鎖舞的基本動作

一、基礎律動(dong)及Party dance Step

1、Funky Chicken(小雞(ji))

2、Rocking(搖搖搖！)

3、Break Down(晃屁股)

4、Rock Steady(t延伸腳)

5、Camel Walk(駱駝走路)

6、Drop(Knee Drop膝蓋)

7、Shuffle*(Scoobot)

8、Funky Penguin(企(qi)鵝)

二、上肢基本動作

1、Cambellock (The Lock)

2、Wrist twirl/roll(繞手腕/手花)

3、Punch/Pacing(敲/擊打)

4、Uncle Sam Point(指)

5、Five/Clap(拍手)

三、Locking基本舞步

1、Campbell Lock(Don創造的動作，舞蹈中突(tu)然(ran)定格(ge)，模(mo)擬(ni)全身被鎖住的(de)感覺)

2、Scooby-Doo(Doo創造的動(dong)作，利用踢腳、跳躍(yue)進行組(zu)合(he)形(xing)成(cheng)的動(dong)作)

3、PIMP/KICK Walk(向前踢腳，腳尖(jian)和膝蓋開合，使用腳跟(gen)轉(zhuan)動，開心的走路(lu)狀態)

4、Skeet Rabbit(利(li)用跳躍(yue)和重心變化(hua)，模擬出滑到后(hou)調(diao)整身體(ti)平(ping)衡的動作)

5、Stop&Go(變(bian)現前(qian)進和(he)后(hou)退(tui)的變(bian)化(hua)，身體移動(dong)和(he)停止(zhi))

6、Look(看)

7、Seek(偷看)

8、Double Lock(快(kuai)速完成兩個以上的(de)Lock)

9、Scoobot(70年代中期，保持重心，雙腳交替向兩側滑出，雙手配合進行組合形成的動作)

10、Scoobot-hop(利(li)用踢腳、跳躍和交換支撐腳進(jin)行組合形成的動作)

11、Locker Time Step(左(zuo)右(you)進(jin)行6step變(bian)化，舒服放松的走路感覺)

12、LeoWlk(左右擺動身體配(pei)合重(zhong)心上下變化組成(cheng)的律動，結(jie)合移動而形成(cheng)的動作)

13、Get Fancy(利用跳躍、腰胯(kua)的轉(zhuan)動和(he)腳(jiao)的跨越(yue)進(jin)行組(zu)合的動作)

14、Funky Guitar(模擬彈(dan)吉他(ta)的感覺(jue))

15、Vhich a Way(跳躍、擺腿進行(xing)組合，選擇(ze)好方向(xiang)后偷快的走路狀態)

16、Volkswgen(模仿(fang)開(kai)車熄火，人坐(zuo)車上顛(dian)簸一(yi)抖一(yi)抖的感覺)

17、James Brown(JB表演(yan)時常用的步伐，腳尖腳跟交替轉動進(jin)行移動)

18、Spt(跳起后(hou)，落地時雙(shuang)腳(jiao)打開，一伸直一彎(wan)曲，形成向下劈的感覺)

19、Alpha Kick(身體后(hou)仰，雙手(shou)單腳支撐地面，另一(yi)只腳向上踢(ti)，恢復蹲姿后(hou)重復)

20、Sneak Peek(雙手在身(shen)前交(jiao)替移動，轉向(xiang)側面，手放在額頭上，遠望)

21、Original Handshake(最早的雙人配合動作(zuo))

鎖舞基礎動作

1、分腿滑步

2、手拉頭髮

3、膝蓋踩

4、拍手跟單

5、抬膝歸位

6、抓地的轉腰

7、一只腿抬起跳踏

8、橡皮筋輕跳

9、太陽式

10、雙腿溜冰

11、腿踩踩

12、櫻花字溜冰

13、拋腿

14、老鷹式

15、腰擺

16、大馬步

17、燈籠步

18、拋袖

19、自由踩步

20、雙腿跳

21、雙腿轉轉

22、鷹爪式

23、步輪式

24、手拉鈀步

25、風筆步

鎖舞的招式

Twil：輕輕地握(wo)手(shou)，用手(shou)腕轉的動作。

Point：用手指指一個方向或(huo)一個事物。

Punch：就(jiu)像box還有拳擊手(shou)一樣的感覺，聽(ting)Locking跟節奏的時候偶爾用得上，但還不是動作(zuo)。

Clap：鼓掌(zhang)一樣。

Lock：鎖(suo)門(men)一(yi)樣的(de)感覺，一(yi)拍子的(de)時候(hou)全身快速停住，別的(de)動作(zuo)同樣重(zhong)要，但這(zhe)個(ge)動作(zuo)是基礎(chu)，也是一(yi)個(ge)很重(zhong)要的(de)動作(zuo)。

Slooby-Doo：一個腳(jiao)踢，另一個腳(jiao)抬起停放的動作。

Pimp walle：踢空氣的感覺。

Scooba：一個腳(jiao)往旁(pang)邊踢半圈以(yi)后另一個腳(jiao)也(ye)畫(hua)半圈。

Kick：踢。

Step and go：一(yi)個腿往后走，用(yong)胯從后邊回到前邊。

Leo wallc：一邊做breack down一邊向前走。

Flippirg Derby：戴帽子的狀態(tai)下抓住帽子往旁邊轉(zhuan)的動作(zuo)，注意只轉(zhuan)帽子。

Splt：一(yi)條(tiao)腿伸(shen)直另一(yi)條(tiao)腿彎的(de)狀態下掉在地下的(de)動作。

Knee Drops：兩個膝蓋跪在(zai)地上的動作。

Which away：一(yi)條腿一(yi)邊踢3遍(bian)，另一(yi)條腿也一(yi)樣，輪(lun)著(zhu)做(zuo)動作。

Hitchhike：打(da)車的(de)時候用手讓出租(zu)車停的(de)動作。

Seeking：一(yi)邊做Breack down看一(yi)個地方的動(dong)作。

鎖舞怎么學

Locking很難(nan)自學，可以先練以下基(ji)礎動(dong)作：

1、自然站立(li)雙手下垂，然后左腳抬起腳尖擺向右(you)邊，同時右(you)腳抬起腳根(gen)也擺向右(you)邊，這一(yi)來身體就會往右(you)邊挪(nuo)出一(yi)步。

2、接(jie)著(zhu)再往(wang)右挪(nuo)一(yi)步(bu)，就是左(zuo)腳(jiao)(jiao)(jiao)腳(jiao)(jiao)(jiao)尖著(zhu)地變成抬起(qi)腳(jiao)(jiao)(jiao)根并(bing)往(wang)右擺(bai)，而右腳(jiao)(jiao)(jiao)相反(fan)，腳(jiao)(jiao)(jiao)根著(zhu)地抬起(qi)腳(jiao)(jiao)(jiao)尖往(wang)右擺(bai)，同(tong)時上(shang)身稍(shao)(shao)稍(shao)(shao)彎(wan)下(xia)并(bing)往(wang)前傾，雙(shuang)手(shou)握(wo)拳肘(zhou)部彎(wan)曲往(wang)前方舉起(qi)來，做出一(yi)個lock，注意上(shang)身和雙(shuang)手(shou)的動作要(yao)同(tong)時，干凈利落才(cai)能稱之(zhi)為lock。

3、然后(hou)就是(shi)反方向，左腳(jiao)腳(jiao)根(gen)擺向左，右腳(jiao)腳(jiao)尖(jian)擺向左，同(tong)時上身(shen)恢復挺直，雙手下(xia)垂。

4、再次往(wang)左(zuo)移動，左(zuo)腳(jiao)腳(jiao)尖擺左(zuo)，右腳(jiao)腳(jiao)根擺左(zuo)，上身同時做一(yi)個lock，于(yu)是這個組(zu)合的lock動作就完成了。 規律非常明顯，往(wang)右挪兩(liang)步(bu)一(yi)個lock，往(wang)左(zuo)挪兩(liang)步(bu)再一(yi)個lock。

學習(xi)locking的(de)第(di)一(yi)(yi)步驟是(shi)要(yao)學point。你剛開始(shi)可以(yi)到網上找(zhao)一(yi)(yi)些街舞locking的(de)視(shi)頻，多(duo)(duo)(duo)看(kan)看(kan)人家是(shi)怎樣(yang)跳(tiao)(tiao)的(de)，然(ran)后就(jiu)自(zi)己跟著跳(tiao)(tiao)，一(yi)(yi)開始(shi)要(yao)找(zhao)一(yi)(yi)些入門的(de)locking視(shi)頻，跳(tiao)(tiao)的(de)慢一(yi)(yi)些的(de)，這樣(yang)你可以(yi)跟上。等(deng)學的(de)差(cha)不多(duo)(duo)(duo)了(le)，就(jiu)可以(yi)找(zhao)一(yi)(yi)些稍微快一(yi)(yi)點的(de)，學跳(tiao)(tiao)舞要(yao)知道循(xun)序漸(jian)進。平時(shi)多(duo)(duo)(duo)看(kan)看(kan)lockin視(shi)頻，多(duo)(duo)(duo)聽聽lockin音(yin)樂，聽多(duo)(duo)(duo)了(le)就(jiu)慢慢找(zhao)到了(le)lockin 的(de)韻律。然(ran)后就(jiu)是(shi)跟著音(yin)樂多(duo)(duo)(duo)加練習(xi)。