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皮蛋可以直接剝開吃嗎 松花蛋怎么做好吃

本文章由注冊用戶 飲食養生記 上傳提供 2024-12-12 評論 0
摘要:皮蛋是一種蛋加工食品,它的吃法眾多,那么皮蛋可以直接剝開吃嗎?皮蛋在腌制過程中,蛋白質已變性凝固,一般是可以直接生吃的,不過生吃刺激較大,也比較刺鼻,因此一般建議熟食,更能增添皮蛋的風味,家常制作皮蛋常見的做法有松花蛋拌豆腐、剁椒皮蛋、手撕皮蛋、皮蛋拌黃瓜等,下面一起來看看松花蛋怎么做好吃吧。

一、皮蛋可以直接剝開吃嗎

皮蛋可以生吃嗎?這是很多朋友都會有的一個問題,其實一般來說,皮蛋是可以生吃的,因為皮蛋在腌制過(guo)程(cheng)中(zhong),蛋黃和(he)蛋清基本都(dou)已凝固,易于吸收,因此可(ke)以生(sheng)吃。

不(bu)過需要注意的是(shi),生(sheng)皮(pi)蛋(dan)直接剝開外殼食用的話,其制作(zuo)過程中產(chan)生(sheng)的氨會對(dui)我們的口腔和胃部產(chan)生(sheng)很大(da)的刺激,因此腸胃不(bu)適、有口腔潰(kui)瘍等問題的朋(peng)友建議不(bu)要生(sheng)吃皮(pi)蛋(dan)。

除此之外(wai),通(tong)常(chang)認為皮蛋熟食(shi)更能增添皮蛋的風味,也能減少皮蛋刺(ci)鼻(bi)的味道,提升口感。同(tong)時,熟食(shi)可以(yi)分(fen)解氨含量(liang),使得皮蛋的刺(ci)激性更小。

二、松花蛋怎么做好吃

松花蛋(dan)就是大家常(chang)說(shuo)的(de)(de)皮蛋(dan),一般可以生吃,不過制作成菜肴(yao)的(de)(de)話味(wei)道會更(geng)好(hao),家常(chang)制作皮蛋(dan)的(de)(de)美味(wei)做法有很多,下(xia)面為大家介(jie)紹幾(ji)種(zhong):

(一)松花蛋拌豆腐

食材:

盒(he)裝(zhuang)豆腐(fu)一盒(he),2個松花蛋(dan),肉松、蔥花、醬油(you)、香醋(cu)、香油(you)和(he)糖等。

做法:

1、豆腐加水煮(zhu)開,取出用冷水泡涼后,切成厚片(pian)放入(ru)盤(pan)子內。

2、松花蛋用(yong)刀切成幾(ji)瓣放在豆(dou)腐旁,放上肉松、蔥(cong)花,調味(wei)料撒上面即可。

(二)剁椒皮蛋

食材:

皮蛋3個(ge)、青尖椒(jiao)3根、油、醬油、醋、糖(tang)適量。

做法:

1、把青尖椒洗凈,切(qie)成小丁(ding)。

2、熱鍋里加些又,爆香青椒丁(ding)。

3、改小火,加一點(dian)醬油(you)和少量(liang)糖、醋(cu),翻炒出香味。

4、把每個皮(pi)蛋(dan)切成(cheng)4瓣,裝盤。

5、把剛才炒好的調(diao)料淋到(dao)皮蛋上,拌(ban)勻即可食用。

(三)手撕皮蛋

食材:

松花(hua)蛋(dan)3個、小(xiao)尖(jian)椒6個、大蒜4瓣(ban)、姜8片(pian)、醬油20ml、白糖(tang)5克、鹽5克、雞精5克、高湯15mL。

做法:

1、松花蛋去皮后洗凈(jing),稍微擦干水(shui)分,用手隨意的捏成小塊(kuai),不(bu)要太碎。

2、大(da)蒜(suan)和(he)姜分別切片,小(xiao)尖椒切成(cheng)小(xiao)片,一起放入松(song)花(hua)蛋(dan)中,然后加入醬油(you)、白糖、鹽、雞精、高湯(tang)一起拌勻,放入冰(bing)箱腌(a)制(zhi)1小(xiao)時。

3、最(zui)后食用前輕輕拌勻即可。

小提示:

涼(liang)菜里的(de)辣椒、大(da)蒜、姜片稍微多一些(xie),味道會(hui)更加濃郁,受不(bu)(bu)了辣味的(de)朋(peng)友(you)也可以不(bu)(bu)用小尖椒,但(dan)是味道會(hui)差一些(xie)。

(四)皮蛋拌黃瓜

食材:

黃瓜、松花蛋(dan)、紅辣椒。

做法:

1、將(jiang)(jiang)材料洗(xi)凈,將(jiang)(jiang)黃(huang)瓜拍松(song)后切成小塊;皮(pi)蛋切成丁(ding);紅辣椒切成丁(ding)。

2、將鹽、糖、味(wei)精(jing)、醬油(you)、香油(you),紅油(you),醋(cu)放在一起(qi)調(diao)制成調(diao)料(liao)。

3、將黃瓜塊、皮蛋丁(ding)、紅辣椒丁(ding)裝盆,加入調料拌勻后即可。

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