鎖舞的基本動作

一、基礎律動及(ji)Party dance Step

1、Funky Chicken(小雞)

2、Rocking(搖搖搖！)

3、Break Down(晃屁股)

4、Rock Steady(t延伸腳(jiao))

5、Camel Walk(駱(luo)駝走路)

6、Drop(Knee Drop膝蓋)

7、Shuffle*(Scoobot)

8、Funky Penguin(企鵝)

二、上肢基本動作

1、Cambellock (The Lock)

2、Wrist twirl/roll(繞手(shou)腕/手(shou)花)

3、Punch/Pacing(敲/擊打)

4、Uncle Sam Point(指)

5、Five/Clap(拍手)

三(san)、Locking基本舞(wu)步

1、Campbell Lock(Don創造的動作，舞蹈中突然定格，模(mo)擬全身被(bei)鎖住的感覺)

2、Scooby-Doo(Doo創造(zao)的動(dong)作，利用踢(ti)腳、跳躍進(jin)行(xing)組合形成的動(dong)作)

3、PIMP/KICK Walk(向前踢(ti)腳，腳尖和膝蓋開合(he)，使(shi)用腳跟轉動，開心的走路狀(zhuang)態)

4、Skeet Rabbit(利用(yong)跳躍和重心變化，模(mo)擬出(chu)滑(hua)到后(hou)調整身體平(ping)衡的(de)動作)

5、Stop&Go(變(bian)現前進和后退(tui)的變(bian)化，身體移動和停止)

6、Look(看)

7、Seek(偷看)

8、Double Lock(快速完成兩個(ge)以上的Lock)

9、Scoobot(70年代(dai)中期(qi)，保持重(zhong)心，雙腳(jiao)交(jiao)替向(xiang)兩側滑出(chu)，雙手配合進行組合形(xing)成的動作)

10、Scoobot-hop(利(li)用(yong)踢腳、跳(tiao)躍和交換支撐腳進行(xing)組合(he)形成的動作)

11、Locker Time Step(左右進(jin)行6step變化，舒服放松的走路(lu)感覺)

12、LeoWlk(左右擺動(dong)身體配合(he)重心上(shang)下變化組成的(de)(de)律動(dong)，結合(he)移動(dong)而(er)形(xing)成的(de)(de)動(dong)作(zuo))

13、Get Fancy(利(li)用跳躍、腰胯的轉(zhuan)動和(he)腳(jiao)的跨越進行組合的動作(zuo))

14、Funky Guitar(模擬彈(dan)吉他的感覺)

15、Vhich a Way(跳躍(yue)、擺腿進行組合，選擇好(hao)方(fang)向后偷快(kuai)的走(zou)路狀態)

16、Volkswgen(模仿開(kai)車熄(xi)火，人(ren)坐車上顛簸(bo)一抖(dou)一抖(dou)的感(gan)覺)

17、James Brown(JB表演時常用的步伐，腳尖腳跟交替轉(zhuan)動進行移動)

18、Spt(跳起后，落地(di)時雙腳打開，一伸直(zhi)一彎曲(qu)，形成向下劈的感覺)

19、Alpha Kick(身體后仰，雙手單腳支撐地(di)面，另一只腳向上踢，恢復蹲姿后重復)

20、Sneak Peek(雙手在(zai)身前交(jiao)替移(yi)動，轉向側面，手放在(zai)額頭上(shang)，遠望)

21、Original Handshake(最早(zao)的雙(shuang)人配合(he)動作(zuo))

鎖舞基礎動作

1、分腿滑步

2、手拉頭髮

3、膝蓋踩

4、拍手跟單

5、抬膝歸位

6、抓地的轉腰

7、一只腿抬起跳踏

8、橡皮筋輕跳

9、太陽式

10、雙腿溜冰

11、腿踩踩

12、櫻花字溜冰

13、拋腿

14、老鷹式

15、腰擺

16、大馬步

17、燈籠步

18、拋袖

19、自由踩步

20、雙腿跳

21、雙腿轉轉

22、鷹爪式

23、步輪式

24、手拉鈀步

25、風筆步

鎖舞的招式

Twil：輕(qing)(qing)輕(qing)(qing)地(di)握手，用手腕轉的(de)動作。

Point：用手指指一個(ge)方向或一個(ge)事物(wu)。

Punch：就(jiu)像(xiang)box還有拳擊手一樣的(de)感覺(jue)，聽Locking跟節奏的(de)時(shi)候(hou)偶(ou)爾用(yong)得上，但還不是(shi)動(dong)作。

Clap：鼓(gu)掌一樣。

Lock：鎖門(men)一樣的(de)感覺，一拍子(zi)的(de)時候全身快速停住(zhu)，別的(de)動作同樣重要，但這個動作是基(ji)礎，也是一個很重要的(de)動作。

Slooby-Doo：一(yi)個腳踢，另一(yi)個腳抬起停放的動作。

Pimp walle：踢空氣(qi)的感覺。

Scooba：一(yi)個腳(jiao)(jiao)往(wang)旁(pang)邊踢半圈以后(hou)另一(yi)個腳(jiao)(jiao)也畫半圈。

Kick：踢。

Step and go：一個腿往后(hou)(hou)走，用胯從后(hou)(hou)邊回到前邊。

Leo wallc：一邊(bian)做breack down一邊(bian)向前走。

Flippirg Derby：戴帽子的(de)狀(zhuang)態下抓住(zhu)帽子(zi)往旁(pang)邊轉的(de)動作，注意只轉帽子(zi)。

Splt：一條(tiao)(tiao)腿伸(shen)直另一條(tiao)(tiao)腿彎的(de)狀(zhuang)態下(xia)掉在地下(xia)的(de)動作。

Knee Drops：兩(liang)個膝蓋跪(gui)在(zai)地上的(de)動(dong)作。

Which away：一條腿一邊踢3遍，另一條腿也一樣，輪(lun)著做動作。

Hitchhike：打車的(de)時候用手(shou)讓出租車停的(de)動(dong)作。

Seeking：一(yi)(yi)邊做Breack down看一(yi)(yi)個地方(fang)的動(dong)作。

鎖舞怎么學

Locking很難自學(xue)，可以(yi)先(xian)練以(yi)下基礎動作：

1、自(zi)然站立(li)雙手(shou)下垂，然后左腳抬(tai)起(qi)腳尖擺向(xiang)右(you)邊，同時(shi)右(you)腳抬(tai)起(qi)腳根(gen)也擺向(xiang)右(you)邊，這一(yi)來身(shen)體(ti)就會往(wang)右(you)邊挪出一(yi)步(bu)。

2、接著(zhu)再往(wang)右挪(nuo)一(yi)步，就(jiu)是左腳(jiao)腳(jiao)尖著(zhu)地變成抬(tai)起腳(jiao)根并往(wang)右擺，而右腳(jiao)相(xiang)反，腳(jiao)根著(zhu)地抬(tai)起腳(jiao)尖往(wang)右擺，同時(shi)上(shang)身(shen)稍稍彎下并往(wang)前傾，雙手握拳肘(zhou)部彎曲往(wang)前方舉起來，做(zuo)出一(yi)個lock，注意(yi)上(shang)身(shen)和(he)雙手的動作要同時(shi)，干(gan)凈利(li)落才能(neng)稱之為lock。

3、然后就(jiu)是反方(fang)向(xiang)，左腳腳根(gen)擺向(xiang)左，右(you)腳腳尖擺向(xiang)左，同時上身(shen)恢復挺直(zhi)，雙手下垂(chui)。

4、再(zai)次往(wang)左(zuo)(zuo)移動(dong)，左(zuo)(zuo)腳(jiao)腳(jiao)尖擺左(zuo)(zuo)，右(you)腳(jiao)腳(jiao)根(gen)擺左(zuo)(zuo)，上(shang)身(shen)同時做一個(ge)(ge)lock，于是這個(ge)(ge)組合(he)的lock動(dong)作就完成了。 規(gui)律非常(chang)明顯(xian)，往(wang)右(you)挪(nuo)兩步一個(ge)(ge)lock，往(wang)左(zuo)(zuo)挪(nuo)兩步再(zai)一個(ge)(ge)lock。

學習locking的(de)第(di)一(yi)(yi)(yi)步驟(zou)是要學point。你剛開始可(ke)以(yi)到(dao)網(wang)上找一(yi)(yi)(yi)些街(jie)舞locking的(de)視(shi)頻，多看看人家是怎樣跳(tiao)的(de)，然后(hou)就(jiu)自(zi)己跟(gen)著跳(tiao)，一(yi)(yi)(yi)開始要找一(yi)(yi)(yi)些入門的(de)locking視(shi)頻，跳(tiao)的(de)慢(man)一(yi)(yi)(yi)些的(de)，這樣你可(ke)以(yi)跟(gen)上。等(deng)學的(de)差(cha)不(bu)多了(le)，就(jiu)可(ke)以(yi)找一(yi)(yi)(yi)些稍微快一(yi)(yi)(yi)點的(de)，學跳(tiao)舞要知道循序漸進。平時多看看lockin視(shi)頻，多聽(ting)聽(ting)lockin音樂，聽(ting)多了(le)就(jiu)慢(man)慢(man)找到(dao)了(le)lockin 的(de)韻律。然后(hou)就(jiu)是跟(gen)著音樂多加練(lian)習。