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皮蛋可以直接剝開吃嗎 松花蛋怎么做好吃

本文章由注冊用戶 飲食養生記 上傳提供 2024-12-12 評論 0
摘要:皮蛋是一種蛋加工食品,它的吃法眾多,那么皮蛋可以直接剝開吃嗎?皮蛋在腌制過程中,蛋白質已變性凝固,一般是可以直接生吃的,不過生吃刺激較大,也比較刺鼻,因此一般建議熟食,更能增添皮蛋的風味,家常制作皮蛋常見的做法有松花蛋拌豆腐、剁椒皮蛋、手撕皮蛋、皮蛋拌黃瓜等,下面一起來看看松花蛋怎么做好吃吧。

一、皮蛋可以直接剝開吃嗎

皮蛋可以生吃嗎?這是很多朋友都會有的一個問題,其實一般來說,皮蛋是可以生吃的,因為皮蛋在腌制過程中,蛋黃和蛋清基本都(dou)已凝固(gu),易(yi)于(yu)吸收,因此可以生吃(chi)。

不(bu)過需要注意的(de)(de)(de)是,生皮(pi)蛋(dan)直接剝開外殼食用的(de)(de)(de)話,其制作過程中產(chan)生的(de)(de)(de)氨會(hui)對我們(men)的(de)(de)(de)口腔(qiang)和胃部產(chan)生很大的(de)(de)(de)刺(ci)激,因此腸胃不(bu)適(shi)、有口腔(qiang)潰瘍等問(wen)題的(de)(de)(de)朋(peng)友建議不(bu)要生吃皮(pi)蛋(dan)。

除此之外,通常認為皮蛋(dan)熟食(shi)更能增添皮蛋(dan)的(de)風(feng)味(wei),也能減(jian)少(shao)皮蛋(dan)刺(ci)鼻(bi)的(de)味(wei)道,提升口感。同(tong)時,熟食(shi)可(ke)以(yi)分(fen)解氨含量,使得皮蛋(dan)的(de)刺(ci)激性更小。

二、松花蛋怎么做好吃

松(song)花蛋(dan)(dan)就是大家常(chang)說(shuo)的皮蛋(dan)(dan),一般可以生吃,不過制(zhi)作成(cheng)菜肴(yao)的話味道會更好(hao),家常(chang)制(zhi)作皮蛋(dan)(dan)的美味做法有很(hen)多,下面為大家介紹幾種:

(一)松花蛋拌豆腐

食材:

盒(he)裝(zhuang)豆腐(fu)一盒(he),2個(ge)松花(hua)蛋,肉松、蔥花(hua)、醬油、香(xiang)(xiang)醋、香(xiang)(xiang)油和糖等。

做法:

1、豆腐加(jia)水煮開,取出用冷水泡涼后(hou),切成厚片(pian)放入盤子內。

2、松花(hua)(hua)蛋用刀切成幾(ji)瓣放(fang)在豆(dou)腐旁,放(fang)上(shang)肉松、蔥花(hua)(hua),調(diao)味(wei)料撒(sa)上(shang)面即可。

(二)剁椒皮蛋

食材:

皮(pi)蛋3個、青(qing)尖(jian)椒(jiao)3根(gen)、油(you)、醬油(you)、醋、糖(tang)適(shi)量。

做法:

1、把青尖椒(jiao)洗凈,切成小(xiao)丁(ding)。

2、熱(re)鍋里加些又,爆香青椒丁。

3、改小火,加一(yi)點醬油和(he)少量糖、醋,翻炒出香味(wei)。

4、把每個皮蛋切成4瓣,裝盤。

5、把剛才炒好的調料淋(lin)到(dao)皮蛋上,拌勻即可食用。

(三)手撕皮蛋

食材:

松花蛋3個、小尖椒(jiao)6個、大蒜4瓣、姜8片、醬油20ml、白糖5克、鹽5克、雞精5克、高湯15mL。

做法:

1、松花(hua)蛋去皮后洗凈(jing),稍微(wei)擦干水分,用(yong)手隨意的捏成小塊,不要太碎(sui)。

2、大蒜和(he)姜分別切片(pian),小尖椒切成(cheng)小片(pian),一起放入(ru)松花蛋中,然(ran)后加入(ru)醬油(you)、白糖、鹽、雞精、高湯一起拌勻,放入(ru)冰箱(xiang)腌(a)制1小時(shi)。

3、最后食用前輕輕拌勻即(ji)可。

小提示:

涼菜里的辣椒(jiao)、大蒜、姜片稍微多一(yi)(yi)些,味道會更加濃(nong)郁,受不(bu)了辣味的朋友也可以不(bu)用小尖椒(jiao),但是(shi)味道會差(cha)一(yi)(yi)些。

(四)皮蛋拌黃瓜

食材:

黃(huang)瓜、松花蛋、紅辣椒。

做法:

1、將材(cai)料洗凈(jing),將黃瓜(gua)拍松(song)后(hou)切(qie)成(cheng)(cheng)小塊;皮(pi)蛋切(qie)成(cheng)(cheng)丁;紅辣椒(jiao)切(qie)成(cheng)(cheng)丁。

2、將鹽、糖、味精、醬油(you)、香油(you),紅油(you),醋放(fang)在一起(qi)調(diao)制成(cheng)調(diao)料。

3、將黃瓜塊、皮(pi)蛋丁、紅辣椒丁裝盆,加入調料拌勻后即可。

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