陰虛中醫調理方法
1、服用中(zhong)藥:患(huan)者可以在醫(yi)生指導下(xia)服用六(liu)味地(di)黃丸、知柏地(di)黃丸等中(zhong)成藥物進行調理,這些藥物具有(you)(you)滋(zi)陰補腎、清熱瀉火的功效(xiao),對于改(gai)善身體(ti)陰虛有(you)(you)一定(ding)的作用。
2、針灸:患者還可以在專業人士操作下,通過針刺三(san)陰(yin)(yin)交穴(xue)(xue)、腎俞穴(xue)(xue)、關(guan)元穴(xue)(xue)等(deng)(deng)穴(xue)(xue)位(wei)進行(xing)調理(li),可以改(gai)善(shan)因(yin)為陰(yin)(yin)虛引起的(de)腰膝酸軟、遺(yi)精、盜汗等(deng)(deng)癥狀(zhuang)。
3、按摩:定(ding)期按摩腹部(bu)、腰背部(bu)穴位,可以促進血液循環,調理陰虛。
注意:除以(yi)上方(fang)法外,還(huan)可以(yi)通過拔(ba)罐等方(fang)式調理(li)(li),患者應前(qian)往醫院就(jiu)診,在醫生指導下選(xuan)擇合適的方(fang)式進行調理(li)(li)。
治療陰虛的中藥有哪些
1、百合:含有(you)酚酸甘油酯、甾體(ti)糖苷、蛋白質等營養(yang)物質,具有(you)養(yang)陰潤肺、潤肺、清心安神等作用(yong),可用(yong)于改善陰虛燥咳、勞(lao)嗽(sou)咳血、陰虛有(you)熱等不(bu)適(shi)癥狀(zhuang)。患者服用(yong)后還可以補(bu)肺陰、清肺熱。
2、麥冬:含有(you)甾(zai)體(ti)皂苷(gan)、豆甾(zai)醇、葡萄糖(tang)苷(gan)、蔗糖(tang)等成(cheng)分,具(ju)有(you)養陰潤肺、清心(xin)、益胃生(sheng)津等作用,可用于(yu)改善肺燥(zao)干咳、喉痹咽(yan)痛、心(xin)煩失眠等癥狀。患者(zhe)服用后可以(yi)滋養胃陰、生(sheng)津止渴(ke)、養心(xin)陰。
3、石斛(hu)(hu):含(han)有石斛(hu)(hu)堿、石斛(hu)(hu)次(ci)胺、石斛(hu)(hu)因堿等物(wu)質,具有益胃(wei)生津(jin)、滋陰等作(zuo)用,可用于緩(huan)解胃(wei)陰虛(xu)證、熱(re)病(bing)傷津(jin)證、腎(shen)陰虛(xu)證等現(xian)象。患(huan)者服(fu)用能夠起到清胃(wei)熱(re)、降虛(xu)火的作(zuo)用,但不適合脾胃(wei)虛(xu)寒、濕溫病(bing)未化(hua)燥(zao)等人(ren)群(qun)服(fu)用。
注意(yi):除了以上相對(dui)常見的中藥外,黃精(jing)、枸杞也(ye)有相應(ying)的功(gong)效。但是必須(xu)在專業醫生指導(dao)下服用(yong),不可盲目服用(yong)。
陰虛中醫如何調理
1、食療:中(zhong)醫認為陰虛可通過多吃甘涼滋潤、生津養陰的(de)食物(wu)進行(xing)調理,常(chang)用的(de)食物(wu)有銀耳、百合、木(mu)耳、山(shan)藥、阿膠等。
2、藥(yao)補:中(zhong)醫認為可通過口服滋(zi)陰(yin)清熱的藥(yao)物調(diao)理陰(yin)虛,常(chang)用的藥(yao)物有六味地(di)黃丸(wan)、杞菊地(di)黃丸(wan)、天(tian)王補心(xin)丹、百(bai)合固金(jin)丸(wan)等。
3、理療(liao):中醫認為可通過按摩或針灸具(ju)有(you)滋陰(yin)功效(xiao)的(de)穴(xue)位(wei)調理陰(yin)虛,常用(yong)的(de)穴(xue)位(wei)有(you)腎俞穴(xue)、足三里、三陰(yin)交、關元穴(xue)等。
4、培養良(liang)(liang)好(hao)(hao)習慣:中醫(yi)認(ren)為可通過培養良(liang)(liang)好(hao)(hao)習慣調理陰虛,良(liang)(liang)好(hao)(hao)習慣包(bao)括(kuo)不熬夜、不過勞、適量(liang)運(yun)動(dong)、不吃辛辣刺激食物等。
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