靈山荔枝哪個位置比較多

靈山(shan)縣的梅子鎮(zhen)、大塘鎮(zhen)、鳳凰鎮(zhen)、桂(gui)林鎮(zhen)、石嶺鎮(zhen)是廣西靈山(shan)荔枝(zhi)的主產區，這里的荔枝(zhi)生長茂盛、壽(shou)命(ming)長、產量高、果實色澤鮮紅、糖分(fen)高、品質好，深受(shou)市場的歡迎。

靈山荔枝什么時候成熟上市

靈(ling)山荔枝成熟時間在每年的(de)7-8月份。

靈山荔枝(zhi)的(de)(de)(de)(de)品種(zhong)很(hen)多，每個品種(zhong)的(de)(de)(de)(de)采(cai)(cai)(cai)摘(zhai)(zhai)時間不同，3月(yue)(yue)(yue)下(xia)旬(xun)(xun)采(cai)(cai)(cai)摘(zhai)(zhai)的(de)(de)(de)(de)有三(san)月(yue)(yue)(yue)紅，5月(yue)(yue)(yue)至6月(yue)(yue)(yue)上旬(xun)(xun)采(cai)(cai)(cai)摘(zhai)(zhai)的(de)(de)(de)(de)有圓枝(zhi)，6月(yue)(yue)(yue)中(zhong)旬(xun)(xun)采(cai)(cai)(cai)摘(zhai)(zhai)的(de)(de)(de)(de)有黑葉，6月(yue)(yue)(yue)下(xia)旬(xun)(xun)至7月(yue)(yue)(yue)上旬(xun)(xun)采(cai)(cai)(cai)摘(zhai)(zhai)的(de)(de)(de)(de)有掛綠、淮枝(zhi)、桂味(wei)、糯米滋(zi)，7月(yue)(yue)(yue)中(zhong)旬(xun)(xun)采(cai)(cai)(cai)摘(zhai)(zhai)的(de)(de)(de)(de)有元紅、蘭(lan)竹，7月(yue)(yue)(yue)下(xia)旬(xun)(xun)采(cai)(cai)(cai)摘(zhai)(zhai)的(de)(de)(de)(de)有陳(chen)紫。

靈山荔枝是什么品種

靈山荔(li)(li)(li)枝(zhi)主(zhu)要品種(zhong)有三(san)(san)月紅、靈山香(xiang)荔(li)(li)(li)、桂(gui)味、妃子笑、糯米(mi)糍、黑葉荔(li)(li)(li)、雞嘴(zui)荔(li)(li)(li)等(deng)，其中桂(gui)味、靈山香(xiang)荔(li)(li)(li)、糯米(mi)糍等(deng)尤為荔(li)(li)(li)枝(zhi)珍品。靈山荔(li)(li)(li)枝(zhi)主(zhu)栽的早熟品種(zhong)有三(san)(san)月紅、白(bai)臘(la)、白(bai)糖(tang)罌(ying)等(deng)；中熟品種(zhong)有妃子笑、黑葉、大造、進奉、水荔(li)(li)(li)等(deng)；遲熟品種(zhong)有靈山香(xiang)荔(li)(li)(li)、桂(gui)味、糯米(mi)糍、禾荔(li)(li)(li)等(deng)。

三(san)月紅(hong)又(you)稱“四月荔(li)”，即農歷三(san)月開始曬麻泛紅(hong)，農歷四月普遍成熟，為(wei)早(zao)(zao)熟品種，其(qi)果(guo)(guo)實較大(da)，果(guo)(guo)皮鮮紅(hong)，肉厚，肉白臘色，肉質稍粗韌、汁(zhi)多，味甜帶酸，品質中(zhong)等。適宜鮮食，是早(zao)(zao)爭上市的荔(li)枝(zhi)品種。

妃子笑(xiao)為中(zhong)(zhong)熟品(pin)種，6月(yue)上中(zhong)(zhong)旬成熟，其果(guo)實大，果(guo)皮(pi)薄，淡紅(hong)色，果(guo)肉厚，白臘(la)質(zhi)，細嫩(nen)爽脆，清甜帶(dai)微香，品(pin)質(zhi)優良，最宜鮮(xian)食。

黑葉荔為中熟(shu)品(pin)種，6月中旬成(cheng)熟(shu)，其果(guo)實(shi)中等至(zhi)大，果(guo)皮薄且暗(an)紅色，果(guo)肉乳白色，味(wei)甜(tian)帶微(wei)香，品(pin)質中上。適宜(yi)鮮食(shi)、曬(shai)干及(ji)加工罐頭(tou)。

桂(gui)味屬于(yu)遲(chi)熟品種，6月(yue)下(xia)旬成熟，其果(guo)(guo)實中等大，近似園(yuan)球形，果(guo)(guo)皮鮮紅，薄且脆，果(guo)(guo)肉乳白色，細嫩爽脆，汁(zhi)多、清甜，核小(xiao)，有桂(gui)花(hua)香，品質極優。宜鮮食(shi)、加工(gong)。

靈山香荔(li)是(shi)靈山荔(li)枝(zhi)的當家(jia)品(pin)(pin)種(zhong)，遲熟，7月(yue)上(shang)旬成熟，其果實中等(deng)大，果核小，果卵圓形，略(lve)扁(bian)，果皮厚韌，深紅(hong)色(se)略(lve)帶紫色(se)，果肉白臘色(se)，清甜爽(shuang)脆，有香氣(qi)，品(pin)(pin)質上(shang)乘。鮮食、制干、制罐頭均可。

糯米(mi)糍屬于遲熟(shu)品種，7月上(shang)旬成熟(shu)，其果(guo)實中等(deng)至大，果(guo)扁心(xin)形，果(guo)皮鮮(xian)紅，較韌，核小，肉厚，軟(ruan)滑多(duo)汁，濃甜微帶香氣，品質(zhi)風味極優。鮮(xian)食、制(zhi)干(gan)均可。

靈山荔枝的營養價值

1、靈山荔枝富(fu)含人體所需的葡萄糖、蔗(zhe)糖、蛋白質、脂(zhi)肪、葉酸、精氨(an)酸、色氨(an)酸、多(duo)種維生素(su)，及鈣、鐵、磷、鋅、硒等微量元素(su)，有助于增強機體免疫功(gong)能(neng),提高抗病能(neng)力。

2、荔枝味道甘甜，汁水(shui)豐富，可以(yi)增加唾(tuo)液以(yi)及胃液分泌，提高(gao)機體的消化(hua)能力，緩解口(kou)干舌(she)燥(zao)、食欲(yu)不(bu)振、病(bing)后津液不(bu)足的癥狀(zhuang)。

3、荔枝性溫，有理(li)氣(qi)止痛(tong)的作(zuo)用，對于胃(wei)寒疼(teng)痛(tong)、疝氣(qi)疼(teng)痛(tong)等病癥有一定調(diao)理(li)效果。

4、荔枝(zhi)中含有豐富(fu)的維生素(su)(su)C，可以促進皮膚新陳代謝(xie)，抑制黑色(se)素(su)(su)沉著，延(yan)緩衰老(lao)的速度。

靈山荔枝食用注意事項

1、荔枝雖然營養豐富，但是(shi)其中含(han)有的果糖和葡(pu)萄糖較高，過量食用容易導致血糖升高，引起(qi)頭暈、惡心(xin)等不適癥狀。

2、食用荔枝要(yao)將皮剝干(gan)凈，荔枝的外皮和籽中(zhong)含有荔枝皂苷(gan)，過多攝(she)入(ru)可能(neng)會(hui)引(yin)起中(zhong)毒(du)，導致(zhi)頭暈、惡心、嘔吐等癥狀。

3、荔枝(zhi)與頭孢(bao)類抗生(sheng)素、氯(lv)霉素等藥物同食可(ke)能會引起荔枝(zhi)病，導致頭暈(yun)、嘔(ou)吐(tu)、昏迷(mi)等嚴重后果。

4、荔枝易腐爛，盡量早點吃完(wan)，不(bu)要放太(tai)久。

5、過(guo)量食用(yong)荔枝會導致(zhi)上火(huo)，因此(ci)，建議每次食用(yong)不(bu)超過(guo)10個(ge)荔枝。