油桃是寒性還是溫性

油桃屬于溫性水果，既不是熱性也不是涼性。中醫一般認為，油桃味甘、性溫，是溫性水果，具有止血化痰、滋養氣血的作用，體質虛寒的人群可以適量的食用油桃。

油桃富含碳水化合物，適量食用油桃，可以增加飽腹感，緩解饑餓；食用油桃還可以為機體補充多種維生素、微量元素、礦物質等營養成分，有助于提高免疫力；并且油桃中富含膳食纖維，適量食用油桃，可以促進腸道蠕動，從而有助于緩解便秘。

油(you)(you)桃(tao)可(ke)(ke)以(yi)補充人體所需(xu)要(yao)的(de)營養，增強人體免疫力；油(you)(you)桃(tao)還可(ke)(ke)以(yi)止血化痰，油(you)(you)桃(tao)中含有抑制止咳(ke)中樞的(de)成(cheng)分，對于咳(ke)嗽的(de)人來說，是一(yi)個非常不錯的(de)食品；油(you)(you)桃(tao)還可(ke)(ke)以(yi)滋養氣血，油(you)(you)桃(tao)中含有非常豐富(fu)的(de)維生素c和微量元素鐵，維生素c可以(yi)起到一(yi)個(ge)抗氧(yang)化的作用，鐵元素(su)可以(yi)預防(fang)貧(pin)血。

油桃是上火還是下火的水果

油桃性溫，一般適量食用(yong)既不會(hui)上火，也不會(hui)下火。

上(shang)火屬于中醫熱證，是(shi)由體內陰陽(yang)失衡引起(qi)的內熱證候(hou)，適量的食用(yong)油桃不(bu)會(hui)對人體造成太大影響，也不(bu)會(hui)引起(qi)上(shang)火。

若短(duan)時間內食(shi)用大(da)量的(de)(de)(de)(de)油桃(tao)，會(hui)胃腸負擔(dan)，導致脾失健運，其(qi)中(zhong)(zhong)含有的(de)(de)(de)(de)溫熱(re)(re)之氣會(hui)在腸胃中(zhong)(zhong)積累過多而(er)產生內熱(re)(re)上(shang)火的(de)(de)(de)(de)現象(xiang)，而(er)且油桃(tao)中(zhong)(zhong)含有一定(ding)的(de)(de)(de)(de)糖分(fen)(fen)，吃太多的(de)(de)(de)(de)油桃(tao)導致糖分(fen)(fen)攝入(ru)太多不能(neng)完(wan)全被消(xiao)化的(de)(de)(de)(de)話，剩余的(de)(de)(de)(de)糖分(fen)(fen)也會(hui)轉為熱(re)(re)量引起相(xiang)關(guan)上(shang)火表現。

另外，對于本身有口干、口渴、咽喉疼痛、口腔潰瘍等癥狀的人群也最好不要吃油桃，避免加重上火的癥狀，若本身外感邪氣、心情抑郁或暴怒等，此時大量進食油桃都有可能會引起上火，患者會有口唇干裂、咽喉腫痛、身熱煩躁等癥狀。

油桃食用禁忌

1、油桃不能和海鮮一起吃

油(you)桃(tao)和海(hai)(hai)鮮是(shi)不可以一起吃(chi)(chi)的(de)(de)，因(yin)為油(you)桃(tao)和海(hai)(hai)鮮中的(de)(de)營養會產(chan)生沖突，尤(you)其是(shi)會影響人(ren)體對蛋白質的(de)(de)吸收，如果在(zai)吃(chi)(chi)完海(hai)(hai)鮮以后(hou)，吃(chi)(chi)油(you)桃(tao)的(de)(de)話，還會容易引起消化(hua)不良，甚至會導致腹瀉(xie)等(deng)情況(kuang)出現。

2、油桃不能和柿子一起吃

油桃雖然說(shuo)營養(yang)很豐富，但是(shi)不(bu)可(ke)以(yi)跟柿子一起吃(chi)，因為油桃是(shi)溫性的(de)，而是(shi)是(shi)寒(han)性的(de)，兩種食物結合會出現(xian)一些(xie)問題，其中的(de)營養(yang)會產生一些(xie)反(fan)應，特別是(shi)會引起消(xiao)化不(bu)良，還(huan)會導(dao)致便秘情(qing)況(kuang)的(de)出現(xian)。

3、桃子不能和李子一起吃

桃子和李子也是不可以(yi)一(yi)(yi)起吃(chi)的(de)(de)，雖然(ran)這兩種水(shui)果(guo)都(dou)是人們比較喜(xi)歡(huan)的(de)(de)水(shui)果(guo)，搭配在一(yi)(yi)起吃(chi)味道(dao)也很好，但是如(ru)果(guo)同時吃(chi)的(de)(de)話，會對健康造成很大的(de)(de)損傷，尤其是會對自(zi)己的(de)(de)消化(hua)道(dao)造成刺(ci)激，嚴重的(de)(de)會引起便血(xue)的(de)(de)情況(kuang)出現。