，提高機(ji)體的消化能力，緩(huan)解口(kou)干舌燥、食欲不(bu)振、病后津液不(bu)足的癥狀。

3、荔枝性溫，有理氣止痛(tong)的作用，對于胃寒(han)疼(teng)痛(tong)、疝氣疼(teng)痛(tong)等(deng)病癥(zheng)有一定(ding)調(diao)理效(xiao)果(guo)。

4、荔枝中含有豐(feng)富的維生素C，可以促進皮膚新陳代謝，抑(yi)制黑(hei)色素沉著，延(yan)緩衰老的速度(du)。

靈山荔枝食用注意事項

1、荔枝雖然營養(yang)豐富，但是其(qi)中含(han)有的果(guo)糖(tang)和(he)葡(pu)萄糖(tang)較高(gao)(gao)，過量食用容易(yi)導致血糖(tang)升高(gao)(gao)，引起頭暈、惡心等不(bu)適癥(zheng)狀。

2、食用荔枝要將皮剝干凈，荔枝的外皮和(he)籽中含有荔枝皂苷，過多(duo)攝入可能(neng)會引起中毒，導致頭暈(yun)、惡心、嘔(ou)吐等癥狀。

3、荔枝與頭孢(bao)類抗生(sheng)素(su)、氯霉素(su)等藥物同食可能會引起荔枝病，導致頭暈、嘔吐、昏迷等嚴重(zhong)后(hou)果。

4、荔枝易腐爛(lan)，盡量早點吃完，不要放太久。

5、過量食用荔枝會導致上火，因此，建(jian)議(yi)每次食用不超過10個荔枝。