一、蜜雪冰城的冰淇淋熱量高嗎
一般冰激凌的熱量大約為400-500大卡/100g,但是蜜雪冰城冰(bing)(bing)(bing)淇淋的(de)卡路(lu)(lu)里(li)(li)經(jing)過測(ce)定,遠(yuan)(yuan)遠(yuan)(yuan)比(bi)其他冰(bing)(bing)(bing)淇淋店含的(de)卡路(lu)(lu)里(li)(li)要(yao)(yao)少(shao)蜜雪(xue)冰(bing)(bing)(bing)城(cheng)雪(xue)糕產生(sheng)的(de)熱量(liang)大約在(zai)300卡路(lu)(lu)里(li)(li)左右,比(bi)市面上的(de)其他品(pin)牌(pai)都(dou)要(yao)(yao)低(di)出100卡路(lu)(lu)里(li)(li)至(zhi)200卡路(lu)(lu)里(li)(li)。之所以(yi)該品(pin)牌(pai)的(de)冰(bing)(bing)(bing)淇淋會有這么低(di)的(de)熱量(liang),是因為(wei)在(zai)制作(zuo)的(de)時候都(dou)采用了低(di)熱量(liang)的(de)原材料。但(dan)(dan)是冰(bing)(bing)(bing)淇淋本身就算一(yi)種高(gao)熱量(liang)的(de)食物,雖然蜜雪(xue)冰(bing)(bing)(bing)城(cheng)的(de)熱量(liang)低(di)于一(yi)般的(de)冰(bing)(bing)(bing)淇淋,但(dan)(dan)是熱量(liang)還是不低(di)的(de),減肥期(qi)間還是得(de)減少(shao)吃的(de)次數。
二、怎么自制蜜雪冰城冰淇淋
蜜雪冰城的冰淇淋一直是眾多奶茶店中非(fei)常突出(chu)的,下面就(jiu)為(wei)大家介紹如何自制蜜雪冰城冰淇淋吧。
材料(liao):鮮奶油200ml、全脂牛奶200ml、砂糖80g、蛋黃3個、香(xiang)草精1小勺。
具體步驟如下:
1、將鮮(xian)奶油和(he)全脂(zhi)牛奶倒入鍋中,加熱至沸騰。將蛋黃和(he)砂糖混合,攪(jiao)拌均勻(yun)。
2、將熱奶(nai)倒(dao)入蛋黃(huang)糊中(zhong),攪(jiao)拌均(jun)勻。將混合(he)物(wu)倒(dao)回鍋中(zhong),用(yong)中(zhong)小火(huo)加熱,不斷攪(jiao)拌,直到混合(he)物(wu)變稠(chou)。
3、將混合物倒入容器中,放入冰(bing)箱冷藏至(zhi)凝固。
4、取出冷藏好的混(hun)合物,加入香(xiang)草精,用攪拌器打發至蓬松(song)。
5、將(jiang)打發好(hao)的混合物(wu)倒入冰激(ji)凌機中,按照機器說明操作(zuo),制作(zuo)出蜜雪冰城冰激(ji)凌。
6、溫馨提示:制作冰激凌時,一定要注意不要讓混合物沸騰,否則會破壞蛋黃的結構,影響口感。制作冰激凌時,可以根據自己喜歡的蜜雪冰城冰淇淋口味加入巧克力、水果、奧利奧等食材,制作出不同口味的冰激凌。蜜雪冰城產品大全>>